趙愛玲

后進(jìn)生是指在學(xué)習(xí)、思想、品德等方面較為落后的同學(xué)。后進(jìn)生形成的原因是多方面的,既有主觀原因,也有客觀原因。幫助后進(jìn)生轉(zhuǎn)化是每位老師義不容辭的責(zé)任,同時,后進(jìn)生的自我轉(zhuǎn)化也是至關(guān)重要的。那么,后進(jìn)生應(yīng)如何實現(xiàn)自我轉(zhuǎn)化呢?

一、增強(qiáng)自信法

“自信是成功的第一要訣”,自信能使人產(chǎn)生一種強(qiáng)大的、向上的精神動力。人只有充分挖掘自己的潛能,才能自信地完成學(xué)習(xí)任務(wù)?？茖W(xué)家愛迪生回答他成功的秘訣時說:我在任何時候、任何情況下都不允許自己灰心喪氣。因此,后進(jìn)生自我轉(zhuǎn)化時首先要增強(qiáng)自信心,克服自卑心理,正確估計自己的實力,樹立“我也行”的堅強(qiáng)信心,這是后進(jìn)生自我轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)。

二、循序漸進(jìn)法

后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化是一個長期的過程,“一口吃不成個胖子”,目標(biāo)不能定得過高,否則就會“欲速則不達(dá)”。我看過這樣一個故事:1984年在東京國際馬拉松邀請賽上,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績時,他說了這樣一句話:“憑智慧戰(zhàn)勝對手?！比藗儗λ^的“智慧”迷惑不解。10年以后,這個謎底終于被揭開了。他在自傳中是這么寫的:“每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)看一遍,并把沿路比較醒目的標(biāo)志記下來。比如第一個標(biāo)志是銀行,第二個標(biāo)志是一棵大樹,第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直記到賽程的終點。比賽開始后,我就以跑百米的速度奮力向第一個目標(biāo)沖去,等超過第一個目標(biāo)后,我又以同樣的速度,奮力向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程就這樣被我分解成許多小目標(biāo),被我一段一段輕松地跑完了?！?/p>

后進(jìn)生在樹立自信后,應(yīng)根據(jù)自己的實際將目標(biāo)分成若干小目標(biāo),一個一個去實現(xiàn),從而嘗到“跳一跳,摘桃子”的成功快樂。

三、自我激勵法

后進(jìn)生在自我轉(zhuǎn)化的實際行動中應(yīng)選擇、抄錄一些英雄、名人的格言、警句,例如,將“學(xué)習(xí)如逆水行舟,不進(jìn)則退”“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚……”作為自己的座右銘,時時刻刻提醒自己。魏書生老師經(jīng)常讓他的學(xué)生在上課一開始或自習(xí)課疲勞時,齊聲高呼:“我能成功!”連呼三遍。這種呼聲產(chǎn)生一種群體效應(yīng),在“我能成功”的聲浪中,怯懦、疲勞、自卑的情緒常常被驅(qū)趕得無影無蹤。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)困難面前確信“我能成功”,并以此激勵自己,就能克服各種困難。

(本欄責(zé)編 盧麗君)