王啟才

感冒為百病之首，一年四季均可發(fā)生，尤其以冬、春兩季多發(fā)。中醫(yī)認為，本病的發(fā)生主要由于身體免疫防衛(wèi)機能降低，時自然界各種致病因素的抵抗能力減弱。風(fēng)寒之邪由口鼻或皮毛而入，首先侵犯肺臟，出現(xiàn)怕冷、發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽癢、頭疼、身疼等一系列癥狀。

風(fēng)府、風(fēng)池、風(fēng)門是三個防治感冒的重要腧穴。風(fēng)府穴在后項部發(fā)際正中直上1寸處(單穴)，風(fēng)池穴即在風(fēng)府穴旁開約2寸處凹陷中(雙穴)，風(fēng)門穴在上背部第：胸椎(肩背正中最高椎骨之下兩個椎骨)下旁開1.5寸(雙穴)。三個穴位的名稱都有一個“風(fēng)”字，寓意風(fēng)寒之邪極容易由此侵犯人體。反之，從防治疾病的角度出發(fā)，此三穴均有祛風(fēng)散寒、宣通肺氣的作用。在三穴施行灸術(shù)，可防治風(fēng)寒性感冒。收效甚佳。

1艾務(wù)灸法：將艾條一端點燃，對準穴位(距皮膚約2厘米高)，每穴溫和灸5分鐘左右，以穴處感到溫?zé)崾孢m為度。輕者日灸一次，重者日灸2～3次。如預(yù)防感冒，則每日一次，連灸3～5日。

2艾炷隔姜灸：切生姜一塊，厚約2～3厘米，用針穿孔若干，置于穴上。另將艾絨做成如棗核大小的圓錐形，放在生姜片上。從史絨頂端點燃，燃完一個，即為“一壯”，再換新艾炷續(xù)灸。每穴每次3～5壯。輕者每日一次，重者日灸2次。

3溫灸器灸：用各種防病保健的溫灸器在三穴上輪流施灸。每次每穴5～10分鐘。風(fēng)府、風(fēng)池二穴施行小面積點灸法，風(fēng)門穴施行大面積片灸法。已病可治，未病能防。

4電吹風(fēng)灸：用市售電吹風(fēng)的熱風(fēng)對準穴位施行“吹灸”。每次每穴5～10分鐘，以局部皮膚微紅、自覺溫?zé)?、舒適、微微出汗為“度”。

上述灸法一般應(yīng)遵循先上后下的原則，即先灸風(fēng)府、風(fēng)池穴，后灸風(fēng)門穴。灸風(fēng)府、風(fēng)池穴時，注意保護頭發(fā)，且火力不宜過大，時間不宜長久，以防灼傷顱內(nèi)延髓。灸風(fēng)門穴時間可適當(dāng)延長，以局部皮膚發(fā)紅，甚至出汗為宜。風(fēng)門穴也可以施行皮膚針叩刺或拔火罐。風(fēng)門穴拔罐左右各一，火罐拔在穴上固定不動，留10分鐘左右取下，稱為“坐罐”。若事先在罐口涂抹少許油類潤滑劑，拔上后可手扶罐具以風(fēng)門穴為中心作上下垂直移動。上移經(jīng)過第一胸椎下旁開1.5寸的大杼穴，下移經(jīng)過第三胸椎下旁開1.5寸的肺俞穴，此兩穴也都具有防治感冒的作用。若加拔大椎穴(肩背正中最高椎骨下)，療效會更加顯著。

(編輯士心)