馬 力

（淮北師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 淮北235000）

依據(jù)Bowen家庭系統(tǒng)理論探討兒童運動習(xí)慣的養(yǎng)成

馬 力

（淮北師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 淮北235000）

父母行為對兒童的運動習(xí)慣養(yǎng)成有很大的促進(jìn)作用。依據(jù)家庭系統(tǒng)理論探討了家庭互動對于兒童的影響。兒童的運動行為受父母影響較大，在運動參與的過程中，若能通過親情互動關(guān)系而引起共同參與運動的興趣，并通過代間傳承過程，讓運動習(xí)慣持續(xù)地在家庭成員間發(fā)生，而達(dá)到終身運動的目標(biāo)。

Bowen；家庭系統(tǒng)理論；運動習(xí)慣；代間傳承

家庭是孕育生命的搖籃，是因婚姻、血緣或養(yǎng)育關(guān)系而構(gòu)成的團(tuán)體。家庭內(nèi)成員人格特質(zhì)的形成常與其他家庭成員間的關(guān)系有關(guān)，其中一個成員的行為會影響著其他成員的行動，特別是父母的行為對兒童的影響最為深遠(yuǎn)。通過影響兒童的認(rèn)知、情緒和行為，調(diào)動主體的積極性，調(diào)整行為模式，以促進(jìn)兒童的人格積極地成長和發(fā)展。因此，Bowen提出了代間模式的家庭系統(tǒng)理論，代間（世代與世代之間）系統(tǒng)強(qiáng)調(diào)原生家庭生命經(jīng)驗的傳承與影響。然而，家庭的情緒系統(tǒng)與家庭系統(tǒng)的發(fā)展歷程，可以追溯到父母的家庭甚至祖父母等不同世代家庭傳遞動力，并經(jīng)由家人把他們自己的情緒壓力投射在其它成員上。

人類社會中，長輩與子輩的親情關(guān)系，子輩與長輩的信任和依賴關(guān)系，是較之其他關(guān)系更為密切、更為親近的一種關(guān)系。對于運動興趣與參與意愿而言，家長對兒童進(jìn)行體育教育，并引導(dǎo)和陪同兒童積極參加鍛煉是最易接受，也是最易成功的［1］。假如父母喜歡某項運動或觀看賽事轉(zhuǎn)播，可能因為本身喜歡該項運動而影響了兒童也喜歡該項運動，使得整個家庭，甚至整個家族都喜歡該項運動。依Bowen的代間模式，其父母與兒童喜好運動的情況即為世代傳遞的過程。因為家庭系統(tǒng)內(nèi)的互動關(guān)系為影響運動參與的心理因素之一。

1 Bowen的家庭系統(tǒng)理論

家庭系統(tǒng)理論是一種關(guān)于人類情緒活動與交往行為的理論，它是由心理治療專家墨里·波文（Murray Bowon）教授提出并由他和助手米切爾·E·科爾（Michael E.Kerr）完善的，在解釋人的情緒活動上，家庭系統(tǒng)理論獨樹一幟地將整個家庭看作一個情緒單位來考察，將人看作相互關(guān)聯(lián)的結(jié)構(gòu)中的要素，而不是自主的精神實體［2］。家庭系統(tǒng)理論將家庭看成一個完整的系統(tǒng)，家庭成員是系統(tǒng)的組成成分。每個成員之間都是交互作用的。

作為家庭系統(tǒng)理論的創(chuàng)始人，Bowen認(rèn)為家庭是一個“成團(tuán)的情緒體”，家庭問題是從上一代傳給下一代的代間心理動力，以及三角關(guān)系彼此糾纏的互動結(jié)果。家庭內(nèi)同時存在兩股力量，一是尋求歸屬（融合的情況），另一是尋求個體化（分化的情況），理想狀態(tài)的家庭關(guān)系處于這兩股力量的平衡。

Bowen的理論有七個主要概念：自我分化、三角關(guān)系、慢性焦慮、核心家庭的情感過程、多代傳承的過程、排行的位置、情感斷絕。其中有兩個最主要的假設(shè)：第一，家庭成員間過度的情感聯(lián)系和家庭功能失調(diào)有著直接的聯(lián)系，自我分化是家庭成員必要的成長目標(biāo)。第二，在一代沒有解決的問題趨向于傳給下一代，即多代傳承理論［3］。

多世代的傳承過程是通過家庭投射及三角化歷程，使兒童的分化程度與父母相同，長大后更選擇與自己相同分化程度的配偶，并將自我分化的情況傳給下一代。因此，父母對于兒童的運動參與有著舉足輕重的影響。許多杰出的運動選手常出生于運動世家，就是Bowen家庭系統(tǒng)理論的代間傳遞現(xiàn)象。

2 家庭互動關(guān)系與運動習(xí)慣的養(yǎng)成

家庭是青少年社會化的重要因素之一，代間家庭系統(tǒng)理論主要探討家庭中的親子互動的模式，家庭中的親子關(guān)系理所當(dāng)然會對青少年社會化產(chǎn)生影響。青少年社會化包括社會規(guī)范的學(xué)習(xí)、人格特征的形成、價值觀念的內(nèi)化、生活目標(biāo)的確立、社會角色的認(rèn)同等方面的內(nèi)容。從家庭系統(tǒng)理論觀點來看，家庭對于一個人的影響非常大，同理，對于兒童運動習(xí)慣的養(yǎng)成，家庭起著關(guān)鍵影響作用。

在此，通過家庭系統(tǒng)探討家庭互動關(guān)系對運動興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的影響，使得家庭讓所有成員對運動產(chǎn)生興趣并養(yǎng)成習(xí)慣。家庭初期的運動參與過程，所產(chǎn)生的改變情況包含了第一序改變，為系統(tǒng)表面的改變，系統(tǒng)本身并未產(chǎn)生變化；與第二序改變，為系統(tǒng)結(jié)構(gòu)與功能上的根本改變，家庭須通過第一序與第二序改變，使個體對運動產(chǎn)生良好的喜好，以避免造成不良的影響，當(dāng)兒童喜歡運動，則可形成良性的代間傳遞現(xiàn)象。

由于人類對于運動有一種自然的喜好，而家庭中的成員彼此之間有一種特殊關(guān)系，即依附關(guān)系，這是一種家庭的情感聯(lián)結(jié)，可以通過運動拉近親子關(guān)系，反過來也可通過親子互動關(guān)系而延續(xù)終身運動的習(xí)慣。在胡平、孟昭蘭對于青少年和成人的依附關(guān)系的研究中發(fā)現(xiàn)，依附關(guān)系影響著青少年的社會信念和個人關(guān)系取向，依附關(guān)系的相互作用模式可以預(yù)測青少年的社會信念在時間上的穩(wěn)定性。在家庭關(guān)系中，安全型依附的青少年更可能維持著與父母相同的群體信念系統(tǒng)，并對家庭有著同樣的情感關(guān)系［4］。因此，運動與家庭關(guān)系有了一種自然的結(jié)合，對于個體身心而言是一種精神的提升。

2.1 第一序改變

家庭系統(tǒng)中，當(dāng)系統(tǒng)發(fā)生改變時，直接影響到的即是親子間的三角關(guān)系。對于家庭成員共同參與運動而言，會因參與運動這件事情而產(chǎn)生彼此互動關(guān)系暫時的改變。此時，家庭成員可能有人會抗拒，因為假日不能在家休息；或有人感到很新奇而雀躍不已，不論何種原因，全家都在假日參與休閑運動。雖然暫時使家人在假日時參與休閑運動，但這并非全然的改變，因為此改變?yōu)橄到y(tǒng)表面的改變而已，系統(tǒng)本身互動的關(guān)系并未產(chǎn)生變化。當(dāng)遇到阻礙時，如運動完后覺得非常的累、時間安排不當(dāng)而產(chǎn)生負(fù)面效果等，即可能恢復(fù)以往的互動方式。在此階段的改變過程，通過親子關(guān)系的互動而相互支持、溝通，使得親子間的三角關(guān)系能有良性的互動。此時，核心家庭的情緒系統(tǒng)亦會愈變愈好，以避免孩子長大后產(chǎn)生情緒截斷的情況發(fā)生，更影響未來參與運動的動機(jī)。

2.2 第二序改變

父母對兒童的教養(yǎng)態(tài)度不自覺地對其原生家庭原始的三角關(guān)系、家庭規(guī)則產(chǎn)生影響。父母的教養(yǎng)方式與依附關(guān)系有代間傳遞關(guān)系存在，對于運動參與，兒童也受到父母的影響而影響未來參與休閑運動的意愿。在運動參與的情況中，由于父母偏好而從事該項運動，而同時帶著兒童一起參加；哥哥喜歡而父母要求兄弟一起參與；或是兒童喜歡而使得父母一起參與，在協(xié)調(diào)的過程中，并非沒有任何沖突或問題產(chǎn)生，因此，在沖突當(dāng)中所形成的問題對于兒童的運動興趣可能造成極大影響，第二序改變也于此時發(fā)生。當(dāng)家庭系統(tǒng)內(nèi)產(chǎn)生了第一序改變后，一旦環(huán)境變遷或個人不愿意調(diào)適時，于是冒險求第二序改變才有可能發(fā)生，且第二序改變發(fā)生時，第一序改變一樣還會發(fā)生。然而，第二序改變是必然會出現(xiàn)但是無法預(yù)測何時出現(xiàn)，因此，只可催化不可追求，而催化第二序改變也應(yīng)以尊重為原則，并加以溝通。通過第二序改變的發(fā)生，使得家庭系統(tǒng)發(fā)生結(jié)構(gòu)性的改變，而變成每個人都喜歡運動。家庭成員經(jīng)由彼此的互動，使得父母喜歡運動的情況影響孩子，讓整個家庭系統(tǒng)都沉浸在運動的樂趣之中。

3 家庭對兒童運動習(xí)慣的積極促進(jìn)

人類的行為問題與心理困擾并不是全來自于家庭環(huán)境，但是若能輔以改善家庭運作與家庭結(jié)構(gòu)，必將有助于促進(jìn)個體的身心發(fā)展。因此，通過家庭休閑運動的共同參與，達(dá)成兒童健全身心發(fā)展的目標(biāo)。然而家庭一起參與運動時，應(yīng)當(dāng)注意以下幾點，以避免產(chǎn)生不良的影響，而遏制了兒童未來參與運動的興趣。

3.1 充分尊重與溝通

家庭成員的沖突往往是因為家人之間溝通不良所致，因此，成員間應(yīng)適時調(diào)整不同的家人互動關(guān)系，在相互尊重的家庭氣氛中，修正不適當(dāng)?shù)挠H子溝通，尊重即肯定對方的存在，每個人都是一個獨立的個體，應(yīng)允許有屬于自己的感受與喜好，不論兒童愿意或不愿意參與都應(yīng)接納，不應(yīng)以強(qiáng)迫的方式迫使兒童勉強(qiáng)參加。

3.2 家庭支持與塑造

作為家庭中最基本、最重要的一種關(guān)系，親子關(guān)系具有極強(qiáng)的情感親密性，它直接影響兒童的身心發(fā)展，并將影響他們以后形成的各層次的人際關(guān)系［5］。親子間的互動關(guān)系時常在作調(diào)整與修正，其包含了正向回饋與負(fù)向回饋的家庭互動模式，對于休閑運動參與的影響，通過家庭的支持影響未來兒童對于運動參與的興趣。所謂正、負(fù)向的回饋并不涉及價值判斷，其意是指兩者情況的發(fā)生并沒有好或不好，而是系統(tǒng)的狀態(tài)為減少改變以維持現(xiàn)狀，或是顯示出系統(tǒng)正在改變。父母的支持與鼓勵是孩子持續(xù)參與運動的動力，親子間的良性互動，是讓兒童樂于從運動中與父母進(jìn)行情感交流，從而使得家庭關(guān)系持續(xù)地朝著正向發(fā)展。父母本身喜歡籃球運動，對于該項運動有完備的知識與運動技能，因此，在空閑的時候父母親想要作一些改變，并提出一些誘因，讓孩子一起打籃球，以改變其親子間的互動模式；當(dāng)孩子喜歡上籃球時，就會促使親子間參與該活動的機(jī)會增加，并通過運動為親子間互動的橋梁，增進(jìn)彼此間良好的互動關(guān)系。

3.3 社區(qū)資源應(yīng)用

兒童運動參與的情況，常與家庭中所擁有的運動器材與社區(qū)的運動場地設(shè)施使用的便利性有很大的影響，父母應(yīng)了解社區(qū)的資源并加以運用，使得當(dāng)孩子自己本身有空閑時，可以知道哪里有哪些運動場地與設(shè)施，使得孩子自發(fā)性的想運動時，可以有很好的活動空間與運動器材。在家長的引導(dǎo)下，遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律和運動特點，借助家庭和社區(qū)的運動環(huán)境，針對性地對兒童實施體育教育，從而達(dá)到促進(jìn)兒童生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)兒童良好的個性心理品質(zhì)，開發(fā)兒童智力，提高運動能力和適應(yīng)能力的目的。對兒童實施早期的家庭體育教育，不僅是兒童身心健康發(fā)展的需要，也是現(xiàn)代社會素質(zhì)教育對家長們提出的一個新的課題［1］。

4 結(jié)語

家庭是一種特殊的系統(tǒng)，具有獨特的結(jié)構(gòu)、模式和特性以形成穩(wěn)定性和促成改變。家庭也是一個小型社會，成員間面對面的互動關(guān)系，具有情感的聯(lián)結(jié)，且擁有共同的過去。家庭對于兒童的未來影響很大，其因父母親的社會地位影響父母的信念、態(tài)度和行為，進(jìn)而影響兒童的信念。雖然，家庭中的每位成員都是獨立的個體，卻也同時是家庭關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的一部分，對于休閑運動參與為純屬興趣的情況下，父母親的信念可能更為重要。

在全民健身運動的開展上，除須重視量的增加外，在質(zhì)的方面也應(yīng)有所提升。近年來所開展的全民健身運動、陽光體育運動等活動多以增加運動參與的量為需求，對于人際的互動及情感的培養(yǎng)卻著墨甚少。若能通過親子間情感交流為基礎(chǔ)，作為運動參與時心靈提升的媒介，對于個體的身心健康勢必有很大的提升，并通過代間傳遞過程，讓運動習(xí)慣持續(xù)地在家庭成員間發(fā)生而達(dá)到終身運動的習(xí)慣。雖然，人際互動過程中，彼此差異是難免的，但如能做適當(dāng)處理，往往能促成家庭系統(tǒng)的良性轉(zhuǎn)變，而帶來正面的效果。

［1］許世云.淺議體育家教［J］.體育師友，2006，（3）：40-41.

［2］張志學(xué).家庭系統(tǒng)理論的發(fā)展與現(xiàn)狀［J］.心理學(xué)探新，1990，（1）：31-34，20.

［3］易春麗，錢銘怡，章曉云.Bowen系統(tǒng)家庭的理論及治療要點簡介［J］.中國心理衛(wèi)生雜志，2004，18（1）：53-55.

［4］胡平，孟昭蘭.依戀研究的新進(jìn)展［J］.心理學(xué)動態(tài)，2000，（2）：26-32.

［5］葉一舵，白麗英.國內(nèi)外關(guān)于親子關(guān)系及其對兒童心理發(fā)展影響的研究［J］.福建師范大學(xué)學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版），2002，（2）：130-136.

On the Development of Children’s Sports Habits on the Basis of Bowen’s Family Systems Theory

MA Li
（College of Physical Education，Huaibei Normal University，Huaibei 235000，China）

Parents’behaviors affect the development of children’s sports habits.Through the quotation of Family Systems Theory，this article discusses the influence of family interaction on children.In the process of participation，if the shares interest in sports can be aroused by family interaction and handed down from generation to generation，sports habits will be continually kept by all family members and the goal of lifelong sports will be achieved.

Bowen；Family Systems Theory；sports habits；handing down from generation to generation

G78

A

1009-9735（2012）02-0151-03

2011-11-22

馬力（1975-），男，安徽淮北人，副教授，碩士，研究方向：學(xué)校體育。