德國(guó)柏林羅伯特·科赫研究所公布的調(diào)查結(jié)果顯示，德國(guó)超過(guò)20%的7～13歲青少年患有心理疾病。心理疾病和行為障礙已成為青少年住院治療的最常見(jiàn)原因，每年有8萬(wàn)多人住院治療。為了幫助青少年解決心理困擾，德國(guó)心理治療師隊(duì)伍也在不斷壯大。

在德國(guó)要成為心理治療師，首先要獲得5年制的心理治療學(xué)學(xué)位，包括3年學(xué)士學(xué)位和2年碩士學(xué)位。通過(guò)考試后，國(guó)家會(huì)頒發(fā)心理治療師執(zhí)業(yè)許可證。但在開(kāi)始職業(yè)生涯之前，準(zhǔn)從業(yè)者必須先在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成為期5年的進(jìn)修，繼續(xù)學(xué)習(xí)成人心理治療、青少年心理治療以及神經(jīng)心理治療，考核合格后，才算成為真正的心理治療師。

德國(guó)聯(lián)邦統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)顯示，德國(guó)目前約有5.3萬(wàn)名心理治療師。過(guò)去10年，心理治療師數(shù)量幾乎增加了1倍，青少年心理治療師數(shù)量已有數(shù)千名。為了讓青少年獲得有針對(duì)性的心理健康幫助，德國(guó)編織了一張完善的心理健康咨詢和治療網(wǎng)絡(luò)。衛(wèi)生部及各州政府都設(shè)有心理治療專員職位。專員編制各種規(guī)劃，每年對(duì)相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行考核。大醫(yī)院、社區(qū)醫(yī)院和?？圃\所提供專業(yè)心理診療服務(wù)。孩子們都有自己專屬的心理治療師，就像家庭醫(yī)生一樣。心理治療師會(huì)給青少年每年進(jìn)行一次“心理體檢”，并建立心理檔案。學(xué)校都設(shè)有心理治療師。大型學(xué)校有全職的心理治療師，小型學(xué)校則聘用兼職心理治療師。

德國(guó)的科技企業(yè)也參與到心理健康教育之中，他們與醫(yī)院及研究機(jī)構(gòu)合作，制作了針對(duì)學(xué)生和老師的心理健康A(chǔ)PP，比如通過(guò)人工智能技術(shù)，解答孩子和老師的各種心理困惑，并提出建議方案。

各種社會(huì)機(jī)構(gòu)也會(huì)提供幫助。德國(guó)“數(shù)字應(yīng)對(duì)煩惱協(xié)會(huì)”成立于1980年，目前有76條電話熱線和2235名受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的志愿者提供免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)。

此外，德國(guó)家長(zhǎng)會(huì)投入大量時(shí)間與孩子一起運(yùn)動(dòng)、聊天、讀書、烘焙、看電影，重視孩子的個(gè)性發(fā)展，最大限度地開(kāi)發(fā)孩子的潛在能力。

德國(guó)家長(zhǎng)尼克對(duì)記者說(shuō)：“作為家長(zhǎng)，不應(yīng)該居高臨下地俯視孩子，而是要做朋友，這樣孩子才愿意將心里開(kāi)心和不開(kāi)心的事拿出來(lái)與家長(zhǎng)分享，以便及早發(fā)現(xiàn)潛在的心理問(wèn)題?？葱睦磲t(yī)生不是一件丟人的事，有助于盡早將孩子從心理泥潭中拉出來(lái)，回歸正常的學(xué)習(xí)和生活?！?/p>

（青木）

優(yōu)秀，有時(shí)也會(huì)成為一個(gè)問(wèn)題

美國(guó)大多數(shù)中小學(xué)每學(xué)年都有一天是專門留給家長(zhǎng)和老師見(jiàn)面的。這一天學(xué)生不上課，老師與班上每一位學(xué)生的家長(zhǎng)單獨(dú)面談，面談時(shí)間約為30分鐘。我和先生與女兒五年級(jí)的班主任第威夫人的那次面談令我印象深刻。

第威夫人大大地贊揚(yáng)了我女兒一番，隨后話鋒一轉(zhuǎn)：“對(duì)于克莉斯蒂（我女兒的英文名）這樣優(yōu)秀的學(xué)生，我唯一的擔(dān)心是如果有一天她的成績(jī)不那么漂亮了，成績(jī)單上有一個(gè)甚至幾個(gè)B，她會(huì)怎樣處理這個(gè)事情呢？”我和先生對(duì)視一眼，不知道如何回答。

第威夫人給我們講了她親身經(jīng)歷的故事：她的女兒曾經(jīng)是一名非常優(yōu)秀的學(xué)生，門門功課拿A?？墒巧狭烁咧泻?，由于功課越來(lái)越難，以及其他一些原因，成績(jī)單上有了幾個(gè)B。女兒無(wú)法承受自己在學(xué)習(xí)上不再優(yōu)秀的事實(shí)，便想方設(shè)法尋找能讓自己出人頭地的辦法。最后，她選擇了節(jié)食，為了讓自己有出色的身材。她節(jié)食近乎瘋狂，嚴(yán)重威脅健康，幸虧發(fā)現(xiàn)得早，藥物治療加上心理治療，好不容易把她給救過(guò)來(lái)了。

第威夫人說(shuō)：“我把這個(gè)故事告訴你們，是希望它不再發(fā)生。我像愛(ài)自己的孩子一樣愛(ài)你們的孩子，我最大的希望就是她能身心健康地成長(zhǎng)。這是一個(gè)教育者最大的心愿?！?/p>

第威夫人給我們講解了她的計(jì)劃，并說(shuō)在實(shí)施這個(gè)計(jì)劃之前需要得到我們的允許。她準(zhǔn)備有意給我女兒增加學(xué)習(xí)和考題的難度，讓她的成績(jī)單上至少有一個(gè)B。第威夫人說(shuō)她要觀察我女兒的反應(yīng)。她強(qiáng)調(diào)，培養(yǎng)孩子承受挫折的能力與建立孩子的自信心同樣重要。

老師這樣盡心盡責(zé)，令我和先生非常感動(dòng)，也令我們醒悟。說(shuō)實(shí)話，我們從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到優(yōu)秀有時(shí)也會(huì)成為一個(gè)問(wèn)題，更別說(shuō)認(rèn)識(shí)到它的嚴(yán)重性，倒是常常為女兒成績(jī)好而沾沾自喜。

第威夫人有一句話讓我們深思：“時(shí)時(shí)要讓孩子知道，我們愛(ài)她，大家喜歡她，是因?yàn)樗母哔F品德，和她的成績(jī)單如何沒(méi)有任何關(guān)系?！?/p>

（玉婷）

日本專家：教育方式可以根據(jù)孩子的血型來(lái)選擇

日本教育專家指出，人的血型與性格之間存在普遍性的關(guān)聯(lián)，家長(zhǎng)可以利用這種關(guān)聯(lián)，施以適當(dāng)?shù)慕逃?，具體方法如下：

對(duì)A型血孩子—促使他早點(diǎn)獨(dú)立

A型血孩子比較膽怯，喜歡獨(dú)處，不愿意和陌生人交往，但他直覺(jué)很靈敏，善于自我調(diào)整，不斷鍛煉自己去適應(yīng)環(huán)境。

家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)A(yù)型血孩子獨(dú)立完成某些事情，不過(guò)多干涉。家長(zhǎng)要為他創(chuàng)造良好的社交環(huán)境，帶他多參加各種聚會(huì)等集體活動(dòng)。

A型血孩子最大的優(yōu)勢(shì)是慎重、細(xì)心、講究規(guī)矩，在理工方面能學(xué)有所長(zhǎng)。此外，他還適合從事事務(wù)性較強(qiáng)的職業(yè)，比如教師、學(xué)者、工程師等。

對(duì)B型血孩子—讓他廣交朋友

B型血孩子性格開(kāi)朗、無(wú)拘無(wú)束，但只有在熟悉的環(huán)境和熟悉的朋友中才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。他天生對(duì)人有一種疏離感，不愿意參加集體活動(dòng)，這會(huì)讓他感到難以與他人相處。

B型血孩子的家長(zhǎng)要以家庭為中心，幫助孩子逐漸擴(kuò)展交往的范圍，廣泛地接觸各種各樣的人，可讓他和小朋友一起上幼兒園、一起回家、一起玩耍，逐步培養(yǎng)其積極參與團(tuán)體活動(dòng)的興趣，從而獲得人際交往能力。

B型血孩子最大的優(yōu)勢(shì)是性格開(kāi)朗、思維活躍，從事藝術(shù)性較強(qiáng)的工作最為理想，如服裝設(shè)計(jì)、觀光旅游、大眾傳播等。

對(duì)O型血孩子—教他遇事多與人商量

在四種血型中，O型血的人社交能力最強(qiáng)。他在接觸新環(huán)境的過(guò)程中頭腦冷靜，不易感情用事，能把每件事處理得妥妥當(dāng)當(dāng)。但是，O型血孩子有時(shí)言行過(guò)于標(biāo)新立異，表現(xiàn)出太強(qiáng)的獨(dú)創(chuàng)性，容易引起其他孩子的嫉妒。這時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)提醒他多與周圍的小朋友溝通，協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，引導(dǎo)他明白“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。

O型血孩子最突出的優(yōu)勢(shì)是身體素質(zhì)好、意志堅(jiān)強(qiáng)、具有較強(qiáng)的社交能力，在體育界、政界、外交界，以及服務(wù)、推銷等職場(chǎng)會(huì)大有用武之地。

對(duì)AB型血孩子—鼓勵(lì)他自立自主

AB型血孩子很自信，反應(yīng)靈敏，對(duì)其感興趣的問(wèn)題往往愛(ài)追根究底，具有持之以恒的決心。進(jìn)入陌生環(huán)境之初，他會(huì)表現(xiàn)出緊張不安，但適應(yīng)之后他會(huì)執(zhí)著到底，直至成功。

對(duì)于AB型血孩子，家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心他是否能適應(yīng)社會(huì)，不要過(guò)分地寵愛(ài)和保護(hù)他，以免使他失去自立自主的能力，應(yīng)該鼓勵(lì)他主動(dòng)幫助別人。比如，小朋友生病了，可讓他去看望，或者多讓他經(jīng)歷一些困難和失敗的考驗(yàn)。

AB型血孩子最大的優(yōu)勢(shì)是聰明、求知欲望和獨(dú)創(chuàng)精神強(qiáng)，在文學(xué)和音樂(lè)等藝術(shù)創(chuàng)作方面能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

（林建之）

【編輯：陳彤】