張　琪

鄰居張大哥與我年齡相仿，他工作繁忙每日早出晚歸，經(jīng)常出國訪問。他的父親患有冠心病合并2型糖尿病及痛風(fēng)，行動不便，偶爾他會請我?guī)兔o父親量血壓、測血糖，我也可以聽他講世界各地的風(fēng)俗趣聞。

一年前，張大哥在單位體檢時發(fā)現(xiàn)空腹血糖高，甘油三脂超標(biāo)，當(dāng)他把體檢報告拿給我看時，我馬上提醒他趕快去醫(yī)院看病，還要買一臺血糖儀定時監(jiān)測血糖。由于深知父親患糖尿病的痛苦，他第二天就買回一臺血糖儀，平時放在公文包里監(jiān)測血糖。

后來好長一段時間沒有碰到張大哥，我也淡忘了這件事。再次碰到他時已經(jīng)是寒冬臘月，而張大哥只穿著單薄的襯衣、西裝，人也瘦了許多。心直口快地我說出了心中的隱憂：“張大哥，這半年您定時監(jiān)測血糖了嗎?今天看您穿的這樣少，人也瘦了，這可能是血糖超標(biāo)的表現(xiàn)啊。”他馬上說：“不會吧，你看血糖儀一直在我包里，我經(jīng)常測手指血糖啊，只是工作太忙，不能按你說的那幾個時間點定時監(jiān)測，一般我會在有點空閑、自我感覺較好時測，結(jié)果都不錯呢，就是一直感覺很疲勞，胃口也不好，可能是最近太累了吧?！蔽矣肿穯枺骸澳钚麓蜷_的一盒血糖試紙用了多久?”他說：“為了方便攜帶，我會把試紙裝滿一盒，可以用上幾個月呢，這樣出門在外也不會沒得用……”

聽了他的話，我明白了他的問題所在，很多初患病的糖尿病病友在一開始都很會擔(dān)心血糖結(jié)果不理想導(dǎo)致病情嚴(yán)重，于是他們往往在監(jiān)測血糖前格外注意，要么過分節(jié)食，要么在感覺良好時才監(jiān)測，這樣測得的結(jié)果可能比較“理想”，但卻不能代表平常血糖控制的真實情況。

市面上所售的多數(shù)血糖儀和試紙都有采血量和調(diào)代碼等要求，打開包裝的一盒試紙通常使用時間不超過1～3個月。如果血量不夠、血糖試紙超過有效期、手指消毒酒精未干、未將血糖儀代碼調(diào)到和試紙一樣時，都會大大影響了檢測的準(zhǔn)確性，從而貽誤病情。

那么怎樣保證家中自行監(jiān)測血糖的結(jié)果真實準(zhǔn)確呢?

新購一臺血糖儀時，先要仔細(xì)閱讀說明書。了解性能要求，試紙的有效期，多長時間需要對血糖儀進(jìn)行校準(zhǔn)。打開包裝的試紙應(yīng)盡快使用。

測定前用溫水、肥皂仔細(xì)將手指洗凈，甩干即可，這樣不需要每次都用酒精擦拭，既方便又減少酒精不慎刺激針孔引起的疼痛。

建議在手指肚側(cè)邊采血，疼痛較輕，而且血量足。要定期到指定地點校正血糖儀是否準(zhǔn)確，也可以每隔一段時間到醫(yī)院與精密的快速血糖設(shè)備對比了解自己血糖儀的準(zhǔn)確性。

聽了我的解釋，張大哥恍然大悟，我接著分析道，當(dāng)人體血糖值超標(biāo)時，糖分和營養(yǎng)物質(zhì)都從尿里流走了，消耗太大，這是導(dǎo)致體重減輕的重要原因。而血糖持續(xù)高，產(chǎn)熱高，身體才不會覺得寒冷。我還提醒張大哥作糖耐量試驗和胰島素釋放試驗等相關(guān)檢查，絕對不能光依靠在家自行監(jiān)測血糖。