侯令軍 張 翔

一 研究目的

高校課余體育活動是高校學(xué)生體育活動的重要組成部分，也是高校課堂體育活動的補充，其作用在高校體育活動中逐漸突顯出來。在高校體育新課改的實施中，高校體育把培養(yǎng)學(xué)生終身體育作為最高培養(yǎng)目標(biāo)，其目的就是要培養(yǎng)高校學(xué)生平時參加體育活動的習(xí)慣。從一點來講，與高校學(xué)生參加學(xué)校課余體育活動是分不開的。高校學(xué)生是國家的棟梁之才，是國家未來的接班人，其身體健康狀況非常重要。因此，對高校學(xué)生課余體育活動的現(xiàn)狀調(diào)查及其對策的研究具有非常重要的現(xiàn)實意義。

二 研究對象與方法

1.研究對象。

西華師范大學(xué)、西南石油大學(xué)、川北醫(yī)學(xué)院、四川文理學(xué)院在校的1000名大學(xué)生。其中男生500名，女生500名。

2.研究方法。

(1)文獻(xiàn)資料法。

查閱與本研究有關(guān)的國內(nèi)文獻(xiàn)資料10多篇，對與本研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料進(jìn)行充分的檢索、分析和利用。

(2)問卷調(diào)查法。

通過研究目的和內(nèi)容，設(shè)計了問卷表格，共發(fā)放1000份調(diào)查問卷，收回有效問卷942份，有效率94.2%。

(3)訪談法。

深入幾所高校內(nèi)部，對其高校部分學(xué)生進(jìn)行走訪，了解情況。

三 研究結(jié)果與分析

1.普通高校學(xué)生參與課余體育活動的現(xiàn)狀調(diào)查。

(1)普通高校學(xué)生的體育人口比例。由表1分析可知，該地區(qū)每周參加體育鍛煉三次以上，每次鍛煉在30分鐘以上的高校學(xué)生僅占調(diào)查學(xué)生的18.6%。更值得關(guān)注的是不鍛煉的總?cè)藬?shù)卻占了34.6%，其中女生所占比例偏高.無論從鍛煉的頻次還是從時間上來分析，他們都遠(yuǎn)不如國家教育部規(guī)定的學(xué)生每天鍛煉一小時的健康標(biāo)準(zhǔn)。說明了高校學(xué)生對于體育鍛煉的認(rèn)識和實踐之間存在相當(dāng)?shù)牟罹?。這一點必須引起國家教育部、學(xué)校及相關(guān)部門的高度重視。

表1 普通高校學(xué)生體育鍛煉頻次調(diào)查表

(2)普通高校學(xué)生課余體育鍛煉項目的調(diào)查。從高校體育課開展的幾個運動項目中對高校學(xué)生課外參加的這些運動項目進(jìn)行了調(diào)查分析得出(見表2)，男孩趨向于參加對抗性較強的集體性運動項目(如:籃球、足球)，對于跑步、武術(shù)等個體性的項目興趣較少;女孩子則趨向于參加對抗性較弱的個體性運動項目(如:健美操、跑步)，對籃球、足球等對抗性較強的項目興趣較少。值得注意的是男女生都對小球類運動項目產(chǎn)生較大的興趣。這說明高校男、女學(xué)生盡管在運動項目的選擇上存在一定的差距，但是某些體育運動項目還是存在共同愛好的(如:羽毛球、乒乓球)。(每生可選1～3個項目)

表2 大學(xué)生課余體育鍛煉項目調(diào)查表

(3)影響普通高校學(xué)生參與課余體育鍛煉的因素。影響高校學(xué)生參與體育活動的因素有很多，從調(diào)查問卷中選取了幾個影響因素較重要的進(jìn)行對比。

表3 影響普通高校學(xué)生參與課余體育鍛煉的因素

由表3可知，影響川東北地區(qū)普通高校學(xué)生參與體育鍛煉的最主要因素是缺乏運動場地，運動場地是高校學(xué)生參與課余體育運動的最基本的保證，如果連體育場地都無法保證，那么何談鍛煉。從被調(diào)查的學(xué)校體育場地和在校人數(shù)的統(tǒng)計得出，截止2010年12月，人均擁有還不到3平方米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國家教育部規(guī)定的人均擁有的9～11平方米，這一點說明該地區(qū)體育場館的建設(shè)嚴(yán)重滯后。學(xué)生沒有時間鍛煉也是比較重要的影響因素，在學(xué)校里，學(xué)生要面對大量輔修課程的學(xué)習(xí)以便考取各種證書，如:英語四六級、計算機(jī)等級考試等等。因為這對他們今后大學(xué)畢業(yè)走向工作崗位很有幫助。此外，學(xué)生上網(wǎng)、玩網(wǎng)絡(luò)游戲使他們無暇顧及體育鍛煉。還有，不感興趣的人群也占到了近20%的比例，這些高校學(xué)生的身體都會存在不同程度的健康隱患，對于如何讓這些不感興趣的人群自覺主動的參加課余體育鍛煉是學(xué)校及相關(guān)部門必須要考慮的問題。

(4)普通高校學(xué)生參與課余體育運動的動機(jī)調(diào)查。(見表4)影響高校學(xué)生參與課余體育運動的因素有很多方面，從調(diào)查的幾個主要方面列出表格分析得出，增強體質(zhì)的因素是影響普通高校學(xué)生參加課余體育活動占最主要的動機(jī)，由于高校學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，為緩解學(xué)習(xí)壓力而參與體育運動的人數(shù)高居第二，影響不容忽視。盡管為塑造身型的學(xué)生也占很大的比例，但是在塑造身型的學(xué)生里女生占到絕大多數(shù)。以上這些說明了普通高校學(xué)生參與課余體育運動的動機(jī)是很明確的，就是為了身心健康發(fā)展，同時他們也認(rèn)識到了體育運動的價值所在。(每生可選1～3個項目)

表4 影響普通高校學(xué)生參與課余體育運動的動機(jī)調(diào)查表

四 結(jié)論與建議

1.結(jié)論。

(1)普通高校學(xué)生功課緊且每周的體育課時少，平時很少參與課余體育活動，課余體育活動無論是從參與頻次還是從運動時間上來講都遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國家教育部規(guī)定的每天學(xué)生鍛煉一小時的健康標(biāo)準(zhǔn)。

(2)由于體育場地嚴(yán)重缺乏，各運動項目的開展受到限制，導(dǎo)致學(xué)生的運動受到局限，加之有的學(xué)生喜歡的運動項目沒有場地，造成學(xué)生想鍛煉但沒有場地;體育館里的運動場地雖好，但不是誰想去就能去的，需要花錢買場地費，有的學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)問題而對于體育消費望而卻步，也是影響高校學(xué)生課余體育鍛煉的障礙等等。

(3)普通高校學(xué)生對體育鍛煉并不感興趣，認(rèn)為鍛煉是浪費時間，尤其是女大學(xué)生認(rèn)為運動完之后滿身的汗臭味之后，還要洗澡、洗衣服等感到麻煩，這是影響他們參加課余體育鍛煉的重要因素之一。

(4)增強體質(zhì)是普通高校學(xué)生參與課余體育活動的最主要的運動動機(jī)，緩解學(xué)習(xí)壓力和塑造身型也是參與課余體育活動的重要動機(jī)，但是我們也不能忽視影響他們動機(jī)的其他因素，同時這也說明高校學(xué)生對于體育運動能夠促進(jìn)身心健康還是有很明確認(rèn)識的。

2.建議。

(1)體育高校教師應(yīng)加強對工作的責(zé)任感，高校教師課上應(yīng)多督促學(xué)生課余多參加一些體育活動，以增進(jìn)身心健康發(fā)展，充分調(diào)動學(xué)生積極參加課余體育活動的興趣。對于得兒到國家教育部規(guī)定的每天學(xué)生的

(2)加強學(xué)校對體育資金投入，加快各項目場館設(shè)施的建設(shè)，使學(xué)校在有限的場地上合理的發(fā)展體育運動設(shè)施，并且合理的開放現(xiàn)有的體育運動場館，吸引更多愛好體育的高校學(xué)生參與到體育鍛煉中來，為增強學(xué)生的體質(zhì)創(chuàng)造一個良好的運動環(huán)境，以豐富學(xué)生的課余生活質(zhì)量。

(3)學(xué)校應(yīng)多鼓勵、多宣傳學(xué)生參加課余體育鍛煉，通過各種傳播途徑(如:校廣播、校報、張貼公告欄等)讓高校學(xué)生充分的了解課余體育鍛煉的好處，增強學(xué)生參加課余體育鍛煉的自覺性，讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對于他們的學(xué)習(xí)、生活及身心健康的重要性。

(4)學(xué)校應(yīng)適當(dāng)縮減課時，盡量緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，不僅讓學(xué)生在身體和心理上健康發(fā)展還要在精神上塑造快樂積極的態(tài)度，以保證高校學(xué)生順利的完成學(xué)業(yè)。

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