查春華， 楊建國

(1．浙江師范大學(xué) 體育與健康科學(xué)學(xué)院,浙江 金華 321004；2．衢州華茂外國語學(xué)校，浙江 衢州 324000)

0 引 言

在競技健美操比賽中，運動員需要超強的藝術(shù)表現(xiàn)力才能取勝.而表現(xiàn)力的形成受諸多因素的影響.本研究對影響表現(xiàn)力的相關(guān)因素進行總結(jié)提煉，探討分析其主要的影響因素，以期提升對表現(xiàn)力的認(rèn)識，為運動員選材、訓(xùn)練、成套動作的創(chuàng)編，以及運動員在比賽中表現(xiàn)力的發(fā)揮提供有益的參考.

1 研究對象與方法

1．1 研究對象

國內(nèi)從事健美操項目的教練員、裁判員，以及具有多年教學(xué)與訓(xùn)練經(jīng)驗的高校健美操專業(yè)教師.

1．2 研究方法

1)文獻(xiàn)資料法.檢索中國學(xué)術(shù)期刊全文數(shù)據(jù)庫、中國優(yōu)秀博碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫中與本研究相關(guān)的大量文獻(xiàn)資料，閱讀相關(guān)的專業(yè)書籍、規(guī)則與研究資料，對較可靠的研究成果進行歸納分析.

2)問卷調(diào)查法.根據(jù)研究的內(nèi)容，設(shè)計了專家問卷，經(jīng)多次修改.為了確保問卷的效度，發(fā)放之前請相關(guān)專家對本研究問卷的效度進行了總體評定，認(rèn)為問卷具有較高的結(jié)構(gòu)有效性和內(nèi)容有效性.實際發(fā)放26份問卷，回收23份，有效問卷23份，回收率88.5%.

3)數(shù)理統(tǒng)計法.對所回收的問卷進行篩選、整理，利用Excel軟件統(tǒng)計，并進行邏輯分析.

2 結(jié)果與分析

2．1 競技健美操運動員表現(xiàn)力概念及表達(dá)途徑

綜合相關(guān)研究，對于競技健美操運動員而言，將表現(xiàn)力定義為：運動員依據(jù)對成套動作與音樂風(fēng)格的理解，通過動作技術(shù)技巧、身體姿態(tài)、表情、服裝、音樂等表達(dá)形式，展示運動員的體能、氣質(zhì)、激情、自信，從而感染觀眾的能力[1-6].運動員通過對成套動作的演繹及音樂的使用所呈現(xiàn)出來的表現(xiàn)力應(yīng)能反映和表現(xiàn)健美操的特征.表現(xiàn)力反映的健美操特征有“魅力(Vigour)、吸引力(Spectacular)、樂感(Music)、表情(Expression)、快樂(Happiness)、個性(Personality)、感染力(Charisma)”等(引自2009-2012年健美操競賽規(guī)劃)，這些詞匯描述的也正是表現(xiàn)力傳遞的信息內(nèi)容.

競技健美操運動員表現(xiàn)力表達(dá)的主要途徑包括:真誠自然的面部表情、完美的技術(shù)動作、比賽中展現(xiàn)出來的自信心理、良好的身體姿態(tài)、富有激情的音樂等[1].綜合相關(guān)研究認(rèn)為：運動員的面部表情最能代表運動員的表現(xiàn)力，是表現(xiàn)力的最主要的表達(dá)途徑，其次是技術(shù)動作、姿態(tài)和音樂.而通過以上途徑傳遞的信息是自信、熱情、快樂、活力、魅力、創(chuàng)造力等等.

2．2 競技健美操運動員表現(xiàn)力的評價

競技健美操屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項目，運動員競技水平體現(xiàn)在“難”的展示與“美”的藝術(shù)表現(xiàn)能力上.表現(xiàn)力是運動員內(nèi)在精神氣質(zhì)和外在動作表現(xiàn)的完美統(tǒng)一，是運動員綜合能力的體現(xiàn).同時，表現(xiàn)力也是競賽規(guī)則中藝術(shù)分評判的具體內(nèi)容.藝術(shù)裁判對表現(xiàn)力的評價需要從以下幾個方面把握：1)運動員必須通過高質(zhì)量的動作完成給人留下動作干凈、利落的整體印象；2)運動員必須以自然的方式表現(xiàn)出身體能力和感染力，通過自身的體能、技巧、個人魅力、個性特征、吸引力、表現(xiàn)以及身體語言接近觀眾，而非戲劇舞臺的表現(xiàn)方式；3)運動員必須自然地表現(xiàn)出自信與歡樂的面部表情，而非叫喊或歌唱(引自2009-2012年健美操競賽規(guī)劃).

2．3 競技健美操運動員表現(xiàn)力的影響因素

表1 表現(xiàn)力形成的影響因素重要程度排序(n=23)

注:表中所列排序累加值是23位專家對7個因素的排序分?jǐn)?shù)之和 (第一為1分，最后為7分).

在總結(jié)表現(xiàn)力的相關(guān)因素和綜合已有的研究成果的基礎(chǔ)上，從選材、訓(xùn)練、創(chuàng)編、比賽等不同方面擬定了10多個表現(xiàn)力的影響因素，經(jīng)過專家訪談，最終確定對體型容貌、個性心理、外表設(shè)計、動作編排、音樂選配、完成質(zhì)量、賽場氛圍7個方面的因素進行了問卷調(diào)查，通過統(tǒng)計分析得出：按影響力的重要程度由高到低的排列依次是個性心理、動作編排、音樂選配、完成質(zhì)量、體型容貌、外表設(shè)計、賽場氛圍(見表1)，這7個因素與運動員的選材、訓(xùn)練、創(chuàng)編、比賽的各個環(huán)節(jié)產(chǎn)生相應(yīng)的聯(lián)系，同時也取決于不同對象(見圖1).這些因素的優(yōu)勢狀態(tài)的發(fā)展將使表現(xiàn)力的形成成為可能，忽視任何環(huán)節(jié)中的重要因素都將制約運動員在賽場上表現(xiàn)力的發(fā)揮.

圖1 表現(xiàn)力的影響因素與運動訓(xùn)練過程各階段之間的聯(lián)系

2．3．1 個性心理因素的發(fā)展是表現(xiàn)力形成的基礎(chǔ)

能力、氣質(zhì)與性格構(gòu)成運動員各自的個性，能力方面是健美操訓(xùn)練與比賽過程中體現(xiàn)出來的觀察力、理解力、思維力、記憶力、想象力等.氣質(zhì)方面體現(xiàn)出來的是活潑或冷靜、急噪或遲緩等氣質(zhì)類型特點.性格方面是認(rèn)識、情感和意志過程中體現(xiàn)出來的特點，如熱情或冷漠、勇敢或膽怯、細(xì)心或粗心等.而這些受人的需要、動機、興趣等的制約，具有一定的傾向性和穩(wěn)定性，構(gòu)成了運動員的個性心理特征.

運動員在動作學(xué)習(xí)、訓(xùn)練與比賽過程中敏銳的觀察力、敏捷的思維力、豐富的想象力、較強的理解力和記憶力，以及一定的藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力，無疑為健美操運動員表現(xiàn)力的形成奠定了優(yōu)勢的心理條件.

有研究表明[7]：78.8%的教練員和運動員認(rèn)為氣質(zhì)與性格會影響健美操運動員的表現(xiàn)力.一些研究認(rèn)為[8]：健美操運動員的氣質(zhì)類型的分布特點是多粘混合型氣質(zhì)呈優(yōu)勢氣質(zhì)，其次是膽粘混合型和粘抑混合型.健美操運動員的氣質(zhì)類型大多以近似粘液質(zhì)兼顧其他氣質(zhì)類型，特別是優(yōu)秀健美操運動員的多粘混合型優(yōu)勢氣質(zhì)更為典型，而這一結(jié)論正符合健美操項目特色.多粘混合型氣質(zhì)類型正與健美所要求的力度感強，節(jié)奏明快、活潑，情緒熱烈，充滿激情而又沉著穩(wěn)健等動作特色相吻合.

從性格方面考慮，外向型性格表現(xiàn)出的開朗、活潑、樂觀，善于表露的行為態(tài)度和方式是形成表現(xiàn)力的優(yōu)勢條件，但反過來，沒有證據(jù)否定內(nèi)向型性格的運動員表現(xiàn)力方面也能做得很好.

總之，良好的個性心理是健美操運動員表現(xiàn)力形成發(fā)展的基礎(chǔ)條件，它將促進運動員自信、輕松的競技狀態(tài)的形成.

2．3．2 動作編排應(yīng)結(jié)合運動員的個性特點

成套動作的創(chuàng)編要因人而異.運動員在個性、運動能力、身體素質(zhì)、技術(shù)、外在形象和內(nèi)在修養(yǎng)等方面都存在差異，在創(chuàng)編中應(yīng)充分掌握運動員的個性心理，預(yù)期演繹的成套動作風(fēng)格特色應(yīng)當(dāng)適合運動員的個性心理，充分挖掘個人的特點和潛能.在創(chuàng)編中盡量發(fā)揮運動員的優(yōu)勢，揚長避短，選擇與運動員的表演風(fēng)格相吻合的動作.競技健美操的藝術(shù)創(chuàng)造具有兩重性，首先是創(chuàng)編過程中依據(jù)規(guī)則的藝術(shù)創(chuàng)造，其次是運動員在完成成套動作中的藝術(shù)表現(xiàn)力，即第2次創(chuàng)造[2].在設(shè)計動作時為運動員的個性表現(xiàn)提供更多的自主空間，發(fā)展運動員的個性和自主創(chuàng)新能力.在成套動作的編排過程中，應(yīng)為運動員個性與創(chuàng)新能力的發(fā)展創(chuàng)造條件.讓運動員與教練員一起參與到成套動作的風(fēng)格和動作設(shè)計中來，正確理解、把握編排者對成套操風(fēng)格的設(shè)想，以及創(chuàng)編者在成套動作的各個階段或動作細(xì)節(jié)需要運動員體現(xiàn)出的情感與意境.這樣，運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力就會達(dá)到一定的高度，從而收到良好的藝術(shù)效果.

2．3．3 選配的音樂應(yīng)與動作風(fēng)格相一致

動作與音樂是健美操的2個最基本的組成部分，這2個部分是相互獨立、相互依存的,既有各自獨特的表現(xiàn)形式，又相互聯(lián)系.健美操動作只有在音樂的伴奏之下，才具有更強的生命力與藝術(shù)性.音樂對動作具有引導(dǎo)、調(diào)控的影響功能.動作強弱、快慢變化應(yīng)與音樂的節(jié)奏、重音、特效、旋律的起伏相吻合，也就是運動員的每一個面部表情、每一個動作都要與音樂在時間上和諧統(tǒng)一.

對于運動員來講，好的音樂能有效激發(fā)自信心、表演激情和個性展示.對于觀眾和裁判來講，音樂能否烘托表演的氣氛，能否對觀眾情緒起到帶動作用，使觀眾與運動員的表演互動與交流，反過來又將影響運動員表現(xiàn)力的發(fā)揮[9].所以，音樂的選擇和配制對于運動員能否發(fā)揮較好的表現(xiàn)力也是至關(guān)重要的.

適合于健美操的音樂結(jié)構(gòu)要能反映和表現(xiàn)競技健美操的主要特征.音樂的理念必須要與成套動作的風(fēng)格相吻合，音樂必須要與動作完美地配合.在創(chuàng)作過程中，創(chuàng)編者可以為運動員的動作設(shè)計獨特的音樂(引自2009-2012健美操競賽規(guī)劃).

2．3．4 高質(zhì)量地完成動作是表現(xiàn)力發(fā)揮的保障

健美操運動是以展示運動員的運動技術(shù)與能力，體現(xiàn)難、美特點的項目，不但要求運動員在表情、身體姿態(tài)和氣質(zhì)上突出健美操的特征，更應(yīng)以動作技術(shù)水平的展示為基礎(chǔ)，具有良好的技術(shù)水平也是運動員自信心與激情展示的動力.

在競技健美操成套動作的評判中，完成分、藝術(shù)分與難度分雖然分別評判，但就一套操而言，完成質(zhì)量與藝術(shù)表現(xiàn)是緊密聯(lián)系的.動作技術(shù)水平的發(fā)揮是良好表現(xiàn)力發(fā)揮的重要基礎(chǔ)，尤其在快節(jié)奏上追求力度、幅度、控制性、準(zhǔn)確性和節(jié)奏感，同時要求運動員輕松自如、充滿激情地完成每個動作，從而表現(xiàn)出最佳的身體素質(zhì)和技術(shù)與能力水平.

健美操運動員的表現(xiàn)力以身體動作為主要的表現(xiàn)手段，動作的技術(shù)技巧、身體姿態(tài)、面部表情、細(xì)節(jié)修飾都是體現(xiàn)表現(xiàn)力的主要形式，特別是能直接流露與表現(xiàn)情感的動作與姿態(tài)，如面部表情、頭頸、肩部、胯部的細(xì)節(jié)動作以及手、腳的姿態(tài)與細(xì)節(jié)動作，這些動作的完美完成更能感染觀眾與裁判.

動作的完成規(guī)格與質(zhì)量在很大程度上影響著運動員的表演水平，而這些都與運動員的訓(xùn)練水平緊密相關(guān)，所以加強運動員專項素質(zhì)訓(xùn)練，提高動作規(guī)格與質(zhì)量對提高表現(xiàn)力水平非常重要.運動員表現(xiàn)力的培養(yǎng)應(yīng)從動作的技術(shù)規(guī)格、姿態(tài)、表情、細(xì)節(jié)等方面加強訓(xùn)練.

2．3．5 漂亮的體型容貌具有潛在的表現(xiàn)力

雖然體型與容貌并不是競賽規(guī)則中的評分指標(biāo)，但是運動員的體型與容貌會潛在地影響表現(xiàn)力，甚至是影響裁判員的評分.運動員的體型容貌涉及運動員的選材環(huán)節(jié)，同時也可以通過著裝、發(fā)型等外表設(shè)計得到改善提高.相同條件下，健美勻稱的體型、漂亮的容貌應(yīng)當(dāng)作為表現(xiàn)力的優(yōu)勢條件考慮.先天自然的體型美、容貌美本身就能賞心悅目，給人帶來美的感受.健美操運動員的體型、面容、膚色等都對表現(xiàn)力起著影響作用.

2．3．6 運動員外表設(shè)計應(yīng)與成套風(fēng)格吻合

除了動作編排、配樂，運動員的著裝、發(fā)型、化裝等外表設(shè)計也應(yīng)納入成套創(chuàng)編工作中，運動員外表設(shè)計應(yīng)與成套風(fēng)格吻合，是動作編排和音樂選配總體考慮的因素之一.雖然健美操運動員主要通過身體動作表現(xiàn)運動的技能水平，但運動員的服裝、發(fā)型等外表同樣是對裁判和觀眾最直接的視覺印象之一，也是呈現(xiàn)面積最大的部分.服飾美、造形美是難美技能類運動項目共同的美學(xué)特征之一.服飾美是以人體自身為內(nèi)容的一種造型藝術(shù)的美.服裝美是人體裝飾美的主干和中心，它能增強、提升人的美學(xué)價值，是對人體自身的審美設(shè)計，尤其是難美技能類的項目，服飾美顯得格外重要.服裝的面料、款式、色采等豐富多樣，并與運動員個人風(fēng)格、身材、頭發(fā)、面容相互映襯，更加突出了運動員的身體美、形象美、曲線美、青春美、氣質(zhì)美等，給人以美的享受與美的欣賞[10].

2．3．7 賽場氛圍的營造與適應(yīng)有利于表現(xiàn)力的發(fā)揮

賽場氛圍包括比賽對手、觀眾、運動員、教練、裁判、啦啦隊、領(lǐng)導(dǎo)、同伴、親友等不同角色構(gòu)成的相互交流、互動的人際環(huán)境，運動員的心理狀態(tài)隨著比賽的進程變化會受到不同程度的沖擊影響，比如對手的成績、啦啦隊與觀眾熱情的變化等，這就需要運動員具備一定的心理調(diào)節(jié)能力，使自身的心理狀態(tài)有利于賽場上技術(shù)與表現(xiàn)力的發(fā)揮.同時也應(yīng)學(xué)會主動與觀眾交流、互動，教練員與隊友應(yīng)自覺營造積極有利的賽場氛圍.

3 結(jié) 論

綜上所述，健美操運動員的表現(xiàn)力是運動員綜合能力的體現(xiàn)，表現(xiàn)力的形成是各種因素綜合作用的結(jié)果.按影響力的相關(guān)性程度由高到低的排列依次是個性心理、動作編排、音樂選配、完成質(zhì)量、體型容貌、外表設(shè)計、賽場氛圍.1)個性心理的發(fā)展是表現(xiàn)力形成的基礎(chǔ)，是運動員選材、訓(xùn)練、編排與比賽的整個過程中都應(yīng)考慮的因素.2)動作編排、音樂選配，應(yīng)與運動員個性的發(fā)展綜合起來考慮，是教練員與運動員共同參與的創(chuàng)造性過程，是解決表現(xiàn)力的表達(dá)途徑、表現(xiàn)手段與方式等問題的過程.教練員應(yīng)不斷提高自身的能力與藝術(shù)修養(yǎng)，在成套創(chuàng)編上下功夫.3)動作完成質(zhì)量是表現(xiàn)力形成與發(fā)揮的保障，訓(xùn)練中應(yīng)注重動作的規(guī)格與質(zhì)量，比賽中高質(zhì)量的完成與運動員的表現(xiàn)力的發(fā)揮相輔相成.4)運動員的體型容貌、著裝與發(fā)型等外表設(shè)計因素，以及賽場氛圍的調(diào)控與訓(xùn)練水平關(guān)系不大，但對運動員表現(xiàn)力的潛在影響不容忽視.體型容貌是運動員選材方面應(yīng)考慮的因素，是先天決定的因素，同時，也可以通過著裝、發(fā)型等設(shè)計手段改善提高外表印象.比賽過程中，教練員、隊友和啦啦隊?wèi)?yīng)積極營造有利的賽場氣氛，運動員更應(yīng)主動適應(yīng)賽場氛圍.

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