孫泓鑒

看到現(xiàn)在生龍活虎、壯如牛犢的我，你一定想象不到小時(shí)候的我體弱多病。記得上二年級(jí)的時(shí)候，有一段時(shí)間我經(jīng)常因生病請(qǐng)假，好吃好喝、嚴(yán)加提防都不見(jiàn)效果，這可愁壞了我的爸爸媽媽。后來(lái)，爸爸做出了一個(gè)重要決定：讓我每天跑步以增強(qiáng)體質(zhì)。陪我跑步的重任就落在爸爸的肩上。

我家住在農(nóng)村，到學(xué)校要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的一段山路。之前爸爸每天騎車送我，自從決定鍛煉之日起，爸爸每天催我早起，幫我背書包，和我一起跑步上學(xué)。

剛開始還有些新鮮感，但是幾天過(guò)后，我就堅(jiān)持不住了，跟爸爸說(shuō)：“爸爸，太累了！每天要起早，還要跑步，真的很累！”爸爸說(shuō)：“好兒子，堅(jiān)持就是勝利！你看爸爸每天陪你跑步，你到學(xué)校了我還要返回來(lái)，訓(xùn)練強(qiáng)度是你的兩倍，還沒(méi)說(shuō)累呢！”聽(tīng)了爸爸的話，我覺(jué)得很有道理，畢竟爸爸是陪我鍛煉，我不好再說(shuō)什么了。

鍛煉也不是一帆風(fēng)順的。夏日驕陽(yáng)似火，冬天冰天雪地，但都沒(méi)有動(dòng)搖我們鍛煉的決心。有時(shí)身體會(huì)不舒服，但我們都能克服。這不，最近兩天爸爸感冒了，有點(diǎn)發(fā)燒，我勸爸爸別陪我跑了，但是爸爸堅(jiān)持說(shuō)：“這是大好的鍛煉機(jī)會(huì)，我不能錯(cuò)過(guò)??！”你還別說(shuō)，鍛煉還真能戰(zhàn)勝病魔，爸爸很快恢復(fù)了健康。

不知不覺(jué)我們的鍛煉之旅已有兩年的時(shí)間了，我的身體素質(zhì)得到了明顯的改善，去年在學(xué)校舉辦的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我在1500米比賽中戰(zhàn)勝了所有的對(duì)手，獲得了第一名。緊接著的4×100米接力賽，老師怕我身體受不了，決定換人，我堅(jiān)定地說(shuō)：“老師，我能行?！崩蠋煋肀е鴿M頭大汗的我，激動(dòng)地說(shuō)：“你真讓我感動(dòng)?！痹诮酉聛?lái)的比賽中，我們班一往無(wú)前，取得了勝利。在學(xué)期末的“學(xué)科星”評(píng)選中，我理所當(dāng)然地成為了光彩奪目的“體育之星”。

我現(xiàn)在是學(xué)校田徑隊(duì)的主力隊(duì)員，每天參加緊張的訓(xùn)練，我從不怕苦。在不久的區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我將一展風(fēng)采，請(qǐng)大家拭目以待！

感謝爸爸帶我踏上了鍛煉之旅，讓我不僅收獲了健康，也變得樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)。同學(xué)們，趕快加入到鍛煉的行列中來(lái)吧！