呂剛 李俊恒

摘要： 健康人格的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)容，作為一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程來說，體育教學(xué)具有實(shí)踐性和多樣性，能為人格培養(yǎng)提供有利的條件，是學(xué)校其他教學(xué)科目不能替代的。教師在體育教學(xué)中要在教給學(xué)生一定的運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上致力于學(xué)生人格的培養(yǎng)，文章對(duì)體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的健康人格做了簡(jiǎn)要的分析。

關(guān)鍵詞： 體育教學(xué)健康人格吃苦耐勞

當(dāng)前隨著我國對(duì)素質(zhì)教育的重視，學(xué)校在教學(xué)的過程中不僅向?qū)W生傳授知識(shí)，而且要重視學(xué)生的全面發(fā)展，提高學(xué)生素質(zhì)。健康人格的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)容，作為一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程來說，體育學(xué)科在學(xué)生人格培養(yǎng)過程中的作用是非常明顯的。因?yàn)樵谶M(jìn)行體育活動(dòng)的過程中，學(xué)生不僅僅有身體上的一種活動(dòng)，他們的心理也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的波動(dòng)，教師應(yīng)該在教學(xué)的時(shí)候幫助學(xué)生培養(yǎng)各種精神。

一、團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)

在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神能夠取得很好的效果。體育教學(xué)的實(shí)踐性較強(qiáng)，而且學(xué)生參與的方式多樣化，很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要學(xué)生之間合作和對(duì)抗來進(jìn)行，學(xué)生在參與過程中接觸的人比較多，要想取得好的成績(jī)就必須相互進(jìn)行有效的合作。教師在教學(xué)的過程中應(yīng)該幫學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)體和個(gè)人之間的關(guān)系，讓他們的感受到合作的重要性，感受到集體的力量，使他們?cè)谝恍?duì)抗練習(xí)中能關(guān)心隊(duì)友，相信隊(duì)友。另外在團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)中教師最主要的是要組織各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中去感受團(tuán)隊(duì)的力量。

二、減壓能力的培養(yǎng)

對(duì)于學(xué)生來說，在日常的生活中他們會(huì)因?yàn)榉N種原因壓抑自己的情緒，但是很多其他課程教師在上課的時(shí)候不注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良情緒。對(duì)于體育教學(xué)來說，學(xué)生運(yùn)動(dòng)的過程很大程度上就是釋放自己的過程，往往在這種時(shí)候?qū)W生的不良情緒就會(huì)表露無遺。所以體育教師要幫助學(xué)生合理釋放自己的情緒，可以利用一些體育緩解法和發(fā)泄法，讓學(xué)生表達(dá)自己的不良情緒，從而堅(jiān)強(qiáng)減輕自己的心理壓力，對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效的控制，保持一種愉快的生活和學(xué)習(xí)心情。體育教師在幫助學(xué)生減壓的時(shí)候，首先要對(duì)學(xué)生進(jìn)行深入的觀察，這樣才能從細(xì)小的地方發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題。

三、正義感的培養(yǎng)

學(xué)生的是非觀念和正義感不僅僅對(duì)當(dāng)前學(xué)生發(fā)展產(chǎn)生影響，而且會(huì)影響到學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，正確的是非觀念能保證學(xué)生行為符合道德和法律的要求。對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)來說，所有的項(xiàng)目都有一定的規(guī)則，在活動(dòng)的時(shí)候要按照這些規(guī)則進(jìn)行。教師要教育學(xué)生遵守規(guī)則，明辨是非，按照規(guī)則允許的精神看待問題，從而做出正確的評(píng)價(jià)。同時(shí)也要控制自己不弄虛作假、不投機(jī)取巧。在對(duì)待各種問題的時(shí)候?qū)φ_的東西就應(yīng)該支持，對(duì)于錯(cuò)誤的就應(yīng)該批評(píng)，培養(yǎng)愛憎分明的精神。

四、成敗觀的培養(yǎng)

無論對(duì)于任何人來說，在漫長(zhǎng)的一生中都會(huì)遇到挫折和失敗，沒有人的人生是一帆風(fēng)順的，所以正確的成敗觀非常重要。在體育教學(xué)中由于不同的項(xiàng)目有不同評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在參與的時(shí)候成敗表現(xiàn)得非常明顯。例如，在跳遠(yuǎn)比賽中，一些學(xué)生跳得遠(yuǎn)，另外一些學(xué)生跳得近，這種狀況是非常普遍的。但是由此引發(fā)的心理特征卻是非常明顯的，一般成功的學(xué)生往往得意洋洋，而失敗的學(xué)生灰心喪氣，產(chǎn)生自卑的心理。體育教師在這種時(shí)候就應(yīng)該抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生分析成功和失敗的原因，幫助學(xué)生正確看待成功和失敗，鼓勵(lì)學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短，提高失敗者的自信心，讓他們保持樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)自己抗打擊的能力。同時(shí)也對(duì)成功者有一定的告誡，讓他們能保持清醒的頭腦，再接再厲。

五、價(jià)值觀和人生觀的培養(yǎng)

學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀可以影響學(xué)生一輩子，價(jià)值觀和人生觀也是學(xué)生對(duì)世界和社會(huì)的基本認(rèn)識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)中有對(duì)抗、有合作，在運(yùn)動(dòng)中不僅要掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，而且也講究心理素質(zhì)和智慧。教師在教學(xué)的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)具體的運(yùn)動(dòng)形式讓學(xué)生了解這些，并且對(duì)運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)的各種情況讓學(xué)生用辯證的觀點(diǎn)去看待。講求實(shí)事求是，能夠通過事物的表象看到事物的本質(zhì)，讓學(xué)生知道一切都是需要靠自己的真才實(shí)學(xué)才能完成的，在運(yùn)動(dòng)中能真正明白體育的含義和價(jià)值。

六、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)

吃苦耐勞是中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在當(dāng)前很多學(xué)生對(duì)吃苦耐勞沒有重視，認(rèn)為吃苦耐勞已經(jīng)過時(shí)了。所以在體育教學(xué)中可以根據(jù)學(xué)生身體活動(dòng)特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神，讓學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)毅的品質(zhì)。例如，現(xiàn)階段很多學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)有嚴(yán)重的畏懼心理，很多學(xué)生認(rèn)為自己跑不下來，所以還沒有開始就退縮了。教師在這種時(shí)候應(yīng)該向?qū)W生講授一些長(zhǎng)跑的技巧，一些正確的呼吸方法，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持，在學(xué)生跑的時(shí)候用語言鼓勵(lì)學(xué)生，提高學(xué)生士氣。

七、培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)

體育教學(xué)是一項(xiàng)需要學(xué)生積極參與的教學(xué)活動(dòng)，當(dāng)前很多學(xué)生在體育課上不愿意活動(dòng)，導(dǎo)致體育教學(xué)不能順利進(jìn)行下去。所以教師在上課的時(shí)候應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己在體育方面的長(zhǎng)處，推薦他們積極參與，這樣不僅能提高學(xué)生的參與意識(shí)和集體意識(shí)，同時(shí)也能增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力。

結(jié)語

總之，對(duì)于體育教學(xué)來說，由于其實(shí)踐性和多樣性，能為人格培養(yǎng)提供有利的條件，是學(xué)校其他教學(xué)科目不能替代的。教師在體育教學(xué)中要在教給學(xué)生一定的運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上致力于學(xué)生人格的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅的品質(zhì)，培養(yǎng)他們健康的人格，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)。

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