孫云曉　孫宏艷

《北京青年報》刊登的一幅圖片曾引起人們的爭論:一個青年從廣西柳州柳江大橋南橋頭那里跳江自殺了,周圍不少群眾在圍觀。現(xiàn)場一位練字的老人,當時在地上寫下這樣一行字:“如此為人費了多少父母心!誰來可憐?”有人說,圖片上的老人太狠心,竟然寫下這樣冷漠的評語;也有人說,老人寫的話不錯,因為不珍愛生命的人不值得可憐。無論怎樣,老人的話的確引起了我們的思考。

一個年青的生命主動選擇了“死亡”,也許他屢遭挫折,也許他難負重壓,也許他對生活有一百個不滿、一千個抱怨、一萬個失望,但父母為他所費的心血,他考慮了嗎?所以,他的行為才引來老人這樣一番看似“冷漠”的批語。

近年來,青少年自殺的案例屢屢見諸各類媒體。某高校,在兩周時間就發(fā)生了4起學生跳樓事件;某小學,6名女生集體相約去自殺……這些案例不禁讓人心驚膽戰(zhàn)。而另一些研究數(shù)據(jù)更向我們展示著嚴峻的現(xiàn)實:北京大學相關機構曾在全國18個省調查了141 580人,發(fā)現(xiàn)有20.4%的學生曾經考慮過自殺;6.5%的有過自殺計劃。這一串串沉重的數(shù)字不能不讓人們震驚!我們的孩子們怎么了?為什么他們這樣決絕?有什么事情能讓他們放棄父母的愛、朋友的情呢?有哪些過不去的“火焰山”能讓他們放棄生命呢?

熱愛生命,珍愛自己,這樣的話或許我們在生活中已經聽過、讀過無數(shù)次,但上面的事情依然會發(fā)生。這不禁讓我們捫心自問:到底怎樣才能教會孩子們真正地熱愛生命?

當然,自殺僅僅是生活中的極端現(xiàn)象?？墒?另外一些傷害生命的“小事”,卻往往更容易被忽略。例如,缺乏適當鍛煉、不遵守科學作息時間而影響身體健康;生活習慣不好、大魚大肉吃吃喝喝而傷害身體發(fā)育;遇到煩惱憋悶在心里,不注意情緒調節(jié),輕視心理健康;等等。這些事情看似不大,實際上都是不珍惜生命的表現(xiàn)。

愛自己是一切愛的開始。一個不珍惜生命的人,是沒有資格去談論愛的。教師和父母們也許會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在有些孩子變得冷漠無情,似乎對一切都無所謂:父母的關心,老師的教誨,伙伴的幫助,小動物的親昵,花草的芳香,都難以在他們心中蕩起漣漪。這一切,都是因為孩子在日常生活中沒有學會關心。因為不會關心,所以,無論是對自己還是對父母,抑或是對老師、對伙伴、對大自然變幻無窮的萬千氣象,都同樣無動于衷。

如果愛自己,他就會知道自己能夠來到這世上正是生命的奇跡,就會懂得締造自己生命的父母為自己付出了無數(shù)艱辛,因而要愛父母,孝敬父母,體貼父母;如果愛自己,他就會想到老師為了培養(yǎng)一個有知識有修養(yǎng)的學生所花費的心血,因而要愛老師,尊敬老師;如果愛自己,他就會知道自己的快樂有很多來自同伴的友誼,因而要愛朋友,用心珍重友情;如果愛自己,他就會想到今天的成長得益于大自然的無私饋贈,因而會盡情享受并愛護大自然。只有愛的情感深入進孩子們的心靈,才能調動起他們的自主性,從而把愛變成自覺行動。所以,孝敬父母,尊敬老師,關心集體,熱愛國家,都要從愛自己、愛生命開始。

說說容易,可是怎樣培養(yǎng)孩子愛惜生命的行為和習慣呢?

感悟生命。要讓孩子珍愛生命,首先要幫助他們認識生命的意義。生命的意義不能僅僅靠父母、老師的說教,更重要的是讓孩子們自己去感悟,這是習慣養(yǎng)成的第一步。研究發(fā)現(xiàn),引導孩子們學會移情,是幫助他們認識生命重要意義的好方法,尤其是對那些低齡兒童,這個方法更有效。移情,簡單地說就是將心比心,讓孩子們通過對小動物的喜愛,慢慢將感情轉移到尊重、珍愛自己和他人的生命上來。借助豐富的移情體驗,孩子們將越發(fā)感悟到生命的意義。父母或教師還可以通過電影、電視、小說或者文藝作品,通過那些歌頌生命、贊揚人類力量的文章、詩歌、電視片等,去激發(fā)孩子熱愛生命、珍重自己的情感。

從小步子開始。要培養(yǎng)孩子熱愛生命的好習慣,就要給孩子提出明確的要求,而不只是籠統(tǒng)地告訴孩子:“你要愛自己啊!”“你要珍愛生命呀!”這些話對孩子沒有多大作用。熱愛生命不是抽象的概念,而是一點點積累的厚重感情,所以對孩子提出的要求要從小步子開始。如,每天對自己笑一笑,每天運動一小時,上下樓梯注意安全,等等。尤其是面對年齡小的孩子,父母和老師的要求更要形象、直觀、具體,要讓您的要求看得見、摸得著。

教師和父母要身體力行。熱愛生命,不是嘴上說說的事情,要讓孩子真正感受到成年人對生命的熱愛。教師和父母對大自然的愛,對健康生命的渴望,對健康生活方式的追求,這些都是孩子的榜樣,也是營造熱愛生命、熱愛生活的家庭環(huán)境的前提。有研究表明,如果孩子生活在愛運動的家庭中,他們也往往是愛運動的;反之亦然。生活中,我們?？梢钥吹揭粋€家庭甚至一個家族中的人都有類似的疾病史,他們的生活狀態(tài)也很相似。如果父母對生活充滿熱愛,能以快樂的心情去迎接生活、面對挫折,孩子的精神狀態(tài)也大多很好;如果父母整天愁眉苦臉,孩子往往也直不起腰,不能自信地去面對生活、面對他人。所以,父母在家庭中要保持積極向上的生活態(tài)度,讓孩子處處感受到父母等長輩對生命的熱愛,這樣孩子才更有可能對生命、對生活保持一份愛心。

營造和諧的家庭環(huán)境。研究發(fā)現(xiàn),下面幾類孩子更容易形成不良習慣:長期生活在社會處境不利家庭中的孩子;長期忍受學習壓力或學業(yè)成就低的孩子;父母寄予過高期望的孩子;父母離異、單親家庭的孩子;溺愛環(huán)境中長大的孩子;總被父母挑毛病的孩子。長期的社會生活處境不利,使孩子在心理上處于焦慮狀態(tài),容易引發(fā)自殺行為或者對生命的自暴自棄。此外,一些即時的強烈刺激也會造成當事者精神上的徹底崩潰。正因為孩子對待生命的態(tài)度受家庭影響很大,所以父母要特別注意自己的心態(tài)以及對和諧寬松家庭環(huán)境的營造,要引導孩子在遇到各類問題時,學會用寬廣的心胸對待挫折。

激發(fā)孩子悅納生命。任何習慣的養(yǎng)成都離不開長期堅持不懈的行動。這是因為習慣養(yǎng)成是一個實踐的過程,只有通過個體不斷地去實踐、參與、體驗,才能養(yǎng)成良好習慣。培養(yǎng)孩子熱愛生命的良好習慣,也要依賴于長期的訓練和強化。

孩子的生命狀態(tài)是不斷變化的,教師和父母要幫助孩子認識自己的變化,悅納自己的變化。那些輕易放棄生命的人,最核心的問題是不肯接納自己,看不到自身的價值。所以,教師和父母的首要任務是不斷地激發(fā)孩子發(fā)現(xiàn)自己的獨特價值并因而悅納自己。

在這方面,父母有很多事情可以做。比如,和孩子一起建一個成長紀念冊,把孩子從出生開始的一些資料積累下來,如小腳印、小手印、嬰兒期的照片,一定時段中的身高變化、孩子成長中的趣聞軼事,等等,都可以記錄在這個成長冊中。父母和孩子要一起定期為紀念冊增加新的內容,這樣孩子會從中感受到自己的成長,也會感受到來自父母、老師及其他長輩的愛和親情。再比如,和孩子一起開特長展示會。讓孩子不定期地在家庭中展示自己的特長,以增強信心,認識到自己的獨特之處。這種展示不是比賽,一首歌,一件手工作品,一道菜,只要是孩子自己的“作品”,都可以盡情展示。這樣,在孩子的不同生命階段中,他總會找到自己的獨特之處,發(fā)現(xiàn)自己令人欣賞的地方,他因而會不斷提升對自己的信心以及對生命的熱愛,會用積極的心態(tài)來對待生活。

豐富生命的價值。一些孩子生出自殺的想法,往往是因為他們認為“活著沒意思”。產生這種想法的根本原因是他們把生命的價值看得太窄,要么把學習當作人生的全部,要么把自己的一個小目標(如買到名牌服裝、見到心目中的偶像、鋼琴通過9級、追求身材好、渴望美貌等)當成了生活的唯一追求。當這些小目標不能實現(xiàn)時,他們“一葉障目,不見森林”,生活的精彩和生命的珍貴立刻從眼前消失,瞬間,只想一死了之。所以,教師和父母要幫助孩子豐富生命的意義。孩子在成長過程中總會有這樣那樣的目標,教師和父母可以幫助他們認識自己的目標,用平常心去對待各種目標。同時,教師和父母自己也要改變“唯有讀書高”的單一人生價值取向,尊重和引導孩子多種興趣的發(fā)展。如果孩子們在讀書學習之外,有機會自由選擇感興趣的活動,那么,他們就會在引人入勝的活動中不斷發(fā)現(xiàn)和豐富人生的樂趣。

此外,教師和父母還要讓孩子在感受人生正面(如健康、快樂、成功、幸福等)意義和價值的同時,也有機會感受并體驗到人生負面(包括痛苦、挫折、寂寞、疾病、苦難等)的意義和價值。這些,都是不斷豐富生命價值的重要方面。

情感和體驗相結合,知識和技能相結合。珍愛生命是個說起來容易、但感受起來比較難的道理,因此,教師和父母要盡量豐富和強化孩子的內心體驗。無論是到大自然中,或是在音像資料中,還是在課堂討論中……都要注意不斷增強孩子對生命的情感,引導他們形成樂觀、陽光、積極的心態(tài)和情緒,進而在主動參與各種活動的過程中真正感受到生命的珍貴。只有基本認識與情感體驗緊密結合,才能加深孩子對生命意義的理解,進而將對生命的熱愛之情深深地植根于心靈。

孩子們只了解與生命相關的知識,卻缺乏相關技能,是難以真正做到熱愛生命的。例如,有的孩子自我保護的書籍讀了一本又一本,但真遇到地震、火災或者在山上走失的情況,依然手足無措,還是不會恰當而科學地保護自己。因此,在習慣養(yǎng)成階段,要加強訓練,讓孩子從知識到技能都有所提高。這樣,孩子的習慣就會在天長日久中漸漸養(yǎng)成。

(責 編 若 洋)