廖校麗　李萍娥　周　利

摘要：大學(xué)生心靈的健康成長，關(guān)乎國家和民族未來的前途和命運。目前，很多高職學(xué)生個人素質(zhì)和心理品質(zhì)都極不健全，出現(xiàn)了心理缺陷或亞健康狀態(tài)。關(guān)注高職學(xué)生的心靈健康和心靈成長，是高職院校教師義不容辭的責(zé)任。本文就高職院校教師關(guān)心學(xué)生心靈成長的必要性、當前高職學(xué)生有那些心理缺陷、成因及促進高職學(xué)生心靈成長要點進行了探討。

關(guān)鍵詞：高職院校教師；大學(xué)生心理健康；心靈成長，

一、高職院校教師關(guān)心學(xué)生心靈成長的必要性

雨果說過：“比大地更遼闊的是海洋，比海洋更遼闊的是天空，比天空更遼闊的是人的心靈”。而心靈的成長，不是自動或偶然發(fā)生的，而是主動努力和追求的結(jié)果。心靈成長是一個意識成長、靈魂升華的過程。任何對生命和自我的新的感受、體驗和領(lǐng)悟都體現(xiàn)為心靈成長，心靈成長也是一種自我的覺醒，看清真實，認同自己的真實身份，知曉屬于自己真正的使命是什么、想要成為什么樣的人。

現(xiàn)在的中學(xué)階段，大多數(shù)學(xué)校還是應(yīng)試教育，學(xué)校中心工作還是為高考服務(wù)，老師關(guān)心的是，學(xué)生考上大學(xué)，以及高考成績等，忽視了學(xué)生德、智、體、美、勞全面均衡發(fā)展，學(xué)生的個人素質(zhì)和心理品質(zhì)都極不健全。由于老師和家長長期不重視學(xué)生的心靈成長或培養(yǎng)，所以很大的一部分同學(xué)（即使考上名牌大學(xué)同學(xué)）社會承受能力極差，與實際年齡應(yīng)具備的毅力，忍耐力，責(zé)任感極不相稱，缺乏基本的愛心。他們多少年來就這樣渾渾噩噩的活著，內(nèi)心浮躁而茫然，很少或者從來就沒有認真地審視過屬于自己的生命，不知道生命除了讓自己活著還意味著什么？也不知道生命之舟將駛向何方？甚至不知道生命到底應(yīng)該怎樣活。高職學(xué)生就業(yè)的困境、社會競爭的激烈迫使學(xué)生們想到的都是不樂觀的一面，所以學(xué)生們不愿想，越想就越會有壓力，但不想就造成了茫然，造成了沒有方向。隨著年級的升高，許多同學(xué)為了自我增值都考取各項證書，計算機、英語達級、物流等等，但同時也感到迷惑，考證是為了什么？考證真的就自我增值了嗎？真的就學(xué)到了很多知識技能嗎？學(xué)生們不知道自己真正想要什么，不知道自己為何而生存。這些學(xué)生被世俗社會的價值要求和目標浸潤著，既感到無奈又不去思考自己究竟將要成為一個什么樣的人，應(yīng)對社會盡什么責(zé)任。在唯科技主義、唯物質(zhì)主義、唯功利主義和唯享樂主義的沖擊與影響下，學(xué)校教育存在著弊端，高職學(xué)生在人生價值觀方面存在著困惑。導(dǎo)致心理困惑與缺陷。步入21世紀以來，人們的價值取向伴隨各自的條件、信念與選擇的不同，更加呈現(xiàn)出多樣化、多向化的狀況。因此，高職院校教師對學(xué)生進行心理引導(dǎo)、關(guān)注他們的心靈成長和進行必要的心靈重建，就顯得尤為重要了。

二、當前高職學(xué)生有那些心理缺陷及成因

在社會轉(zhuǎn)型期，高職學(xué)生程度不同的出現(xiàn)了心理缺陷或亞健康狀態(tài)。他們的心理健康問題主要表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認知失調(diào)、人際關(guān)系問題、情緒問題等。高職學(xué)生心理亞健康的表現(xiàn)還有神經(jīng)衰弱、心理抑郁、偏執(zhí)人格、精神不振、情緒不穩(wěn)、情感偏差、失眠多夢、學(xué)習(xí)焦慮、人際交往弱勢、過敏性認知反應(yīng)、煩躁癥等特點。造成高職學(xué)生心理缺陷或亞健康的原因有很多，綜合分析，大體可以歸為以下幾點：

（一）人格成長過程中的欠缺

獨生子女群體已成為當前大學(xué)生主體，對他們教育不當是造成高職學(xué)生心理亞健康的主要原因。譬如，伴隨著自我獨立過程中出現(xiàn)的不安、孤獨和急躁情緒，自制力差，易感情用事，對挫折和失敗缺乏心理準備，承受力差等等，當他們在生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面遇到困擾和挫折時，往往陷入焦慮、悲傷、痛苦、抑郁等不良心理狀態(tài)。

（二）角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙

該情況頻頻出現(xiàn)在大一新生中間，這種不適應(yīng)如果得不到及時調(diào)整，便會產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，有的學(xué)生還會因長期不適應(yīng)而退學(xué)。

（三）與人交際困難

現(xiàn)代高職學(xué)生交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往技巧與原則。近年來，高職學(xué)生心理問題出現(xiàn)了一個新的發(fā)展趨勢，即一些高職學(xué)生熱衷于將網(wǎng)絡(luò)當成排遣對象。但這種虛擬的宣泄方式同時也帶來了情緒低落、思維遲鈍、自我評價降低等種種副作用，醫(yī)學(xué)診斷稱之為“網(wǎng)絡(luò)性心理障礙”。

（四）嚴峻的就業(yè)壓力

近幾年來，由于社會競爭加劇，就業(yè)市場不景氣，高職學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學(xué)里眾多高年級學(xué)生造成很大的精神和心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題隨之產(chǎn)生。

三、促進高職學(xué)生心靈成長要點

（一）教師榜樣的力量

教師的人品、氣質(zhì)、修養(yǎng)是教育學(xué)生的重要基礎(chǔ)，但教師心靈的美和愛心才是最重要的。我國著名的教育家陶行知先生說過：“真正的教育是心心相映的活動，唯獨從心里發(fā)出來的，才能達到心的深處。”從先生的話中，我們不難領(lǐng)會，離開了情感，一切教育都無從談起。怎樣才能使心靈教育的過程成為師生情理互動的愉快過程，進而收到良好的育人效果呢？首先是尊重學(xué)生，這是教育成功的一把鑰匙。教師在人格上與學(xué)生是平等的，教師不應(yīng)自視比學(xué)生“高人一等”。

教師的真正尊嚴，是學(xué)生對我們的道德肯定、知識折服和感情依戀。當我們“無視”自己的尊嚴，而努力追求高尚的品德、出色的教育、真誠的感情，并隨時注意維護學(xué)生的尊嚴，尊重學(xué)生的人格時，學(xué)生就會把他們的愛心和敬意獻給教師。其次是要愛學(xué)生，老師要對學(xué)生發(fā)自肺腑的朋友般的愛。這種愛的表達，是無微不至的，體現(xiàn)在了解和關(guān)心學(xué)生，對學(xué)生施愛于點滴之間，施愛于危難之處。三是善于欣賞學(xué)生。教師對學(xué)生的欣賞也是一種崇高的、無私的愛。關(guān)注學(xué)生的行為習(xí)慣，關(guān)心他們的健康成長。教師這種愛心和美好的心靈所折射出的巨大魅力，會成為學(xué)生的榜樣，他們會自覺的調(diào)整自己的心態(tài)、行為、感受、體驗和領(lǐng)悟，讓心靈不斷地成長和成熟。

（二）讓高職學(xué)生認識生命的意義，樹立人生目標

生命的存在是偶然的，但也是必然的。生命的過程是漫長的，但也是短暫的。一個生命既然存在了，就要釋放出他的能量，揮灑出他的光芒；就要奮力拚搏，奉獻自己；就要用他的行動來證明他的存在的意義。對于人類來說，支撐生命存在除了物質(zhì)意外，還有精神因素，即，你的靈魂。真正讓人快樂的，是精神因素，而不是物質(zhì)層面的東西。人雖然有著動物的屬性，卻高于自己的本能。人生更高價值的意義在于你幫助那些需要幫助的人，生命的意義在于自我的實現(xiàn)，而實現(xiàn)自我價值的真諦在于愛心奉獻。

其次要樹立人生目標，沒有目標，你就會感到空虛和無聊。要謀求成功和幸福，我們的人生就不能沒有一個目標。目標對于成功，猶如空氣對于生命，沒有目標的人不可能成功。一個人如果沒有明確的目標以及達到這些目標的明確計劃，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的輪船。你必須首先確定自己想干什么，然后才能達到自己確定的目標。同樣，你應(yīng)該首先明確自己想成為怎樣的人，然后才能把自己造就成那樣的有用之才。 目標會使你胸懷遠大的抱負；會在你失敗時賦予你再去嘗試的勇氣；會使你不斷向前奮進；會使理想中的“我”與現(xiàn)實中的“我”統(tǒng)一。

（三）讓高職學(xué)生學(xué)會感恩

要使學(xué)生有一種健康的心態(tài)，就必須讓他們學(xué)會感恩，無論是在生活的順境還是逆境中，都要學(xué)會感謝。要感謝父母的養(yǎng)育之恩，是他們含辛茹苦地把自己養(yǎng)育成人；要感激我們的國家，為自己提供如此安定的生存空間；要感激社會，為我們提供了衣食無憂的生活環(huán)境；要感激學(xué)校，讓我們愉快而充實地學(xué)習(xí)；感激家人；為我們營造了溫馨的家庭港灣；感激朋友，為我們送來了真誠的友誼；感激老師，教給我們知識，提高了我們的修養(yǎng)；甚至還要感激苦難和逆境，是它們教會了我們堅強。? 感恩的舉動會感染和改變周圍的每一個人。心中有愛才能發(fā)現(xiàn)這個世界充滿愛心；心存感恩方能感知生活施予我們的恩澤。古人說得好：“滴水之恩，當涌泉相報”。感恩，不一定非得是那種驚天動地、泣鬼神的大事，感恩是一種生活態(tài)度，是一種善于發(fā)現(xiàn)生活中的感動并能享受這一感動的思想境界。學(xué)會感恩，就會懂得尊重他人，發(fā)現(xiàn)自我價值；懂得感恩，就少了歧視，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。善待他人。?

（四）讓高職學(xué)生砍掉頭腦中的消極情緒，樂觀、開朗地面對人生

許多人都抱怨過處境的艱難，但抱怨喪失的不僅是勇氣，還會失去朋友。誰都恐懼牢騷滿腹的人，怕自己也受到傳染。

同樣的境況，卻有不同的觀點與結(jié)論。其實，當我們經(jīng)常往不好的方面去思考的時候，我們將錯失許多成功的機會。相反的，若我們一直往積極的方面去思考的話，我們就會挖掘出許多令人想不到的機會，哪怕是“危機”都有可能隱藏著另一個機會。我們要由人轉(zhuǎn)境 ，而不是被外界事物牽著走。?每個人都有不想讓人知到的不幸事情，自己怎麼去面對，關(guān)鍵在于如何積極地去掉頭腦中的消極情緒，主動控制局面。人生的任何遭遇，都具有多重意義，重要的是你如何看待發(fā)生在你身上的事，而不是到底發(fā)生了什么事。有什么‘命運是你不能改變的？有什么‘遭遇是不能避免的？你是命運的奴隸，還是它的主人呢？告訴學(xué)生們要做自己命運的主人。

人們之所以傾心于那些樂觀的人，是他們表現(xiàn)出的超然。生活需要的信心、勇氣和信仰。樂觀的人都具備這些品質(zhì)。他們在自己獲益的同時，又感染著別人。樂觀也包括豁達、堅韌，讓人覺得困難從來不是生活的障礙，而是勇氣的陪襯，和樂觀的人在一起，自己也得到了快樂?！皹酚^”能給人們帶來快樂、智慧、勇氣、與希望；“樂觀”會讓人看到不幸中的萬幸。讓我們學(xué)會用“樂觀”的人生態(tài)度看待身邊發(fā)生的一切，擁有“樂觀”的人生態(tài)度，就能健康、快樂地過好每一天！

參考文獻 ：

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[3]齊暢: 淺析大學(xué)生心理問題成因光明日報 日期： 2004年5月13日[4]

[4]林杰：感恩教育之我見《時代教育》2007年26期133

作者簡介:

廖校麗，女；1962年7月出生，漢族， 學(xué)士學(xué)位，三峽旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師。

李萍娥，女，1963年10月出生，漢族，三峽旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院高級講師。

周利，女，1970年1月出生，漢族，三峽旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院高級講師。