蓋鵬麗

中年人上有老，下有小，絕大多數(shù)人是單位的中堅(jiān)，家庭的支柱，工作壓力之巨，承擔(dān)的家庭責(zé)任之重，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人難以想象。在大街上一看，愁眉苦臉的多是中年人，他們?nèi)f慮聚于一心，萬(wàn)勞集于一形，遭遇重重危機(jī)，已經(jīng)瀟灑不起來(lái)。

中國(guó)有句古話，人到中年萬(wàn)事休，西方卻流傳著一句“人生從40歲開(kāi)始”的俗語(yǔ)。兩種觀念看似相悖，實(shí)則殊途同歸。無(wú)論是觀照現(xiàn)實(shí)所發(fā)出的“萬(wàn)事休”的感慨，還是禮贊理想進(jìn)而認(rèn)為40歲才是真正開(kāi)始奮斗的時(shí)候，中年都是一個(gè)無(wú)奈的年齡段。

所謂的中年危機(jī)，絕不僅僅是上班厭倦癥、回家厭倦癥、微笑厭倦癥等，它具體到中年人生活的方方面面。

健康危機(jī)：身體狀況堪憂

中年人活得最累：在社會(huì)，他是中堅(jiān)，怯懦不得；在家庭，他是柱石，動(dòng)搖不得。眾多的角色，得演得不亢不卑；眾多的面具，需戴得不偏不倚；眾多的臺(tái)詞，需說(shuō)得不激不厲，十八般武藝，需一應(yīng)俱全。為不負(fù)眾望，為不辱使命，為不虛此生，他使出渾身解數(shù)，較量角逐，身心交瘁。因此，中年也是極易倒下的年齡。

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，許多人承受著超負(fù)荷的工作，

“過(guò)勞死”正在威脅著越來(lái)越多的中年人。陳逸飛、王均瑤、彭作義、楊邁、湯君年等成功人士原本都擁有無(wú)可限量的職業(yè)前景和財(cái)富，但都因?yàn)檫^(guò)于勞累而在黃金年華逝去，讓世人無(wú)限唏噓與感慨。

過(guò)勞死在我們身邊越來(lái)越多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在30歲至50歲英年早逝的人群中，95.7％的人死于因過(guò)度疲勞引起的致命疾病。

中年人身體狀況堪憂已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。在日常生活中，中年人作為非弱勢(shì)群體，他們的健康往往被忽略。人們只關(guān)心老人、兒童、孕婦等弱勢(shì)群體的身體是否健康，習(xí)慣性地認(rèn)為年富力強(qiáng)的中年人離疾病、離死亡還很遙遠(yuǎn)，殊不知，中年人正站在那條最脆弱的弦上——社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作壓力大，精神時(shí)刻處在緊張狀態(tài)；家庭結(jié)構(gòu)的變化，使得一對(duì)夫婦要照顧7個(gè)人，即除了自己外，還有雙方父母和一個(gè)孩子；隨著生活條件的改善，出行有了代步車，運(yùn)動(dòng)量減少，同時(shí)對(duì)高脂肪、高熱量的食品攝入過(guò)多，身體內(nèi)潛伏種種危機(jī)……別說(shuō)社會(huì)不關(guān)注，就是中年人自己也常對(duì)這種危險(xiǎn)視而不見(jiàn)，即使知道也不上心，依然過(guò)著出門坐車、飲食不規(guī)律的不健康生活。

事實(shí)上，從30歲起，人們的身體就開(kāi)始走下坡路，心血管系統(tǒng)輸血量下降的同時(shí)，血壓不斷上升。血液膽固醇濃度也隨年齡增長(zhǎng)而增高，心臟冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈可因而發(fā)生粥樣硬化。病變進(jìn)一步嚴(yán)重時(shí)，動(dòng)脈管腔變窄，引起心臟或腦的供血不足甚至缺血，造成諸如慢性心肌缺氧、心絞痛、心肌梗塞、猝死、腦溢血、腦血栓形成、腦軟化等心腦血管病。這些疾病極大地威脅著中年人的健康與生命。

除心血管外，隨著人年齡的不斷增長(zhǎng)，呼吸功能、消化功能以及各種內(nèi)分泌功能都在下降，其他器官系統(tǒng)的功能也在下降。值得注意的是，人體的免疫功能也在降低。因此，生病、發(fā)福、脫發(fā)等現(xiàn)象在中年人中十分普遍。

心理壓力：人到中年萬(wàn)事憂

中年人作為整個(gè)社會(huì)的中流砥柱，作為強(qiáng)勢(shì)群體，他們的身體健康被忽視了，同時(shí)，他們的心理疲勞更嚴(yán)重。人到中年還在社會(huì)上辛苦工作的人們，多數(shù)或多或少地有心理疲勞，因心理疲勞超過(guò)警戒線而患上精神、心理疾患的個(gè)案也很多；尤其是在遭遇事業(yè)危機(jī)，嘗試事業(yè)轉(zhuǎn)型期間，壓力更是呈幾何倍數(shù)增大。

古人到中年就萬(wàn)事休了，現(xiàn)代中年人即使想休也不能休，反倒萬(wàn)事憂。面對(duì)父母的晚年、子女的教育、醫(yī)療衛(wèi)生等社會(huì)保障不完善的現(xiàn)實(shí)，處于這種上下結(jié)構(gòu)中間的中年人就面臨著巨大的心理壓力。事業(yè)成敗、職務(wù)升降、人事變動(dòng)、家境優(yōu)劣、生老病死、婚喪嫁娶，無(wú)不在心理上掀起波瀾，需要他們?nèi)ミm應(yīng)，去應(yīng)付。年輕人談戀愛(ài)時(shí)總喜歡抱怨對(duì)方不成熟，卻不知成熟的中年人也很悲哀。他們半生的經(jīng)歷已足以讓他們明白這個(gè)世界，進(jìn)入“不惑”的階段。正是因?yàn)槭裁炊级裁炊济靼祝心耆艘?jiàn)怪不怪，對(duì)任何事情都可能麻木。電影《搜索》中，面對(duì)絕望的葉藍(lán)秋，中年成功人士沈流舒表現(xiàn)出的不以為然就是一種自以為是的麻木。麻木猛于虎。人到中年意味著成熟，而成熟往往意味著冷漠，意味著明哲保身，意味著前怕狼后怕虎。路見(jiàn)不平拔刀相助的，大多是初出茅廬，甚至還在上學(xué)的熱血青年；而錚錚直言的，又是什么都徹底看透的老者。中年人有他們的難言和顧慮，他們就像牛一樣，同時(shí)擁有了牛的堅(jiān)忍和懦弱。穩(wěn)重的中年人雖然成熟，卻少了血性。

人到中年，就邁入了一種“耳旁頻聞故人死，但見(jiàn)眼前少年多”的日子。他們對(duì)同齡人的離去或多或少難以接受，畢竟只是人到中年，應(yīng)該離死亡很遠(yuǎn)才對(duì)。當(dāng)他們由此及彼一設(shè)想，把情境放在自己身上時(shí)，就陷入了巨大的恐慌和不安，然后不寒而栗。中年人意識(shí)到，他們已經(jīng)越過(guò)人生拱門的頂端，生命正在向下滑落。

事業(yè)瓶頸：認(rèn)命還是賭一把?

在中年人的事業(yè)危機(jī)中，最常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象就是職位升不上去。這一困境不難理解。當(dāng)一個(gè)年輕人剛剛進(jìn)入社會(huì)時(shí)，起點(diǎn)為零，無(wú)論做什么都是在往上走。等到中年，人生已經(jīng)到達(dá)了一個(gè)高度，想攀頂是很難的。畢竟，基礎(chǔ)崗位很多，高層崗位卻很少。

對(duì)大部分中年人來(lái)說(shuō)，中層崗位就是極限了。這就是中年人的事業(yè)瓶頸。而且，這種瓶頸并不局限于他們自己所在的機(jī)構(gòu)，有時(shí)候找來(lái)找去，放眼整個(gè)行業(yè)，他們也無(wú)法獲得一個(gè)好的職位和發(fā)展。

遭遇事業(yè)瓶頸的中年人該怎么辦呢?是認(rèn)命，在原崗位上兢兢業(yè)業(yè)地干到退休，還是豁出去賭一把，用自己前半生積累的經(jīng)驗(yàn)、金錢去創(chuàng)業(yè)?若選擇前者，不僅沒(méi)有工作動(dòng)力，還有可能在與年輕人的競(jìng)爭(zhēng)中敗下陣來(lái)，成為自己昔日屬下的屬下；而冒險(xiǎn)創(chuàng)業(yè)萬(wàn)一不成功，就會(huì)一敗涂地。

相比事業(yè)瓶頸，失業(yè)更讓中年人難以接受。

人到中年，大部分人沒(méi)有了年輕時(shí)的闖勁，只想過(guò)安定的生活，可是卻又不得不硬著頭皮去闖。南于年齡、性別所處的劣勢(shì)地位以及社會(huì)資源的匱乏，中年失業(yè)女性在尋找再就業(yè)崗位的過(guò)程中，往往伴隨著更多的失敗。

導(dǎo)致中年人事業(yè)危機(jī)的原因有很多，如單位改制、公司政策調(diào)整、國(guó)家制度改革等；也有的因?yàn)樽陨碇R(shí)結(jié)構(gòu)老化，在競(jìng)爭(zhēng)中越來(lái)越?jīng)]有優(yōu)勢(shì)；還有的是因?yàn)槁殬I(yè)特點(diǎn)所限，人屆中年就不宜再干了……不論是什么原因，遭遇事業(yè)危機(jī)的中年人都被迫重新進(jìn)行事業(yè)定位。

值得注意的是：中年事業(yè)危機(jī)已經(jīng)有越來(lái)越提前的趨勢(shì)，有的已從45歲提前到了35歲，整整提前了10年。

家庭生活：充滿妥協(xié)

除了心理、身體、事業(yè)的危機(jī)外，中年人還會(huì)遭遇家庭危機(jī)。夫妻關(guān)系矛盾重重，爭(zhēng)吵不斷，處在離也難、不離也難的夾縫中。離，孩子怎么辦?財(cái)產(chǎn)怎么分?不離，天天爭(zhēng)吵，喪失了幸福感，也喪失了在事業(yè)上奮斗的心。

有位哲人總結(jié)得好：人，童年依戀家，青年想成家，中年想離家，老年想歸家。家是寧?kù)o的港灣，也是紛爭(zhēng)的戰(zhàn)場(chǎng)，即便相安無(wú)事，?？刻茫K思飄泊。封閉瑣碎的家庭生活，極易磨損人的意志，男人天生有顆流浪的心。中年男人為沖出同城而蠢蠢欲動(dòng)。

來(lái)自國(guó)內(nèi)外的調(diào)查都顯示，中年是婚姻的多事之秋，中年離婚率是各個(gè)年齡段中最高的，有的統(tǒng)計(jì)結(jié)果甚至顯示在大城市中年離婚占總離婚總數(shù)的80％。與年輕人和老年人的離婚相比，中年離婚代價(jià)最慘重。孩子、財(cái)產(chǎn)、事業(yè)，統(tǒng)統(tǒng)會(huì)受其影響，其中孩子的問(wèn)題尤其讓人不忍。

在沒(méi)有離異的家庭中，也存在不少隱憂。忙碌的生活，來(lái)自各方面的壓力讓夫妻見(jiàn)面、交流的時(shí)間減少，即使兩人都在家，也就是一起看看電視，很少交談。有對(duì)中年夫妻出現(xiàn)了感情危機(jī)，去找家庭醫(yī)生治療，醫(yī)生給他們布置了一個(gè)任務(wù)：回去后把每天交談的時(shí)間記錄下來(lái)，兩周以后，這對(duì)夫妻發(fā)現(xiàn)：他們倆平均每天交談不足10分鐘。

電視劇《中年計(jì)劃》中，張豐毅扮演的簡(jiǎn)和平是民政局的一個(gè)科長(zhǎng)，人到中年，生活波瀾不驚猶如一潭死水。然而有一天，單位主任意外死亡，這給他帶來(lái)不小的震動(dòng)。另一方面母親肺癌手術(shù)后康復(fù)，需要人照料，他把母親接到自家同住，又遭到做護(hù)士長(zhǎng)的妻子齊英對(duì)住房的抱怨，加上升遷不順利，兩個(gè)女兒為了爭(zhēng)奪一個(gè)男朋友而爭(zhēng)吵翻臉，以往平靜生活中被掩藏的問(wèn)題都一一暴露了出來(lái)。而此時(shí)他的生活里出現(xiàn)了一個(gè)理解他支持他的女人——出版社編輯蘇真。

上有老下有小的他，已經(jīng)習(xí)慣了某種意義上的犧牲，比如為了家庭犧牲個(gè)人，為了安定犧牲個(gè)性，為了孩子犧牲自己等，好像人到中年就意味著要犧牲。簡(jiǎn)和平意識(shí)到，人到中年，什么都在改變，唯有自己的工作和生活仍是老樣子。他想到了改變，年至知天命的他作了兩個(gè)決定：辭職和離婚。

他的辭職和離婚計(jì)劃在一場(chǎng)場(chǎng)家庭變故中流產(chǎn)，他最終沒(méi)有離開(kāi)自己的家庭、離開(kāi)自己的單位，但同時(shí)，他對(duì)家庭、對(duì)婚姻、對(duì)事業(yè)也有了更深的理解。不理解情況下的妥協(xié)是消極的妥協(xié)；理解情況下的妥協(xié)是積極的妥協(xié)。

中年喪偶是人生一大悲劇，找一個(gè)合得來(lái)的人談何容易?中年人的再婚路可能遭到父母、子女的反對(duì)而走得特別坎坷。

中年人的家庭危機(jī)不僅僅來(lái)源于婚姻，還來(lái)自家庭負(fù)擔(dān)的加重。喪失勞動(dòng)能力的雙親還是其次，叛逆的孩子才最讓他們“傷不起”。

人到中年，危機(jī)重重。中年，真是人生中一個(gè)非常嚴(yán)酷的階段。