王生平，周佩杰

（合作民族師范高等?？茖W(xué)校，甘肅合作 747000）

運(yùn)動處方在民族院校體育弱勢群體中的應(yīng)用及可行性研究

王生平，周佩杰

（合作民族師范高等?？茖W(xué)校，甘肅合作 747000）

運(yùn)動處方；體育弱勢群體；應(yīng)用及可行性研究

1 問題的提出

運(yùn)動處方是指對從事體育鍛煉者或患者，根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查資料，包括運(yùn)動試驗(yàn)及體力測驗(yàn)，按其健康、體力及心血管功能狀況，結(jié)合其生活環(huán)境條件和運(yùn)動愛好等個(gè)體特點(diǎn)，用處方的形式規(guī)定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動種類、時(shí)間及頻率，并提出在運(yùn)動中的注意事項(xiàng)，以便有計(jì)劃地經(jīng)常性鍛煉，達(dá)到健身或治病的目的。其特點(diǎn)是因人而異，鍛煉定量化、目的化、科學(xué)化。根據(jù)運(yùn)動處方進(jìn)行鍛煉可以充分發(fā)揮鍛煉者的主體作用，調(diào)動鍛煉者的主觀能動性，有利于鍛煉者形成體育鍛煉習(xí)慣。

高校體育弱勢群體是指符合普通高校招生錄取資格，但經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查因身體結(jié)構(gòu)或功能異常引起動作能力問題，短時(shí)間內(nèi)或長期無法達(dá)到普通體育課教學(xué)要求的有特殊需要的學(xué)生群體[1]。這一群體的“弱勢”突出表現(xiàn)在其身患?xì)埣?、病弱、肥胖、有急性損傷等。毋庸置疑，其身體上的“弱勢”是制約他們參加體育鍛煉的重要因素。但是，探索其參加體育運(yùn)動的最佳方法是幫助他們獲得身體保健、康復(fù)及終身健康意識的最佳途徑之一。筆者在掌握不同類型弱勢群體個(gè)體的生理學(xué)基礎(chǔ)后，將切入點(diǎn)鎖定為體育應(yīng)指向?qū)γ恳晃粚W(xué)生的關(guān)懷。本文所論及的運(yùn)動處方是民族院校大學(xué)公共體育課新的教育內(nèi)容之一，目的是滿足體育弱勢群體的需要，提高民族院校體育弱勢群體的身心健康并使其科學(xué)性地鍛煉身體。

2 研究對象、研究內(nèi)容及研究方法

2.1 研究對象

本研究主要是對合作民族師范高等?？茖W(xué)校進(jìn)行調(diào)查，包括體育教師22名，體育弱勢群體人員72人，其中男生49人，女生23人。

2.2 研究內(nèi)容

調(diào)查主要涉及體育弱勢群體對運(yùn)動處方教學(xué)的主觀認(rèn)識及對開設(shè)運(yùn)動處方教學(xué)的真實(shí)反饋。

2.3 研究方法

2.3.1文獻(xiàn)資料法查閱大量國內(nèi)外有關(guān)運(yùn)動處方及相關(guān)運(yùn)動技能評價(jià)的專業(yè)文獻(xiàn)，并對與本研究有關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行綜述性研究。

2.3.2 問卷調(diào)查法本研究對合作民族師范高等?？茖W(xué)校的部分體育教師及體育弱勢群體個(gè)體發(fā)放問卷，就學(xué)校是否為學(xué)生開設(shè)運(yùn)動處方教學(xué)及實(shí)施效果進(jìn)行調(diào)查。通過調(diào)查，了解當(dāng)前運(yùn)動處方在體育弱勢群體中的應(yīng)用現(xiàn)狀。

2.3.3 邏輯分析法對運(yùn)動處方在教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀進(jìn)行剖析，并結(jié)合運(yùn)動處方的特點(diǎn)，對其進(jìn)行可行性邏輯分析。

3 結(jié)果分析

3.1 體育弱勢群體參加體育鍛煉的非身體制約因素

調(diào)查72名體育弱勢群體個(gè)體后得知，有62.50%的人認(rèn)為，由于自身的生理缺陷，覺得自己的運(yùn)動能力不如他人，看到體育場就避而遠(yuǎn)之，形成了一種不愿參加體育鍛煉的心理障礙。有33.33%的人認(rèn)為自己的體育認(rèn)知水平確實(shí)影響了體育鍛煉的行為，表現(xiàn)為對體育鍛煉能培養(yǎng)人的意志品質(zhì)，體育鍛煉能培養(yǎng)人的溝通、合作精神，體育鍛煉能激發(fā)人的潛能等的否定。有20.83%的人認(rèn)為由于身體行動不便，從而產(chǎn)生了較大惰性，再加上中學(xué)階段的體育處于渙散狀態(tài)，他們常隨班就讀，免修，這是影響他們參加體育鍛煉的另一原因所在。以上調(diào)查結(jié)果顯示，體育弱勢群體從主觀上缺少參加體育鍛煉的行為意識。我們要積極貫徹《中共中央關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出的“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的精神，以促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平。運(yùn)動處方教學(xué)作為一種針對不同對象的體育教學(xué)方式，對促進(jìn)體育弱勢群體的身心健康發(fā)展、培養(yǎng)終身體育的意識和能力有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

3.2 體育弱勢群體開展運(yùn)動處方教學(xué)的現(xiàn)狀分析

調(diào)查顯示，合作民族師范高等?？茖W(xué)校保健體育課的教學(xué)內(nèi)容主要是以羽毛球、乒乓球等為主，以自由活動、觀看比賽錄像為輔。有72.27%的體育教師認(rèn)為自己沒有經(jīng)過特殊教育的上崗培訓(xùn)，更沒有經(jīng)過專業(yè)的特殊系統(tǒng)學(xué)習(xí)，無法勝任此類教學(xué)工作。另有90.91%的體育教師認(rèn)為，由于學(xué)校擴(kuò)招，教學(xué)任務(wù)重，從而無暇顧及體育弱勢群體的體育鍛煉需求。有80.56%的體育弱勢群體個(gè)體對目前的體育課程安排有些不滿意，主要是對現(xiàn)有的隨班就讀、免修等體育教育模式不滿和體育考評成績只能記“合格”與“不合格”的標(biāo)簽式評價(jià)不滿。同時(shí)，有58.33%的體育弱勢群體個(gè)體在參加體育鍛煉時(shí)會受到鍛煉資源的影響，他們渴望有一個(gè)屬于自己的運(yùn)動場。從調(diào)查得知，學(xué)校沒有直接采取并實(shí)施運(yùn)動處方教學(xué)，體育課在很大程度上將運(yùn)動處方排斥在正常體育教學(xué)之外，由此，對體育弱勢群體開設(shè)運(yùn)動處方教學(xué)是非常有必要的。

3.3 體育弱勢群體對開設(shè)運(yùn)動處方教學(xué)的意見分析

合作民族師范高等專科學(xué)校的體育弱勢群體對開設(shè)運(yùn)動處方教學(xué)是否接受，其接受程度如何關(guān)系到該教學(xué)方法推行和實(shí)施的效果。從對68份學(xué)生有效問卷中“是否愿意學(xué)習(xí)運(yùn)動處方的意向調(diào)查”的分析來看，有62人（占有效問卷人數(shù)的91.18%）選擇了“愿意”和“非常滿意”，只有5.88%的人顯示有消極情緒和態(tài)度，還有2.94%的人顯示無所謂態(tài)度。這說明，90%以上的體育弱勢群體個(gè)體愿意通過有針對性的體育教學(xué)來改善和提高自己的健康狀態(tài)，因此，在民族院校開設(shè)運(yùn)動處方教學(xué)是得到體育弱勢群體大多數(shù)人響應(yīng)的。

3.4 體育弱勢群體使用運(yùn)動處方的可行性分析

目前，從軟件上看，體育教師的專業(yè)素質(zhì)在逐步提高，相關(guān)信息說明，運(yùn)動處方已成為高校體育專業(yè)學(xué)生和體育碩士研究生的選修課程，引進(jìn)這些人才便于運(yùn)動處方教學(xué)的順利開展。在硬件設(shè)施方面，學(xué)校增加了運(yùn)動場館的建設(shè)和加強(qiáng)了體育器材的配備，這些均有利于運(yùn)動處方教學(xué)在體育弱勢群體中的順利開展。同時(shí)，合作民族師范高等?？茖W(xué)校有專門的學(xué)生體質(zhì)檢測中心、校醫(yī)室、體育保健實(shí)驗(yàn)室等科室，這為開展運(yùn)動處方教學(xué)提供了技術(shù)保障。對于體育弱勢群體而言，他們渴望參與到體育鍛煉中，也希望得到專業(yè)及系統(tǒng)的指導(dǎo)。只有在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，按照適合自己的運(yùn)動處方運(yùn)動，才能克服運(yùn)動的隨意性，才能做到有目的、有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行鍛煉，使對體育弱勢群體的體育逐步實(shí)現(xiàn)科學(xué)化，真正改善體育弱勢群體中每個(gè)個(gè)體的體質(zhì)狀況，提高其身心素質(zhì)水平。因此，民族院校對體育弱勢群體開展運(yùn)動處方教學(xué)具有必要性、可行性、緊迫性。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）通過調(diào)查，了解了運(yùn)動處方教學(xué)在民族院校體育弱勢群體中的應(yīng)用現(xiàn)狀，并指出了現(xiàn)行大學(xué)體育教學(xué)的不完善之處。

（2）從運(yùn)動處方教學(xué)的實(shí)施對象對開設(shè)運(yùn)動處方課程的意向角度來看，90%以上的體育弱勢群體個(gè)體愿意接受，說明其對此持積極的態(tài)度，一旦開設(shè)運(yùn)動處方課程，預(yù)計(jì)會得到大多數(shù)體育弱勢群體個(gè)體的積極響應(yīng)。

（3）運(yùn)動處方教學(xué)模式給廣大體育工作者提供了一個(gè)發(fā)揮才能的廣闊空間。

4.2 建議

（1）運(yùn)動處方教學(xué)模式是一種以全面提高每位學(xué)生運(yùn)動能力與健康狀況為目標(biāo)的新模式，就其內(nèi)容來說，其實(shí)施難度低于一般體育課的要求，而就運(yùn)動處方的程序化操作規(guī)程看，只要對體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，運(yùn)動處方教學(xué)在體育弱勢群體中就可以順利實(shí)施，建議盡快嘗試推廣使用。

（2）在體育弱勢群體中開展運(yùn)動處方教學(xué)時(shí)，必須堅(jiān)持以人為本，而堅(jiān)持以人為本則更多的是體現(xiàn)人文關(guān)懷。在運(yùn)動處方研究過程中，研究者應(yīng)深入到體育弱勢群體的生活世界里，與其共同體驗(yàn)課程，并引導(dǎo)其珍愛生命，悅納自我。

（3）對體育弱勢群體進(jìn)行體育是項(xiàng)龐大的系統(tǒng)工程，必須由醫(yī)務(wù)、教務(wù)等各部門聯(lián)合進(jìn)行，從體育課程開發(fā)的豐富性、多樣性和教學(xué)措施的針對性，設(shè)施設(shè)備的實(shí)用性，資源利用與開拓的策略性等諸多方面著手，做出科學(xué)、系統(tǒng)、完整、具體、可操作、可評估、可監(jiān)測的規(guī)定[2]。

[1]劉成，李秀華.體育弱勢群體體育教程[M].廣州：中山大學(xué)出版社，2007.

[2]朱海蓮，黃燕飛.高校體育弱勢群體體育鍛煉的非身體制約因素及適應(yīng)性運(yùn)動處方研究[J].嘉興學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，6：141.

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