盛昌繁

摘要:根據(jù)“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的理念,挖掘了體育教學(xué)口訣的特點(diǎn),并通過在體育教學(xué)中不斷概括、總結(jié)和創(chuàng)編一些實(shí)用的教學(xué)口訣加以運(yùn)用,為體育教師實(shí)施體育新課程、增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性和藝術(shù)性提供借鑒。

關(guān)鍵詞:體育教學(xué)口訣創(chuàng)編

體育新課程引發(fā)了課程觀、教學(xué)觀和學(xué)生觀的根本性轉(zhuǎn)變,這既為體育教學(xué)改革提供了一個(gè)嶄新的“平臺(tái)”,又對(duì)體育教學(xué)改革提出了全新的要求。就體育技能的教學(xué)而言,必須改革單純對(duì)技能學(xué)習(xí)目標(biāo)追求的教學(xué)形式。倡導(dǎo)生動(dòng)活潑的、能激發(fā)學(xué)生體育興趣的教學(xué)形式。為此,根據(jù)“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的理念,挖掘體育教學(xué)口訣的特點(diǎn),在體育教學(xué)中不斷概括、總結(jié)和創(chuàng)編一些實(shí)用的教學(xué)口訣加以運(yùn)用,既是體育教師的一項(xiàng)教學(xué)基本技能,也是實(shí)施體育新課程、增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性和藝術(shù)性的重要措施。

一、體育教學(xué)口訣及其特點(diǎn)

體育教學(xué)口訣是體育教學(xué)過程中常用的一種語言方式,它是為了生動(dòng)形象地傳授體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)和技能而在體育教學(xué)中運(yùn)用的簡潔明快、概括精當(dāng)、容易記誦的語句。體育教學(xué)實(shí)踐證明,體育教學(xué)口訣具有語言精煉、形象生動(dòng)、簡明扼要、概述深透、富有韻律,易懂易記等特點(diǎn)。

1、生動(dòng)形象

體育教學(xué)口訣常常結(jié)合學(xué)生已有的知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)。并借助于生動(dòng)形象的比喻,使學(xué)生明確動(dòng)作的要領(lǐng)和完成動(dòng)作的方法。尤其是對(duì)那些比較抽象的技術(shù)動(dòng)作,其生動(dòng)形象性的特點(diǎn)更為突出。如前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,教學(xué)口訣概括為“一蹬、二撐、三低頭,含胸收腹身似球”。學(xué)生就能生動(dòng)形象地理解前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2、新穎別致

體育教學(xué)口訣都是根據(jù)動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)運(yùn)用豐富的、有特色的語言或詞句來編寫的,在遣詞造句上都是經(jīng)過仔細(xì)推敲的。所以,教學(xué)口訣能給學(xué)生耳目一新、新穎別致的感覺。如在體操教學(xué)中,教師在強(qiáng)調(diào)保護(hù)和幫助重要性時(shí),學(xué)生可能認(rèn)為老生常談。如用口訣“保護(hù)幫助要認(rèn)真,巧用四兩撥千斤”,并進(jìn)一步告訴同學(xué)們:當(dāng)學(xué)習(xí)某一動(dòng)作的新授階段,學(xué)生不能獨(dú)立完成或可能有危險(xiǎn)時(shí),只要及時(shí)地給予“一推、一頂、一拉、一扶、一墊”等,就能幫助其順利完成動(dòng)作,避免危險(xiǎn)。這樣,學(xué)生就會(huì)感到耳目一新,從而,加深對(duì)動(dòng)作的記憶和印象。

3、簡明扼要

體育教學(xué)口訣往往深入淺出、言簡意賅,用簡潔、精當(dāng)?shù)恼Z句把動(dòng)作要領(lǐng)和方法要求等簡明扼要地講授出來。如排球的正面墊球的預(yù)備姿勢(shì),可概括為“插、夾、提、壓”,十分簡潔地把整個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)表述出來,能節(jié)約講解的時(shí)間,提高教學(xué)效果。

4、重點(diǎn)突出

體育教學(xué)口訣具有鮮明的針對(duì)性,它主要針對(duì)教材內(nèi)容或動(dòng)作技術(shù)的要點(diǎn)、重點(diǎn)和難點(diǎn)運(yùn)用口訣來進(jìn)行講解,重點(diǎn)十分突出。如籃球的行進(jìn)間直線運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)的教學(xué)口訣概括為“拍球后上部,落地側(cè)前方,球彈腰高度,奔跑向前望”。體育教師巧用教學(xué)口訣,學(xué)生易懂易記,便于有重點(diǎn)地理解和記憶。

二、體育教學(xué)口訣的創(chuàng)編方法

體育教學(xué)口訣的創(chuàng)編過程也是體育教師鉆研體育新課程的過程。創(chuàng)編體育教學(xué)口訣應(yīng)根據(jù)“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的理念、教學(xué)目標(biāo)、教材的性質(zhì)及難易程度、教學(xué)的不同階段、學(xué)生的體育基礎(chǔ)及不同年齡階段等實(shí)際情況有針對(duì)性地來進(jìn)行創(chuàng)編,所創(chuàng)編的口訣應(yīng)充分發(fā)揮它在體育新課程教學(xué)中的使用價(jià)值,這就要求體育教師在深入鉆研“體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”的基礎(chǔ)上來科學(xué)的創(chuàng)編。

1、按動(dòng)作技術(shù)的基本結(jié)構(gòu)創(chuàng)編

這種方法適用于動(dòng)作技術(shù)難度較大但又能分解的動(dòng)作,在教學(xué)過程中可先按動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)分解成幾個(gè)部分或環(huán)節(jié),然后再將各環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣。例如:體操教材中的“跳箱”動(dòng)作,按動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為:“助跑、踏跳、過箱、落地”四個(gè)環(huán)節(jié),然后再將各環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣。助跑:可編成“加速助跑微前傾,擺臂自然要放松;后段步幅稍增大,前跳并腳在空中”;踏跳:可編成“兩腿微屈貼板上,雙腳起跳用前撐;起跳撐箱有先后,迅速踏板前上方”;過箱:可編成“兩腿后擺高過肩,雙臂前伸撐遠(yuǎn)端;撐箱快推微收腹,分腿挺身胸領(lǐng)先”;落地:可編成“雙腳落地并腳跟,屈膝緩沖成半蹲;上體頭部要正直,兩臂斜上穩(wěn)站立”。

2、按完成動(dòng)作的順序和過程創(chuàng)編

創(chuàng)編的關(guān)鍵是從動(dòng)作開始到結(jié)束,按動(dòng)作要領(lǐng)依次編成口訣。這種方法適用于動(dòng)作比較簡單以及動(dòng)作雖然復(fù)雜但不易分解的動(dòng)作。例如:前滾翻動(dòng)作技術(shù),可按完成動(dòng)作的順序和過程編成教學(xué)口訣:“兩手撐墊與肩寬,低頭弓身準(zhǔn)備翻;腳蹬離地腿伸直,頭頸背臀依著墊;向前滾動(dòng)似車輪,團(tuán)身抱頭前滾翻”。

3、按技術(shù)細(xì)節(jié)部分創(chuàng)編

技術(shù)細(xì)節(jié)是指在不影響技術(shù)環(huán)節(jié)的情況下,所表現(xiàn)出來的細(xì)微的技術(shù)結(jié)構(gòu)。這些細(xì)微的技術(shù)做得越合理,動(dòng)作的質(zhì)量和效果就越好。因此,根據(jù)技術(shù)細(xì)節(jié)創(chuàng)編口訣用于教學(xué),更有實(shí)際意義。例如:推鉛球的“最后用力”這一關(guān)鍵環(huán)節(jié)是由許多技術(shù)細(xì)節(jié)構(gòu)成的,可將其技術(shù)細(xì)節(jié)編成單字(或雙字)口訣:“蹬(蹬地)、轉(zhuǎn)(轉(zhuǎn)體)、撐(支撐)、挺(挺胸)、送(送髖)、伸(伸臂)、推(推球)、甩(甩腕)、撥(撥指)”。

4、按動(dòng)作技術(shù)的要點(diǎn)創(chuàng)編

這種方法要求先將動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)歸納出要點(diǎn),然后再按要點(diǎn)創(chuàng)編成口訣。例如:排球的正面上手傳球的預(yù)備姿勢(shì),可概括為:三屈、二仰、一穩(wěn)定。

籃球原地單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)歸納出要點(diǎn),按要點(diǎn)創(chuàng)編成口訣:“一蹬、二展、三抬、四壓、五撥”。蛙泳動(dòng)作是南上肢和下肢的協(xié)調(diào)配合來完成的,上肢動(dòng)作可先按要領(lǐng)歸納出要點(diǎn),按要點(diǎn)創(chuàng)編成口訣:“伸、劃、收,下肢動(dòng)作可先按要領(lǐng)歸納出要點(diǎn),按要點(diǎn)創(chuàng)編成口訣:收、翻、蹬。”

5、按動(dòng)作技術(shù)的規(guī)格或要求創(chuàng)編

創(chuàng)編時(shí),可用比喻、夸張等方法以精煉的語言把動(dòng)作技術(shù)的規(guī)格和要求編成口訣。例如:側(cè)手翻教學(xué)時(shí),按動(dòng)作規(guī)格和要求可用口訣“空中一個(gè)面,落地四點(diǎn)一線”;前滾翻動(dòng)作教學(xué)中,學(xué)生往往犯團(tuán)身不緊的錯(cuò)誤動(dòng)作,教師可用比喻將其編成口訣:“含胸收腹要低頭,手撐滾動(dòng)身似球”;這樣,通過適當(dāng)夸張和比喻編成口訣,不僅可以讓學(xué)生加深動(dòng)作的記憶,而且便于引起學(xué)生豐富的想象。

6、按教學(xué)對(duì)象的年齡特征創(chuàng)編

創(chuàng)編教學(xué)口訣要根據(jù)教學(xué)對(duì)象的年齡特征、文化水平、體育基礎(chǔ)、接受能力及結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)等來創(chuàng)編。如小學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻用“如圓球團(tuán)緊,朝直線快滾”。對(duì)中學(xué)生用“重心前移兩腿蹬,直線快滾不放松”就較確切。

總之,在實(shí)施體育新課程的教學(xué)實(shí)踐中,充分利用體育教學(xué)口訣語言簡潔、形象生動(dòng)、重點(diǎn)突出、朗朗上口、易懂易記等特點(diǎn),在搜集、整理的基礎(chǔ)上創(chuàng)編體育教學(xué)口訣不僅是必要的,而且是十分有益的,也是有章可循、有“法”可依的。但體育教學(xué)口訣又是一種“特殊”的語言形式。合理地運(yùn)用口訣進(jìn)行教與學(xué),才能起到事半功倍的教學(xué)效果。但并不意味著在實(shí)施新課程的任何教學(xué)過程或環(huán)節(jié)都必須使用口訣,而要以實(shí)際的教學(xué)效果為準(zhǔn)。