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藥食兩用魚腥草

2011-12-29 00:00:00胡獻(xiàn)國
食品與健康 2011年5期


  魚腥草,為三百草科植物蕺菜的全草,又名豬鼻孔、紫蕺、九節(jié)蓮、肺形草、臭腥草等,我國長(zhǎng)江以南和華北、西北各地均有分布,春夏秋三季采收。
  中醫(yī)認(rèn)為,魚腥草性味辛、寒,入肺、肝經(jīng),有清熱解毒、行水消腫、利尿通淋、祛淤生新之功,為中醫(yī)臨床治療肺癰的要藥?!侗静菥V目》言其“散熱毒癰腫,瘡痔脫肛。”《滇南本草》言其“治肺癰咳嗽帶膿血,痰有腥臭,大腸熱毒,療痔瘡?!薄斗诸惒菟幮浴费云洹爸挝辶埽[,去食積,補(bǔ)虛弱,消鼓脹?!笨芍委煙崃?,肺炎,支氣管炎,肺膿瘍,瘧疾,瘡癤,痔瘡,脫水,帶下病,淋癥,中暑,腸炎等。
  
  藥理研究表明,魚腥草對(duì)卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌均有明顯的抑制作用,能延緩小白鼠實(shí)驗(yàn)性結(jié)核病變的發(fā)展,延長(zhǎng)小白鼠的壽命;能促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加血流量,增加尿液分泌;還有止痛、止血、促進(jìn)機(jī)體組織再生和抗輻射等作用。
  魚腥草是一種既可入食,又可入藥的藥食兩用野菜,入藥多陳用,入食多鮮用。常見食用方法有以下幾種。
  涼拌: 將鮮魚腥草冼凈,用開水略燙,再加入適量食鹽、醬油、米醋、椒面、椒油、姜末、蔥汁、麻油等調(diào)味品服食,或與蘿卜、胡蘿卜等拌勻食用。
  燉肉: 將魚腥草冼凈,與肉同燉,這樣做的肉湯鮮香可口。
  煮粥: 將魚腥草水煎取汁煮粥,或待粥熟時(shí)下魚腥草適量,稍煮即可,調(diào)味服食。
  煮面:將面條煮熟后,下入魚腥草適量,稍煮片刻與面條同食。
  燉肚: 魚腥草適量,塞入豬肚內(nèi),燉至豬肚爛熟服食。此法多用于消化性潰瘍,肺熱咳嗽的食療。
  泡茶: 將魚腥草置鍋中,炒至可捏成粉末時(shí),候涼備用。每取適量,開水泡飲。成品茶棕黃有光澤,茶湯色黃透明,草香與炒香混為一體,醇和適口,回味深長(zhǎng)。
  魚腥草入藥除了內(nèi)服還可外用,下面介紹幾則外治效方,供選用。
  治牛皮癬: 取鮮魚腥草、土大黃、土槿皮、博落回各等份,切碎共搗爛,紗布包緊,用時(shí)以藥包揉擦患處,擦至發(fā)熱為度,每日數(shù)次或十?dāng)?shù)余次。癢時(shí)勿用手搔,用藥包頻擦即止。藥包宜保持濕潤(rùn),干后不可澆水,須更換新鮮藥品。
  治腳癬: 取鮮魚腥草、土大黃、黃荊葉各一撮,切碎共搗爛,紗布包緊,用藥包揉擦患部,擦至發(fā)熱癢止為度。治療手癬有同樣效果。治療數(shù)天即可癢止,皮損消失。
  治濕疹: 取鮮魚腥草、松樹內(nèi)層皮各半,切碎共搗爛,紗布包緊,將藥包加熱后揉擦患處,藥包愈熱,效果愈顯,但不可熨傷皮膚。每日2次,數(shù)日可愈,且不復(fù)發(fā)。
  治鼻竇炎: 取鮮魚腥草、野菊花、辛夷花各等份,共搗爛為糊,將藥糊布包絞汁,用吸管取藥汁滴入患鼻腔,每次2~3滴,每日2~3次。
  治咳嗽: 魚腥草150克,細(xì)辛100克,麻黃50克。將諸藥擇凈,放入藥罐中,加清水適量浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,放入浴盆中,待溫時(shí)足浴,每次15~30分鐘,每日2~3次,每日1劑,連續(xù)3~5天。
  治哮喘: 魚腥草、蒲公英、車前草各100克,大力子15克,蘿卜子10克。將諸藥擇凈,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,放入浴盆中,待溫時(shí)足浴,每日2次,每次10~30分鐘,每日1劑,連續(xù)3~5天。

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