□上海市教科院日前公布了對1 304名中小學(xué)教師進(jìn)行工作壓力調(diào)研的結(jié)果:近八成的教師感覺壓力重,一些教師對教育工作有厭倦情緒。

□教師的壓力來自哪里?教師面對的挑戰(zhàn)、困惑又有哪些?我們該如何給期待與重壓之下的教師“減負(fù)”?

“近年來上海每年都會對中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)進(jìn)行調(diào)研,令我們沒想到的是,調(diào)研中,我們聽到許多老師呼吁,他們迫切希望對教師的壓力和負(fù)擔(dān)給予同樣的關(guān)注和研究?！鄙虾Ｊ薪炭圃浩战趟毖芯繂T湯林春告訴記者。

教師也需“減負(fù)”?為了更好地了解教師們的生存狀況,2008年上海市教科院開始了《城市中小學(xué)教師工作壓力的現(xiàn)狀與對策》調(diào)研,調(diào)查涉及上海市60所中小學(xué)校,1 304名教師,覆蓋所有學(xué)科和中小學(xué)階段的1至12年級。

新近公布的調(diào)研結(jié)果令人憂心:50.8%和26.7%的中小學(xué)教師分別感到工作壓力“比較大”和“很大”,認(rèn)為壓力重的教師近八成;如果能重新選擇職業(yè),37.3%的教師表示自己不會選擇當(dāng)教師,部分教師對教育工作產(chǎn)生了厭倦情緒。

教師也需“減負(fù)”!

過重的壓力不僅影響著教師職業(yè)生涯的質(zhì)量,還關(guān)乎學(xué)生的成長和教育的發(fā)展。然而教師的壓力到底來自哪里?他們的挑戰(zhàn)、矛盾和困惑又有哪些?

在社會與教改的期待下忙碌

常態(tài)課抽查、各種考評、無償補(bǔ)課輔導(dǎo)……時間永遠(yuǎn)都不夠用,多重角色讓教師的工作時間越拉越長。

“在學(xué)校的時間除了給學(xué)生上課還要應(yīng)對學(xué)校里的各種工作,備課及批改作業(yè)只能留到放學(xué)后回家?！眲⒗蠋熓切W(xué)班主任,帶兩個班的主課。“每個學(xué)期常態(tài)課抽查、匯報課展示、班主任工作考評、開放班會等各種要求、任務(wù)越來越多。”劉老師說,整天生活在忙碌中,卻還是覺得時間不夠用。

和劉老師有同感的教師不在少數(shù),調(diào)查發(fā)現(xiàn),以每周5天計算,中小學(xué)教師每天直接用于教育教學(xué)的時間平均為8.57小時,其中校內(nèi)時間為6.35小時,校外時間為2.22小時。這些時間一般包括上課時間、備課時間、批改作業(yè)時間、無償補(bǔ)課輔導(dǎo)的時間、處理班級事情的時間以及與家長聯(lián)系的時間等。

湯林春認(rèn)為,教師工作強(qiáng)度的不斷增加與社會對教育發(fā)展的空前關(guān)注密不可分。近幾年,教育大發(fā)展帶動的改革浪潮也令教師面臨更多的挑戰(zhàn)?！敖谈牡母邚?qiáng)度,使教師職業(yè)的內(nèi)涵發(fā)生深刻的改變,其復(fù)雜性更加凸顯,與以往相比,今天的教師面臨著更加多重的角色?！鄙虾Ｊ薪炭圃褐行W(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會理事長吳增強(qiáng)說。

對于這種變化,經(jīng)常對中小學(xué)進(jìn)行調(diào)研的上海市教科院普教所張文周有著切身的感受:“以往都是學(xué)生向教師請教,但現(xiàn)在教師有時也需要向?qū)W生學(xué)習(xí),或者和學(xué)生一樣從頭學(xué)起,比如網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),不少學(xué)生就比教師更勝一籌;以往一些老教師的備課筆記一本可用好多年,但隨著新課程的推進(jìn),這樣的做法早已成了‘老黃歷,不少老師甚至一門課的備課方案都會準(zhǔn)備好幾個。”

“教師職業(yè)內(nèi)涵的創(chuàng)造性延伸,需要給予教師更多的資源和空間來適應(yīng),給予他們更多的寬容和指導(dǎo),不然就會令老師們感到角色模糊、無所適從。”吳增強(qiáng)說。

在分?jǐn)?shù)與素質(zhì)的博弈中疲憊

考試評價的指揮棒一直存在,全面發(fā)展的需求有增無減,非教學(xué)的各種任務(wù)接踵而至,讓盡心盡力的教師身心俱疲。

“對于新課程的要求,老師們已經(jīng)逐步開始適應(yīng)。”令上海市華靈學(xué)校教師楊靖玨感到矛盾的是,隨著素質(zhì)教育的推進(jìn),各種非教學(xué)“任務(wù)”開始不斷增多,“各個部門名目繁多的項目接踵而來,就拿國慶前來說,我們就接到了社區(qū)發(fā)來的‘啄木鳥糾錯別字和‘清潔活動的要求,組織學(xué)生忙活了大半天,其實這些內(nèi)容每個周五學(xué)生都會做,但是沒辦法,還得另抽半天”。

與此同時,一方面,社會大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育,提倡學(xué)生全面而有個性的發(fā)展;另一方面,應(yīng)試教育在許多學(xué)校仍然盛行。

調(diào)查結(jié)果顯示,從學(xué)科看,語文、數(shù)學(xué)、外語、化學(xué)等主課教師的工作壓力依然是最大的。隨著新課改的推進(jìn),同時交織著應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的博弈,教師在學(xué)校里承擔(dān)的非教學(xué)任務(wù)越來越多,感受到了極大的壓力。90.3%的教師反映“除了教學(xué)工作外,不得不在管理學(xué)生等非教學(xué)工作上花費(fèi)許多精力,感到很累”;80.8%的教師贊同“除完成教學(xué)任務(wù)外,還要承擔(dān)寫科研論文的任務(wù),感到很難”;89.5%的教師贊同“除教學(xué)工作外,還要花大量精力應(yīng)付各級各類的檢查、評估,感到很苦”。

應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的“拉鋸戰(zhàn)”,讓教師疲于應(yīng)付,而來自社會和家長的自相矛盾甚至是過度無理的要求,也使教師感到無所適從和力不從心。

“這與考試評價的指揮棒密切相關(guān),也與社會輿論的導(dǎo)向不可分割?！睖执悍治?今天的孩子大多是獨生子女,為了孩子有個“好前途”,家長們一邊希望孩子考試優(yōu)秀,能“鯉魚躍龍門”;另一邊又希望孩子能全面發(fā)展,最好還能有個性特長。

而家長對學(xué)生過度的寵愛、呵護(hù),有時也讓老師感到無奈?！耙酝鶎W(xué)生在課間的游戲、奔跑中磕破或者碰傷點,家長不會當(dāng)回事,更很少來找老師,但現(xiàn)在學(xué)生只要是蹭破點皮,就會有家長來找老師和班主任質(zhì)問?！睏罹斧k說,“許多家長希望老師能給予孩子在各方面無微不至的關(guān)懷,老師稍有疏忽家長就會不滿,這些瑣碎的事情常令我們感到很疲憊?！?/p>

這種情緒在小學(xué)教師中體現(xiàn)得尤為突出。調(diào)查結(jié)果顯示,在中小學(xué)教師群體中,小學(xué)教師承受的壓力最大,厭倦教育工作的人最多。這也是因為小學(xué)生對老師的依賴度最強(qiáng),小學(xué)教師與家長的聯(lián)系也更多、更直接。有88.9%的小學(xué)教師贊同“教師已盡心盡力了,但家長和社會還常有非議,感到心里委屈?！边@一比例比初中、高中教師分別多6.9個百分點和6.0個百分點。

在紅燭精神與自我價值間平衡

人們歌頌著教師的奉獻(xiàn)精神,卻很少關(guān)注教師自身價值的創(chuàng)造,高要求低回報,高標(biāo)準(zhǔn)低認(rèn)同,讓不少教師因為失落而倍感壓力。

調(diào)查中不少教師的壓力都與“失落感”有關(guān),他們中的許多人認(rèn)為,雖然教師是天底下最崇高的職業(yè),但在實踐中作出了很大奉獻(xiàn)后,并不能獲得相應(yīng)的報酬與客觀的評價。有82.5%的教師贊同“教師的報酬與付出有差距,感到不值”;84.9%的教師贊同“教師已盡心盡力了,但家長和社會還常有非議,感到心里委屈”;83.9%的教師贊同“每天都忙忙碌碌,但又為自己的工作成效擔(dān)憂”。

“這種心理的落差,與社會對教師職業(yè)的認(rèn)同有關(guān)?！睖执焊嬖V記者,新中國成立初期,百廢待興的國家人才緊缺,作為知識分子的教師被認(rèn)為是精英階層,普遍受到尊敬、甚至是仰視。但是隨著整個社會學(xué)歷層次的提高,今天許多家長本身就是博士、碩士,對教師職業(yè)的這份仰視便大打折扣。

“盡管社會贊美教師,但人們大多歌頌的只是‘紅燭‘園丁‘春蠶一樣的奉獻(xiàn)精神,很少關(guān)注教師自身價值的創(chuàng)造;而同時,社會對教師的要求卻又非常高,希望教師是知識、道德、能力等各方面的楷模?！眳窃鰪?qiáng)認(rèn)為,高要求和低回報,高標(biāo)準(zhǔn)和低認(rèn)同是教師們心理產(chǎn)生落差的另一個原因。

“增強(qiáng)教師們的職業(yè)認(rèn)同感和幸福感,不僅要提高他們的待遇和社會地位,還需要關(guān)注他們自我價值的實現(xiàn)。”張文周說,“今天的教師自我意識比過去強(qiáng),有自己的追求和理想,這些與‘紅燭精神并不矛盾。”

上海市教科院普教所心理研究室主任沈之菲認(rèn)為,要激發(fā)教師的職業(yè)熱情、舒緩他們的壓力,就要關(guān)注教師各個階段的成長,幫助其找準(zhǔn)定位,實現(xiàn)價值。

沈之菲說,從學(xué)段上看,小學(xué)階段,學(xué)生依賴性強(qiáng),喜歡像媽媽一樣的老師,所以缺少親和力的教師會感到明顯的壓力;初中階段,學(xué)生大多處于青春期,會產(chǎn)生逆反情緒,所以教師的壓力主要來自班級管理;高中階段,學(xué)生的思考和判斷能力不斷提升,對教師能力、水平的高下一目了然,學(xué)生的評價和反饋會對教師產(chǎn)生直接的壓力?！瓣P(guān)注到教師各個階段的特點,就能開展有針對性的幫助,并指導(dǎo)教師學(xué)會自我減壓?！鄙蛑普f。

“讓老師感到幸福其實也不難?！睏罹斧k說。她清楚地記得同校的蘇老師向她描述的幸福一刻。那年蘇老師生日,已經(jīng)畢業(yè)的初三學(xué)生自發(fā)組織起來從各地趕來為老師慶賀。當(dāng)蘇老師聽見門鈴聲打開房門時,她看見了學(xué)生們在地上為她擺的心形蠟燭,在學(xué)生們齊聲唱起的生日歌中,蘇老師幸福地哭了,“每個老師都渴望著那一刻,對老師來說獲得學(xué)生與社會的認(rèn)可比得到什么都要滿足。”楊靖玨說。

對此,上海市涼城四小的黎婧弢老師深有同感。在這所有著七成農(nóng)民工子女的公辦學(xué)校,老師們付出了比一般學(xué)校教師更多的汗水與愛心,然而黎婧弢卻說,大家覺得工作很愉快。

“為了讓老師感受幸福,學(xué)校想了好多辦法,校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常走進(jìn)課堂了解老師的工作狀態(tài),抓住老師閃光的細(xì)節(jié)就在各種場合進(jìn)行表揚(yáng);對于各種額外的任務(wù),學(xué)校先幫助教師進(jìn)行梳理、整合,減輕教師負(fù)擔(dān);學(xué)校還建立了校骨干教師評選制度,并給予待遇傾斜,讓老師們發(fā)展有臺階。”黎婧弢說,良好的工作環(huán)境和人文關(guān)懷形成了強(qiáng)大的凝聚力,“在我們教研組,一個老師開課,所有老師都會一同幫忙,不會感覺是在孤軍奮戰(zhàn),對我們來說壓力更像一種動力”。(計琳/文)

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教師也需要社會減壓

●許多時候,社會希望教師是“完人”甚至是“圣人”、“超人”,但事實上教師是食五谷雜糧的“常人”。在評價教師時,如果只片面強(qiáng)調(diào)高、大、全的標(biāo)準(zhǔn),而容不得半點差錯,就會給教師形成巨大的壓力。

●面對教育改革這樣的變化,我們對中小學(xué)教師工作量的計量方式與標(biāo)準(zhǔn)卻沒有變,這使得教師的實際工作量往往超出了我們對其工作量的考評。為此,建議制訂出符合實際的工作量標(biāo)準(zhǔn)和計量方式。

今天,教師工作壓力過重的問題應(yīng)當(dāng)引起社會各界的共同關(guān)注。有壓力并不一定都是壞事,有時候壓力就是動力。但是如果工作壓力過重,身心長期處于高度緊張狀態(tài),沮喪、焦慮、壓抑、憂郁等不良情緒得不到有效排解,教師身心健康就會受到損害。在過重的壓力下,部分教師不能自信而創(chuàng)造性地工作,既會直接影響教育教學(xué)質(zhì)量,也會阻礙需要熱情和創(chuàng)新精神的教育教學(xué)改革事業(yè)的發(fā)展。如果教師把這些不良情緒流露給學(xué)生,又會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度與熱情,從而不利于學(xué)生的健康成長。教育的希望在教師,教育改革的關(guān)鍵在教師,擁有一支狀態(tài)良好且充滿智慧與活力的師資隊伍是全社會的期盼,而這需要各方共同的努力。

我們應(yīng)該如何為教師減壓、“減負(fù)”呢?

首先是合理安排中小學(xué)教師的工作量。中小學(xué)教師工作強(qiáng)度大是造成工作壓力過重的重要原因。在新課改背景下,教師要花更多的時間和精力處理教材,在原有課時量不變的情況下,要增加許多額外的工作量。在素質(zhì)教育的要求下,教師還要組織更多的學(xué)生活動,并參加更多的各類培訓(xùn)、進(jìn)修、研討與比賽等。素質(zhì)教育和新課改是教育改革的方向與核心,教師有義務(wù)與責(zé)任全力參與,但關(guān)鍵是,面對教育改革這樣的變化,我們對中小學(xué)教師工作量的計量方式與標(biāo)準(zhǔn)卻沒有變,這使得教師的實際工作量往往超出了我們對其工作量的考評。為此,建議有關(guān)部門要加強(qiáng)對新形勢下中小學(xué)教師工作量的研究,并制訂出符合實際的工作量標(biāo)準(zhǔn)和計量方式,以供中小學(xué)校參考執(zhí)行。

同時,應(yīng)試教育的影響并未消除,部分學(xué)校還在片面追求考試分?jǐn)?shù)和升學(xué)率,以致無視課程標(biāo)準(zhǔn)和課程計劃,隨意增加課時、任意拔高教學(xué)難度的現(xiàn)象也時有發(fā)生。由此看來,要減輕中小學(xué)教師過重的工作壓力,學(xué)校也要進(jìn)一步樹立正確的教育觀念,嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃,合理安排教師工作量,而有關(guān)教育行政部門要加強(qiáng)對落實課程計劃和教學(xué)大綱的督導(dǎo)與檢查,防止不規(guī)范行為導(dǎo)致教師工作壓力增加的現(xiàn)象。

其次應(yīng)激發(fā)中小學(xué)教師自身的主動性與積極性。我們不能只要求教師在改革中講奉獻(xiàn),還要讓教師在改革中看到希望、嘗到甜頭、得到實惠。所以,有關(guān)部門要進(jìn)一步做好發(fā)動工作,讓教師更好地理解教育改革的價值,體驗教育事業(yè)對社會、祖國、民族發(fā)展和個人幸福的重大意義;同時,也要通過改革切實提升教師的待遇和地位,使教育工作真正成為受人尊敬的行業(yè),讓教師將教育改革與自身的專業(yè)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃相結(jié)合,從中收獲幸福并實現(xiàn)自身價值。而學(xué)校則要充分發(fā)揚(yáng)民主,放手讓教師參與改革的設(shè)計、實施與評估,使他們真正成為改革的主體,共同品嘗改革過程的酸甜苦辣,這樣既可以促進(jìn)有特色的學(xué)校教育改革,也可以鍛煉一支朝氣蓬勃的師資隊伍。

再次,我們需要為中小學(xué)教師營造寬松的工作氛圍。教師是什么?是人類靈魂的工程師。既然是“靈魂的工程師”,社會對教師的要求自然低不了,許多時候,社會希望教師是“完人”甚至是“圣人”、“超人”,但事實上教師是食五谷雜糧的“常人”,也會有這樣那樣的不足。在評價教師時,如果只看到其“完人”的一面,片面強(qiáng)調(diào)高、大、全的標(biāo)準(zhǔn),而忽視其“常人”的一面,容不得半點差錯,就會給教師形成巨大的壓力。所以,作為學(xué)生家長要加強(qiáng)與教師的溝通,切忌以挑剔的心態(tài)去苛求教師;而社會媒體則要加強(qiáng)正面宣傳,提倡表揚(yáng)激勵,堅持善意批評,千萬不要為了獲得新聞效應(yīng)而隨意放大教育中的失誤與不足。

另外,也要避免“窄化”教師工作的趨勢。如今社會上甚至是政府部門還存在以考試成績或升學(xué)率來評價學(xué)校和教師工作的現(xiàn)象,這種以偏概全的做法令教師無所適從。社會要加大宣傳力度促成評價觀念的改變,而教育行政部門和研究機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)合作,盡快研制出符合素質(zhì)教育要求的評價教師工作績效的標(biāo)準(zhǔn)和制度,讓教師少一份茫然,多一份自信。(湯林春/文)

(本組稿件據(jù)《中國教育報》2009年10月28日第3版)

◇責(zé)任編輯矣 勇◇