盧曉文

1 問(wèn)題的提出

2007年3月，《體育科學(xué)》發(fā)表了王進(jìn)先生“解讀競(jìng)爭(zhēng)中努力缺乏的失?。后w育競(jìng)賽中的‘習(xí)得無(wú)助’現(xiàn)象”［2］一文后，2009年2月呂慧青女士在該刊2009年2月發(fā)表實(shí)證文章“基于認(rèn)知解釋模式對(duì)技能學(xué)習(xí)的‘習(xí)得無(wú)助’現(xiàn)象探索”［1］，這組文章逐步將認(rèn)知解釋模式理論引向體育技能學(xué)習(xí)這個(gè)領(lǐng)域。

體育學(xué)習(xí)中所涉及的運(yùn)動(dòng)技能有數(shù)百個(gè)，不同類型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能所具有的特點(diǎn)各不相同，不同的學(xué)生在體育技能的學(xué)習(xí)過(guò)程中所遇到的問(wèn)題也各不相同，要簡(jiǎn)單地歸納出學(xué)習(xí)失敗的原因幾乎是不可能的。前人的研究?jī)H局限于對(duì)單一項(xiàng)目的研究，王進(jìn)研究的是體育競(jìng)賽中的“習(xí)得無(wú)助”現(xiàn)象，呂慧青研究的是健美操教學(xué)中的“習(xí)得無(wú)助”現(xiàn)象。本研究基于認(rèn)知解釋模式，并依據(jù)項(xiàng)群理論分別選取同場(chǎng)對(duì)抗集體項(xiàng)目籃球和難美類技能表現(xiàn)型的健美這兩個(gè)完全不同項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，重點(diǎn)觀察在學(xué)習(xí)任務(wù)不同的情況下，被試在認(rèn)知?dú)w因上是否存在差異。認(rèn)知解釋模型認(rèn)為：1）失敗會(huì)引起歸因產(chǎn)生朝向認(rèn)知的過(guò)程；2）朝向認(rèn)知的過(guò)程不僅會(huì)對(duì)控制性進(jìn)行判斷，還與努力的付出有關(guān)；3）非控制判斷歸因的認(rèn)知過(guò)程確定后續(xù)任務(wù)的非控制期望；4）努力判斷的歸因認(rèn)知過(guò)程引起對(duì)目標(biāo)達(dá)到可能性的認(rèn)知；5）后續(xù)任務(wù)的朝向狀態(tài)決定后續(xù)任務(wù)努力的付出；6）努力缺乏引起后續(xù)任務(wù)的表現(xiàn)不佳［2］。同時(shí)，認(rèn)知解釋模型還認(rèn)為，被試在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)受到外部信息的作用［2］。這些外部的信息作用于不同任務(wù)要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是否會(huì)有不同的認(rèn)知特征？本研究為這一領(lǐng)域的研究擴(kuò)展，對(duì)不同類型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能學(xué)習(xí)任務(wù)的“習(xí)得無(wú)助”現(xiàn)象進(jìn)行探索，從而考察不同類型運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)是否也符合習(xí)得技能的認(rèn)知?dú)w因?qū)Α傲?xí)得無(wú)助”的解釋。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

被試為參加籃球選項(xiàng)課、健美選項(xiàng)課的大學(xué)男生樣本共140名，剔除無(wú)“習(xí)得無(wú)助”及病休等未完成測(cè)試的學(xué)生13人，共127人（M=20.18，SD=0.84）。

2.2 測(cè)量工具

2.2.1 問(wèn)卷編制

根據(jù)“習(xí)得無(wú)助”認(rèn)知解釋模式的理論結(jié)構(gòu)，結(jié)合呂慧青［1］、曾永忠［5］的測(cè)試量表編制了籃球選項(xiàng)課、健美選項(xiàng)課學(xué)習(xí)歸因、認(rèn)知朝向和努力認(rèn)知的問(wèn)卷。在正式使用前，隨機(jī)選取了60名被試進(jìn)行測(cè)試，以驗(yàn)證問(wèn)卷的有效性。正式問(wèn)卷的A部分為基本信息及1個(gè)學(xué)習(xí)是否放棄的自我定性問(wèn)題；B部分為歸因部分，分為外部穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定、外部非穩(wěn)定和內(nèi)部非穩(wěn)定；C部分為后續(xù)朝向任務(wù)；D部分為后續(xù)努力，共5個(gè)方面的26個(gè)問(wèn)題。問(wèn)卷采用9級(jí)量表，1表示非常同意，9表示非常不同意，被試根據(jù)自己的感受選擇，越接近9，表明認(rèn)同度越低。

2.2.2 效度檢驗(yàn)

采用探索性因素分析（EFA）檢驗(yàn)問(wèn)卷的構(gòu)建效度，對(duì)“習(xí)得無(wú)助”的認(rèn)知解釋模式理論進(jìn)行深入探討。數(shù)據(jù)通過(guò)主成分分析法，結(jié)合陡階檢驗(yàn)準(zhǔn)則提取因素。旋轉(zhuǎn)后的因子負(fù)載情況（表1），可以看出抽取的6個(gè)因素：外部穩(wěn)定、外部非穩(wěn)定、內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定、后續(xù)朝向、后續(xù)努力，共24個(gè)題目，各因素的總貢獻(xiàn)率為72.81％，特征值總和為17.472。從表1的主成分提取因素分析可以看出，因素各指標(biāo)的條目極為相似，且相關(guān)系數(shù)都在0.6以上，初步驗(yàn)證了問(wèn)卷的結(jié)構(gòu)效度，也與呂慧青論證的“習(xí)得無(wú)助”的因素結(jié)構(gòu)基本一致。

表1 “習(xí)得無(wú)助”問(wèn)卷效度檢驗(yàn)一覽表 （n=256）

2.2.3 信度檢驗(yàn)

采用分半信度和克倫巴赫阿爾法內(nèi)部一致性系數(shù)來(lái)鑒定量表的信度。數(shù)值越高，則信度越高。本研究前測(cè)分析中外部穩(wěn)定、外部非穩(wěn)定、內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定、后續(xù)朝向、后續(xù)努力的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.819、0.659、0.861、0.816、0.837、0.893，量表總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.759，檢驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，問(wèn)卷已達(dá)到心理測(cè)量學(xué)要求，具有較高的內(nèi)部一致性信度。

2.3 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

主要以學(xué)習(xí)過(guò)程中觀察“習(xí)得無(wú)助”的現(xiàn)象為目標(biāo)，重點(diǎn)觀察認(rèn)知過(guò)程對(duì)努力及行為的作用。因此，實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)為縱向觀察實(shí)驗(yàn)。被試通過(guò)學(xué)習(xí)不同類型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體育技能，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，觀察整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中認(rèn)知?dú)w因、努力及技能掌握的變化情況。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，對(duì)被試的認(rèn)知?dú)w因及努力進(jìn)行4個(gè)學(xué)習(xí)單元的測(cè)試。4個(gè)學(xué)習(xí)單元分別反映技能掌握的各個(gè)發(fā)展階段的變化［3］，即技能的形成階段-泛化階段-掌握階段-自動(dòng)化階段。為增加被試的“習(xí)得無(wú)助”感，技能學(xué)習(xí)會(huì)逐漸增加難度。基于以上設(shè)計(jì)，整個(gè)實(shí)驗(yàn)操作歷時(shí)1學(xué)期，共14周。分4個(gè)學(xué)習(xí)單元：第1單元（1～4周）、第2單元（5～8周）、第3單元（9～12周）、第4單元（13～14周）。實(shí)驗(yàn)在確認(rèn)所學(xué)技術(shù)對(duì)每個(gè)被試都是新技能的情況下進(jìn)行講授和練習(xí)。

實(shí)驗(yàn)任務(wù)：籃球班選擇的項(xiàng)目為籃球罰球弧跳投技術(shù)，健美班選擇的項(xiàng)目為身體局部肌肉的鍛煉方法。由于大學(xué)生學(xué)習(xí)水準(zhǔn)在每次練習(xí)后會(huì)略有提高，本研究分4個(gè)單元進(jìn)行測(cè)試以完成實(shí)驗(yàn)任務(wù)。其難度循序漸進(jìn)、逐步提高，皆是在前一單元學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上逐漸提高要求、增加難度。每一單元學(xué)習(xí)完成后，由任課教師組織測(cè)試，不同的學(xué)習(xí)階段，設(shè)置不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)（成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)）。學(xué)習(xí)的最后一個(gè)單元，任務(wù)難度最高。

2.4 實(shí)驗(yàn)操作

采用自編的高?；@球、健美課程學(xué)習(xí)“習(xí)得無(wú)助”的調(diào)查問(wèn)卷量表，被試分階段進(jìn)行4次測(cè)試。被試在完成測(cè)試后，進(jìn)行學(xué)習(xí)情況的自我分析，說(shuō)明自己是否放棄學(xué)習(xí)任務(wù)。若被試選擇放棄學(xué)習(xí)，就視為“習(xí)得無(wú)助”現(xiàn)象出現(xiàn)。由于實(shí)驗(yàn)?zāi)康氖怯^察“習(xí)得無(wú)助”的棄學(xué)情況，所以，在實(shí)際操作過(guò)程中是讓大多數(shù)的學(xué)生選擇放棄退出為最終結(jié)果。

2.5 數(shù)據(jù)處理

采用SPSS for Windows 11.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理，運(yùn)用t檢驗(yàn)、方差分析和回歸分析等方法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以P＜0.05為顯著性標(biāo)準(zhǔn)。

3 研究結(jié)果

3.1 “習(xí)得無(wú)助”各因素的差異性分析

第1次測(cè)試結(jié)束后，我們對(duì)“習(xí)得無(wú)助”產(chǎn)生影響的因素進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示：籃球與健美兩組被試在外部非穩(wěn)定、內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定、后續(xù)朝向、后續(xù)努力方面存在極顯著的差異，P＜0.01；在外部非穩(wěn)定因素上存在顯著差異，P＜0.05?；@球“習(xí)得無(wú)助”組在外部非穩(wěn)定、內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定因素上的得分明顯的高于健美“習(xí)得無(wú)助”組；而在后續(xù)任務(wù)朝向、后續(xù)努力因素上的得分明顯低于健美“習(xí)得無(wú)助”組。

第2次測(cè)試結(jié)束后，我們對(duì)“習(xí)得無(wú)助”產(chǎn)生影響的因素進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示：籃球與健美兩組被試在內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定、后續(xù)朝向方面存在極顯著的差異，P＜0.01；在后續(xù)努力因素上存在顯著差異，P＜0.05?；@球“習(xí)得無(wú)助”組在內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定因素上的得分明顯高于健美“習(xí)得無(wú)助”組；而在后續(xù)任務(wù)朝向、后續(xù)努力因素上的得分明顯低于健美“習(xí)得無(wú)助”組。

第3次測(cè)試結(jié)束后，我們對(duì)“習(xí)得無(wú)助”產(chǎn)生影響的因素進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示：籃球與健美兩組被試在內(nèi)部非穩(wěn)定、后續(xù)朝向、后續(xù)努力方面存在極顯著的差異，P＜0.01?；@球“習(xí)得無(wú)助”組在內(nèi)部穩(wěn)定、后續(xù)任務(wù)朝向、后續(xù)努力因素上的得分明顯低于健美“習(xí)得無(wú)助”組。

表2 本研究第1次“習(xí)得無(wú)助”測(cè)試各因素得分的t檢驗(yàn)一覽表

表3 本研究第2次“習(xí)得無(wú)助”測(cè)試各因素得分的t檢驗(yàn)一覽表

表4 本研究第3次“習(xí)得無(wú)助”測(cè)試各因素得分的t檢驗(yàn)一覽表

表5 本研究第4次“習(xí)得無(wú)助”測(cè)試各因素得分的t檢驗(yàn)一覽表

第4次測(cè)試結(jié)束后，我們對(duì)“習(xí)得無(wú)助”產(chǎn)生影響的因素進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示：籃球與健美兩組被試在內(nèi)部非穩(wěn)定、后續(xù)朝向、后續(xù)努力方面存在極顯著的差異，P＜0.01?；@球“習(xí)得無(wú)助”組在內(nèi)部非穩(wěn)定因素上的得分明顯的高于健美“習(xí)得無(wú)助”組；而在內(nèi)部穩(wěn)定、后續(xù)任務(wù)朝向、后續(xù)努力因素上的得分明顯低于健美“習(xí)得無(wú)助”組。

從以上4次“習(xí)得無(wú)助”測(cè)試各因素得分的差異性分析可以看出，兩組被試將失誤的原因歸因于外部因素時(shí)不存在差異性，也就是說(shuō)，被試都將失誤的原因歸結(jié)于場(chǎng)地、器材設(shè)備等穩(wěn)定的因素以及人數(shù)太多，聽不清教師的講解等外部因素時(shí)，沒有差異；而在內(nèi)部非穩(wěn)定、后續(xù)朝向、后續(xù)努力方面存在極顯著的差異。本研究基本論證Abramson和Seligman等［6，11，13］的研究。他們的研究認(rèn)為，不同類型的歸因會(huì)導(dǎo)致差異的產(chǎn)生。值得注意的是，這種差異只是表現(xiàn)在得分的差異或者說(shuō)是程度的不同，并沒有跳出維度的框架。

3.2 “習(xí)得無(wú)助”的認(rèn)知結(jié)果分析

3.2.1 不同運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)相關(guān)

第1次測(cè)試結(jié)束后，我們分別對(duì)籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試進(jìn)行認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)關(guān)系的分析（表6）。結(jié)果顯示：籃球“習(xí)得無(wú)助”組第1次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)朝向任務(wù)的得分關(guān)系表現(xiàn)為內(nèi)部非穩(wěn)定與后續(xù)朝向呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.323，P＜0.05），外部非穩(wěn)定與后續(xù)朝向任務(wù)顯著呈負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.317，P＜0.05）；而健美“習(xí)得無(wú)助”組第1次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)朝向任務(wù)的得分關(guān)系表現(xiàn)為內(nèi)部非穩(wěn)定與后續(xù)朝向呈顯著正相關(guān)關(guān)系（r=0.068），內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)朝向任務(wù)顯著呈負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.519，P＜0.01）。

第2次測(cè)試結(jié)束后，我們分別對(duì)籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試進(jìn)行認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)關(guān)系的分析（表7）。結(jié)果顯示：籃球“習(xí)得無(wú)助”組第2次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)朝向任務(wù)的得分關(guān)系表現(xiàn)為內(nèi)部非穩(wěn)定與后續(xù)朝向呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.249，P＜0.05），內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)朝向任務(wù)呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.430，P＜0.01）；而健美“習(xí)得無(wú)助”組第2次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)朝向任務(wù)的得分關(guān)系表現(xiàn)為內(nèi)部非穩(wěn)定與后續(xù)朝向呈顯著正相關(guān)關(guān)系（r=0.058，P＜0.01）。

第3次測(cè)試結(jié)束后，我們分別對(duì)籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試進(jìn)行認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)關(guān)系的分析（表8）。結(jié)果顯示：籃球“習(xí)得無(wú)助”組第3次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)朝向任務(wù)的得分關(guān)系表現(xiàn)為內(nèi)部非穩(wěn)定與后續(xù)朝向呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.382，P＜0.01），內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)朝向任務(wù)呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.266，P＜0.05）。

第4次測(cè)試結(jié)束后，我們分別對(duì)籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試進(jìn)行認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)關(guān)系的分析（表9）。結(jié)果顯示：籃球“習(xí)得無(wú)助”組第3次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)朝向任務(wù)的得分關(guān)系表現(xiàn)為內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)朝向呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.249，P＜0.05）。

表6 本研究第1次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)的關(guān)系分析一覽表

表7 本研究第2次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)的關(guān)系分析一覽表

表8 本研究第3次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)的關(guān)系分析一覽表

表9 本研究第4次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向任務(wù)的關(guān)系分析一覽表

從以上4次認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)任務(wù)朝向的數(shù)據(jù)分析可以看出，籃球“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)時(shí)傾向于將學(xué)習(xí)的失敗歸因于內(nèi)部因素，特別是被試將失敗歸因于內(nèi)部穩(wěn)定的因素時(shí)，認(rèn)為結(jié)果不可控制，對(duì)后續(xù)任務(wù)的關(guān)注就會(huì)減少。也就是說(shuō)，當(dāng)被試把失敗歸因于自己缺乏天賦、基礎(chǔ)不好、對(duì)自己的身體條件沒有信心等內(nèi)部穩(wěn)定因素時(shí)，對(duì)后續(xù)的任務(wù)就不會(huì)關(guān)注。進(jìn)一步，若被試將失敗歸因于自己沒有集中注意力聽教師的講解、沒有認(rèn)真看教師的示范、對(duì)動(dòng)作的理解不夠等不可控制因素時(shí)，對(duì)后續(xù)朝向任務(wù)的關(guān)注也會(huì)減少。這一發(fā)現(xiàn)驗(yàn)證了呂慧青的觀點(diǎn)。呂慧青認(rèn)為，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)問(wèn)題受內(nèi)部穩(wěn)定因素影響時(shí)，會(huì)減少對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向，甚至直接減少后續(xù)任務(wù)的努力［1］。

3.2.2 認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)努力的差異

我們?cè)谌蝿?wù)練習(xí)過(guò)程中，對(duì)認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)努力分別進(jìn)行4次測(cè)試（表6至表9）。第1次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)努力的得分關(guān)系顯示，籃球組表現(xiàn)為外部非穩(wěn)定、內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)努力呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（表6），相關(guān)系數(shù)分別為（r= -0.417、r= -0.386、r=-0.342，P＜0.01）；健美組表現(xiàn)為內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)努力呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.427，P＜0.01）。

第2次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)努力的得分關(guān)系顯示（表7），籃球組表現(xiàn)為內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)努力呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.296，P＜0.05和r=-0.422，P＜0.01）。

第3次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)努力的得分關(guān)系顯示（表8），籃球組表現(xiàn)為內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)努力呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.485，P＜0.01和r=-0.315，P＜0.05）。

第4次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因得分與后續(xù)努力的得分關(guān)系顯示（表9），籃球組表現(xiàn)為內(nèi)部穩(wěn)定與后續(xù)努力呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0.306，P＜0.05）。

從以上4次認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)努力的數(shù)據(jù)分析看出，“習(xí)得無(wú)助”的被試在學(xué)習(xí)時(shí)傾向于將學(xué)習(xí)失敗主要?dú)w因于內(nèi)部因素，特別是當(dāng)被試將失敗歸于內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，認(rèn)為結(jié)果不可控制，對(duì)后續(xù)任務(wù)的努力就會(huì)減少。也就是說(shuō)，如果被試將失敗主要?dú)w因于對(duì)自己的身體條件沒有信心、基礎(chǔ)不好等先天條件時(shí)，對(duì)后續(xù)的努力就會(huì)放棄，這些發(fā)現(xiàn)與呂慧青的實(shí)驗(yàn)結(jié)果基本一致。

籃球“習(xí)得無(wú)助”組的被試在練習(xí)時(shí)傾向于將學(xué)習(xí)失敗主要?dú)w因于外部因素，特別是當(dāng)被試將失敗歸于外部非穩(wěn)定的因素時(shí)，認(rèn)為結(jié)果不可控制，對(duì)后續(xù)任務(wù)的努力就會(huì)增加。也就是說(shuō)，如果被試將失敗主要?dú)w因于人數(shù)太多、器材不夠用、聽不清教師的講解、提示等外部條件時(shí)，對(duì)后續(xù)的努力就會(huì)增加。這一發(fā)現(xiàn)驗(yàn)證了Kuhl的理論，Kuhl［8，9］認(rèn)為，失敗后常常會(huì)通過(guò)增加努力來(lái)解決后續(xù)的問(wèn)題。也與王進(jìn)的結(jié)論一致，王進(jìn)認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體認(rèn)為失誤是由外部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，會(huì)減少后續(xù)的朝向；同時(shí)，會(huì)放棄努力形成“習(xí)得無(wú)助”［2］。本實(shí)驗(yàn)也與呂慧青的實(shí)驗(yàn)結(jié)果基本一致［1］，但呂慧青的研究未涉及外部因素。

本研究產(chǎn)生這一結(jié)果的原因，可能是因?yàn)榛@球課是兩個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球，沒能保證每人一球的練習(xí)條件；第二，籃球場(chǎng)地在室外，是開放的場(chǎng)地，周邊有別的班級(jí)上課，外界的吵雜聲音可能會(huì)使學(xué)生聽不清教師的語(yǔ)音提示，從而影響學(xué)生練習(xí)的效果。也就是說(shuō)，當(dāng)個(gè)體認(rèn)為失敗主要由外部因素引起時(shí)，表現(xiàn)為對(duì)后續(xù)的朝向，同時(shí)，會(huì)付出后續(xù)努力。

3.2.3 后續(xù)朝向與后續(xù)努力的關(guān)系

我們?cè)谌蝿?wù)練習(xí)過(guò)程中對(duì)后續(xù)朝向與后續(xù)努力分別進(jìn)行4次測(cè)試。第1次測(cè)試的后續(xù)朝向與后續(xù)努力的得分關(guān)系，籃球“習(xí)得無(wú)助”組r=0.726，P＜0.01；健美“習(xí)得無(wú)助”組r=0.807，P＜0.01。

第2次測(cè)試后續(xù)朝向與后續(xù)努力的得分關(guān)系，籃球“習(xí)得無(wú)助”組r=0.829，P＜0.01；健美“習(xí)得無(wú)助”組r=0.656，P＜0.01。

第3次測(cè)試后續(xù)朝向與后續(xù)努力的得分關(guān)系，籃球“習(xí)得無(wú)助”組r=0.690，P＜0.01；健美“習(xí)得無(wú)助”組r=0.574，P＜0.01。

第4次測(cè)試后續(xù)朝向與后續(xù)努力的得分關(guān)系，籃球“習(xí)得無(wú)助”組r=0.687，P＜0.01；健美“習(xí)得無(wú)助”組r=0.385，P＜0.01。

籃球、健美2組被試4次都是呈顯著正相關(guān)關(guān)系，說(shuō)明被試朝向注意越強(qiáng)，后續(xù)努力也就越大，即被試越是認(rèn)為自己在以后的學(xué)習(xí)中要集中注意力、認(rèn)真聽教師的講解、注意學(xué)習(xí)的細(xì)節(jié)、關(guān)注自己的進(jìn)步等，就越會(huì)加大后續(xù)的努力。這一發(fā)現(xiàn)與王進(jìn)、呂慧青、Abramson等和Weiner等［1，2，6，14］的觀點(diǎn)一致。Abramson等和Weiner等的研究認(rèn)為，是否增加努力要取決于對(duì)失敗的歸因。王進(jìn)、呂慧青的觀點(diǎn)是，在許多情況下，與動(dòng)機(jī)有關(guān)的努力是通過(guò)增加后續(xù)朝向狀態(tài)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。失敗是否會(huì)引起“習(xí)得無(wú)助”主要取決于后續(xù)朝向狀態(tài)的程度和努力的付出。

3.3 “習(xí)得無(wú)助”的認(rèn)知回歸分析

在4次測(cè)試完成后，我們分別以認(rèn)知?dú)w因?yàn)樽兞繉?duì)后續(xù)朝向，以及以認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向?yàn)樽兞繉?duì)后續(xù)努力做回歸分析，在回歸分析過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)，由于籃球與健美項(xiàng)目分屬兩個(gè)不同的項(xiàng)群，他們?cè)谡J(rèn)知?dú)w因上存在一定的差異：籃球“習(xí)得無(wú)助”的個(gè)體將失敗主要?dú)w因于外部的因素，健美“習(xí)得無(wú)助”的個(gè)體將失敗主要?dú)w因于內(nèi)部的因素（表10～表17）。

表10 本研究第1次認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向的回歸分析一覽表

表11 第1次認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向與后續(xù)努力的回歸分析一覽表

表12 第2次認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向的回歸分析一覽表

表13 本研究第2次認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向與后續(xù)努力的回歸分析一覽表

表14 本研究第3次認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向的回歸分析一覽表

表15 本研究第3次認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向與后續(xù)努力的回歸分析一覽表

表16 本研究第4次認(rèn)知?dú)w因與后續(xù)朝向的回歸分析一覽表

表17 本研究第4次認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向與后續(xù)努力的回歸分析一覽表

4 分析與討論

4.1 認(rèn)知特征的差異

第1次測(cè)試為學(xué)習(xí)的初期（圖1），兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試在認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向及后續(xù)努力的路徑關(guān)系存在顯著差異?；@球“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中傾向于將學(xué)習(xí)失敗歸因于內(nèi)部非穩(wěn)定的因素，這些內(nèi)部的歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的朝向。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受內(nèi)部非穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)朝向的認(rèn)知就會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力。具體地說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是由于沒有注意聽教師的講解，沒有認(rèn)真看教師的示范，理解不夠等內(nèi)部非穩(wěn)定的因素時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)朝向的認(rèn)知會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力。

健美“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中則主要將學(xué)習(xí)失敗歸因于外部穩(wěn)定和內(nèi)部穩(wěn)定因素。這些歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的朝向以及后續(xù)任務(wù)的努力。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力。具體地說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是由于自己天生不是這塊料、基礎(chǔ)太差、力量太差、沒有學(xué)習(xí)天賦、對(duì)身體條件沒有信心、興趣不在這里等內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力。但是，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受外部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知?jiǎng)t會(huì)增加，并繼續(xù)努力。具體地說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是由于場(chǎng)地條件、器材設(shè)備太差等外部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)增加，試圖繼續(xù)努力。

圖1 本研究籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”第1次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)任務(wù)朝向?qū)罄m(xù)努力的路徑分析圖

第2次測(cè)試為學(xué)習(xí)的中期（圖2），兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試在認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向及后續(xù)努力的路徑關(guān)系存在顯著差異。籃球“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中傾向于將學(xué)習(xí)失敗歸因于內(nèi)部的因素，這些內(nèi)部的歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的朝向。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是由于內(nèi)部非穩(wěn)定、內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)朝向的認(rèn)知就會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力；而當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受外部非穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)朝向的認(rèn)知就會(huì)增加，并繼續(xù)努力。具體地說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是由于人數(shù)太多，器材不夠用或教師的講解、提示聽不清楚等外部非穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)增加，試圖繼續(xù)努力。而當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是由于沒有注意聽教師的講解、沒有認(rèn)真看教師的示范、理解不夠等內(nèi)部非穩(wěn)定的因素以及認(rèn)為自己沒有學(xué)習(xí)天賦，天生不是這塊料，基礎(chǔ)太差，力量太差，對(duì)身體條件沒有信心，興趣不在這里等內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力。

健美“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中主要將失敗歸因于內(nèi)部及外部穩(wěn)定的因素，這些歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的朝向以及后續(xù)任務(wù)的努力。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受外部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向的認(rèn)知就會(huì)增加，并繼續(xù)努力；而當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力。

圖2 本研究籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”第2次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)任務(wù)朝向?qū)罄m(xù)努力的路徑分析圖

第3次測(cè)試為學(xué)習(xí)的中后期（圖3），兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試在認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向及后續(xù)努力的路徑關(guān)系存在顯著差異。籃球“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中傾向于將學(xué)習(xí)失敗歸因于內(nèi)部非穩(wěn)定的因素，這些歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的朝向。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是由于內(nèi)部非穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)朝向的認(rèn)知就會(huì)減少，試圖繼續(xù)努力；而當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受外部非穩(wěn)定的因素影響時(shí)，會(huì)繼續(xù)努力。

健美“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中將失敗主要?dú)w因于內(nèi)部穩(wěn)定的因素，這些歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的努力。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的努力會(huì)直接減少。

圖3 本研究籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”第三次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)任務(wù)朝向?qū)罄m(xù)努力的路徑分析圖

第4次測(cè)試為學(xué)習(xí)的后期（圖4），兩組“習(xí)得無(wú)助”的被試在認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)朝向及后續(xù)努力的路徑關(guān)系存在顯著差異?；@球“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中將學(xué)習(xí)失敗主要?dú)w因于外部非穩(wěn)定的因素，這些歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的朝向。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受外部非穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)增加，試圖繼續(xù)努力；而當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向認(rèn)知就會(huì)減少，直至放棄努力。

圖4 本研究籃球、健美兩組“習(xí)得無(wú)助”第4次測(cè)試認(rèn)知?dú)w因、后續(xù)任務(wù)朝向?qū)罄m(xù)努力的路徑分析圖

健美“習(xí)得無(wú)助”組的被試在學(xué)習(xí)過(guò)程中將失敗主要?dú)w因于內(nèi)部穩(wěn)定因素，這些歸因會(huì)直接影響后續(xù)任務(wù)的努力。也就是說(shuō)，當(dāng)被試認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是受內(nèi)部穩(wěn)定的因素影響時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的努力會(huì)直接減少。

從以上4次測(cè)試的認(rèn)知?dú)w因及后續(xù)任務(wù)朝向?qū)罄m(xù)努力的路徑分析結(jié)果可以看出，無(wú)論是籃球“習(xí)得無(wú)助”組還是健美“習(xí)得無(wú)助”組，內(nèi)部穩(wěn)定的因素對(duì)后續(xù)朝向及后續(xù)努力都呈顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系，即當(dāng)被試將失敗歸因于內(nèi)部穩(wěn)定的因素時(shí)，如被試認(rèn)為自己天生不是這塊料，身體條件不好，基礎(chǔ)不好等因素時(shí)，認(rèn)為結(jié)果不可控制，對(duì)后續(xù)任務(wù)朝向的認(rèn)知?jiǎng)t會(huì)減少。這一發(fā)現(xiàn)驗(yàn)證了王進(jìn)的研究。王進(jìn)認(rèn)為，對(duì)后續(xù)努力的放棄是“習(xí)得無(wú)助”的外部表現(xiàn)形式。

而當(dāng)被試將失敗主要?dú)w因于外部非穩(wěn)定的因素時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向都呈顯著的正相關(guān)關(guān)系，即被試將失敗歸因于外部非穩(wěn)定的因素時(shí)，如被試認(rèn)為人數(shù)太多，器材不夠用、聽不清教師講解等因素時(shí)，認(rèn)為結(jié)果不可控制，對(duì)后續(xù)任務(wù)朝向的認(rèn)知就會(huì)增加。這一發(fā)現(xiàn)與呂慧青的實(shí)驗(yàn)結(jié)果相反［1］。呂慧青的研究中均沒有涉及到外部的因素。本研究的結(jié)論確與Kuhl的結(jié)果一致。Kuhl認(rèn)為：失誤并不會(huì)導(dǎo)致減少解決后續(xù)的異質(zhì)任務(wù)的動(dòng)機(jī)，在一些情況下可能會(huì)增加后續(xù)任務(wù)中的解決動(dòng)機(jī)［8，9］。

從以上4次測(cè)試后續(xù)任務(wù)朝向?qū)罄m(xù)努力的路徑分析看出，后續(xù)任務(wù)朝向?qū)罄m(xù)努力都呈顯著的正相關(guān)關(guān)系，說(shuō)明后續(xù)任務(wù)的朝向越強(qiáng)，后續(xù)的努力就越大，即“習(xí)得無(wú)助”的個(gè)體后續(xù)任務(wù)朝向決定后續(xù)的努力。

已有的大量研究認(rèn)為，失敗的被試比成功的被試更加關(guān)注結(jié)果引起的原因［1，2，6，7，10，11］。依據(jù)Weiner［14］的觀點(diǎn)，歸因在很大程度上能影響一個(gè)人的行為、感覺、信息以及動(dòng)機(jī)。被試對(duì)于自己的感覺直接和被試對(duì)于原因及結(jié)果的認(rèn)識(shí)有關(guān)。在失敗的情況下，個(gè)體會(huì)尋求原因解釋，這種歸因的朝向認(rèn)知活動(dòng)會(huì)對(duì)控制因素以及努力進(jìn)行判斷，并形成解釋方式。王進(jìn)［2］的觀點(diǎn)，失敗后不同的歸因方式將會(huì)有不同的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式。當(dāng)個(gè)體認(rèn)為失誤主要由外部非穩(wěn)定的因素或內(nèi)部非穩(wěn)定因素引起時(shí)，常表現(xiàn)為后續(xù)朝向的增加，繼而付出后續(xù)努力。但是，當(dāng)個(gè)體認(rèn)為失誤主要由內(nèi)部穩(wěn)定或外部穩(wěn)定的因素引起時(shí)，表現(xiàn)為后續(xù)朝向的減少，繼而放棄努力，形成“習(xí)得無(wú)助”。

4.2 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的差異

籃球與健美項(xiàng)目分屬兩個(gè)不同的項(xiàng)群（籃球?qū)偻瑘?chǎng)對(duì)抗集體性項(xiàng)目，健美屬難美類技能表現(xiàn)型項(xiàng)目）。就項(xiàng)群理論而言，不同性質(zhì)的類屬項(xiàng)目，由于各自的項(xiàng)目特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)與構(gòu)成的不同，存在著不同的認(rèn)知特征。同場(chǎng)對(duì)抗集體性對(duì)抗性項(xiàng)目需要有多維的外部注意能力，以保持與團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員間的溝通協(xié)作和洞悉對(duì)手的攻守行為和意圖，操作思維能力敏捷和情緒控制能力強(qiáng)等；難美類技能表現(xiàn)型項(xiàng)群需要有高度線性心理自控能力，以保證高質(zhì)量地完成技術(shù)動(dòng)作。從項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能分類而言，籃球?qū)匍_放技能，運(yùn)動(dòng)技能的完成主要依賴于周圍環(huán)境提供的信息，而正確地感知周圍環(huán)境成為運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的重要因素。這種技能要求人們具有處理外界信息變化的隨機(jī)應(yīng)變能力和對(duì)事件發(fā)生的預(yù)見能力。健美屬封閉技能，運(yùn)動(dòng)技能的完成主要依靠?jī)?nèi)部的、由本體感受器輸入的反饋信息來(lái)調(diào)節(jié)。這種技能對(duì)外界幫助的依賴程度較低。掌握這種技能就要通過(guò)練習(xí)，使自己的動(dòng)作達(dá)到某種理想的定型，達(dá)到固定化、習(xí)慣化。從本研究的結(jié)果看，籃球“習(xí)得無(wú)助”組將失敗歸因于場(chǎng)地條件太差，器材設(shè)備太差，人數(shù)太多，器材不夠用，聽不清教師講解等一些客觀因素，而健美“習(xí)得無(wú)助”組將失敗歸因于自己天生不是這塊料，沒有學(xué)習(xí)天賦，基礎(chǔ)太差，力量太差，對(duì)身體條件沒有信心，興趣不在這里等內(nèi)部穩(wěn)定的因素。

綜上所述，“習(xí)得無(wú)助”的現(xiàn)象反映了對(duì)努力放棄的行為。也就是說(shuō)，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在失敗的情況下，歸因是不盡相同的。當(dāng)被試將失敗主要?dú)w因于內(nèi)部的因素時(shí)，認(rèn)為結(jié)果不可控制，對(duì)后續(xù)朝向的認(rèn)知就會(huì)減少，甚至直接放棄努力；而當(dāng)被試將失敗主要?dú)w因于外部的因素時(shí)，認(rèn)為結(jié)果不可控制，通常會(huì)增加后續(xù)的朝向狀態(tài)以及對(duì)后續(xù)的努力；個(gè)體的后續(xù)朝向狀態(tài)決定后續(xù)的努力。

4.3 被試性格的差異

羅特（J.B.Rotter）從社會(huì)學(xué)習(xí)理論的角度提出一種有關(guān)個(gè)人歸因傾向的理論觀點(diǎn)，認(rèn)為個(gè)人對(duì)于自己生活中發(fā)生的事件的后果有不同傾向的歸因，傾向于本性歸因的個(gè)體更相信自己的能力、努力控制事情的發(fā)展與行為的后果，這種人稱為“內(nèi)控者”；傾向于情景歸因的個(gè)體更相信命運(yùn)、運(yùn)氣等因素對(duì)行為后果的影響，這種人被稱為“外控者”［12］。具有內(nèi)控特征的被試相信自己學(xué)習(xí)的成就是由自身的內(nèi)部因素決定的，自己的能力和努力程度決定著學(xué)習(xí)活動(dòng)的結(jié)果；而具有外控特征的被試則認(rèn)為自己受運(yùn)氣、機(jī)遇或教師、家長(zhǎng)的擺布，這些外部條件難以預(yù)料，決定著自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。因此，面對(duì)學(xué)習(xí)的失敗，內(nèi)控者也常能本著自我負(fù)責(zé)的態(tài)度，從自己內(nèi)部尋找原因。因此，內(nèi)控型被試對(duì)學(xué)習(xí)有更高的自信心與自我責(zé)任意向，他們不斷給自己提出更高的成就目標(biāo)，喜歡向困難挑戰(zhàn)，在挫折面前不氣餒，表現(xiàn)出更大的積極性。具有外控特征的被試習(xí)慣于把學(xué)習(xí)上的失敗歸諸于外界因素。他們往往把失敗歸為場(chǎng)地條件太差，器材設(shè)備太差，人數(shù)太多，器材不夠用，聽不清老師講解等一些客觀因素。因此，外控型被試的反應(yīng)是消極的。他們?nèi)狈ψ孕?，焦慮多，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣。

本研究只根據(jù)項(xiàng)群理論選擇了籃球、健美兩個(gè)完全不同類型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為代表進(jìn)行研究，以后的研究還將多選取一些項(xiàng)目進(jìn)行進(jìn)一步的分析和探討。

5 結(jié)論

通過(guò)研究考察不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（籃球、健美）技能學(xué)習(xí)過(guò)程中，“習(xí)得無(wú)助”被試的認(rèn)知過(guò)程，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與王進(jìn)在2007年有關(guān)“習(xí)得無(wú)助”的關(guān)系結(jié)構(gòu)以及呂慧青在2009年“習(xí)得無(wú)助”的實(shí)驗(yàn)結(jié)果基本一致，但不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目間也存在差異。

1.籃球?qū)W習(xí)過(guò)程中，“習(xí)得無(wú)助”的被試傾向?qū)⑹w結(jié)于外部的因素。特別是將失敗歸因于外部非穩(wěn)定因素時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向會(huì)增加；當(dāng)歸因于內(nèi)部因素時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向會(huì)減少，選擇繼續(xù)努力；另外，后續(xù)任務(wù)的朝向決定后續(xù)任務(wù)的努力。

2.健美學(xué)習(xí)過(guò)程中，“習(xí)得無(wú)助”的被試傾向?qū)⑹w結(jié)于內(nèi)部的因素。特別是將失敗歸因于內(nèi)部穩(wěn)定因素時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向會(huì)減少；當(dāng)歸因于外部穩(wěn)定因素時(shí)，對(duì)后續(xù)任務(wù)的朝向會(huì)增加；另外，后續(xù)任務(wù)的朝向決定后續(xù)任務(wù)的努力。

3.不同類型的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中“習(xí)得無(wú)助”的歸因基本相同，但也存在一定的差異?；@球?qū)W習(xí)過(guò)程中，被試更多地將失敗歸結(jié)于外部的因素；健美學(xué)習(xí)過(guò)程中，被試更多地將失敗歸結(jié)于內(nèi)部的因素。

4.體育教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)給學(xué)生一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境，保證場(chǎng)地、器材設(shè)備的供給，避免因場(chǎng)地設(shè)備的原因造成學(xué)生棄學(xué)現(xiàn)象的發(fā)生。

［1］呂慧青.基于認(rèn)知解釋模式對(duì)技能學(xué)習(xí)的“習(xí)得無(wú)助”現(xiàn)象探索［J］.體育科學(xué)，2009，29（2）：15-24.

［2］王進(jìn).解讀競(jìng)爭(zhēng)中努力缺乏的失敗：體育競(jìng)賽中的“習(xí)得無(wú)助”現(xiàn)象［J］.體育科學(xué)，2007，27（3）：43-48.

［3］楊錫讓.實(shí)用運(yùn)動(dòng)技能學(xué)［M］.北京：高等教育出版社，2004.

［4］張力為譯.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)-概念與運(yùn)用［M］.北京：北京清華大學(xué)出版社，2003.

［5］曾永忠.中學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的歸因前因研究：認(rèn)知的原因及歸因傾向［J］.體育科學(xué)，2004，24（2）：66-69.

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