著名的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者楊振寧先生曾經(jīng)說過:“我一生最重要的貢獻(xiàn)是幫助中國人改變了覺得自己不如人的心理。”這句話給我這個(gè)從事心理健康教育的中學(xué)教育工作者很大的啟發(fā)。作為“人類靈魂的工程師”,我想,我們教育最終指向的是“人的心靈”。而在教育中擁有心理輔導(dǎo)的眼光,會(huì)帶給我們很多新的思考以及更多新的方法。
什么是心理輔導(dǎo)的眼光呢?心理輔導(dǎo)的眼光就是要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生,要用科學(xué)的眼光看待學(xué)生,要用預(yù)測(cè)的眼光去看待事情,要透過現(xiàn)象看本質(zhì),并采取相應(yīng)的措施有效解決問題。
何謂“發(fā)展的眼光、科學(xué)的眼光、預(yù)測(cè)的眼光”呢?就拿我們服務(wù)的對(duì)象學(xué)生舉例:一提到我們的學(xué)生有什么問題,我們就會(huì)冒出一連串的詞語諸如:自我中心、抗挫折能力低、青春期、同伴影響等,乍一看來,似乎問題太多,讓人無從下手。其實(shí),如果了解一些心理學(xué)知識(shí),我們就能掌握一些規(guī)律,做到防患于未然。比如,對(duì)于人一生發(fā)展各個(gè)階段面臨的危機(jī),心理學(xué)家艾里克森就有下面的研究:
如果我們擁有這些知識(shí),就會(huì)對(duì)學(xué)生的某些問題一目了然,比如青春期的孩子(12~18歲)心理發(fā)展的危機(jī)主要是同一和混亂,即自我統(tǒng)合和角色混亂,具體指這個(gè)年齡段的孩子主要對(duì)先前自我、心理特征、社會(huì)期望、以往經(jīng)驗(yàn)、現(xiàn)實(shí)環(huán)境以及未來希望感到困惑,通俗一點(diǎn)說他焦慮的問題不外乎下面6個(gè):“我身體有何特征?我現(xiàn)在想要什么?父母如何期望我?以往成敗經(jīng)驗(yàn)如何?現(xiàn)在有何問題?希望將來怎樣?”作為教師,了解一些心理學(xué)的知識(shí),看待學(xué)生的問題時(shí)就會(huì)具有科學(xué)性、預(yù)測(cè)性和發(fā)展性。
什么是“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”呢?我們用殘酷殺害同學(xué)、引起全國上下一片震驚的云南大學(xué)學(xué)生馬加爵的個(gè)案作例子。馬加爵被公安局逮捕后與警察有一段對(duì)話,如果用心理輔導(dǎo)的眼光分析這段看似普通的對(duì)話,我們就可以看出馬加爵思想上的一些問題:
民警:你為什么殺人?
馬加爵:我覺得我太失敗了。
民警:你為什么覺得自己失敗?
馬加爵:我覺得他們都看不起我。
民警:怎么會(huì)有這種感覺?
馬加爵:他們老是在背后說我。
民警:他們都說了些什么?
馬加爵:他們都說我很怪,把我的一些生活習(xí)慣、 生活方式、甚至是一些隱私都說給別人聽, 讓我感覺是完全暴露在別人眼里,別人都在嘲笑我。
民警:你覺得他們?yōu)槭裁磿?huì)這樣說你?
馬加爵:可能是因?yàn)槲冶容^窮。
“他們都看不起我”、“他們老是在背后說我”、“別人都在嘲笑我”……我們從馬加爵的話語中看到他有這樣一些絕對(duì)化的觀念:1.所有人都要瞧得起我;2.別人絕不能在背后說我。另外,他認(rèn)為別人說他是因?yàn)樗容^窮,從這個(gè)不正確的歸因方式上我們可以看到馬加爵有這樣的價(jià)值觀——窮,別人就看不起。
美國心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為,人一切煩惱的根源來自他的絕對(duì)化觀念,并提出一套針對(duì)這些觀念而創(chuàng)設(shè)的心理治療方法——合理情緒療法。其實(shí),在我們教的學(xué)生中有這樣絕對(duì)化觀念的人數(shù)不少,那么,我們教的學(xué)生中有沒有未來的馬加爵?我們不能確定。我在想,在馬加爵成長的歷程中,透露出這樣的絕對(duì)化觀念和價(jià)值觀的時(shí)候,家人和老師如果能用心理輔導(dǎo)的眼光去看待成長中的他,并給以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),也許悲劇就不會(huì)發(fā)生。
一個(gè)違反紀(jì)律的學(xué)生,用心理輔導(dǎo)的眼光來看,他的某些問題可能不算問題,而成績優(yōu)秀、守紀(jì)律、不給老師添麻煩的學(xué)生的問題有的卻很嚴(yán)重。比如人格上有問題,過于離群索居或認(rèn)知上有嚴(yán)重偏離。所以,作為教育工作者如果擁有心理輔導(dǎo)的眼光,透過學(xué)生的一些表面的語言和行為看到問題的本質(zhì),并采取相應(yīng)的調(diào)節(jié)措施,會(huì)更有利于學(xué)生的成長。
什么是相應(yīng)的教育方法、有效的教育措施呢?我們來看看下面的例子:
警察和馬加爵的對(duì)話,很近似于有的老師在批評(píng)學(xué)生時(shí)與學(xué)生的對(duì)話。比如,如果一個(gè)學(xué)生打架后,一般的師生對(duì)話大概是這樣的:
老師:你為什么打人?
學(xué)生:他們嘲笑我。
老師:他們?yōu)槭裁闯靶δ悖?br/> 學(xué)生:我不曉得。
老師:笑一下,你就要打人?
這種“訓(xùn)斥”的教育方式,有些教師經(jīng)常用,但效果并不大,至少對(duì)學(xué)生的成長幫助不大。
可是,如果我們換一種方法——“先處理情緒,后處理事情”,效果會(huì)怎么樣呢?
老師:你為什么打人?
學(xué)生:他們嘲笑我。
老師:他們嘲笑你時(shí),你很氣憤、很難過是吧?
學(xué)生:……
教師在與學(xué)生對(duì)話時(shí),首先關(guān)注到學(xué)生的情緒,讓學(xué)生感到被理解、被接納,情緒從憤怒轉(zhuǎn)向感動(dòng),此時(shí)再進(jìn)行教育就非常有效了。
擁有心理輔導(dǎo)的眼光只是一種抽象和概括的說法,一切教育工作的最終指向是人心靈的成長,擁有心理輔導(dǎo)的眼光,實(shí)際上是給我們一個(gè)新的思考的角度和方向。
gteEe3kR7oAMgera/eJfqRVLcSMBx/jPIMxqL1t0nwI= 怎樣才能擁有心理輔導(dǎo)的眼光呢?
首先,教育工作者要學(xué)習(xí)和了解相關(guān)的心理學(xué)知識(shí),保持自身的身心健康。作為教師,自身的心理健康相當(dāng)重要,有關(guān)研究表明,教師心理不健康將使學(xué)生學(xué)習(xí)效率降低,影響學(xué)生健全人格的形成,破壞師生之間的和諧關(guān)系。教育家認(rèn)為,一個(gè)不能自制、嚴(yán)重抑郁、極度偏見、兇惡刻薄、慣性謾罵學(xué)生的教師對(duì)學(xué)生心理健康的影響,等同于肺結(jié)核或其他危險(xiǎn)性傳染病對(duì)學(xué)生身體健康的威脅。所以,學(xué)習(xí)和了解相關(guān)心理學(xué)知識(shí),除了用于工作以外,更要用于自身心理的調(diào)節(jié)。
其次,用發(fā)展的眼光看待學(xué)生,培養(yǎng)自己擁有心理輔導(dǎo)的眼光。我們應(yīng)相信每一個(gè)學(xué)生都是有能力的,且將學(xué)生的每一次所謂“挫敗”都看作是一次成長。美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授加德納提出 了“多元智能理論”,多元智能理論的提出更提示我們要去肯定和欣賞每一個(gè)學(xué)生。
再次,增強(qiáng)危機(jī)預(yù)警的意識(shí)。在日常教育工作中,我們每天和學(xué)生打交道,有很多現(xiàn)象值得我們思考和總結(jié)。比如,一個(gè)學(xué)生被心理輔導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)經(jīng)常有割腕自殘現(xiàn)象,班主任得知后恍然大悟,怪不得這個(gè)學(xué)生經(jīng)常用白布包裹手腕,他一直誤認(rèn)為是因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng)而受傷。這位班主任通過此事增強(qiáng)了一份心理危機(jī)預(yù)警意識(shí),明白了如何推測(cè)學(xué)生可能面臨的心理危機(jī),怎樣對(duì)學(xué)生實(shí)行危機(jī)干預(yù),這就培養(yǎng)了一種心理輔導(dǎo)的眼光。通常我們可以通過以下情形來識(shí)別學(xué)生是否面臨心理危機(jī),從而進(jìn)行干預(yù):
1.情緒的改變:情緒明顯不同于往常,焦慮不安,無故哭泣。
2.行為的變化:飲食、睡眠出現(xiàn)反常,個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣變壞等。
3.學(xué)習(xí)興趣下降:上課無故缺席,常遲到或早退,成績陡然下降。
4.丟棄或損壞個(gè)人平時(shí)十分喜愛的物品。
5.自殺意圖的流露:如談?wù)撟约旱乃阑蚺c死有關(guān)的問題,或?qū)懴逻z囑之類的東西。
最后,我們要在教育和教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育,訓(xùn)練自己擁有心理輔導(dǎo)的眼光。比如處理學(xué)生的偶發(fā)事件時(shí),要先處理情緒,后處理事件。因?yàn)?,學(xué)生在有情緒的情況下,是聽不進(jìn)任何道理的,只有情緒平靜下來,學(xué)生才能恢復(fù)思考分析能力,才能獲得成長。
做與心靈有關(guān)的事業(yè) ,關(guān)注與心靈有關(guān)的學(xué)問 。在我們的教育工作中,我們需要培養(yǎng)一種長遠(yuǎn)的、發(fā)展的眼光,并根據(jù)這種指導(dǎo)思想去引導(dǎo)學(xué)生成長。
(作者單位:四川省成都市第七中學(xué)。電郵:Chenyang_ping@yahoo.com.cn)
編輯/于 洪