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天寒地凍說凍傷

2002-04-29 00:44:03韓克捷
祝您健康 2002年2期
關鍵詞:局部性內(nèi)行鞋襪

韓克捷

老王嗜酒,數(shù)九寒天更是常飲常醉。這天他一夜未歸,早晨被人發(fā)現(xiàn)躺在路邊雪地上,身邊有一堆嘔吐物,人已死了。后來查明,他那晚與朋友聚會,酒喝多了,回家時醉倒在路邊,被-20℃的嚴寒活活凍死。這是冷傷的一種——全身性冷傷。

小白是哈爾濱人,在家時每年手上都起凍瘡。后來他到上海上大學,以為南方冬天稍暖和,手就不會再起凍瘡了??墒?,事與愿違,他手上的凍瘡仍如期而至。這是冷傷的另一種——局部性冷傷。

在許多文學作品中,我們都看到過類似這樣的情節(jié):某人在大雪封山時外出,結果凍傷了雙腿。被同伴救回后,有些“外行”便要其立即烤火取暖,卻被“內(nèi)行”大聲喝止?!皟?nèi)行”急從屋外端來一盆雪,用雪將傷者凍得硬梆梆的肢體一點點搓熱……其實,“內(nèi)行”和“外行”的做法都不對!

冷傷是由低溫寒冷所致。全身性冷傷又稱凍僵。局部性冷傷在臨床上有許多不同的名稱,例如在濕冷的戰(zhàn)壕中被凍傷下肢,稱為“戰(zhàn)壕足”;手足長時間浸在寒冷的水中所引起的冷傷,稱作“水浸手”、“水浸足”。我們平常所說的凍瘡也是局部性冷傷的一種。

除了低溫寒冷,冷傷的發(fā)生還與其他一些因素有關,如①氣候因素:包括空氣的濕度、風速、氣溫的驟然變化等。②局部因素:常見的有鞋襪、袖口、褲管等過緊;長時間靜止不動;穿潮濕的鞋襪;汗足等。③全身因素:包括疲勞、精神緊張、饑餓、酗酒、失血、創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良等。因此,有時氣溫雖不是太低,仍可能發(fā)生冷傷。曾患過冷傷的部位,還易反復發(fā)生冷傷。這是由于此部位的體溫調(diào)節(jié)功能已受到損害,局部對寒冷的抵抗力降低。

大多數(shù)冷傷是可以預防的。主要應從以下幾點著手:①積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),提高機體的耐寒能力。可有計劃、有步驟地進行耐寒鍛煉,如從天熱時即開始用冷水洗臉、洗腳、擦浴等;冬天早操、晨練時不穿棉衣;進行冰上運動等。②衣著應溫暖,不透風,松緊適度。鞋襪不要過緊,并注意保持干燥,潮濕時要及時更換。汗足嚴重者可用5%甲醛涂抹局部或用5%硼酸滑石粉撒布在鞋襪內(nèi)。③長途旅行或野營時,每晚先將衣服、鞋襪、鞋墊烤干,并及時洗凈手足。途中不宜長時間坐下或站立不動。④軍人值勤、放哨時,肢體不要長時間靜止不動,要做到“靜中求動,以動防凍”。在風速快或濕度大的地區(qū)尤應注意。值勤人員應勤換班,一般以不超過2小時為宜。⑤外出時對手、鼻等暴露部位要予以適當保護,如帶口罩、手套等。必須露出的部位可薄涂一層凡士林或其他油劑,以減少散熱。⑥睡眠時,被褥要溫暖、干燥、柔軟。⑦飲食的時間應合理安排,不宜間隔太長,一般不超過5~6小時。應多吃一些含熱量高的食物,并保證熱飲熱食。外出時不要大量飲酒,以免血管擴張,增加體熱散失。

如果冷傷已經(jīng)發(fā)生,正確的處理可防止和減少傷殘。在現(xiàn)場急救時應盡快使病人脫離寒冷環(huán)境,搬入室內(nèi)。足部凍傷者盡可能不要讓其步行,以免加重損害。脫去寒冷潮濕或緊縮的衣服鞋襪。如其凍結不易解脫時,不要勉強,以免造成皮膚撕脫。可立即浸入溫水中,待融化后解脫。多方面補給熱量,包括給以熱飲料、高熱量的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食??焖購蜏厥羌本鹊年P鍵,此時切忌用火烤或用雪擦受凍部位。正確的方法是用40~42℃溫熱水浸泡,要求在短時間內(nèi)(15~30分鐘)將體溫迅速提高至接近正常的水平。肢體浸泡至甲床潮紅有溫感為止,不宜過久。浸泡時如病人感到疼痛,可給予止痛劑。水溫不應過高,否則會加重冷傷處的損害。復溫前對患肢進行輕柔按摩是有益的,但注意勿將傷處擦破,以免增加感染的機會。已復溫后則不應再按摩,也不宜再用溫水浸泡。急救時如無法獲得熱水,可將凍肢置于救護者懷中或腋下復溫。全身凍僵浸泡復溫時,一般肛溫回升到32℃左右即應停止復溫,因為停止復溫后體溫還要繼續(xù)上升3~5℃。如果復溫太高,體溫繼續(xù)上升后可出現(xiàn)高熱,對病人不利。全身復溫后,用毛巾將皮膚擦干,讓其臥床,用毛毯、棉被等包裹保溫。經(jīng)過以上急救處理后,應設法送病人到醫(yī)院救治。

日常生活中最常見的冷傷可能就是凍瘡了。祖國醫(yī)學在凍瘡的治療方面積累了豐富的經(jīng)驗,方劑較多。在此選取幾則簡便易行的方法介紹給大家。①如神散:川大黃適量研末,水調(diào)勻,搽瘡面。具有解毒止痛的作用,治療凍瘡、皮膚潰爛、痛不可忍者。②凍瘡膏:肉桂、紫草、熟地各15克,木香3克,黃柏、炒蒼術各30克。上藥共研為末,用適量凡士林調(diào)成軟膏,外用。③橘皮生姜湯:新鮮橘皮3~4個,生姜30克,加水2000毫升煎煮30分鐘。待水溫降至皮膚可耐受時,浸泡患處并用藥渣泡洗。每晚1次,每次半小時,通常2~4次可愈。如有破潰,則應先對癥處理,愈后再用此方。④桂附煎:桂枝50克,紅花、附子、荊芥、紫蘇葉各20克。上藥加清水3000毫升,煮沸。稍冷后即將患部浸泡在藥液中,每日3次,每次20~30分鐘,邊浸邊用藥渣揉擦患部。每劑連用3天。

(編輯士心)

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