顧　華

為學(xué)生“減負(fù)”，讓他們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)，這已不是一個(gè)新鮮的話題了。那么，在國(guó)家如此重視和教育部門(mén)的嚴(yán)格規(guī)定下，學(xué)生負(fù)擔(dān)有沒(méi)有減輕呢?他們是否真的獲得了健康、快樂(lè)呢?當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)生，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生負(fù)擔(dān)“越減越重”，已成為一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。

“減負(fù)”下的學(xué)生存在的問(wèn)題

雖然素質(zhì)教育號(hào)角早就吹響，但撐起大旗的仍然是應(yīng)試教育，功利主義促使教育單位和各個(gè)家庭不得不加大應(yīng)試教育砝碼，采取了種種“有效”措施，壓得學(xué)生直不起腰、喘不出氣、睡不著覺(jué)。

生理負(fù)擔(dān)過(guò)重。目前，有的學(xué)校經(jīng)常延長(zhǎng)學(xué)生在校時(shí)間，要求學(xué)生早上6：30到校，中午吃飯、休閑時(shí)間不超過(guò)40分鐘。傍晚6：00左右放學(xué)，有的甚至還要參加晚自習(xí)，他們的在校時(shí)間又豈止7小時(shí)可言?無(wú)謂增加考試次數(shù)，每學(xué)期除了國(guó)家規(guī)定的期中、期末考試外，還有月考、雙周練、周周練、單元練，甚至有時(shí)一天考幾門(mén)功課，學(xué)生則徹底成為了“考試的機(jī)器”；由于素質(zhì)教育的需要?，F(xiàn)在開(kāi)設(shè)的學(xué)科越來(lái)越多，考試的科目也越來(lái)越多，雖然有的科目實(shí)行開(kāi)卷考試、實(shí)驗(yàn)操作，但對(duì)學(xué)生的要求實(shí)際上是更高了……這樣，學(xué)生的書(shū)包更重了，睡眠休息的時(shí)間更少了，參加娛樂(lè)活動(dòng)的機(jī)會(huì)更少了，而近視、失眠、神經(jīng)衰弱的更多了，學(xué)生的身體素質(zhì)每況愈下已引起越來(lái)越多有識(shí)之士的擔(dān)憂。

心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。家長(zhǎng)和老師的“成龍”“成鳳”觀念導(dǎo)致對(duì)學(xué)生的期望值過(guò)高。在他們的眼里，只有學(xué)習(xí)成績(jī)出眾才是一個(gè)好孩子、好學(xué)生，只有考取重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué)才是學(xué)生的成才之道，才是他們的榮耀和標(biāo)榜的資本，于是，學(xué)生淪為分?jǐn)?shù)的奴隸，沉溺于期望的深海之中。但在“千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋”的背景下，顯然不可能讓這么多的學(xué)生如愿以償，越來(lái)越多的學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)、就業(yè)前景感到困惑、迷茫，從而產(chǎn)生焦慮、憂郁、恐懼、厭學(xué)、逆反心理，嚴(yán)重的還會(huì)造成學(xué)習(xí)心理失衡，引發(fā)一些惡性事件，造成一系列社會(huì)問(wèn)題。對(duì)于這些學(xué)生而言，他們哪還有快樂(lè)可言?就算有一些成績(jī)比較突出的學(xué)生會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的領(lǐng)先而獲得一絲成就感和滿足感，但這種感覺(jué)又能維持多久呢?等待他們的將是更為艱巨的挑戰(zhàn)。

青少年學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力帶來(lái)的身心危害，必將對(duì)未來(lái)社會(huì)的發(fā)展帶來(lái)潛在的影響，因此，“救救孩子”“讓孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)”的呼聲越來(lái)越響，這已成為當(dāng)前推行素質(zhì)教育迫切需要解決的一個(gè)實(shí)際問(wèn)題。

應(yīng)該采取的策略

完善教育機(jī)制。在我國(guó)，無(wú)論是過(guò)去的應(yīng)試教育。還是現(xiàn)在所說(shuō)的素質(zhì)教育都需要考試，其本質(zhì)上并沒(méi)有完全改變，即都以分?jǐn)?shù)作為學(xué)生升入高一級(jí)學(xué)校、衡量一所學(xué)校教育質(zhì)量的最主要依據(jù)。因此，在這種評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和錄用形式不變的情況下，教育名稱再變，其根本還是不會(huì)變，要想真正為學(xué)生減負(fù)是不切實(shí)際的。教師們說(shuō)：“中、高考制度不改，這些規(guī)定就是空談，就是形式。教師還得加班加點(diǎn)為學(xué)生補(bǔ)課，印發(fā)大量作業(yè)。”而校長(zhǎng)們說(shuō)：“每年上級(jí)教育部門(mén)對(duì)學(xué)?？己说囊罁?jù)就是中考成績(jī)、高考成績(jī)。學(xué)校要出成績(jī)?？隙ǖ醚娱L(zhǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，增加學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)校這樣做也是沒(méi)有辦法呀!”可見(jiàn)。如何進(jìn)一步完善教育機(jī)制，從根本上改變這種考試制度、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和選拔辦法，不再以分量人、以分量校，而是以等級(jí)制代替百分制，以素質(zhì)教育成績(jī)單代替考試成績(jī)單，選拔、錄用人才進(jìn)行綜合考評(píng)。才能真正把學(xué)生從重壓下解放出來(lái)。

加大督查力度。素質(zhì)教育下的減負(fù)已喊了這么多年，并且出臺(tái)了這么多規(guī)定，但實(shí)際上是收效甚微，其中一個(gè)很重要的因素是缺少長(zhǎng)效的監(jiān)督機(jī)制。10年前，江蘇省教育廳就明文規(guī)定。要還學(xué)生雙休日的時(shí)間，禁止周六、周日補(bǔ)課，凡違規(guī)者將予以嚴(yán)懲，一時(shí)之間，嚴(yán)打違規(guī)補(bǔ)課蔚然成風(fēng)，并取得了一定的成效。但過(guò)了幾年，這股嚴(yán)打風(fēng)又慢慢被人淡忘?，F(xiàn)在又規(guī)定了學(xué)生的在校時(shí)間、休息時(shí)間、活動(dòng)時(shí)間、作業(yè)量等，其出發(fā)點(diǎn)是為了學(xué)生的健康、快樂(lè)成長(zhǎng)，但在實(shí)際教學(xué)中有幾所學(xué)校在不折不扣地執(zhí)行呢?最近，江蘇省教育廳督查組明察暗訪部分學(xué)校的執(zhí)行規(guī)定情況，這是一件令人振奮的事情。各學(xué)校為了迎接檢查。都嚴(yán)格按照規(guī)定大張旗鼓地開(kāi)展了各類活動(dòng)，調(diào)整了作息時(shí)間和課程設(shè)置，規(guī)定了作業(yè)量，可以說(shuō)一切按規(guī)定辦事?？僧?dāng)督查組領(lǐng)導(dǎo)們?cè)跈z查完進(jìn)行總結(jié)、匯報(bào)的時(shí)候，這些學(xué)校的現(xiàn)狀又是如何了?不得而知!也許，當(dāng)這種督查成為一種暗訪下的經(jīng)常性行為，不再成為學(xué)校的負(fù)擔(dān)而需要刻意迎接的時(shí)候，那這些規(guī)定才是真正發(fā)揮了它應(yīng)有的積極作用。

嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須轉(zhuǎn)變教育觀念，從應(yīng)試教育中解放出來(lái)，全面實(shí)施素質(zhì)教育。要樹(shù)立面向全體學(xué)生、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育觀；樹(shù)立促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提高、個(gè)性特長(zhǎng)充分發(fā)展的質(zhì)量觀；要改革傳統(tǒng)的以單一分?jǐn)?shù)作為評(píng)價(jià)學(xué)生、教師標(biāo)準(zhǔn)的不合理的教育評(píng)價(jià)制度，建立起有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生、教師、家長(zhǎng)三方面積極性的新型教育評(píng)價(jià)制度。鼓勵(lì)教師多在教學(xué)環(huán)節(jié)上下功夫，提高課堂45分鐘效率；要為學(xué)生提供健康有益的活動(dòng)場(chǎng)所，調(diào)動(dòng)和培養(yǎng)學(xué)生多方面的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。學(xué)校要嚴(yán)格控制考試次數(shù)，不張榜公布學(xué)生考試成績(jī)和名次；要調(diào)整作息時(shí)間確保學(xué)生睡眠等。

教師自覺(jué)“加負(fù)”。教師要進(jìn)一步增強(qiáng)自身的敬業(yè)精神和責(zé)任意識(shí)，通過(guò)自身“加負(fù)”來(lái)達(dá)到為學(xué)生適當(dāng)“減負(fù)”的目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能享受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，也使教師自身在快樂(lè)教學(xué)中提高創(chuàng)新能力。

首先，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。教師要緊扣時(shí)代特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，積極鉆研教材，圍繞教學(xué)目標(biāo)，精心備課，即備教材、備教法、備學(xué)法、備學(xué)生，設(shè)計(jì)出高質(zhì)量的教案、學(xué)案；講課時(shí)要抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，講清講透，不給學(xué)生吃?shī)A生飯，做到不因教師的問(wèn)題而無(wú)謂增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

教師要以課堂教學(xué)改革為突破口，創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)方法，變“灌輸式”教學(xué)為“啟發(fā)式”“討論式”教學(xué)，借助教育心理學(xué)原理，充分運(yùn)用現(xiàn)代教育技能，指導(dǎo)教學(xué)實(shí)際，增強(qiáng)課堂教學(xué)的生動(dòng)性、趣味性和互動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的好奇心、求知欲。提高課堂教學(xué)的效率和教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生在愉悅的氛圍中享受到成功的樂(lè)趣。

教師在布置作業(yè)時(shí)要盡可能做到科學(xué)合理，作業(yè)可包括實(shí)踐性作業(yè)、分層作業(yè)、彈性作業(yè)，盡可能地布置當(dāng)堂作業(yè)，不留隨意性作業(yè)，懲罰性作業(yè)；教務(wù)處和班主任要協(xié)調(diào)好各科的作業(yè)布置。在作業(yè)的時(shí)間和作業(yè)量上嚴(yán)格控制，在保證教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，切實(shí)把“減負(fù)”落到實(shí)處。

其次，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。一方面，教師要通過(guò)對(duì)學(xué)生的宣傳教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是個(gè)人事業(yè)成功的一個(gè)重要因素，也是國(guó)家必須履行的一項(xiàng)義務(wù)，希望學(xué)生能珍惜這來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)；另一方面，教師也要宣傳“條條大路通羅馬”的道理，讓學(xué)生明白讀大學(xué)并不是走向成功的唯一出路，幫助學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。加強(qiáng)耐挫訓(xùn)練，提高學(xué)生的耐挫能力，使之能以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待和處理學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難和挫折。

教師要堅(jiān)持以人為本的思想，把自己擺在和學(xué)生平等的位置上。尊重每一位學(xué)生，依據(jù)學(xué)生的個(gè)別差異，創(chuàng)設(shè)不同的情境，讓不同層次的學(xué)生都有收獲，使他們?cè)谡n堂上都有發(fā)揮特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，使課堂成為學(xué)生展示才華的地方；教師要注意優(yōu)化課堂氣氛，用親切感人的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面的啟發(fā)和耐心的引導(dǎo)，使學(xué)生保持堅(jiān)定的學(xué)習(xí)信念和高昂的學(xué)習(xí)情緒。

家長(zhǎng)適當(dāng)減壓。現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，父母對(duì)子女的期望值很高，期盼孩子將來(lái)能出人頭地、光宗耀祖。于是，他們不惜花費(fèi)大量的人力、物力、財(cái)力，去精心培養(yǎng)孩子，每到節(jié)假日，孩子除了要完成老師布置的沒(méi)完沒(méi)了的作業(yè)外，還要奉父母之命去參加學(xué)科競(jìng)賽、書(shū)法班、鋼琴班、美術(shù)班等各種名目繁多的補(bǔ)習(xí)班，讓孩子累得夠嗆，沒(méi)有了真正的休息調(diào)整的時(shí)間，難怪有的孩子把節(jié)假日調(diào)侃為“黑色節(jié)假日”。

那家長(zhǎng)的一廂情愿為孩子帶來(lái)了什么呢?前幾年，浙江發(fā)生的徐力殺母事件并不是個(gè)例，這應(yīng)該引起我們深刻的思考。因此，家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，切不可把家長(zhǎng)意愿強(qiáng)加給孩子，千萬(wàn)不要再給孩子增加學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，要將孩子從機(jī)械性、重復(fù)性的學(xué)習(xí)中解放出來(lái)，要盡可能安排與孩子共處的時(shí)間，讓孩子多參加一些社會(huì)活動(dòng)，比如打球、下棋、談心、散步、旅游等，這樣既能融洽家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系，又可以在與孩子的交流中了解他的想法，并對(duì)他進(jìn)行引導(dǎo)，使孩子得以健康成長(zhǎng)。

為學(xué)生“減負(fù)”已經(jīng)聲勢(shì)浩大地開(kāi)展了，但愿它不是“雷聲大雨點(diǎn)小”，不會(huì)因?yàn)橛龅搅俗枇Χe步維艱，甚至停滯不前?！皽p負(fù)”工作需要我們不斷提高思想認(rèn)識(shí)，進(jìn)行自上而下的改革，采取扎實(shí)有效的實(shí)際行動(dòng)，使“減負(fù)”成為一種自我發(fā)展之需，成為一種自覺(jué)行為，只有這樣，才能真正讓學(xué)生的負(fù)擔(dān)減輕，讓學(xué)生快樂(lè)起來(lái)。