馮新艷

摘要 為改善學生的學習現(xiàn)狀，提高學生的自主學習能力，筆者對某獨立學院英語專業(yè)的130多名學生進行了元認知策略的培訓，并取得了良好的效果。在對該培訓前的調查、元認知培訓的實施方案以及培訓結果進行回顧和分析的基礎上，筆者提出元認知策略的培訓對于提高學生自主學習能力具有可行性和有效性，外語教師應盡可能將元認知教學融入課堂教學，讓學生在學習語言知識、獲得語言技能的同時提高自主學習能力，為他們今后的終身學習打下堅實的基礎。

關鍵詞 元認知 元認知策略 策略培訓 自主學習

中圖分類號：G424 文獻標識碼：A

0 引言

自主學習的概念最早由Holec（1981）正式提出，他認為自主學習是指學習者在學習過程中對自主學習負責的一種能力，這種能力是靠后天的培養(yǎng)形成的。近幾十年，人們發(fā)現(xiàn)，由于課堂教學內容的有限性和教師個人知識、能力和精力的局限性，傳統(tǒng)的單純課堂教學已不能滿足發(fā)展的需求；科學技術的迅猛發(fā)展、知識和信息量的激增要求人們不斷學習和發(fā)展自我。因此，自主學習成為國內教學改革的熱點，其內涵隨著教學觀點的發(fā)展也日漸豐富，成為真正實現(xiàn)由“應試教育”向“素質教育”轉變，由“以教師為中心”的傳統(tǒng)教學方式向“以學習者為中心”的教學方式轉變的重要手段。

1 元認知策略與自主學習之間的關系

元認知最早是由美國心理學家Flavell于1976年提出，他指出元認知是任何調節(jié)認知過程的認知活動。外語學習中對元認知的研究始于80年代，其中OMalley & Chamot的研究廣為人知。他們認為元認知策略用于管理和監(jiān)控學習者的學習，是區(qū)分成功的語言學習和不成功的語言學習的一個重要變量（OMalley and Chamot， 1990）。具體而言，元認知策略包括自我計劃策略、自我監(jiān)控策略和自我評估策略。

自主學習強調的是獨立個體、主動、自我負責、自覺的學習，對外語學習過程要自我定向、自我調節(jié)、自我評價、自我監(jiān)控（付岳梅，2011），與元認知關系密切。事實上，目前國內外已有大量研究結果表明：元認知在語言學習、問題解決以及各種自我學習中起著重要的作用（楊鴻雁，2010）。

據(jù)此可知，實現(xiàn)學生自主學習的一個關鍵因素即提高學生元認知策略的運用，而對學生元認知策略的培訓是提高學生自主學習能力的有效途徑之一。

2 培訓前：英語專業(yè)學生自主學習現(xiàn)狀調查分析

為了解學生的學習狀況從而因材施教，筆者在學期初對130名英語專業(yè)學生的學習狀況進行了問卷調查和訪談。調查結果表明，學生的自主學習狀況不盡如人意。

首先，盡管不少學生已經認識到自主學習的必要性，但是能合理有效擬定自主學習計劃的人數(shù)卻并不多，更不用談調整學習計劃了。根據(jù)統(tǒng)計，僅30%左右的學生能合理安排課外學習，使自己有充裕的時間完成既定的任務或計劃；而為自己制定比較詳細的日程表（學期計劃或周計劃）的同學僅占總人數(shù)的17%。訪談中，多數(shù)學生提到，計劃趕不上變化，使用日程表沒有多大意義，不如“走一步，看一步”。其次，學生的自我監(jiān)控意識薄弱。盡管多數(shù)學生認為學習方法十分重要，但能根據(jù)學習任務和內容的不同特點選擇不同的學習方法，并檢查自己的學習是否得當?shù)膶W生卻是寥寥無幾。再則，學生缺少自我評價，能堅持自我評價的學生可謂鳳毛麟角。很少有學生能做到定期反思學習中的不足和總結學習中的經驗，定期自測和復習。

3 培訓的實施方案

該元認知策略培訓的主要目標就是讓學生逐步學會制訂學習計劃，選擇學習方法，安排學習任務，監(jiān)控學習進程，評估學習效果，以最終實現(xiàn)自主學習。為盡可能保證培訓的效果，培訓之初要求學生盡可能寫學習反思日記，并且每周上交一次，一方面可以幫助學生反思自己的學習，另一方面可以便于老師了解學生的學習情況并給予相應的指導。

培訓之初，首先組織了一次關于元認知的知識講座，讓學生了解有關元認知的基本理論以及通過文秋芳在《英語學習的成功之路》中列舉的實例說明元認知策略在語言學習中的重要作用，使學生建立初步的元認知意識，調動學生參與元認知策略培訓的積極性。

然后，幫助學生對自己的學習做了反思和自我評估之后，明確學習目標，并擬訂出課內課外學習計劃（包括學期計劃、月計劃和周計劃）。對學習目標和計劃調整之后，結合課堂教學中的各項教學任務，指導全體學生執(zhí)行計劃過程中如何監(jiān)控自己的學習過程，包括監(jiān)控自己是否預先預習，是否領會了學習的內容，是否選擇了合適的學習方法，學習計劃是否如期完成，學習計劃是否需要進一步調整等。最后，通過教師評估示范，教會學生如何評估自己的學習過程。

培訓中充分發(fā)揮學習反思日記的作用，通過老師批閱和點評學習反思日記的方式，加強對學生的培訓力度。

4 培訓的結果與反思

配對樣本結果T檢驗結果顯示，與培訓前相比，學生在元認知策略使用能力得到了很大的提高：自我計劃策略的使用差異顯著（t=2.925， df=77， P<0.05），自我評價策略的使用差異顯著（t=2.027，df=78， P<0.05），自我監(jiān)控策略的使用差異顯著（t=2.836， df=77， P<0.05）。

經過培訓之后，學生獨立學習、根據(jù)實際情況確定學習目標，制定學習計劃，選擇學習策略，對學習效果進行監(jiān)控和反思的能力有了明顯的提高。換言之，學生的自主學習能力得到了提高。這再次驗證了元認知策略的培訓對于提高學生自主學習能力的可行性和有效性。至此，筆者認為，外語教師應盡可能將元認知教學融入課堂教學，讓學生在學習語言知識、獲得語言技能的同時提高自主學習能力，為他們今后的終身學習打下堅實的基礎。當然，這需要教師首先完善自己的元認知能力，調整教學理念和思路，并能在實際的課堂教學中不斷探索，將元認知策略訓練與教學任務有效結合。

參考文獻

[1] 付岳梅，應世潮.高校大學生在英語教學中自主學習能力的培養(yǎng)[J].佳木斯教育學院學報，2011.

[2] 楊鴻雁.A Teaching Research on Autonomy of English Majors Promoted byMeta—cognitive Strategies.西南大學高校教師碩士學位論文，2010.