潘雅梅 朱社寧
(廣東省深圳市婦幼保健院,廣東深圳518020)
2000年國際肥胖特別工作組提出亞洲成年人體質(zhì)量指數(shù)(BMI,單位:kg/m2)正常范圍為18.5~22.9,≥23為體質(zhì)量超標,其中23~24.9為肥胖前期,25~29.9為Ⅰ度肥胖,≥30為Ⅱ度肥胖[1]。但目前我國尚缺乏統(tǒng)一的孕婦BMI正常值及孕期體重增加標準,邵東紅[1]的研究顯示,孕20周時BMI≥24,分娩時BMI≥27,為體重過重,我國將BMI≥24,視為超重。肥胖孕婦發(fā)生產(chǎn)后并發(fā)癥如脂肪液化及傷口愈合不良、皮膚損傷、栓塞性疾病以及飲食不當而致肥胖加重等概率較正常體質(zhì)量孕婦高[2]。如何減少肥胖孕產(chǎn)婦的危險,使患者安全度過,是值得關注與探討的問題。我院2011年5月~2011年11月共收治肥胖孕婦97例,經(jīng)過精心護理,取得較好效果,現(xiàn)報告如下。
1.1 一般資料 選取我院2011年5月~2011年11月的97例住院分娩肥胖孕婦,平均年齡(27.2± 2.5)歲,孕20周時BMI≥24或分娩時BMI≥27[1],單胎,孕周為39~40周。所有孕婦均無內(nèi)科合并癥。剖宮產(chǎn)54例,陰道分娩43例。剖宮產(chǎn)均為子宮下段,皮膚切口為橫切口術式;陰道分娩采用會陰側(cè)切。
1.2 結(jié)果 發(fā)生靜脈血栓2例,產(chǎn)后出血3例,腹部切口感染2例;會陰切口感染2例。
2.1 飲食指導 中國的傳統(tǒng)觀念認為產(chǎn)后“月子”需要進補,往往使體內(nèi)營養(yǎng)過剩,多余食物產(chǎn)生的熱量通過代謝轉(zhuǎn)變?yōu)橹径逊e于皮下,肥胖產(chǎn)婦更易造成產(chǎn)后肥胖加重。護理工作中向產(chǎn)婦及家屬宣教正確的“月子餐”構(gòu)成,耐心解釋傳統(tǒng)觀念的弊端。一般說來,產(chǎn)褥期女性每日食用主食400~500g,蛋類50~100g,肉類100~150g,豆制品100g,牛奶250g,蔬菜400g左右,就可以滿足自身營養(yǎng)及正常泌乳所需的營養(yǎng)[3]。
2.2 心理護理 肥胖產(chǎn)婦角色轉(zhuǎn)變后的心理變化較正常體質(zhì)量產(chǎn)婦而言,變化更加明顯。其除外產(chǎn)后體質(zhì)虛弱,照顧嬰兒,哺乳的辛勞,較正常體重產(chǎn)婦,特別是孕期體重增加導致肥胖者更易擔心自己的產(chǎn)后形體恢復,傷口愈合及發(fā)生自我否定,從而出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神癥狀。護理工作中注意耐心傾聽,主動詢問,加強溝通,加強產(chǎn)婦及家屬健康宣教,講解產(chǎn)后飲食合理構(gòu)成,產(chǎn)褥期注意事項及新生兒母乳喂養(yǎng)、護理方法,解決產(chǎn)婦的擔憂、困苦。
2.3 皮膚護理 產(chǎn)后婦女分泌大量褥汗,而肥胖產(chǎn)婦皮膚皺褶明顯,汗液不易揮發(fā),容易發(fā)生產(chǎn)褥感染。應保持室溫22~24℃,及時擦拭身體,保持身體干潔,及時更換體位,杜絕壓瘡的發(fā)生。對于剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦,向其說明剖宮產(chǎn)因麻醉原因往往要求產(chǎn)婦術后6h內(nèi)取去枕平臥,肥胖產(chǎn)婦臥床時局部壓力更為加重,大腿及臀部的脂肪堆積妨礙局部汗液蒸發(fā),而惡露致使臀下產(chǎn)褥墊潮濕,術后6h內(nèi)不改變體位,可加重骶尾部皮膚受潮濕刺激,使皮膚抵抗力降低,將促使壓瘡形成[5]。應消除產(chǎn)婦的恐懼心理,術后2h協(xié)助產(chǎn)婦翻身,更換清潔產(chǎn)褥墊,過程中動作輕柔,以防擦破皮膚。產(chǎn)婦由于腹部脂肪多,腹部松弛,向外張力大,可于術后第1天開始選擇使用大小合適加壓腹帶,減少切口張力,降低感染。術后換藥時應仔細觀察切口是否伴有發(fā)紅、滲出等現(xiàn)象,可于切口兩側(cè)適度向切口線按壓,以便早期發(fā)現(xiàn)脂肪液化,及時處理。指導患者嘔吐或咳嗽時,于切口上下各置一手保護腹壁,減少張力,減輕疼痛,保護切口。同時,以紅外線照射切口(會陰或腹部),保持切口干燥,利于預防脂肪液化。
2.4 預防栓塞護理 遵醫(yī)囑按時注射低分子肝素預防血栓形成[4]。同時由于肥胖產(chǎn)婦產(chǎn)后易出現(xiàn)缺氧,予以持續(xù)鼻導管吸氧。監(jiān)測呼吸頻率、心率、血壓及血氧飽和度等指標,觀察胸痛、咳嗽、咯血等臨床癥狀,若出現(xiàn)這些應考慮到肺栓塞可能;囑陰道分娩的產(chǎn)婦回病房應盡早下床活動,產(chǎn)后4h下床自解小便;剖宮產(chǎn)者術后深呼吸,多活動下肢,術后1h護士幫其按摩雙小腿部10min,同時指導家屬每隔1h按摩1次,術后6h于床上開始自行側(cè)翻身活動,術后24h拔除尿管協(xié)助產(chǎn)婦下床活動。
2.5 預防產(chǎn)后出血 產(chǎn)后2h內(nèi)以稱重法精確測量陰道流血量,并注意觀察血液是否凝固,做好特別護理記錄[2]。剖宮產(chǎn)術畢返回病房后,監(jiān)測產(chǎn)婦生命體征,適度按壓宮底,觀察子宮收縮情況是否良好及陰道流血情況;注意產(chǎn)婦的神志、面色;腹部壓沙袋6h,以防腹部突然減壓,循環(huán)血量減少,回心血量減少而引起休克,并能起到切口處壓迫止血的作用。
2.6 產(chǎn)褥期活動指導 詳細告知產(chǎn)婦加強盆底肌功能鍛煉的必要性及方法,解除其心理顧慮,指導產(chǎn)婦做產(chǎn)后恢復操,并加強盆底肌功能鍛煉。肥胖婦女陰道試產(chǎn)過程中,由于盆腔脂肪堆積,致使胎頭下降延緩或阻滯、產(chǎn)程延長等更易致軟產(chǎn)道損傷,加重盆底松弛。盆底肌功能鍛練是以鍛煉恥骨和尾骨肌為主的一種主動式盆底肌鍛煉康復的方法。盆底肌鍛煉一般于產(chǎn)后第2天開始,循序漸進,逐漸增加運動量及強度。孕婦取自由體位,盡量收緊、提起肛門、會陰及尿道,持續(xù)5~10s,間隔5~10s重復上述動作,連續(xù)5min,2~3次/d,訓練至產(chǎn)褥期結(jié)束。
2.7 新生兒護理 肥胖孕婦容易出現(xiàn)早產(chǎn)、巨大兒、新生兒窒息等不良結(jié)局。采取相應護理措施,持續(xù)密切觀察新生兒生命體征、膚色、精神狀態(tài)、進食及大小便等情況,采取適當?shù)谋E?,對于巨大兒更應注意血糖監(jiān)測。
[1] 邵東紅.孕婦體重指數(shù)與新生兒體重及分娩方式的關系[J].中華婦產(chǎn)科雜志,2005,30(12):718-720.
[2] Hart K,RCM Midwives.Management of third stage of labor[J].The official Journal of the royal college of midwives,2006,9(4):248.
[3] Karen H,Morin and Lyn Reilly.Caring for Obese Pregnant Women[J].Jognn Clinical Issues,2007,(9):396.
[4] Smith DM,Whitworth M,Sibley C,et al.The design of a community lifestyle programme to improve the physical and psychological wellbeing of pregnant women with a BMI of 30kg/m2or more[J].BMC Public Health,2010,10:284.