摘要：心理健康活動課是小學課程的有機組成部分，有助于提升學生的心理健康水平，促進學生的成長發(fā)展。將游戲用于小學心理健康活動課中，符合小學生的身心發(fā)展特點，也能優(yōu)化教學形式并提升教學效果。心理教師可以以不同的方式應(yīng)用游戲，使其發(fā)揮激活課堂氛圍、引發(fā)認知沖突、喚起內(nèi)心感悟和促進自主表達的作用。教師設(shè)計游戲時，要考慮學生的年齡特點，合理選擇游戲場地，精心安排游戲環(huán)節(jié)，并促進游戲與分享的結(jié)合。

關(guān)鍵詞：游戲；心理健康活動課；課程設(shè)計

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）25-0023-03

《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》指出：“心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍。”游戲是小學階段開展心理健康教育的重要組織形式，對保障教育的效果具有重要意義。

小學心理健康活動課是指依托具體的主題，關(guān)注小學生心理成長的需求，以集體教學形式開展的課程。在心理健康活動課中要遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，運用適切的教育方式。本文擬結(jié)合實踐經(jīng)驗，探討游戲在小學心理健康活動課中的應(yīng)用策略。

一、在心理健康活動課中開展游戲的價值

開展心理健康活動課的目的是要影響學生的心靈，讓學生樹立積極正向的生活態(tài)度，并掌握一些處理心理問題的有效方法。如果課堂中僅僅是枯燥地宣講知識則難以引發(fā)學生的認同，無法真正達到潤澤心靈的目的。開展游戲活動可以為課堂帶來亮點，令心理健康活動課化靜為動，令學生化被動為主動，是在小學階段實施心理健康教育的重要方式。

小學生天性活潑，開展游戲有助于抓住學生的注意力，促進學生身心的全面參與，讓認識和體驗抵達學生的情感層面。與此同時，游戲具有具象化、直觀化的特征，往往可以傳遞關(guān)乎心靈成長的哲理。學生在親身體驗的過程中，將在不知不覺中達成認同與內(nèi)化，在潛移默化中獲得成長。因此，教師要注重對游戲的設(shè)計與實施，以游戲作為開展教育的重要支撐，保障心理健康活動課的實施質(zhì)量[1]。

二、在心理健康活動課中應(yīng)用游戲的方式

游戲是趣味化的教育形式，能夠為心理健康活動課增添活力，具有隱性的教育作用，其在心理健康活動課中有著不同的應(yīng)用方式。根據(jù)游戲的教育功能，教師可以運用以下幾種方式開展游戲。

（一）以游戲激活課堂氛圍

營造心理健康活動課的氛圍至關(guān)重要，良好的氛圍可以促進學生集中注意力，為師生和生生之間的有效互動創(chuàng)造條件。教師可在課堂開端創(chuàng)設(shè)熱身小游戲，以此激活課堂氛圍，讓學生進入活躍的狀態(tài)中。為便于后續(xù)教學，熱身小游戲要與活動主題存在一定的聯(lián)系，讓學生形成情感上的準備。

例如，開展“面對挫折”主題活動課時，教師在導入環(huán)節(jié)引入了一個“我說你做”的小游戲。教師給出描述語：“天邊積聚起了烏云，風聲越來越大，慢慢下起小雨，小雨越下越大，變成了中雨。中雨越下越大，變成了大雨。突然一陣驚雷，下起了暴雨。不一會兒，暴雨又變成了大雨，大雨又變成了中雨。中雨又變成了小雨，雨越來越小。最后雨停了，天晴了。”

游戲方式為，讓學生根據(jù)“風聲”“小雨”“中雨”“大雨”“暴雨”“晴”分別做不同的動作，包括摩擦、敲擊、拍腿、鼓掌等。

開展這個游戲活動，讓學生從孤立的狀態(tài)變成一個整體，各種肢體表達可以讓學生振奮精神。而且，游戲中包含“雨過天晴”的隱喻，有助于學生領(lǐng)悟本節(jié)課的心理健康教育主題，可以為后續(xù)活動打好基礎(chǔ)。

（二）以游戲引發(fā)認知沖突

引發(fā)認知沖突是常用的教育教學策略，也適用于小學心理健康教育。受到既往經(jīng)驗的影響，小學生對生活、對自我可能存在一些習慣性的認識。教師如果先以游戲引發(fā)學生的認知沖突，則可以讓學生產(chǎn)生好奇心，令學生對后續(xù)的活動產(chǎn)生期待感。當教師再正式引入教育主題時，學生在大腦內(nèi)會自發(fā)進行對比，此時產(chǎn)生的認知也更為深刻。

例如，開展“綻放自信的笑臉”主題活動課時，教師在課堂中開展了一個名為“吸管穿土豆”的游戲。開展本次游戲之前，教師說明完成任務(wù)的秘訣是用大拇指堵住吸管的另一端，然后再穿過土豆。但是，許多學生仍然感到這個任務(wù)難以完成，帶著半信半疑的神情。教師則鼓勵學生放松心態(tài)，只要按提示操作即可。兩次嘗試之后，大多數(shù)學生完成了這個看似艱難的任務(wù)。

當學生正處于驚訝的狀態(tài)中時，教師引入了本課“自信”的主題，指出“生活中許多挑戰(zhàn)并沒有那么難，是缺乏自信困住了你”。

本次教學中，教師以一個游戲引發(fā)學生的認知沖突，讓學生對自身的能力產(chǎn)生新的認識。親身體驗將會被學生內(nèi)化，令學生在生活中更為積極地看待自身，發(fā)展健康的心理模式。

（三）以游戲喚起內(nèi)心感悟

游戲是學生根據(jù)一定的規(guī)則完成的活動，融入了心理健康教育功能的游戲，能夠喚起學生的內(nèi)心感悟。一些心理健康教育的主題，只能體驗而難以言傳。教師可以精心設(shè)計實踐性游戲，引導學生積極參與，讓學生在游戲活動中逐漸領(lǐng)悟其中積極的含義，內(nèi)化為新的經(jīng)驗，實現(xiàn)心靈上的蛻變。

例如，在“感受集體的溫暖”主題活動課中，教師在課堂中開展了一個名為“松鼠搬家”的游戲。學生首先隨機地組成三人一組的組合。其中兩名學生扮演大樹，伸出雙手搭成圓圈，一名學生扮演松鼠待在“大樹”下。學生形成初始組合之后，根據(jù)教師的指令做動作。老師喊“松鼠”時，演松鼠的同學離開大樹，在其他大樹下尋找蔭庇；老師喊“大樹”時，演大樹的同學從原來的組合中分散開，再盡快去形成新的組合，并圈住一只松鼠；老師喊“森林大火”時，所有組合全部分散開，而且“松鼠”和“大樹”可以互換，再形成“松鼠的家”。

本次游戲中當“松鼠”成功找到了“大樹”，便會感到心安；當“大樹”成功庇護了“松鼠”，也會感到快樂。這個游戲能讓學生感受到集體的溫暖，體會到人與人之間傳遞的愛意，有助于他們更融洽地與同學相處[2]。

（四）以游戲促進自主表達

學生在心理健康活動中完成了心理上的轉(zhuǎn)變，會產(chǎn)生自主表達的需求。自主表達是心理健康活動課中常見的一部分，既為學生提供了表現(xiàn)自我的機會，也是教師評估活動效果的環(huán)節(jié)。表達活動也可以與游戲結(jié)合起來，教師可基于主題對表達活動進行游戲化設(shè)計，引導學生說出自己的心聲。

例如，“認識我自己”的主題活動課以引導學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，多從閃光之處看待自己為主要目標。其中開展了一個“戴高帽”游戲，教師為學生提供一個高帽，學生戴上這頂高帽。然后由其他學生說說“戴高帽”學生的優(yōu)點。

這個游戲的巧妙之處在于優(yōu)點由他人表達，可以增強說服力。在此基礎(chǔ)上，教師再讓“戴高帽”的同學表達自己的感想。學生大多表達以往過多地關(guān)注自己的缺點，卻忽略了自己的優(yōu)點，在今后應(yīng)多從正面看待自己。

整個游戲過程輕松有趣，氛圍很好，學生在說出優(yōu)點和表達自我的同時，形成了正確的生活態(tài)度。學生在游戲中獲得了情感的支持，有助于提升自我調(diào)節(jié)能力。

三、在心理健康活動課中應(yīng)用游戲的注意事項

將游戲應(yīng)用于心理健康活動課中，符合小學生的天性，可以增加教育過程的趣味性、互動性，是提升教育實效的重要手段。教師在開展游戲活動時，也應(yīng)把握一些注意事項，讓游戲的價值最大化。

（一）結(jié)合年齡特點設(shè)計游戲

設(shè)計游戲時，要遵循小學生的身心發(fā)展規(guī)律，使游戲能夠吸引學生，給學生帶來積極的體驗。心理健康活動課的游戲應(yīng)與不同學段學生的年齡特點相符。

小學生處于身心快速發(fā)展的階段，教師要根據(jù)具體的學段設(shè)計游戲。低年段小學生更為活躍，可以設(shè)計一些軀體活動游戲。如開展“兩人三足”游戲，讓學生互相配合向前跳躍；開展“快樂傳球”游戲，讓學生排成一列，在不看后方的情況下單腳向后傳球，直至傳到最后一名同學。這些生動有趣的游戲，能夠讓學生發(fā)展積極情感情緒，體會與人合作的重要性，形成喜愛與人交往的態(tài)度。

（二）合理配置游戲場地資源

作為一項心理教育活動，心理游戲常常對場地和資源有著較高的要求。常規(guī)的教室擺滿課桌，學生能自主活動的空間十分有限，可能并不適合開展某些心理健康游戲。

因此，教師在教學設(shè)計中選定游戲之后，要合理配置游戲場地資源，為學生的活動預(yù)留空間。如“松鼠搬家”心理游戲所需場地大，而且每名學生都要不斷變換位置，個體之間持續(xù)產(chǎn)生互動。游戲方式由“松鼠”和“大樹”們自主選擇，學生的活動軌跡無法預(yù)期。普通教室的條件無法開展游戲，難以滿足集體參與的需求。這種情況，師生可在游戲開展前改變課桌位置，為大家創(chuàng)造一個可以自如活動的環(huán)境。

為了促進游戲的順利開展，也可使用由學校專門提供的功能教室。教師提前布置好場地，才能讓游戲落地實施，讓學生獲得良好的游戲體驗，并取得預(yù)期的心理健康教育效果。

（三）游戲與分享活動相結(jié)合

游戲與分享活動相結(jié)合，是在小學心理健康活動課中實施游戲的基本原則。學生在游戲中獲得了新的體驗，認知發(fā)生了改變，情感受到了觸動，會有許多個性化的經(jīng)驗想要表達。

教師在游戲結(jié)束后，要不失時機地創(chuàng)設(shè)分享活動，讓學生共同交流游戲中產(chǎn)生的經(jīng)驗。如“兩人三足”游戲結(jié)束后，學生說道：“在這次游戲中，我最大的一個感受是不能只顧自己。要與同伴默契合作，根據(jù)對方來調(diào)整自己，才能盡快達到終點?！币灿械膶W生說道：“我的感受是不能心急，越急就越不協(xié)調(diào)，反而耽誤時間。生活中做許多事也是如此，只有靜下心來，才能取得成功?！?/p>

教師要從學生的發(fā)言中捕捉有價值的內(nèi)容，予以回應(yīng)、認可。對部分發(fā)言可以發(fā)起再討論，引導學生表達相似經(jīng)驗，以此豐富積極的經(jīng)驗，令游戲體驗內(nèi)化為學生心理結(jié)構(gòu)的一部分。游戲與分享的相互結(jié)合，可以為學生提供一個內(nèi)化感悟的機會，可以保障教育的效果。

四、結(jié)束語

游戲符合兒童的年齡特點，能夠喚醒小學生的參與積極性，可用于小學心理健康活動課中。心理健康教育教師要注重結(jié)合活動主題有效設(shè)計和實施游戲，以便使游戲發(fā)揮不同的教育功能。

與此同時，要把握游戲的適宜性和可行性，并將其與分享活動相結(jié)合，切實體現(xiàn)游戲的教育價值，進而讓游戲與學生的心靈感悟融合，促進學生身心健康發(fā)展。

參考文獻

[1]吳鏡艷. 游戲教學模式下小學心理健康教育課程現(xiàn)狀探究[J]. 試題與研究，2021（25）：127-128.

[2]胡曉艷. 心理游戲在小學心理健康教育中的應(yīng)用策略研究[J]. 教師，2023（11）：78-80.

編輯/衛(wèi) 虹 終校/黃瀟瀟