■陳雨亭

陳雨亭 天津市教科院基礎教育研究所

為了落實教育部提出的每天一小時“陽光體育運動”的要求，現(xiàn)在全國大部分中小學校把一小時分配在上下午，形成兩個大課間，運動項目隨季節(jié)、年級、學校體育特色等變化。從效果上來看，大家普遍反映陽光體育運動確實對學生體質的提高起到了明顯的作用，但是離理想的效果還有一定的距離。

我認為，在這一個小時的體育運動時間里，學校應該采用集體活動和學生自主活動相結合的方式，把培養(yǎng)學生的鍛煉意識、體育能力、自主管理能力、合作精神以及培育學校特色體育項目等諸多目標融為一體，使陽光體育運動時間真正發(fā)揮最大的作用。

集體活動一般以全?；蛉昙墳閱挝唬w學生共同進行一項體育活動。一般而言，多數(shù)學校的集體活動是做廣播體操，也有一些學校自己開發(fā)了校本特色操，如河西區(qū)華江里小學的體育教師自編了運動量頗大的體操，體操之后是一套舒緩的手語操。集體活動的優(yōu)點是便于培養(yǎng)學生的集體榮譽感，展示學校的精神風貌，便于掌控大課間學生的安全等。但是其缺點也顯而易見：缺乏靈活性，由于千篇一律而容易招致學生的厭煩，不利于培養(yǎng)學生多方面的體育才能，難以培養(yǎng)學生的自主管理能力和合作能力，特別是難以激發(fā)學生的鍛煉熱情。

為了避免學生的厭倦情緒，有些學校經常性地舉辦比賽，以激發(fā)學生的鍛煉興趣。如武清區(qū)楊村鎮(zhèn)第七小學舉辦了跳繩比賽、踢毽子比賽、拔河比賽、會操比賽、籃球比賽、長跑比賽等。2010年該校計劃增加足球比賽、羽毛球比賽、健美操比賽。這些比賽使學生對大課間活動更感興趣。有的學校安排教師與學生共同活動，用教師的榜樣作用帶動學生。有的學校充分發(fā)揮體育場館的作用，科學安排時間，讓學生輪流參加一些諸如球類、健美操之類的活動。

有些學校把大課間活動與特色體育項目的創(chuàng)建有機結合起來，既起到了鍛煉學生身心的作用，又培養(yǎng)學生掌握了一項體育技能，還能形成學校特色。大港第九中學普及排球運動，平均每兩個學生就擁有一個排球，在大課間，學生按計劃練習排球的基本動作，如顛球、傳球等。特色體育項目的創(chuàng)建與體育校本課程開發(fā)結合起來，可謂一舉兩得。

自主活動并非自由活動，不是對學生的活動不加指導與規(guī)范。相反，自主活動是指學生在得到教師或同伴群體的明確指導下，在真正理解了體育活動的意義之后，理智地、充滿熱情地利用現(xiàn)有的條件開展體育活動。自主活動的形式多種多樣，宗旨是充分發(fā)揮師生的創(chuàng)造力。例如，塘沽新港第一小學校園很小，學生鍛煉很不充分，學校教職工因地制宜，把校園里除花壇之外的地方全部鋪上塑膠。在自主活動的時間里，學生三五成群，開展多種多樣的活動，甚至在花壇與墻壁之間的狹窄塑膠地面上，都有學生在做游戲。每個班的值班教師來回走動，指導、觀察并保護學生。大港第五中學是一所初中校，2009年的大課間，他們除了傳統(tǒng)的跑步和做操之外，還以班為單位編排了“兔子舞”。隨著歡快的音樂，各班不同隊形的舞蹈充分展示了學生們的集體智慧。

其實，明智的集體活動和自主活動之間并無內在的對立，只是在活動的范圍和組織方式上存在差異而已。無論哪種方式的活動，都應該在尊重學生的愿望、使學生理解行動意義的基礎上進行；否則，即使是小組活動也會成為禁錮學生身心的枷鎖。

學生應擁有理智的和身體的自由。理智的自由指的是學生有強烈的好奇心，同時又擁有良好的學習條件。身體的自由指的是學生了解并悅納自己的身體，具有保護、珍惜、促進身體健康的愿望，并具備創(chuàng)造性地使用自己的身體的條件。理智的自由和身體的自由是進行素質教育、培養(yǎng)學生創(chuàng)造性人格的前提。

另外，我們還應該從課程的角度來看待大課間活動，學校的每一項活動都具有教育性，都對學生的健康發(fā)展發(fā)揮獨特的作用，因此它的意義遠遠超出了組織學生進行體育鍛煉的范疇。大課間活動的設計、組織以及安全監(jiān)督等，都應該放手讓學生來做，充分發(fā)揮班干部、體育特長生以及體育社團的作用。這樣，不僅可以減輕教師設計體育活動的壓力，而且增加了學生體驗、交往、合作的機會?？傊?，大課間活動的組織方式也是培養(yǎng)學生民主精神的重要途徑。一個小時的體育運動時間要真正發(fā)揮作用，還有很多制度性難題需要創(chuàng)造性地解決。例如，是否應該根據(jù)季節(jié)調整大課間的時間，以解決酷熱或嚴寒的難題？是否可以把小學1至3年級每節(jié)課的40分鐘改為35分鐘，或者改為大課和小課相間的方式，以便在一個小時之外再增加低齡學生的課間玩耍時間？

大課間是了解、評價一所學校的便捷窗口，從中我們可以迅速地獲得多方面的信息：學校的管理狀況，學校資源的利用狀況，學生的精神面貌和自主管理狀況，教師的合作、敬業(yè)狀況等。任何一所優(yōu)質的學校，都會想方設法把每天一個小時的鍛煉時間真正變成學生們的“陽光時間”?！?/p>