周 凱

摘要:職業(yè)高中學校體育教學面臨著不少的困惑,不注重學生體育能力的培養(yǎng),因此對學生的體育能力的培養(yǎng)顯得尤為重要和必要,以適應社會對人才的需求。

關鍵詞:高中;教育;技能

中圖分類號:G633文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2009)11-0024-01

職業(yè)高中學校體育教學面臨著不少的困惑,不注重學生體育能力的培養(yǎng),因此對學生的體育能力的培養(yǎng)顯得尤為重要和必要,以適應社會對人才的需求。目前全國的職業(yè)高中學校的教學注重職業(yè)技能的培訓,而忽視了學生體育能力的培養(yǎng),現(xiàn)代的社會需求的是身體健壯的有技能的人才。體育能力是健壯的保障,適應現(xiàn)代社會進步的需要,迫切要求提高職業(yè)高中學校學生體育能力,如何培養(yǎng)他們的體育能力,是所有職業(yè)高中學校在改革中應該重視的問題,也是教育發(fā)展的一個大趨勢。

一、體育能力的內(nèi)涵

能力與大腦的機能有關,它主要側重于實踐活動中的表現(xiàn),即順利地完成一定活動所具備的穩(wěn)定的個性心理特征;能力是運用智力、知識、技能的過程中,經(jīng)過反復訓練而獲得的。

能力是掌握知識,技術與技能的必要前提,而且是影響一個人活動效果的基本因素。我們可以對能力按不同標準進行分類。有一般能力和特殊能力,再造能力和創(chuàng)造能力,認知能力和元認知能力。

體育能力是一種特殊能力,它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體,在體育運動中表現(xiàn)出來,就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐中,逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣,掌握的知識愈豐富,體育能力發(fā)展就愈全面;體育技能的訓練愈復雜,體育能力就越能提高。 立足現(xiàn)實,著眼終生,依據(jù)體育發(fā)展身體,增強體質這一本質特征;制定出構成體育運動能力的六種基本成份,即:1、身體鍛煉能力;2、運動能力;3、開拓創(chuàng)新能力;4、組織管理能力;5、保健能力;6、運用體育環(huán)境和條件能力。

二、從體育鍛煉習慣的養(yǎng)成到身體鍛練能力的提高

每天鍛煉一小時,陽光生活一輩子。隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展,人們的體育鍛煉蓬勃發(fā)展。好多人都自覺不自覺地養(yǎng)成了體育鍛煉的好習慣。這就職業(yè)高中學校的學生也應具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題,使他們畢業(yè)走上社會后,能夠更好地進行自我身體鍛煉,為此,就必須加強對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng),使學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法,結合環(huán)境和自身條件加以創(chuàng)新,培養(yǎng)成獨立地進行體育鍛煉的能力。從而實現(xiàn)由體育鍛煉習慣到體育鍛煉能力提高的質的飛躍。

(一)體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。讓學生明確體育鍛煉的意義,學習有關體育鍛煉的知識和方法,能夠結合學校等周圍的環(huán)境和自身條件,制定鍛煉計劃和方法,制定鍛煉計劃和方案,堅持經(jīng)常持久地鍛煉,并養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

(二)由集體體育鍛煉到個別體育鍛煉。通過體育教學讓所有學生能把所學到的體育知識、技術和方法,綜合運用到體育鍛煉實踐中去,在學校體育鍛煉形式主要以集體體育鍛煉為主,要使體育鍛煉成為日常生活、學習中不可缺少的一部分,還要引導他們學會在獨處時如何自覺進行個別體育鍛煉。個別體育鍛煉最能反映學生的體育能力。因此引導學生由集體體育鍛煉發(fā)展到個別體育鍛煉意義重大。

(三)由學生對體育鍛煉的無節(jié)制到有控制。學生剛進入學校,感覺好象卸掉背在身上沉重的課業(yè)包袱,精力旺盛,對體育鍛煉容易無節(jié)制,因此要引導他們在身體鍛煉的活動中,能夠根據(jù)自己的身體條件,健康狀況,掌握和合理安排運動負荷,運動強度及運動的時間、并能進行自我調(diào)節(jié)。從而能自覺控制自己的體育鍛煉。這也是體育能力的重要一方面。

三、開拓創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

開拓創(chuàng)新能力是指:學生能根據(jù)確定的目標與需要靈活地、創(chuàng)造性地運用已知的一切運動知識產(chǎn)生出某種具有新穎的、具有開拓性的而富有積極運動價值的體育活動。因此體育運動課要跳動學生積極思維,在掌握基本技能的前提下,大膽提出自己的想法,并將這些想法付之于實踐。

四、組織和管理能力的培養(yǎng)

組織管理能力是指為了有效地實現(xiàn)目標,靈活地運用各種方法,把各種力量合理地組織和有效地協(xié)調(diào)起來的能力。包括協(xié)調(diào)關系的能力和善于用人的能力等等。組織管理能力是一個人的知識、素質等基礎條件的外在綜合表現(xiàn)。體育活動往往需要多個人的協(xié)作才能完成,所以,從某種角度講,每一個人都是組織管理者,承擔著一定的組織管。因此在體育課和課外體育活動中有必要讓他們自己去做,處理一些事務,培養(yǎng)他們的組織管理能力,同時,盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。

五、保健能力的培養(yǎng)

自我保健能力是一種重要體育能力,因此教師必須做學生的表率,同時要認真地傳授給學生衛(wèi)生保健的知識,訓練學生養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習慣;體育老師在課堂上應讓學生學會自我控制運動強度避免教學事故,培養(yǎng)和提高學生在做練習時的自我保護的能力;同時教會學生在事故發(fā)生時可以實行的急救措施和應急辦法;要注意運動場地的環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造良好的環(huán)境,以利于學生進行體育鍛煉。

以上幾種能力既獨立,又相互關聯(lián),而且相輔相成,互為作用。體育能力的全面發(fā)展與提高有著極其重要的意義。教學中要注重理論與體育實踐的科學合理的結合,從體育理論到體育實踐,再從體育實踐到理論的升華,這個過程的不斷循環(huán)往復,以實現(xiàn)體育教學對學生體育能力的全面培養(yǎng)與提高。