張建東 （中國民族器樂學會會員 北京 100000；南通市音樂家協(xié)會會員 江蘇南通 226000）

呼吸不但是我們賴以生存的前提，也是聲樂演唱技巧中不可或缺的關鍵部分。平常的呼吸與聲樂演唱過程中的呼吸是不一樣的。聲樂演唱時的呼吸是演唱者在歌唱過程中能夠控制自我、有明確目的性的生理行為。演唱者通過大腦的支配對呼吸進行控制，目的是能夠在演唱過程中準確合理地發(fā)聲。歌唱者能否嫻熟地運用呼吸方法決定他能否將一首歌演唱成功，尤其在歌唱過程中演唱者務必考慮到呼吸的力度與時機。當他們掌握了最合理、最適宜的呼吸方法之后，才能夠在演唱時盡情地展示他們的歌喉并抒發(fā)他們真摯的情感。

一、呼吸方法在聲樂演唱中的重要作用

為了表達不同歌曲中豐富情感，演唱者要結合曲目旋律采用不一樣的呼吸方法。眾所周知，氣息產生的壓力能夠控制音的大小，氣息產生的壓力愈大音便會愈高，反之音便會愈低?？刂茪饬鞯乃俣鹊目炻軌騻鬟_出歌曲作品不一樣的情緒，氣流速度快使得演唱的曲目更具戲劇張力，氣流速度慢使得演唱的曲目更加抒情。氣息量的大小對于音量的高低也有決定性的作用。由于唱歌時與平常說話使用的氣息并不相同：平常的聊天、說話過程中，人們能夠隨意的加快或者減慢語速。然而在歌曲的演唱過程中，必須嚴格按照樂譜進行演唱，通過控制聲音的高低、快慢以及強弱來表達歌曲。演唱者要想出色完成這些任務就務必依賴適宜的氣息進行支撐。在演唱過程中，控制氣息不僅僅呼吸系統(tǒng)的簡單工作，還應當按照歌曲作品傳達情緒的不一樣對氣息實施科學合理的控制。例如人們在唱高音時，氣息就應該往下沉，即人們常說的氣運丹田，并且還應該秉持住氣息的同時再發(fā)聲，呼出的氣將會非常飽滿，聲音也就會非常震撼。假如節(jié)奏十分密而快，就應當加快呼吸速度，此時吸氣將會非常淺。但是為確保歌唱的歌詞比較清晰，并且表現出跳躍、靈巧的節(jié)奏，因而需要換氣的頻率就比較高，還要達到聲斷氣不斷、換氣而不停頓的效果。在有些歌曲作品的演唱過程中，為傳達出悲傷的效果，應該運用呼吸，帶有抽泣的節(jié)奏進行換氣，這樣的話便能夠更酣暢淋漓地表現歌曲作品。

二、呼吸方法在聲樂演唱中的應用

(一)充分應用呼吸的靈巧性。任何一個歌曲作品均有不同的情感，需要用恰當的呼吸方法進行傳達。這就是需要充分應用呼吸的靈巧性。按照不同歌曲作品不一樣的情緒，進行不一樣的呼吸調整。例如在演唱時要表達柔美時，情緒的起伏應當比較小，演唱立體線條感非常強的歌曲時，需要對氣息的控制非常平穩(wěn)，氣息應當有往下坐的感覺。假如是在演唱激情四射的歌曲作品時，此時的氣息就應當更具彈性與力度，進而傳達出亢奮的情緒。

(二)有計劃得進行呼吸換氣。在演唱過程中，換氣是一非常關鍵重要的環(huán)節(jié)。在演唱過程中應當科學合理的分配換氣時間點，而且將換氣當中演唱過程中的一種情緒或者表情，把換氣巧妙地融入到歌曲作品中，與歌曲作品融為一體。在不一樣的換氣時間點，其換氣的方式是不一樣的。在演唱節(jié)奏非?？煲约坝性S多跳音的旋律過程中，需要使用偷氣的方法，也即快速進行換氣，讓人察覺不到在換氣。又比如，當完成一個非常長的樂句演唱時，能夠帶有情緒地深深吸口氣，再于嘆氣的節(jié)奏相結合把后一樂句歌唱出來。

(三)科學合理地運用歌唱呼吸。通過我們的前輩們的長期總結與探索最終發(fā)現，胸腹式呼吸方法是非?？茖W合理的演唱時運用的呼吸法。通過擴展胸腔以吸入空氣進肺，進而加大儲氣的空間，增加我們的肺活量。適當地增加氣量，對于演唱時發(fā)出高強音以及長音都非常的益處。然而我們最后還是應該回到最基本的胸腹式呼吸聯(lián)合進行，最后支撐氣息的終歸是來自于丹田。

三、聲樂演唱呼吸的科學訓練方法

(一) 氣息的支持和流動。在發(fā)出聲音以前，先通過嘴鼻快速的將氣同時吸到小腹位置，即丹田處，再緩緩地往外將氣呼出去，保持橫膈膜輕松自然而又略帶緊張的狀態(tài)，不宜快速放松，而應當一直等到氣息完全呼出之后再快速放松，而后再次反復進行吸氣的程序。往外呼出氣的時候，能夠達到嘆氣的效果，輕柔的，十分有控制地將氣送出去，這便實現了演唱的時候流動氣息的效果。演唱的時候，氣息并非直接從口中呼出去的，而是沿口腔內的軟腭劃出弧線的感覺而將氣息呼出去的。演唱的時候，掌握氣息的力度能夠借助吹蠟燭訓練找到感覺。吹蠟燭的時候，應當先深吸口氣，再對準燭火，用富有力度以及彈性并在瞬間將吹出去，腰部的兩側必須是富有彈性的往外擴展。

(二)按部就班的訓練方法。首先使用不發(fā)出聲音的吸氣當作第一的氣息訓練，而后使用吹蠟燭的呼氣方法來訓練，這種按部就班的練習方法，能夠準確地掌握呼吸的感覺，不會誤入歧途。訓練時可以通過音色對喉嚨、脖子周邊的肌肉是否松弛進行判斷。假如發(fā)生難度比較大、音色不是很清晰、喉音過重等，就表明脖子、喉嚨以及胸腔過于緊張，應當及時放松脖子。音愈往高，聲音愈是要求放在很高的位置進行演唱，氣息也就愈是要求吸得更加深，喉嚨愈要求放松，聲音感覺由頭往上前方發(fā)出。

(三)正確掌握呼吸的方法。第一，吸氣的時候應該十分輕松自然，胸腔必須充分擴展開，不需要刻意用勁，以免吸氣的時候變得十分僵硬。需要想象成此時是在聞花的清香或在呼吸清新的空氣。第二，氣息必須吸往腰部，也即丹田位置。吸氣的力度應當掌握好，既不可過深也不可過淺，還不可吸得太滿，全身均應當是輕松自然的，否則聲音將會更加僵硬而且毫無彈性。吸氣量的大小，應該按照某一樂句的強弱、長短，音的大小，節(jié)奏的快慢以及歌曲作品的情感來決定。通常在完成一個樂句的演唱之后還需要留有一定的氣為最佳狀態(tài)。第三，在吸氣的時候，腔體應當放開，要求柔和與平穩(wěn)，倡導口鼻共同吸氣。

總而言之，聲樂演唱的正確呼吸方法是需要演唱者經過長期訓練而累積起來的。通過系統(tǒng)的學習，演唱者才能從理論的層面理解到呼吸對聲樂演唱的重要性，才能有意識地在演唱中訓練呼吸吐納的方法，從而更加自如地表現聲樂作品。

[1] 沈湘.沈湘聲樂教學藝術[M].上海：上海音樂出版社，1999.

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