劉永煥

（哈爾濱體育學(xué)院 督導(dǎo)室，黑龍江 哈爾濱 150008）

1980年，在澳大利亞和新西蘭，以為了準(zhǔn)備入門棒球或壘球的少年為對(duì)象，研發(fā)并開始了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。結(jié)果,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所具有的競(jìng)技性、娛樂性、安全性和大眾性，使此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在澳大利亞和新西蘭爆炸似的普及開來。目前，此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在澳大利亞和新西蘭的學(xué)校和殘疾人當(dāng)中廣泛地開展了起來。

1 T球的產(chǎn)生

美國和加拿大在1988年國際棒球聯(lián)盟（IBA）和國際壘球聯(lián)盟（ISF）共同參與下，為準(zhǔn)備入門棒球和壘球的少年，同樣研發(fā)出了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。美國T球協(xié)會(huì)還編寫了《快樂T球》《快樂T球指導(dǎo)》等教程并翻譯成多種文字開展了普及活動(dòng)。目前，T球運(yùn)動(dòng)在美國、加拿大、澳洲、新西蘭等國的少年和青年中廣泛地普及和開展了起來。同時(shí)，日本也在1993年日本T球協(xié)會(huì)（會(huì)長(zhǎng)為前國家總理）的發(fā)起下，不僅在小學(xué)，而且在婦女和中高齡人為對(duì)象而制定的規(guī)則及新體育理念的推動(dòng)下，蓬勃地開展了起來。臺(tái)灣也在1996年成立了臺(tái)灣T球協(xié)會(huì)，現(xiàn)在已擁有50萬人的會(huì)員。

現(xiàn)在，日本、澳大利亞、新西蘭和新加坡等國，將T球編入正規(guī)小學(xué)體育課教學(xué)課程。2008年，韓國也確定將T球編入學(xué)校體育第8次教科課程。

2 T球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

T球是與棒球和壘球相似的運(yùn)動(dòng)。T球與棒球和壘球不同之處在于T球沒有投手。擊球手擊打本壘后面放置的擊球座上靜止球。因此，很少出現(xiàn)擊球不中的情況。所以，此游戲使擊球手可以享受棒球和壘球運(yùn)動(dòng)中最具娛樂性的擊球的樂趣。而且不需要等待投球者的投球并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)認(rèn)為最佳時(shí)機(jī)實(shí)施擊球。內(nèi)野手和外野手也因傳接球的機(jī)會(huì)增多而感受比賽的樂趣。同時(shí)它的安全性使男女老少皆可參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

棒球和壘球是以投手和接球手以及擊球手為中心的游戲。但是，T球游戲具有擊球手、跑壘員、內(nèi)野手、外野手等所有運(yùn)動(dòng)員同樣感受游戲樂趣的特征。全體運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行比賽并能夠承受相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。一場(chǎng)比賽一般需要30～40min。因此,適合小學(xué)生、中學(xué)生、高中生以及正規(guī)體育課教學(xué)、中老年者和家庭的休閑體育運(yùn)動(dòng)。

3 T球比賽場(chǎng)地與設(shè)施用具以及防守位置

3.1 比賽場(chǎng)地

比賽場(chǎng)地應(yīng)設(shè)在一塊平坦的地面。劃分為界內(nèi)區(qū)和界外區(qū)域。在比賽場(chǎng)所內(nèi)不得放置障礙物等，可以根據(jù)實(shí)際情況制定特殊規(guī)則。

3.2 比賽場(chǎng)的劃分（見圖 1）

圖1 比賽場(chǎng)地劃分

各壘之間以及本壘線之間的距離，作如下規(guī)定：

（1）擊球座應(yīng)放在本壘板后方50cm以上1m以內(nèi)的地方。

（2）打擊圈設(shè)在本壘板的后角為中心的3m半徑的地方。

（3）教練員席的位置設(shè)在界外區(qū)1壘和3壘的正側(cè)面4m的地點(diǎn)為中心劃出1m半徑的圓。

（4）預(yù)備擊打圈的練習(xí)場(chǎng)所在比賽場(chǎng)邊線以內(nèi)2m的地點(diǎn)，以此為中心劃出一個(gè)半徑1m的圓。

（5）界外線到球場(chǎng)外線的距離為8m以上為宜。

（6）比賽場(chǎng)地內(nèi)各種線的劃線寬度均為5cm。

3.3 設(shè)施與用具

設(shè)施、使用球、使用球棒的對(duì)象詳見表1。

表1 設(shè)施與用具明確表

3.4 防守位置

圖2 防守位置圖

4 T球的競(jìng)賽方法

在T球比賽中，擊球員擊打立在本壘之后的擊球柱上放置的固定的球而不需要投手。這一點(diǎn)與棒球和壘球有根本的區(qū)別。

T球游戲可在參與游戲人員不受限制下進(jìn)行。可根據(jù)參加人員編成組隊(duì)。即，考慮參加游戲的人員數(shù)，性別，年齡，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)或體育館的具體狀況，技術(shù)的差異及用具的質(zhì)量和數(shù)量，根據(jù)T球軟規(guī)則（適用規(guī)則：即，為游戲的可行性或保證和提高娛樂性而適應(yīng)游戲的規(guī)則）進(jìn)行組織比賽。

T球的競(jìng)賽方法

（1）全員擊打制：兩隊(duì)分成進(jìn)攻方和防守方，進(jìn)攻方的全隊(duì)人員全部完成擊球時(shí)轉(zhuǎn)換攻守。在規(guī)定比賽局?jǐn)?shù)結(jié)束時(shí)，得分多者為勝方。實(shí)行這個(gè)規(guī)則時(shí)，殘壘的跑壘者在下一局里繼續(xù)在原來的殘壘開始比賽（最后一局除外）。

（2）7人擊打制：兩隊(duì)分成進(jìn)攻方與防守方，在進(jìn)攻隊(duì)的7名隊(duì)員完成擊球時(shí)轉(zhuǎn)換攻守。在規(guī)定的比賽局?jǐn)?shù)結(jié)束時(shí)，得分多者為勝方。實(shí)行這個(gè)規(guī)則時(shí)，殘壘的跑壘者在下一局里繼續(xù)在原來的殘壘開始比賽（最后一局除外）。

（3）3人擊打制：將兩隊(duì)分成攻守雙方，3人出局時(shí)轉(zhuǎn)換攻守。在規(guī)定局?jǐn)?shù)結(jié)束時(shí)，得分多者為勝方。

5 T球運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)處

棒球和壘球比賽的勝負(fù)很大程度上取決于投手的水平，因而導(dǎo)致其他運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮其能力的機(jī)會(huì)相對(duì)減少的后果。這與參與精神和共同娛樂的宗旨相違背。但是，T球游戲可以讓所有參加者享受快樂并盡情發(fā)揮其水平。

T球是為了使少年兒童在保證安全的前提下享受棒球和壘球樂趣而研發(fā)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。T球的所有用具都考慮到安全因素，可以防止運(yùn)動(dòng)損傷。而且T球比賽禁止運(yùn)用棒、壘球運(yùn)動(dòng)中的滑壘動(dòng)作和輕打動(dòng)作。因此，降低了比一般競(jìng)賽受傷的概率。所以，T球是男女共同上課的學(xué)校體育、幼兒、女性及高齡者都可以參與的集競(jìng)技性、娛樂性、安全性和大眾性為一體的最理想的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)橐?guī)則相對(duì)簡(jiǎn)單而易遵守。且容易實(shí)施擊、跑、投等全身運(yùn)動(dòng)并從中得到快樂。

T球作為集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)參加者的集體精神與協(xié)作精神有特殊的作用。參與者在自己所擔(dān)當(dāng)?shù)奈恢蒙弦瓿扇蝿?wù)。因此，對(duì)培養(yǎng)責(zé)任心也有特殊的作用。

運(yùn)動(dòng)員在自己的位置上履行職責(zé)。因此，有利于培養(yǎng)高度的責(zé)任心和集中注意力能力。

6 結(jié)語

一項(xiàng)新的體育項(xiàng)目的誕生和普及與地理、氣候、民族性、體育價(jià)值觀有關(guān)。現(xiàn)代病、文明病以及富貴病威脅人類生命，現(xiàn)代化生活方式給人類帶來的運(yùn)動(dòng)不足而困擾人們正常生活的當(dāng)代，T球運(yùn)動(dòng)的研發(fā)與普及正是順應(yīng)了體育成為了人們生活的一部分和提高生活質(zhì)量的形勢(shì)和趨勢(shì)。集娛樂性、競(jìng)技性、安全性、大眾性等特點(diǎn)的T球運(yùn)動(dòng)，顯示出了強(qiáng)勁的生命力和廣闊的發(fā)展空間。

［1］海部俊樹. T球競(jìng)賽規(guī)則［M］.日本:日本T球協(xié)會(huì)出版社, 1995: 2-10.

［2］韓國T球協(xié)會(huì)編. T球指導(dǎo)書［M］.韓國:韓國21世紀(jì)教育出版社, 2006: 12-22.

［3］韓國T球協(xié)會(huì)編. T球入門［M］.韓國:韓國21世紀(jì)教育出版社, 2008: 3-7.