摘要：定向越野是一項新興的戶外體育項目，具有培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識、鍛煉身體的積極作用。本文以“課內(nèi)外一體化”為視角，首先分析了目前高校定向越野教學(xué)模式存在的問題，然后從課內(nèi)外一體化的視角提出了構(gòu)建高校定向越野教學(xué)模式的策略，即樹立正確的課程理念、優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)、合理安排課程內(nèi)容、打造良好的師資隊伍、完善評價體系，希望通過這些策略能夠使高校定向越野教學(xué)模式更好地滿足新時代大學(xué)生健康成長需求，實現(xiàn)大學(xué)生全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：課內(nèi)外一體化；高校；定向越野教學(xué)

一、引言

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，教育領(lǐng)域也發(fā)生了很大的變化，教育逐漸呈現(xiàn)出新的特點。在教育改革的背景下，國家非常重視高校體育教育工作，定向越野教學(xué)作為高校體育課程中新的教學(xué)模式，在高校體育課程中具有重要地位，能有效地激發(fā)學(xué)生對體育課程的興趣，提高學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新能力，從而提高教學(xué)質(zhì)量，但在實際教學(xué)中，仍存在許多問題，因此需要對其進行不斷探討。

二、高校定向越野教學(xué)存在的問題

目前，我國高校中定向越野教學(xué)模式還處于探索階段，主要集中在大學(xué)生定向越野課程的構(gòu)建，即設(shè)置專門的定向越野課程，或者將定向越野納入體育專業(yè)課程體系中。在教師層面上來看，目前教師大多數(shù)都是從自己的專業(yè)領(lǐng)域出發(fā)進行教學(xué)，缺乏一定的定向越野教學(xué)經(jīng)驗，無法有效地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。在學(xué)生層面上來看，多數(shù)學(xué)生對高校中定向越野課程的接受度和認可度并不高，主要是絕大部分大學(xué)生對定向越野項目不了解，聽到越野兩字就以為對體能要求很高，所以很怕參與到定向越野活動中去，因此對定向越野課程缺乏興趣。同時由于教師在教學(xué)中注重理論知識傳授和技能訓(xùn)練，而忽視了學(xué)生在實踐中的體驗和感受，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高[1]。從教學(xué)效果上來看：

1.課程開設(shè)時間不夠靈活

由于定向越野課程具有一定的專業(yè)性，在課程設(shè)置上要遵循一定的原則，因此通常都是在大一、大二年級開設(shè)定向越野課程。然而由于大三、大四兩個年級的學(xué)生已經(jīng)沒有體育課了，且正處于考研階段，因此時間比較緊張，導(dǎo)致學(xué)生在定向越野課程的學(xué)習(xí)時間上受到了一定的限制。

2.課程設(shè)置內(nèi)容較為單一

由于定向越野課程需要學(xué)生具備一定的戶外運動知識和技能，因此在教學(xué)內(nèi)容上，教師通常會安排學(xué)生進行戶外定向越野活動的理論學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練。然而由于高校中定向越野活動開展較少，定向越野課程缺乏理論知識和技能訓(xùn)練的支撐，因此在實際教學(xué)中會使學(xué)生難以理解和掌握理論知識。

三、高校定向越野教學(xué)模式構(gòu)建策略

（一）設(shè)定合理的教學(xué)目標

定向越野教學(xué)目標是指教師在開展定向越野課程時所期望達到的教學(xué)效果，定向越野教學(xué)目標直接影響著教學(xué)效果，高?？梢詫⒍ㄏ蛟揭罢n程的教學(xué)目標分為知識和技能目標、過程和方法目標[2]。知識和技能目標主要包括學(xué)生掌握標定地圖、指北針、拇指輔行等方法；學(xué)生掌握常見地圖圖例、檢查點說明、標定地圖方法以及如何利用地圖來尋找檢查點；學(xué)生掌握簡單的指北針使用方法，并能通過指北針來穿越森林和攻擊檢查點。過程和方法目標主要包括學(xué)生要熟悉各種地形和人工地物，掌握正確的路線選擇技巧，根據(jù)不同的地形和地物來規(guī)劃路線，并通過合理的路線規(guī)劃進行定向越野活動；要熟悉指北針、標定地圖、拇指輔行的方法，并能夠獨立完成定向越野活動，并在定向越野活動中能夠根據(jù)實際情況，靈活地調(diào)整自己的心態(tài)。

（二）樹立正確的課程理念

高校定向越野教學(xué)模式要想實現(xiàn)“課內(nèi)外一體化”，就必須樹立正確的課程理念，從課程目標、課程內(nèi)容、教學(xué)模式等方面來開展。

首先，從課程目標上來說，定向越野教學(xué)模式是一種新興的體育教學(xué)模式，與傳統(tǒng)體育教學(xué)存在著較大的差異，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中教師和學(xué)生都處于被動狀態(tài)，學(xué)生只是被灌輸知識，教師也只是完成知識的傳授工作，缺乏與學(xué)生之間的互動和溝通[3]。在這種情況下很難實現(xiàn)真正意義上的“課內(nèi)外一體化”，學(xué)生對課程目標的認知也是停留在表面上。但是在定向越野教學(xué)中教師不再是知識的傳授者，而是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的指導(dǎo)者和引領(lǐng)者，因此高校體育教師要從“以知識為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙詫W(xué)生為中心”，重視學(xué)生個體差異性和學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，通過個性化指導(dǎo)來提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣和綜合能力[4]。

其次，在課程內(nèi)容上來說，定向越野教學(xué)模式主要是以團隊運動方式進行運動，而傳統(tǒng)體育教學(xué)中主要是以個人運動方式進行運動。因此高校體育教師要從傳統(tǒng)體育教學(xué)中脫離出來，站在學(xué)生角度考慮問題，努力培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神和個人競爭意識。

最后，在教學(xué)模式上來說，定向越野教學(xué)模式不僅包括傳統(tǒng)體育教學(xué)中的多種形式內(nèi)容，而且還包括了傳統(tǒng)體育教學(xué)中所沒有的多種形式內(nèi)容。在這種情況下就要求教師要充分了解和掌握學(xué)生學(xué)習(xí)定向越野過程中所遇到的問題和困難。

除此之外，教師要轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)理念，要充分認識到在“課內(nèi)外一體化”背景下開展定向越野課程能夠促進學(xué)生身心健康發(fā)展這一重要作用，即通過課堂教學(xué)來鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，因此在高校定向越野課程中教師必須尊重學(xué)生個體差異性以及學(xué)習(xí)能力和興趣愛好等因素，重視理論知識和實踐活動相結(jié)合的作用和價值，只有這樣才能夠讓學(xué)生了解和掌握定向越野知識體系[5]。教師在開展定向越野課程時需要不斷地提高自身專業(yè)水平和綜合素養(yǎng)，通過不斷的學(xué)習(xí)新知識來提升自己的專業(yè)能力，這樣才能夠為學(xué)生提供更好的指導(dǎo)服務(wù)。

（三）優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)

在構(gòu)建高校定向越野教學(xué)模式時，首先要對課程結(jié)構(gòu)進行優(yōu)化，可以采取“一課一體”或者“一課兩體”的模式進行教學(xué)，使學(xué)生在有限的時間內(nèi)掌握更多的技能?！耙徽n兩體”是指將定向越野課程分為課內(nèi)和課外兩部分，課內(nèi)主要是圍繞定向越野教學(xué)展開，包括課堂理論教學(xué)、課堂實踐教學(xué)等，課外則是圍繞學(xué)生課外活動展開的，包括校園、公園活動和野外活動?！耙徽n兩體”能夠使學(xué)生在有限的時間內(nèi)充分掌握定向越野的技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。在優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)時還要注意將理論和實踐教學(xué)進行有機結(jié)合，可以更好地提高學(xué)生的專業(yè)知識水平，同時也能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.教學(xué)內(nèi)容的多元化

在目前高校定向越野教學(xué)中，大部分高校采用的是以理論為主導(dǎo)的教學(xué)模式，這種教學(xué)模式主要是以老師為中心，學(xué)生只是被動地接受知識，并沒有自主學(xué)習(xí)能力。而在“課內(nèi)外一體化”視角下，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的具體需求來設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生不僅是被動地學(xué)習(xí)知識，更應(yīng)該是主動地學(xué)習(xí)知識。在優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)時要對教學(xué)內(nèi)容進行多元化的設(shè)置，使學(xué)生能夠根據(jù)自身的興趣選擇課程內(nèi)容，通過多元化的教學(xué)內(nèi)容激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在課程內(nèi)容上可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好設(shè)置不同類型的課程，比如：在講解基礎(chǔ)知識時可以設(shè)置一些趣味游戲或者比賽，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；在教學(xué)過程中還可以將體育與文化結(jié)合起來，如：將定向越野與“一帶一路”知識相結(jié)合，使學(xué)生了解我國當(dāng)前“一帶一路”發(fā)展戰(zhàn)略；還可以將定向越野與紅色文化相結(jié)合，將我國在革命戰(zhàn)爭時期發(fā)生的紅色故事、革命精神等融入課程內(nèi)容中，使學(xué)生在學(xué)習(xí)定向越野技能時了解我國紅色文化，并激發(fā)他們對祖國的熱愛之情；還可以將定向越野與傳統(tǒng)體育項目相結(jié)合，如：在教學(xué)中設(shè)置一些傳統(tǒng)體育項目的比賽，比如：乒乓球比賽、羽毛球比賽等，通過傳統(tǒng)體育項目比賽使學(xué)生了解我國傳統(tǒng)體育項目，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。在課內(nèi)教學(xué)中，教師應(yīng)該組織學(xué)生進行定向越野訓(xùn)練，在課堂上設(shè)置一些任務(wù)，讓學(xué)生能夠主動完成，使學(xué)生能夠熟練掌握定向越野的基本技能和知識。在訓(xùn)練時，教師可以利用多媒體設(shè)備對學(xué)生進行演示，幫助學(xué)生掌握定向越野的技巧，并采用小組合作學(xué)習(xí)的方式來讓學(xué)生進行自我訓(xùn)練。在進行教學(xué)時，教師可以根據(jù)不同的訓(xùn)練目標，讓學(xué)生選擇不同的任務(wù)，比如：在教學(xué)過程中可以設(shè)計一些“走迷宮”的任務(wù)讓學(xué)生完成，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生掌握定向越野的知識和技能。教師在完成教學(xué)任務(wù)的同時，還應(yīng)該注重課外拓展，充分利用學(xué)校場地開展各種定向越野活動。學(xué)校可以組織學(xué)生參加學(xué)校舉辦的各類定向越野賽事，比如：在學(xué)校操場舉辦的校園定向越野比賽、在操場上進行的定向越野表演等，讓學(xué)生在活動中感受到定向越野運動的魅力，進而激發(fā)他們對定向越野運動的興趣。學(xué)生通過參與各種形式的活動，不僅可以強身健體、增強體質(zhì)，而且還可以陶冶情操、磨練意志，通過這種形式讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣[6]。由于課外活動具有較強的靈活性和自主性，因此可以根據(jù)不同學(xué)生的興趣愛好進行合理安排和組織。同時在開展課外拓展活動時教師應(yīng)該充分發(fā)揮引導(dǎo)作用，幫助學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)。

2.教學(xué)方法的多樣化

在優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)時要注意教學(xué)方法的多樣化，即在進行定向越野教學(xué)時可以通過多種方式將學(xué)生帶入定向越野的情景中，使學(xué)生更好地理解定向越野的相關(guān)知識，同時也能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。例如：在進行定向越野理論教學(xué)時，可以通過將教師的講解與學(xué)生的實踐操作相結(jié)合的方式來進行，在實踐操作過程中通過展示定向越野地圖來幫助學(xué)生理解地圖上各個點與明顯特征物之間的位置關(guān)系，同時也能夠幫助學(xué)生更好地攻擊地圖上標注的檢查點的位置。另外，教師還可以通過將學(xué)生分成若干小組進行比賽或者考核等方式來提高學(xué)生的參與度，同時也能夠幫助學(xué)生在比賽和考核過程中發(fā)現(xiàn)自身存在的問題并及時進行改進。

3.課程體系的層次化

課程體系的層次化是指在進行定向越野教學(xué)時，要將課程內(nèi)容分為不同的層次，使不同層次的學(xué)生都能夠在課程中得到鍛煉。在進行定向越野教學(xué)時要充分考慮學(xué)生的個體差異，以滿足不同層次學(xué)生的需求為目標，將課程體系劃分為基礎(chǔ)、提高、拓展三個層次，使不同層次的學(xué)生都能夠在課程中得到鍛煉[7]?；A(chǔ)階段是指對學(xué)生進行定向越野基本技能的教授，使學(xué)生能夠掌握定向越野的基本技能，能夠利用所學(xué)知識獨立完成百米定向比賽。提高階段是指在基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)之后進行定向越野項目專項技能教學(xué)，使學(xué)生能夠針對自身特點進行定向越野專項技能訓(xùn)練，能夠利用所學(xué)知識獨立完成校園、公園短距離定向比賽。拓展階段是指在完成基礎(chǔ)階段和提高階段的學(xué)習(xí)后進行定向越野項目的拓展訓(xùn)練，使學(xué)生能夠充分利用所學(xué)知識進行山地定向越野項目的專項訓(xùn)練，為今后參加專業(yè)比賽和專項活動奠定良好的基礎(chǔ)。

（四）完善評價體系

在傳統(tǒng)教學(xué)中，往往更注重教師的教學(xué)水平，而忽視了對學(xué)生綜合能力的考察，特別是對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力的考查，而且學(xué)生在運動過程中表現(xiàn)出來的能力很難被及時地反饋出來，這樣就會導(dǎo)致教師無法對學(xué)生進行有效的評估。在“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式下，教師要合理設(shè)置評價標準，以多元化、全面化的視角，多維度地對學(xué)生進行評價，通過評價能夠更好地促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提升[8]?！罢n內(nèi)外一體化”教學(xué)模式中教師可以通過布置任務(wù)的方式來了解學(xué)生在運動過程中的能力表現(xiàn)，比如：學(xué)生完成比賽后能夠準確說出自己比賽時所選擇的線路、選擇的攻擊點和比賽中犯錯時的心情等，在此過程中教師也可以通過觀察和提問等方式了解學(xué)生對本次運動內(nèi)容和所掌握的知識是否有深刻理解。

（五）打造良好的師資隊伍

定向越野課程是一項兼具科學(xué)性和趣味性的運動，能夠充分調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，因此在教學(xué)中教師應(yīng)該發(fā)揮引導(dǎo)作用，為學(xué)生提供合理的學(xué)習(xí)方案。但是目前高校定向越野教學(xué)模式中存在教師水平不高、教學(xué)觀念落后等問題，在這種情況下，高校教師要積極開展教學(xué)改革，鼓勵教師參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，積極參加各種定向越野比賽，在實踐中鍛煉自己，在培訓(xùn)時應(yīng)該向其他教師學(xué)習(xí)先進經(jīng)驗，同時還要結(jié)合本校實際情況制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃和方案，只有這樣才能提高定向越野教學(xué)的效率。

四、結(jié)語

總而言之，“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式下高校定向越野教學(xué)模式是一種新型的教學(xué)模式，這種教學(xué)模式可以有效提高學(xué)生參與運動的興趣和積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力，希望高校教師能夠在今后教學(xué)中不斷嘗試和創(chuàng)新，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源。

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