■于國燕

充分發(fā)揮學(xué)校圖書館的“心育”功能

■于國燕

圖書館可以進(jìn)行心理健康知識的普及工作，通過普及“心育”知識達(dá)到心理健康教育的目的。

心理健康教育（也稱“心育”）已經(jīng)成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。學(xué)?？筛鶕?jù)本校圖書館的條件，有目的、有計劃、有組織地對學(xué)生的心理施加影響，即發(fā)揮好學(xué)校圖書館的“心育”功能。

一、發(fā)揮學(xué)校圖書館的隱性“心育”功能

1.讓墻壁說話。

墻壁說話，指的是美化、教育化的墻壁對人的心理產(chǎn)生影響。這種影響是潛移默化的。讓墻壁說話，一是讓圖書館墻壁的顏色說話，二是讓圖書館墻壁上的文字和圖畫說話。

不同顏色對人心理產(chǎn)生的影響是不同的，如紅色會使人產(chǎn)生興奮或不安的反應(yīng)；綠色給人平和、年輕、新鮮的感覺；粉色能使人的情緒很快冷靜下來等。

學(xué)校可以根據(jù)學(xué)生某一時段的心理狀態(tài)，如開學(xué)之初學(xué)生比較興奮，考試之前學(xué)生容易焦慮等，用燈光來改變圖書館墻壁的顏色，以達(dá)到對學(xué)生心理的良性影響作用。

此外，可以在圖書館的墻壁上張貼一些圖文并茂的介紹心理健康知識的資料供學(xué)生瀏覽，這既有助于學(xué)生了解這方面的知識，又有利于學(xué)生自覺維護(hù)自己的心理健康。

2.讓音樂娛情。

眾所周知，不同類型和節(jié)奏的音樂對人的心理影響是不同的。如貝多芬的《命運(yùn)交響曲》能增強(qiáng)人的自信心和斗志，莫扎特的《搖籃曲》有助催眠，西斯柳斯的《第四十交響樂》（B小調(diào)）可以解除憂郁等。學(xué)校圖書館也可以利用音樂來影響學(xué)生的心理。如在館內(nèi)開放一個音樂欣賞室，根據(jù)學(xué)生的心理需求放一些緩解學(xué)生疲勞、調(diào)節(jié)學(xué)生情緒的音樂。

3.讓花卉賞心。

花卉通過顏色、氣味、形態(tài)等作用于人的各種感官，激活大腦中的某些化學(xué)物質(zhì)，激發(fā)出人們積極的情感，進(jìn)而引起深層次的心理變化。

不同的花卉，引起的心理效應(yīng)也不相同。如牡丹、芍藥、杜鵑等，可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，活躍思維，減輕疲勞，振奮精神，提高工作效率；薰衣草、康乃馨等，可以放松神經(jīng)，減輕心理壓力等。

讓花卉賞心的途徑有兩條：一是在圖書館外面栽種一些花草，使學(xué)生在走進(jìn)圖書館之前，就被館外花草所陶冶，從而娛悅心情；二是在閱覽室內(nèi)擺放盆栽，讓花卉的顏色、氣味和形態(tài)對學(xué)生的心理產(chǎn)生“潤物細(xì)無聲”的影響。

植物對人的影響，有有益的，也有無益的，如夾竹桃、一品紅、含羞草、萬年青、虎刺梅等，對人的心理就沒有益處。因此，要選擇有益于身心健康的花卉，避免產(chǎn)生負(fù)面影響。

二、發(fā)揮學(xué)校圖書館的顯性“心育”功能

1.讀書輔導(dǎo)。

學(xué)校圖書館采用的是發(fā)展性讀書療法，而不是臨床性讀書療法，故稱為“讀書輔導(dǎo)”。一般來講，讀書輔導(dǎo)的心理作用過程包括認(rèn)同、凈化、領(lǐng)悟三個階段。通過認(rèn)同，學(xué)生不知不覺地產(chǎn)生了和書中角色相知相惜的感覺，認(rèn)識到自己不是唯一遇到挫折的人，因而改變了消極的態(tài)度，緩解了心理沖突；通過內(nèi)化，學(xué)生與書中角色形成共鳴，舒解情緒壓力；通過領(lǐng)悟，學(xué)生不但從書中角色身上看到了自己的態(tài)度和情緒問題，而且獲得了解決問題的新方法，積蓄了實(shí)踐的動機(jī)和力量，進(jìn)而向自己的問題挑戰(zhàn)。

學(xué)校圖書館與校心理咨詢室聯(lián)合進(jìn)行讀書輔導(dǎo)，主要采取自主讀書輔導(dǎo)模式，即為學(xué)生建立自主讀書輔導(dǎo)室，配備心理教師。教師不全程參與學(xué)生的閱讀活動，只幫助學(xué)生選擇書籍或提供書目，由學(xué)生自己閱讀、領(lǐng)悟，一般只是在學(xué)生還書時同其進(jìn)行簡單談話，大略評測一下療效，并不做過多的干預(yù)。

還有一種是交互式讀書輔導(dǎo)。這種方式是心理教師或?qū)＜腋鶕?jù)學(xué)生存在的心理問題選定書目后，對學(xué)生的閱讀進(jìn)行全程干預(yù)和管理。如采用寫信、打電話、定期會面、布置家庭作業(yè)等手段，讓學(xué)生經(jīng)常處在被監(jiān)督或自我監(jiān)督的狀態(tài)下，以保證學(xué)生不偏離正常的軌道，達(dá)到閱讀強(qiáng)度的要求。由于交互式讀書輔導(dǎo)工作量大，專業(yè)性強(qiáng)，因此，必須在經(jīng)過訓(xùn)練的心理教師和專家?guī)椭聛碜觥?/p>

2.“心育”沙龍。

“沙龍”本指較大的客廳，泛指一些文學(xué)、藝術(shù)等方面的人定期聚會。學(xué)校圖書館都有較大的客廳（教室也可以），可以定期舉辦“心育”沙龍，組織學(xué)生圍繞心理健康問題展開討論?！靶挠鄙除埖膬?yōu)點(diǎn)是學(xué)生可以暢所欲言，互相啟發(fā)，互相幫助。學(xué)校圖書館舉辦的“心育”沙龍要做到以下幾點(diǎn)：一是定期定時舉辦。一般每兩周舉辦一次較好，中午或者下午，時間在一個小時左右。二是確定話題。這個話題，可以圍繞學(xué)生常見的心理問題或是學(xué)生喜歡談?wù)摰闹黝}。話題的確定要經(jīng)過調(diào)查研究，一般采用訪談和問卷的方法來篩選和確定話題的題目和范圍。三是允許學(xué)生自由交流，各抒己見。四是吸引學(xué)生自由參加。五是要有心理教師或?qū)＜覅⒓?，這樣，可以針對學(xué)生的問題進(jìn)行引導(dǎo)，幫助學(xué)生做出正確的選擇。我校圖書館經(jīng)常舉辦“心育”沙龍，就上課走神、考試緊張、異性交往、親子關(guān)系等問題，展開自由討論，很受學(xué)生喜歡。需要注意的是，心理教師或?qū)＜覒?yīng)該重在引導(dǎo)，不能把自己的想法強(qiáng)加給學(xué)生，要讓學(xué)生自己做出選擇。

3.“心育”科普。

學(xué)生的心理問題，有些是缺乏心理健康知識造成的。因此，學(xué)校圖書館還可以進(jìn)行心理健康知識的普及工作。請心理教師或?qū)＜揖鸵恍┮?guī)律性的知識舉辦科普講座，通過普及“心育”知識達(dá)到心理健康教育的目的。★

于國燕 天津市第一百中學(xué)

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