新的體育課程改革給我們提出了一個嶄新的課題，體育課教些什么，該怎么教是擺在我們面前的一個首要問題，為此我們必須打破傳統(tǒng)的教育觀念和教育模式，更新體育教學(xué)內(nèi)容和方法，以適合新課程要求。一段時間以來，我邊摸索邊實踐，取得了一定的成效。
　　一、新課程理念下的舊游戲
　　原有的體育課程評價方式在很大程度上評價的是學(xué)生的遺傳素質(zhì)，而不是他們通過體育課程學(xué)習(xí)所獲得的東西，它集中體現(xiàn)了體育課程的競技化傾向，因此，體育老師必須把更多的精力花在達標項目的練習(xí)和考試上，體育課也越來越缺少趣味性。新課程標準既注重學(xué)習(xí)結(jié)果的評價，又注重學(xué)習(xí)過程的評價，體現(xiàn)了“健康第一”指導(dǎo)思想的評價體系。在這種理念下，趣味體育必將占據(jù)很重要的位置，而游戲是體現(xiàn)趣味體育的有效手段之一，如何使游戲更適合新課程的要求，我做了這樣的嘗試：舊的游戲加入新內(nèi)容，效果明顯。
　　例如：傳統(tǒng)的“貼燒餅”游戲，一個逃一個追，“貼”了十幾年早無趣味可言，每做一次都是機械的重復(fù)，想不到一個小小的變動收到了意想不到的效果。有一次課，由于是耐久跑教材，為了降低運動負荷，我把游戲中的跑改為走（不能兩腳同時離地），游戲進行中有一個同學(xué)叫了起來：“像競走?！边@時，每個同學(xué)都嘗試了競走的動作，還真有模有樣，課堂氣氛一下子活躍起來。這時，一位經(jīng)常偷懶的同學(xué)也動起了髖關(guān)節(jié)，我不失時機地表揚說：“×××，你做得很好，每堂課都像今天一樣，說不定哪一天你會成為冠軍呢?！彼α?，做得更認真了，從此，體育課再也沒偷懶過，1000米從原始成績七分多鐘提高到了四分二十秒。后來一堂課，我要求逃的同學(xué)可以做一些有關(guān)體育的動作，追的同學(xué)模仿練習(xí)，這時，五花八門的動作都出現(xiàn)了，小步跑、高抬腿、俯臥撐、立臥撐、側(cè)手翻……以前在墊子上做仰臥起坐嫌臟的同學(xué)竟然在地上就做了起來，曾在少年宮武術(shù)班學(xué)習(xí)過的同學(xué)還做起了倒立和空翻，女同學(xué)還跳起了自編的叫不上名字的舞蹈，掌聲一陣高過一陣，這時活動早已超出了游戲的范疇，操場也變成了學(xué)生表演的舞臺。
　　這樣的嘗試有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性，還可以使他們獲得探索成功的喜悅感和滿足感，增強自信心和獨立性，這正是新課程理念提出的新要求。
　　二、改變傳統(tǒng)教學(xué)的分組形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性
　　初一學(xué)生好奇心強，對體育課具有濃厚興趣，所以在教學(xué)中要通過改變教學(xué)的分組形式，通過小組的重新組合，來滿足學(xué)生好奇心的心理需求和學(xué)習(xí)的實際需要，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和興趣。
　　1.自由組合型的分組形式
　　在教學(xué)中改變過去的按男女分四組的形式，讓學(xué)生自由組合，目的是讓興趣一致的學(xué)生組合在一起，營造一種愉快、和諧、團結(jié)的課堂氣氛，增強小組的凝聚力，有利于學(xué)習(xí)的順利進行。但這種分組往往會出現(xiàn)每組人數(shù)相差懸殊，影響課的密度，因此，有待于尋求更合理的分組。
　　2.互幫互助型的分組形式
　　在教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的優(yōu)劣情況進行分組，每組都有一部分好的學(xué)生和稍差的學(xué)生結(jié)成對子，在學(xué)習(xí)中通過互幫互學(xué)提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。如在耐久跑練習(xí)中，好的同學(xué)在前面帶，稍差的跟在后面，并隨時督促、指導(dǎo)，充當(dāng)小老師，這樣可以使稍差的同學(xué)盡快提高成績。
　　3.分層次教學(xué)的分組形式
　　分層次教學(xué)的目的是更好地實施因材施教。實踐中，我先按原始水平的差異分層次，再因人而異地制定學(xué)習(xí)目標。對不同層次的同學(xué)提出不同要求，充分發(fā)揮每個人的潛力，達到全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。如在“跨越式”跳高中，先測出原始成績，再依據(jù)成績分四個小組，練習(xí)中，橫竿的高度根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)。第一小組，提高高度，嚴格要求；中間兩組，改進動作，爭取進一步提高成績；最后一組，降低高度，首先讓他們樹立信心，體會成功的喜悅，再慢慢提高成績，這樣就能充分挖掘出每個同學(xué)的潛力。
　　4.興趣組合型的分組形式
　　新課改背景下，體育課不再是原來的準備部分、基本部分、結(jié)束部分三部分，而是在基本部分中加入了自主學(xué)習(xí)的部分。要使學(xué)生自主學(xué)習(xí)，首先必須對這個活動內(nèi)容有興趣。如果一個同學(xué)喜歡足球，你非要讓他打排球，他不可能形成自主的學(xué)習(xí)，最多就是在教師的監(jiān)督下湊合幾下。因此，在完成主題教學(xué)內(nèi)容進行自主學(xué)習(xí)部分練習(xí)時，我同意他們打破性別、組別的界限，按興趣組合。喜歡籃球的湊在一起，喜歡足球的分在一組，于是場地上就出現(xiàn)了男女同學(xué)爭搶籃板球，女生射門男生守門的情景，個別脾氣暴躁、話不投機就拳頭相向的男同學(xué)在有女同學(xué)參與的情況下斯文了很多，團結(jié)合作，互幫互學(xué)的場景十分感人。
　　三、充分利用現(xiàn)有的場地器材，設(shè)計多樣化的教學(xué)內(nèi)容
　　我校的場地器材相對來講還是不錯的，但往往不能被充分利用。常用的器材就是籃球、排球、足球等，新形勢迫使我們拿出塵封很久的體操棒、啞鈴、長繩、欄架……越來越枯燥的體育課一下子活躍了起來。
　　第一次用體操棒時簡直亂作一團，有當(dāng)金箍棒耍的，有當(dāng)?shù)秳κ沟模踔吝€弄斷了兩根。萬事開頭難，我多給他們鼓勵，多講解示范，兩堂課下來，一套整齊劃一的棒操出現(xiàn)在面前，盡管動作還是原來徒手操的動作，但很有氣勢，給人一種耳目一新的感覺。后來我一棒多用，用它來壓肩、縱跳、做“趕豬”游戲，學(xué)生的興趣很濃。
　　放松練習(xí)時，我不拘于口令指揮下的統(tǒng)一練習(xí)，而是任選一段音樂，讓學(xué)生跟著節(jié)拍隨意做動作，可以單人做、雙人做，也可以集體做，只要達到放松的目的即可，這樣既能提高學(xué)生的表現(xiàn)欲、創(chuàng)造欲，又能更進一步活躍課堂氣氛。
　　所以，我們在體育活動設(shè)計中，應(yīng)大膽地在傳統(tǒng)教學(xué)的器材上尋求突破和發(fā)展，注意就地取材，一物多用，以此豐富活動內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
　　四、共同參與，建立民主的師生關(guān)系
　　以往的體育課教學(xué)組織往往是四列橫隊，教師站在前排正中央；學(xué)生練習(xí)時，教師在邊上發(fā)號施令，給人一種居高臨下的感覺，教學(xué)氛圍沉悶，學(xué)生精神抑郁，學(xué)習(xí)很被動。新課程理念要求我們必須從尊貴的臺階上走下來，平等地對待學(xué)生，師生共同參與是達到雙方互相理解的最好方法。
　　因此，我在教學(xué)過程中嘗試了圓圈型的站隊方式，即我站在圓心，學(xué)生分內(nèi)外兩層站在圈上，整隊時圍成一個小圓圈，擊掌問候后，其他練習(xí)在稍大的圓圈上完成，我在中間指揮、領(lǐng)做，學(xué)生跟著節(jié)奏一起練習(xí)，盡管累一點，但再也不需要大聲呵斥。在這種民主的師生關(guān)系中，教學(xué)氛圍活躍，學(xué)生精神振奮，心情愉快，學(xué)習(xí)積極主動，自主學(xué)習(xí)才能真正落到實處。
　　總之，在新課程中，體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色，而是一個和專家、學(xué)生乃至家長共同構(gòu)建新課程的設(shè)計者，不再是一個只懂得教人如何運動的教練員，而是一個具備現(xiàn)代教育觀念教育素養(yǎng)，知道如何進行課程建設(shè)及如何應(yīng)用體育教學(xué)方法去促進學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。從課程理論與目標的實現(xiàn)、課程內(nèi)容的選擇和組織、教學(xué)方法的改進到教學(xué)評價完善等方面，新課程都給體育教師們留下了創(chuàng)新的廣闊空間。因此，我們應(yīng)該更加自信、自主地發(fā)揮創(chuàng)造性，投入更高昂的工作熱情，努力學(xué)習(xí)新課程理念，這樣才能跟上改革的步伐。