馬秀萍 趙滿紅 閆繼霞
失眠是以睡眠不足,睡眠深度不夠及不能消除疲勞、恢復體力與精力為主的一種病癥。隨著人民生活水平的提高,生活節(jié)奏的加快,壓力大等因素,嚴重影響了正常的生活,最終導致失眠的發(fā)生,若不及時治療,可形成惡性循環(huán),有的甚至出現(xiàn)自殺,精神分裂癥等疾病。西藥治療,有一定的副作用,時間長還有藥物依賴,用中藥治療,可整體調治,無副作用,且價格低廉,療效好。
從中醫(yī)概括有以下幾點:①飲食不節(jié) 因宿食壅滯于脾胃,胃氣升降失調,陽氣于外則失眠?!稄埵厢t(yī)通。不得臥》云:“胃不和,則夜不安”。②情志因素多為肝郁化火,心神不寧,心血失養(yǎng),夜不能寐。③氣血虧虛 年老體弱,或大病、久病之后,氣血不足,心神食養(yǎng),致神不守舍。④陰虛火旺腎水虧虛,真陰不升,心陽獨亢,亦不得眠。⑤心虛膽怯 精氣不足,血不歸經(jīng),而致失眠。⑥氣滯血瘀 氣血不暢,經(jīng)絡不通,心神失養(yǎng),失眠多夢。
主要辯臟腑和虛實,實證宜瀉其有余,虛證宜補其不足,臨床多見以下證型:①飲食停滯 癥見:胃脘脹滿不適,噯腐吞酸,大便不爽,苔厚膩,脈滑;治法:消食導滯,和中安神;方藥:保和丸加減。②肝郁化火 癥見急躁易怒,多夢,頭暈、頭痛,舌紅苔黃,脈眩而數(shù);治法:清瀉肝火,鎮(zhèn)靜安神;方藥:龍肝瀉肝湯加減。③膽氣虛弱 癥見:遇事易驚,心悸,氣短,乏力,舌淡,脈弦細;治法:震驚安神,補養(yǎng)心氣;治法:安神定志丸合酸棗仁湯加減。④陰虛火旺 癥見:五心煩熱,頭暈,耳鳴,口干,舌質紅,少苔,脈細數(shù);治法:滋陰降火,清心安神;六味地黃丸加減。⑤痰火內擾 癥見:心煩不寐,胸悶不適,頭暈目眩,口苦,舌質紅,苔黃膩,脈滑數(shù);治法:清熱祛濕,化痰安神;方藥:溫膽湯加減。⑥血瘀阻滯 癥見:煩躁不寐,周身疼痛,手足發(fā)涼,口唇色晦,舌質暗,苔白,脈澀;治法:活血化瘀,養(yǎng)心安神;方藥:血府逐瘀湯加減。⑦氣血虧虛 癥見:頭暈,失眠,乏力,心悸,氣短,面色無華,舌質淡,苔薄白,脈細弱;治法:益氣養(yǎng)血 安神定志;方藥:十全大補湯加減。⑧腎陽虛衰癥見:不寐,多夢,畏寒怕冷,氣短,腰膝酸軟,舌質淡,脈微;治法:調理腎陽,補益安神;方藥:腎氣丸加減。⑨心脾兩虛癥見:多夢易醒,健忘,心悸,四肢困倦,面色無華;甚至;舌質淡,苔薄白,脈細無力;方藥:歸脾湯加減。
失眠在《內徑》中稱為“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”,《難經(jīng)》稱為“不寐”?!秲葟健酚涊d失眠原因有其他病癥影響,邪氣客于臟腑,衛(wèi)氣不能入陰,臟腑損傷,陰陽不和所致;《素問。逆調論》記載有“胃不和則臥不安”類經(jīng)·不得臥》亦云:“凡五臟受傷,皆能使臥不安。”《難經(jīng)》曰:“人之安臥,神歸心,魄歸肺,魂歸肝,意歸脾,志歸腎,五臟各安其位而寢”。失眠的部位主要在心,且與肝、膽、脾、胃、腎、有密切相關。中醫(yī)在此病治療上,不是單一涉及一個臟,一個腑,而是從整體出發(fā),分清主次,綜合治療。根據(jù)望、聞、問、切,通過辨證論治,不但可以對癥治療,而且對整個機體有一個很好的調節(jié),從而達到陰陽平衡,氣血充足,安神定志,正常入眠。另一方面,患者要心情開朗,飲食均衡,生活有規(guī)律,節(jié)制情欲,會療效更好。
[1]王永炎.中醫(yī)內科學.上海科學技術出版社,1997:132-135.