在治療近視、超重和肥胖等青少年常見(jiàn)疾病時(shí)，可以考慮使用中醫(yī)療法進(jìn)行治療。針灸作為一種中醫(yī)特色治療方式，在青少年常見(jiàn)疾病的治療中有著一定的優(yōu)勢(shì)。本文將針對(duì)青少年常見(jiàn)疾病針灸治療的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行科普。

青少年超重和肥胖的針灸治療

超重和肥胖作為一種營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病，在青少年群體中已成為一種健康問(wèn)題。由于受學(xué)習(xí)壓力、不良生活方式、錯(cuò)誤飲食結(jié)構(gòu)等多種因素的影響，青少年超重和肥胖發(fā)生率呈逐年上升趨勢(shì)。在中醫(yī)治療青少年超重和肥胖中可以選擇電針療法、毫針療法、溫針療法、耳穴療法、穴位埋線(xiàn)等多種治療方法。

使用電針或毫針治療青少年超重和肥胖的原則為健脾利濕化痰，可以選擇天樞穴、中脘穴、氣海穴、足三里、大橫穴、關(guān)元穴、曲池穴、三陰交等作為主要穴位，再根據(jù)辨證類(lèi)型的不同加減配穴，如腸胃實(shí)熱證者可以增加內(nèi)庭穴、巨虛穴；脾虛濕阻證者可以增加陰陵泉、水道穴。電針療法是針刺之后，在針柄的位置接通電極，通過(guò)微量的電流來(lái)增加刺激，以提高治療效果。治療頻率為每隔1天1次，通常持續(xù)治療12周后可見(jiàn)效果。

溫針療法主要適用于脾腎陽(yáng)虛證或脾虛濕阻證的青少年肥胖患者，可以選擇腎俞穴、脾俞穴、足三里、中脘穴、氣海穴等穴位。具體操作方式是在毫針針刺后，在針柄上穿插一段艾柱，點(diǎn)燃后使其熱力通過(guò)針身傳至體內(nèi)，以此進(jìn)行治療。

耳穴療法主要是選取耳朵上的穴位進(jìn)行針刺治療。針對(duì)超重和肥胖青少年患者，更多選取耳穴中與內(nèi)分泌、胃、交感、神門(mén)、三焦、大腸、饑點(diǎn)、腎、脾、口等相關(guān)的穴位使用毫針進(jìn)行針刺，有時(shí)也可以選擇王不留行籽進(jìn)行貼壓治療。耳穴治療頻率為每2～3天1次。

穴位埋線(xiàn)是在常規(guī)針刺治療基礎(chǔ)上衍生的一種治療方法。選穴方法與上述體針治療類(lèi)似，但需要使用一次性注射針頭作套管，一次性平頭針灸針作針芯，將一段可吸收線(xiàn)埋入穴位進(jìn)行持續(xù)刺激。治療頻率為每周1次。

青少年近視的針灸治療

針灸治療青少年近視，一般選擇眼周的穴位，如魚(yú)腰穴、睛明穴、絲竹空穴、攢竹穴、承泣穴等。根據(jù)患者的情況，還可以增加四白穴、太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等穴位。例如：對(duì)于肝腎不足證者可以配合太溪穴、太沖穴；對(duì)于心脾虛弱證者可以配合脾俞穴、心俞穴。

但需要注意，此類(lèi)針灸療法僅適用于單純近視或者長(zhǎng)期精神緊張與用眼過(guò)度導(dǎo)致的假性近視者。如果患者存在角膜潰瘍、眼外傷甚至視網(wǎng)膜脫落等疾病，則不能開(kāi)展針灸治療。治療頻率為每2周1次，持續(xù)治療約5個(gè)月可見(jiàn)效果。在治療期間盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，以確保眼睛得到充分的休息。

青少年脊柱彎曲的針灸治療

脊柱是維持人體正常體型、維護(hù)胸腹臟器正常功能及保持局部位置的主要組織之一。脊柱彎曲是指脊柱整體偏離正常中線(xiàn)位置，可能偏左或偏右。在青少年群體中，脊柱側(cè)彎多是由不恰當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或長(zhǎng)期錯(cuò)誤的坐臥姿勢(shì)等因素導(dǎo)致的。脊柱側(cè)彎的青少年會(huì)出現(xiàn)高低肩、大小胸、長(zhǎng)短腳等情況。臨床中，常用中醫(yī)推拿療法治療青少年脊柱側(cè)彎，針灸療法也可以改善青少年脊柱彎曲問(wèn)題。

根據(jù)患者情況和脊柱側(cè)彎的程度選擇穴位，常選用脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)和任督二脈上的穴位，包括命門(mén)穴、腎俞穴、至陽(yáng)穴、大椎穴。通過(guò)針刺這些穴位可以改善脊柱兩側(cè)肌肉的張力，有助于脊柱形態(tài)恢復(fù)正常。

目前，針灸治療青少年脊柱側(cè)彎安全性較高，但需要注意的是，如患者針刺部位皮膚存在感染、潰瘍的情況，則不適合進(jìn)行針灸治療。因?yàn)榧怪鶄?cè)彎的針灸治療需要配合刺激肌肉才能達(dá)到改善效果，所以在治療過(guò)程中要確?；颊呷矸潘?，過(guò)度緊張或肌肉僵硬會(huì)影響治療效果。此外，調(diào)整青少年的站姿和坐姿，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以達(dá)到顯著的改善效果。

青少年痤瘡的針灸治療

青春期由于受激素影響，青少年常出現(xiàn)脾胃失調(diào)、氣血不暢、營(yíng)血熱盛、內(nèi)熱外癰等情況，各種青春痘問(wèn)題普遍發(fā)生。使用針灸治療青少年痤瘡，可以調(diào)和氣血、扶正祛邪、舒筋活絡(luò)、調(diào)衡臟腑。相較于藥物治療，針灸治療安全性較高，青少年接受度更高。

火針療法、艾灸療法、耳穴療法等是治療青少年痤瘡的常用方法。火針療法是用特制的火針在酒精燈上燒紅，迅速刺入穴位，然后立即將針拔出，利用溫?zé)岽碳ぃ_(dá)到活血行氣和溫陽(yáng)祛寒的效果。艾灸療法具有調(diào)理臟腑功能、溫經(jīng)散寒等效果。耳穴療法常選擇大腸、神門(mén)、肺、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌等相關(guān)穴位進(jìn)行針刺、壓丸或刺血，以幫助達(dá)到陰陽(yáng)調(diào)和、清熱解毒、活血散結(jié)等效果。

結(jié)束語(yǔ)

青少年接受針灸治療時(shí)需要注意，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，且不適宜在過(guò)饑或過(guò)飽狀態(tài)下進(jìn)行治療，可以在治療前攝入清淡易消化的食物。另外，應(yīng)選擇穿著寬松的衣物，方便在治療時(shí)穿脫。在針灸治療過(guò)程中，青少年患者不必過(guò)度緊張，毫針在穿刺體表時(shí)只會(huì)帶來(lái)輕微疼痛和酸麻脹感，而全身放松可以使不適感下降，同時(shí)提升治療效果。