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走出困惑,笑對(duì)人生

2008-12-29 00:00:00趙艷杰
中小學(xué)心理健康教育 2008年10期


  
  〔摘要〕青年學(xué)生在成長(zhǎng)的道路上,往往會(huì)受到各種身心問(wèn)題的困擾,很多心理疾病和心理障礙從成因上都可以與童年的經(jīng)歷建立起聯(lián)系。本文通過(guò)分析來(lái)訪者童年的生活經(jīng)歷,成功地對(duì)一位偏執(zhí)型人格的中師學(xué)生進(jìn)行了心理輔導(dǎo),取得了良好的效果。
  〔關(guān)鍵詞〕偏執(zhí);人格障礙;輔導(dǎo)案例
  
  坐在我面前的是一位身材中等,架著藍(lán)色塑邊眼鏡的師范三年級(jí)男生。可是,從他清秀、端正的模樣中,很難找到陽(yáng)光少年應(yīng)有的快樂(lè)與熱情。這是一位我所任課班級(jí)中的男生,阿明。他的班主任介紹,阿明童年喪母,父親又娶了一個(gè)妻子,但未生育,家中只有他一個(gè)孩子。父母親均為農(nóng)民,初等文化程度。從平日課堂教學(xué)和交往中,我了解到他是一位聰明卻又逆反心極強(qiáng),很不合群的學(xué)生,對(duì)老師、同學(xué)均不友好。沒(méi)想到今天他主動(dòng)來(lái)到了學(xué)校咨詢室。
  阿明:老師,我每天特?zé)?,做什么都煩。大家也不喜歡我,但我無(wú)所謂。
  老師:你今天能來(lái)找我,說(shuō)明你很信任我,我很愿意和你交流??墒?,阿明,你真的不在乎同學(xué)們是否喜歡你嗎?
  阿明:是的,別人對(duì)我怎樣沒(méi)有什么,我在乎的是我整天不快樂(lè),心煩。
  老師:具體表現(xiàn)呢?
  阿明:班里誰(shuí)講話我都煩,然后反唇相譏。我不是故意要反駁、攻擊他們,而是不由自主地發(fā)火。情緒上來(lái)時(shí),不發(fā)泄出去就受不了。而且,我總覺(jué)得誰(shuí)都靠不住,誰(shuí)都對(duì)我不懷好意。老師,我是不是得病了?
  老師:于是,大家都不喜歡你了是嗎?
  阿明:是的,我總是這樣,不能自制,就是老師講的問(wèn)題,明知是對(duì)的,卻從內(nèi)心里反感,嘴上也不客氣。有時(shí)我莫名其妙地覺(jué)得我不反對(duì)他們,他們就會(huì)來(lái)傷害我,甚至覺(jué)得我的優(yōu)點(diǎn)如果不及時(shí)保護(hù)就會(huì)被他們奪走,于是我又總是不由自主地用反對(duì)他們來(lái)作為防范的措施,好像我一旦不去反駁他們,他們就會(huì)對(duì)我不利。
  經(jīng)過(guò)近一個(gè)小時(shí)的談話,我了解到,阿明感情淡漠,遇事易反感。他常常存有不必要的懷疑和煩惱的原因,要追溯到他的童年。
  從他五歲剛記事起,阿明的媽媽就疾病纏身,阿明很少體會(huì)到母愛(ài)。這時(shí)無(wú)論是大人的言談,還是媽媽孱弱而又厚重的愛(ài)的目光,都在他幼小的心靈里播下了“母愛(ài)就是一切”的種子。那時(shí),他惟一的信念就是“只要有媽媽,什么都會(huì)好”??墒?,就在他九歲時(shí)一個(gè)大雨瓢潑的下午,他看見(jiàn)媽媽被大人們抬出家門到醫(yī)院就醫(yī),整整一天一夜苦苦地等待,卻等來(lái)媽媽病故的消息。媽媽被抬走時(shí)的情景和陰霾、混濁的天空、如注的大雨,連同永將失去母愛(ài)的孤獨(dú)感,構(gòu)成了他生命歷程中再也抹不去的一幕。從那以后,他變得沉默了,對(duì)什么都了無(wú)興趣。后來(lái),每當(dāng)他看到其他孩子圍在媽媽身邊,甚至提起“媽媽”,便會(huì)心生嫉妒。他十一歲時(shí),父親為他娶回一個(gè)后母,后母未再生育,對(duì)待惟一的孩子,父親和后母還是不錯(cuò)的。但阿明很少與他們溝通,逐漸養(yǎng)成了獨(dú)來(lái)獨(dú)往、事事自己做主的習(xí)慣,對(duì)同伴和其他人也變得沒(méi)有好感……
  童年的經(jīng)歷給了他淡漠的情感世界,也使他對(duì)他人缺少應(yīng)有的寬容、理解,容易煩躁、焦慮,認(rèn)為人都是自私的,是不值得信賴的,人不會(huì)有真正的朋友。更為可怕的是,他經(jīng)常失眠。
  根據(jù)阿明的講述和他的日常表現(xiàn),我初步判斷,他患上了輕度的偏執(zhí)型人格障礙。偏執(zhí)型人格障礙的特征有:
  1.廣泛猜疑,常將他人無(wú)意的、非惡意的甚至友好的行為,誤解為敵意或歧視,或無(wú)足夠根據(jù),就懷疑會(huì)被人利用或傷害,因此過(guò)分警惕wH2Gz6UGulifk1+3kUXPG5OAQbEqS2C2wQYOaHDW2ok=與防衛(wèi)。
  2.將周圍事物解釋為不符合實(shí)際情況的“陰影”。
  3.易產(chǎn)生病態(tài)嫉妒。
  4.過(guò)分自負(fù),若有挫折或失敗則歸咎于人,總認(rèn)為自己正確。
  5.好記恨別人,對(duì)他人過(guò)錯(cuò)不能寬容。
  6.脫離實(shí)際地好爭(zhēng)辯與敵對(duì),固執(zhí)地追求個(gè)人不夠合理的“權(quán)利”或“利益”。
  7.忽視或不相信與自己想法不相符的客觀證據(jù),因而很難以說(shuō)理或事實(shí)來(lái)改變自己的想法。
  如有三點(diǎn)符合上述情況,就可以診斷為偏執(zhí)型人格障礙。
  第一次咨詢結(jié)束了。我給他一個(gè)任務(wù):回去后試著找找根據(jù),看家人、同學(xué)、老師給你帶來(lái)過(guò)哪些傷害,使你受到過(guò)哪些損失,如果有意傷害你,他們的動(dòng)機(jī)是什么。
  一周后,阿明又一次來(lái)到了心理咨詢室。
  老師:怎么樣?找到別人給你帶來(lái)傷害的根據(jù)了嗎?
  阿明:沒(méi)有。我實(shí)在是找不出別人到底傷害了我什么。
  老師:那么,你仔細(xì)分析結(jié)果,同學(xué)們攻擊你的惡意都有哪些?
  阿明:其實(shí),他們也沒(méi)有什么,我也找不出他們妒嫉我、攻擊我的動(dòng)機(jī)。
  老師:相反,他們還是擔(dān)心你,恐怕會(huì)傷到你而盡量不說(shuō)令你傷心的話,是不是?
  阿明:老師,您是怎么知道的,是不是有人說(shuō)過(guò)什么?
  老師:我是從你的講述中了解到的呀。你講,同學(xué)們有時(shí)看見(jiàn)你反而謹(jǐn)慎起來(lái),其實(shí),這才是實(shí)際情況。人和人之間是不存在這種得失關(guān)系的。不論是身體還是心理,人際之間都是可以共同發(fā)展的?;ダ突ト菔墙⒘己萌穗H關(guān)系的基本原則。人際之間需要的是互利而不是互損。
  我和他仔細(xì)探討了為什么同學(xué)們不喜歡他的原因。
  阿明:老師,我信了,其實(shí),人和人之間不是互損的,也可以有一定的信任。
  老師:說(shuō)心里話,你信賴我這個(gè)老師嗎?
  阿明:從一開(kāi)始我就非常信任您。
  老師:好,那就從這里開(kāi)始。想想還有誰(shuí)是可以信賴的,爸爸、媽媽、要好的同學(xué)、敬佩的老師……就這樣從最信賴的人開(kāi)始,逐步擴(kuò)大范圍,以信賴的態(tài)度進(jìn)行友善的人際交往訓(xùn)練。別急,一點(diǎn)點(diǎn)地恢復(fù)平靜和對(duì)別人的友好。
  阿明:(會(huì)意地點(diǎn)了點(diǎn)頭,輕松地笑了。)
  老師:聽(tīng)說(shuō)你現(xiàn)在的媽媽與你爸爸齊心協(xié)力供你讀書(shū),待你也像親兒子一樣,是吧?
  這時(shí),他一改上次咨詢時(shí)不屑一顧的表情,認(rèn)同似地沉默了起來(lái)……臨走的時(shí)候說(shuō):“老師,回去以后,我認(rèn)真想一想我現(xiàn)在的家,下次來(lái)時(shí)跟您談?wù)?。?br/>  第三次咨詢時(shí),他仔細(xì)訴說(shuō)了他的后母默默無(wú)聞對(duì)家庭的奉獻(xiàn),他卻沒(méi)有細(xì)細(xì)地感受和品味,對(duì)此他表示慚愧,并說(shuō),回家后要改變一下自己的態(tài)度。他說(shuō)他沒(méi)想到,原來(lái)他的爸爸、媽媽?xiě)?yīng)是首先最值得他信賴與尊重的人。
  之后我又指導(dǎo)他采用“橡皮筋法”、“放松療法”等方法,在自己懊惱、煩躁時(shí)努力控制自己的偏執(zhí)觀念,并針對(duì)他的失眠問(wèn)題做了具體的治療。
  半年后,阿明已是一個(gè)嶄新的阿明了,課堂上積極發(fā)言,還承擔(dān)起了生活委員等職務(wù)。有問(wèn)題時(shí)他也會(huì)大方、友好地向老師、同學(xué)請(qǐng)教,老師和同學(xué)們都開(kāi)始喜歡起這個(gè)曾經(jīng)聰明、傲慢而又不可理喻的“男子漢”。在集體的大家庭里,他也體會(huì)到了從未有過(guò)的溫暖和快樂(lè)……
  阿明的轉(zhuǎn)變說(shuō)明,一個(gè)人在童年時(shí)的經(jīng)歷是非常重要的。很多心理疾病和心理障礙從成因上都可以與童年的經(jīng)歷建立起聯(lián)系。問(wèn)題出現(xiàn)時(shí),如果得不到及時(shí)、準(zhǔn)確的分析和輔導(dǎo),就可能造成嚴(yán)重的后果。值得慶幸的是,心理咨詢與治療可以給許多人,尤其是未成年人以有力的幫助,引導(dǎo)他們走出成長(zhǎng)中的煩惱和困惑,健全個(gè)性,建立起情感、態(tài)度、價(jià)值觀的心理大廈,為他們打造成功與幸福的人生助一臂之力。但愿更多的青少年會(huì)擁有這樣的幸運(yùn)——盡快走出困惑,學(xué)會(huì)笑對(duì)人生!
  
  參考文獻(xiàn):
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