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女性何以高壽

2011-01-01 00:00:00吳國隆
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2011年1期


  世界衛(wèi)生組織曾多次公布世界人口平均年齡,男性總是低于女性,那么,女性何以高壽呢?
  性梁色體優(yōu)勢 人有一對性染色體,男性和女性分別為xY和xx。女性有兩個性染色體,她們可獲得雙重的免疫基因。一旦遇有一個x性染色體中有了致病基因,第二個x性染色體就可以提供一個改正這種狀況的基因,以保衛(wèi)身體健康。而男性只有一個性染色體,一旦遇有致病基因就無法補(bǔ)救了,男性比女性易患遺傳性疾病。此外男性比女性易發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如神經(jīng)衰弱、潰瘍病等。高血壓患者雖多見女性,但死于腦血栓、腦溢血并發(fā)癥都是男性比女性多。糖尿病患病率也是女性高,但是糖尿病并發(fā)腎臟病死亡的多是男性。
  月經(jīng)優(yōu)勢 女性的月經(jīng)來潮和分娩失血,鍛煉了身體新陳代謝、吐故納新的“本領(lǐng)”,一遇到大失血時,女性可能很快恢復(fù),而男性則往往為此送命。
  情緒優(yōu)勢 女性通過嘮叨、哭鬧等方式把壓抑在內(nèi)心中的不良情緒渲泄貽盡,而男人們遇事總是采取壓、忍、怒的方式,往往導(dǎo)致各種生理和心理性疾病。
  適應(yīng)優(yōu)勢 女性以其堅韌、靈活、善于應(yīng)變的能力會很快適應(yīng)各種環(huán)境。如在18世紀(jì),日本饑荒5年中死亡90萬人,而生存下來的人中2/3是女性。
  雌激素優(yōu)勢 女性體內(nèi)含有大量的雌激素,使血管壁中硬性蛋白含量降低,防止變硬變脆,減少了動脈硬化、冠心病、中風(fēng)等疾病的發(fā)生。女性多在停經(jīng)后發(fā)病,比男性要相對推遲10年左右,而這些疾病正是導(dǎo)致人類死亡的罪魁禍?zhǔn)住?br/>  低能耗優(yōu)勢女性能量消耗比男性低30%~40%,皮下脂肪也多,而男性從事繁重的工作中,身體的損耗大,污染的機(jī)會多,男性嗜煙酒者多,而死于車禍、槍殺者是女性的3倍。故在通常情況下,高消耗的男性減壽,而如性則高

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