摘要：對如何搞好普通高校體育院系羽毛球選項課的教學(xué)進行了探討。在羽毛球教學(xué)中，不同階段選擇不同的教學(xué)方法，會對教學(xué)效果產(chǎn)生不同的影響。根據(jù)技術(shù)學(xué)習(xí)不同階段的差異性特征，結(jié)合羽毛球教學(xué)的階段特征，選擇不同的教學(xué)方法優(yōu)化組合更有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
　　關(guān)鍵詞：羽毛球；教學(xué)方法；選擇
　　
　　羽毛球運動既是一項競技運動項目，又是一項備受大眾青睞的健身娛樂項目。近年來，隨著大學(xué)體育選項課的廣泛普及，學(xué)生自主選擇的空間日益增加，羽毛球進入了高校體育課堂，成為眾多學(xué)生喜愛的運動項目。羽毛球運動是一項技能主導(dǎo)類運動項目，技術(shù)性強，技術(shù)細(xì)膩，手法多變，擊球速度快，線路變化多，要達到較好的技戰(zhàn)術(shù)水平的確存在一定難度。學(xué)生對技能學(xué)習(xí)的掌握情況與練習(xí)方法、教學(xué)方法有著必然的因果聯(lián)系，好的練習(xí)方法和教學(xué)方法能夠有效地提高教學(xué)質(zhì)量。分析研究羽毛球教學(xué)方法，對于推動羽毛球?qū)嵺`教學(xué)有著重要的意義。
　　一、羽毛球教學(xué)內(nèi)容
　　羽毛球?qū)嵺`教學(xué)主要包括技術(shù)教學(xué)和戰(zhàn)術(shù)教學(xué)兩個部分，技術(shù)又分為手法、步法，手法又有正手、反手、上手、下手之分，其中正手上手技術(shù)比重最大。正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手發(fā)網(wǎng)前球、正手擊高遠(yuǎn)球、正手扣殺球、正手吊球等?；静椒ㄓ校嚎绮?、墊步、并步、交叉步、蹬轉(zhuǎn)步等。移動步法有：上網(wǎng)移動步法、中場兩側(cè)移動步法、后退移動步法、前后場連貫移動步法。手法與步法復(fù)雜多變、相互作用、相互影響，手法的充分發(fā)揮以步法移動到位為前提。普修、輔修、專修各階段的教學(xué)目的和任務(wù)又有所不同。
　　二、羽毛球教學(xué)特點
　　一是教學(xué)內(nèi)容繁多。羽毛球技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變，技術(shù)有手法、步法之分，手法有正手、反手、上手、下手、網(wǎng)前，步法有上網(wǎng)步法、兩側(cè)移動步法、后退步法、前后場連貫移動步法、被動步法，戰(zhàn)術(shù)又有單雙打之分。二是教學(xué)難度較大。羽毛球運動在中小學(xué)中普及率基本為零，進入大學(xué)以后學(xué)生基本上都是零基礎(chǔ)。三是學(xué)習(xí)難度大，進步慢。羽毛球是一項持拍擊球運動，擊球手法細(xì)膩多變，在初學(xué)階段學(xué)生球感、拍感較差，動作極不協(xié)調(diào)。四是合作學(xué)習(xí)在羽毛球教學(xué)中非常重要。羽毛球是隔網(wǎng)對抗性運動，在教學(xué)中至少需要兩人合作練習(xí)，而且兩人之間相互影響，如有任何一人回?fù)羟虿坏轿痪蜁绊懢毩?xí)質(zhì)量。五是練習(xí)方法多種多樣。在羽毛球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)過程中可以進行多拍練習(xí)、多球練習(xí)、多人練習(xí)等。羽毛球運動有單雙打之分，單雙打技戰(zhàn)術(shù)、擊球手法都有區(qū)別。
　　三、羽毛球教學(xué)方法
　　一是示范講解。羽毛球教學(xué)有明確規(guī)范的技術(shù)動作，初學(xué)階段教師可以進行完整示范與分解示范，讓學(xué)生了解動作原理、明確動作路線、按動作要領(lǐng)模仿練習(xí)。二是分組教學(xué)法。選課時學(xué)生技術(shù)水平參差不齊，需要根據(jù)學(xué)生的技能水平進行分組教學(xué)，組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)，好的帶動差的，達到共同提高的效果。三是啟發(fā)式教學(xué)法。在教學(xué)中可以通過對比示范，教師提問引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。四是語言法。教師可以通過口令提示等輔助學(xué)生掌握擊球時機和動作要領(lǐng)。五是多媒體演示法?？梢酝ㄟ^多媒體手段向?qū)W生形象直觀地演示技術(shù)動作要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)打法。六是變換練習(xí)法。單項技術(shù)教學(xué)階段，可以先定點單線路練習(xí)，然后再不定點多線路變化練習(xí)；綜合技術(shù)教學(xué)階段，可以由簡到繁、由半場到全場、由一對一到一對二進行練習(xí)。七是比賽練習(xí)法。在教學(xué)過程中適當(dāng)安排一些教學(xué)比賽，通過課堂比賽的形式提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性。羽毛球技術(shù)手法細(xì)膩、靈活多變，教學(xué)方法也多種多樣、靈活多變，不同階段可以采用不同的教學(xué)方法，優(yōu)化組合更有利于提高教學(xué)質(zhì)量。
　　四、羽毛球教學(xué)方法的選擇及其運用
　　1.單項技術(shù)學(xué)習(xí)階段
　?。?）認(rèn)知階段教學(xué)方法的選擇。認(rèn)知階段是運動技術(shù)學(xué)習(xí)的初期，動作的感受性較差，對動作的控制力不強，難以發(fā)現(xiàn)自己動作的缺點和錯誤。
　　羽毛球運動在中小學(xué)普及率低，所以進入大學(xué)之后在羽毛球運動項目上絕大多數(shù)學(xué)生都是零基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)興趣低。鑒于以上特征，在羽毛球初學(xué)階段，我們應(yīng)該運用領(lǐng)會教學(xué)法先將學(xué)生領(lǐng)進門。首先，由教師先給學(xué)生演示一下羽毛球運動的各項技戰(zhàn)術(shù)及競賽規(guī)則等，讓他們在欣賞羽毛球運動完美技戰(zhàn)術(shù)的同時，了解羽毛球運動，并對其產(chǎn)生興趣。其次，通過基本技能測試，了解學(xué)生羽毛球運動技能的基礎(chǔ)情況，對學(xué)生進行分組教學(xué)，組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)，將不同技術(shù)水平的學(xué)生搭配分組，好的帶動差的，以減少練習(xí)過程中的失誤率，提高練習(xí)效果。羽毛球運動是一項持拍擊球運動，它需要用球拍作為中介去擊球，而不是直接用手去觸及球，所以良好的拍感和球感對于打好羽毛球來說非常重要。在初學(xué)階段，由于球感、拍感、時空位置感較差，對來球的飛行軌跡、落點判斷不準(zhǔn)，會出現(xiàn)擊不到球、擊球控制不住方向等情況。在此階段，先通過顛球、轉(zhuǎn)拍等練習(xí)方式對學(xué)生進行拍感、球性、時空位置感的鍛煉，經(jīng)過訓(xùn)練有了一定的拍感、球性、時空位置感之后，開始進行喂球、多球練習(xí)。
　　（2）聯(lián)系階段教學(xué)方法的選擇。經(jīng)過一段時間的練習(xí)之后，練習(xí)者已經(jīng)初步掌握了一系列局部動作，并開始把這些動作聯(lián)系起來。練習(xí)者的注意力主要指向動作技術(shù)的細(xì)節(jié)，越來越全面地意識到動作的整體性，并開始通過思維對動作的本質(zhì)特征進行分析概括。這時視覺雖然起一定作用，但已不起主要作用，肌肉運動感覺的控制作用逐步提高，可以根據(jù)肌肉運動感覺來分析判斷。
　　在此階段，學(xué)生已經(jīng)在羽毛球運動項目上有了一定的運動感覺，能夠比較準(zhǔn)確地判斷來球的飛行軌跡，較好地控制擊球點。根據(jù)上述特征，在此階段學(xué)生的羽毛球運動技能情況已經(jīng)有所提升，學(xué)生已經(jīng)基本上掌握了羽毛球運動技術(shù)動作。學(xué)生之間可以配合起來，進行雙人多拍對打練習(xí)。根據(jù)技能學(xué)習(xí)的深入，教師一方面進行技術(shù)指導(dǎo)，一方面進行有針對性的提問，使學(xué)生弄清擊球的動作結(jié)構(gòu)、動作原理、基本環(huán)節(jié)、擊球時間、擊球點、擊球力量、擊球弧線、擊球落點、球拍的不同角度對擊球效果的影響等知識，啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己所掌握的運動力學(xué)知識、人體運動解剖學(xué)知識去觀察、判斷，思考分析技術(shù)動作的合理性，充分理解技術(shù)的每一環(huán)節(jié)，弄清為什么這樣做，并引導(dǎo)學(xué)生如何去糾正錯誤動作，提高他們對技術(shù)的主動糾錯能力，從而形成正確的動力定型。另一方面鼓勵學(xué)生“質(zhì)疑”，對學(xué)生的提問給予充分的肯定和鼓勵，注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的能力。
　?。?）完善階段教學(xué)方法的選擇。經(jīng)過前兩個階段的學(xué)習(xí)，練習(xí)者的動作已經(jīng)在大腦中建立起鞏固的動力定型，神經(jīng)過程的興奮和抑制更加趨于集中與準(zhǔn)確，掌握的一系列動作已經(jīng)形成了完整的有機系統(tǒng)，并穩(wěn)定和鞏固下來。
　　在此階段，學(xué)生已經(jīng)掌握了羽毛球技術(shù)動作要領(lǐng)，但是對于技術(shù)動作的規(guī)范性需要再進一步細(xì)化，需要繼續(xù)通過有變化多線路的練習(xí)來鞏固完善技術(shù)動作、細(xì)化、規(guī)范化技術(shù)動作，更好地控制擊球的路線和落點。以高遠(yuǎn)球為例：開始以兩定點直線對打高遠(yuǎn)球練習(xí)；熟練之后，再以一人固定、一人移動輪換對打直線對角高遠(yuǎn)球練習(xí)；最后進行兩人不定點回位跑動對打直線、對角高遠(yuǎn)球練習(xí)，直至最后練到在場上一點可以打多點，多點可以回歸到一點，滿場開花、回歸一點，收放自如。根據(jù)這一階段的特征，可以進行合作式教學(xué)。合作教學(xué)模式以小組合作活動為主要組織形式，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和現(xiàn)階段學(xué)生的技術(shù)水平將學(xué)生分成小組，組間同質(zhì)，組內(nèi)異質(zhì)，并由組內(nèi)成員中技術(shù)最好的一名學(xué)生擔(dān)任小組長，各小組長根據(jù)教學(xué)內(nèi)容協(xié)助教師負(fù)責(zé)對本小組的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容進行指導(dǎo)，并協(xié)調(diào)小組成員之間進行組合練習(xí)、觀察反思糾錯，以確保本小組學(xué)習(xí)計劃的實施和學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)。教師通過點撥調(diào)控手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動感知教學(xué)內(nèi)容，通過組內(nèi)外合作與比賽較量、課內(nèi)外一體化的合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供自主練習(xí)的“平臺”，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力與團隊精神，提高學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)的合作水平。通過相互學(xué)習(xí)及觀摩，組內(nèi)基礎(chǔ)好的同學(xué)自然而然就會帶動基礎(chǔ)較差的同學(xué)，而基礎(chǔ)好的同學(xué)在帶動基礎(chǔ)弱的同學(xué)的同時自身也得到了發(fā)展。這種做法，不僅緩解了教師一對多的教學(xué)壓力，同時也提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生從一個被動的練習(xí)者變?yōu)橐粋€主動的學(xué)習(xí)者、參與者、指導(dǎo)者，使學(xué)生把羽毛球技能學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為自己日常生活中交流的一部分，內(nèi)化為一種需要，產(chǎn)生強烈的求知欲望和探究意識，實現(xiàn)學(xué)習(xí)方式的多樣化，以促進自身知識與技能、情感、態(tài)度與價值觀的整體發(fā)展。
　　2.綜合技術(shù)學(xué)習(xí)階段教學(xué)方法的選擇
　　羽毛球綜合技術(shù)學(xué)習(xí)階段，主要是通過對多種單項技術(shù)的合理有效組合，調(diào)動對手創(chuàng)造進攻得分機會，以實現(xiàn)某種戰(zhàn)術(shù)意圖。既然是綜合技術(shù)練習(xí)，那么球的飛行路線、落點就必然會多變不定，就必須有一定的移動跑位。因此，在綜合技術(shù)練習(xí)階段移動步法的練習(xí)就顯的非常重要，必須先進行專項移動步法練習(xí)。技術(shù)組合練習(xí)時，初學(xué)階段，先進行兩人定點固定技術(shù)組合練習(xí)，接著進行不定點固定技術(shù)組合練習(xí)，然后進行不定點自由技術(shù)組合練習(xí)，最后進行二打一不定點自由技術(shù)組合練習(xí)，以加快其移動速度、快速反應(yīng)、快速擊球的能力。
　　技術(shù)教學(xué)是體育教學(xué)中必不可少的重要內(nèi)容。在羽毛球教學(xué)中根據(jù)羽毛球教學(xué)的特點，在技術(shù)學(xué)習(xí)的不同階段，選擇合理有效的教學(xué)方法，實現(xiàn)羽毛球技術(shù)教學(xué)方法的優(yōu)化組合，有利于促進學(xué)生運動技術(shù)的掌握，提高學(xué)習(xí)效率和教學(xué)質(zhì)量，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題以及自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生團隊協(xié)作意識和競爭精神。
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