趙記龍 姚瑤

(河北師范大學(xué) 河北石家莊 050000)

2023 年7 月，首屆中國學(xué)位與研究生教育大會主題為“為黨育人、為國育才，全面提高人才自主培養(yǎng)質(zhì)量，著力造就拔尖創(chuàng)新人才，聚天下英才而用之”［1］。拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)是我國重要的人才發(fā)展戰(zhàn)略，不斷推動我國高等教育的發(fā)展。研究生培養(yǎng)是高等教育的重要組成部分，其培養(yǎng)目標、培養(yǎng)內(nèi)容、培養(yǎng)模式等諸多方面都指向拔尖創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。當前，基于拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)的研究生培養(yǎng)體系已經(jīng)成為學(xué)者研究的熱點。在梳理研究生培養(yǎng)的相關(guān)研究后發(fā)現(xiàn)，近十幾年來我國研究生身體素養(yǎng)出現(xiàn)顯著下降［2］，存在缺乏運動與鍛煉，以及因缺乏基本的運動知識而發(fā)生運動損傷，以致影響學(xué)業(yè)等突出問題。關(guān)于研究生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，目前鮮有研究。因此，該文對基于拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)的研究生體育素養(yǎng)發(fā)展進行研究。

1 研究生體育素養(yǎng)發(fā)展的意義

1.1 研究生培養(yǎng)是拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)的關(guān)鍵

研究生教育是高等教育體系中的重要環(huán)節(jié)，是培養(yǎng)高層次、創(chuàng)新型人才的重要途徑。研究生培養(yǎng)旨在通過系統(tǒng)的學(xué)術(shù)研究和專業(yè)實踐，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)研究能力、創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)，使其成為具有獨立思考和解決問題能力的高級專門人才。首先，注重培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)。通過系統(tǒng)、深入的學(xué)習(xí)與研究，研究生能夠掌握專業(yè)知識和技能，并在特定領(lǐng)域獲得扎實的專業(yè)背景。這種專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)使得研究生能夠在創(chuàng)新領(lǐng)域中運用所學(xué)知識，解決復(fù)雜問題，為科技創(chuàng)新做出貢獻。其次，強調(diào)培養(yǎng)創(chuàng)新能力。通過科研項目、學(xué)術(shù)交流和創(chuàng)新實踐等實際活動，研究生得到了鍛煉和挑戰(zhàn)的機會。這些經(jīng)歷培養(yǎng)了研究生的創(chuàng)新思維、問題解決能力和團隊合作能力，使他們具備將理論應(yīng)用于實踐、從實踐中獲得新知識和洞見的能力。最后，注重培養(yǎng)積極的學(xué)術(shù)態(tài)度。研究生在導(dǎo)師的引領(lǐng)下，接觸到前沿的學(xué)術(shù)研究，培養(yǎng)了追求真理、嚴謹治學(xué)的態(tài)度。同時，研究生還要掌握學(xué)術(shù)規(guī)范和倫理要求，注重誠信和合作，培養(yǎng)良好的科研品質(zhì)和學(xué)術(shù)道德。這種積極的學(xué)術(shù)態(tài)度為他們在創(chuàng)新領(lǐng)域中取得突破和進展提供了堅實的基礎(chǔ)。構(gòu)建研究生拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)體系，加快培養(yǎng)國家急需的高層次人才，是推動研究生教育適應(yīng)黨和國家事業(yè)發(fā)展需求的迫切任務(wù)［3］。因此，研究生培養(yǎng)是拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)的關(guān)鍵，通過培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)研究能力、創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)，為社會培養(yǎng)出更多具有創(chuàng)新精神和解決問題能力的高級專門人才，為國家的科技創(chuàng)新和社會發(fā)展作出重要貢獻。

1.2 體育素養(yǎng)發(fā)展是助力研究生培養(yǎng)的潤滑劑

體育鍛煉是當代素質(zhì)教育的重要組成部分，對于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)有著非常明顯的效果［4］。首先，體育鍛煉可以提高研究生的身體素質(zhì)和健康水平。研究生在長時間的學(xué)習(xí)和科研工作中，往往會面臨長時間的坐姿和高強度的腦力勞動，容易導(dǎo)致身體疲勞和健康問題。而體育鍛煉可以增強研究生的體力，提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生，保持身心健康。其次，體育素養(yǎng)可以培養(yǎng)研究生的團隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在體育活動中，研究生需要與他人合作，共同完成任務(wù)。通過與他人的互動和協(xié)作，研究生可以學(xué)會傾聽、溝通和協(xié)調(diào)，培養(yǎng)團隊合作精神。同時，體育活動中的競爭和挑戰(zhàn)也可以鍛煉研究生的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過擔(dān)任隊長等角色培養(yǎng)他們的決策能力和應(yīng)變能力。最后，體育素養(yǎng)還可以提高研究生的競爭意識和自我管理能力。在體育比賽中，研究生需要與他人競爭，爭取勝利。這種競爭意識可以激發(fā)他們的進取心和積極性，促使他們在學(xué)術(shù)研究和創(chuàng)新實踐中追求卓越。

通過堅持不懈的訓(xùn)練和努力，研究生可以培養(yǎng)自律的品質(zhì)，提高自己的毅力和堅韌性。這些品質(zhì)在研究生的學(xué)習(xí)和科研工作中同樣具有重要意義，可以幫助他們克服困難，堅持不懈地追求目標。因此，高校應(yīng)重視研究生體育素養(yǎng)教育，將體育素養(yǎng)納入研究生培養(yǎng)的重要內(nèi)容之一，體育素養(yǎng)發(fā)展是助力研究生培養(yǎng)的潤滑劑。

1.3 體育素養(yǎng)是實現(xiàn)拔尖創(chuàng)新人才培育的基石

體育素養(yǎng)作為一種綜合能力，不僅僅局限于體育運動方面，更是一種具有廣泛影響力和重要意義的素質(zhì)。體育素養(yǎng)的目標就是加強對大學(xué)生身心運動素養(yǎng)的培育工作，增強體質(zhì)、促進健康，在身心層面上為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興奠定基礎(chǔ)［5］。在實現(xiàn)拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)目標的過程中，體育素養(yǎng)扮演著至關(guān)重要的角色，對于培育拔尖創(chuàng)新人才具有重要意義。在拔尖創(chuàng)新人才的培養(yǎng)中，健康的身體和良好的協(xié)調(diào)能力是基礎(chǔ)，他們需要具備良好的身體素質(zhì)來承受高強度的學(xué)習(xí)和工作壓力，有能力準確地應(yīng)對高強度的學(xué)習(xí)和工作壓力以及多種復(fù)雜情境的挑戰(zhàn)。

在現(xiàn)代社會中，拔尖創(chuàng)新人才還必須具備團隊合作的能力，他們需要在團隊中發(fā)揮個人優(yōu)勢、協(xié)同工作，引導(dǎo)和激勵他人共同完成復(fù)雜的任務(wù)。體育素養(yǎng)對于培養(yǎng)拔尖創(chuàng)新人才的心理品質(zhì)和情緒調(diào)控能力也具有積極影響。體育活動能夠促進個體心理健康，緩解壓力，增強自信心和積極性。拔尖創(chuàng)新人才面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力和競爭壓力，良好的心理品質(zhì)和情緒調(diào)控能力對于他們的發(fā)展至關(guān)重要。體育素養(yǎng)不僅培養(yǎng)了拔尖創(chuàng)新人才的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，還強化了團隊合作與領(lǐng)導(dǎo)能力，并促進了個體的心理品質(zhì)和情緒調(diào)控能力的發(fā)展。因此，在培育拔尖創(chuàng)新人才的過程中，應(yīng)重視體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，為拔尖創(chuàng)新人才的全面發(fā)展提供有力支撐，使其更好地適應(yīng)復(fù)雜多變的社會環(huán)境，并為創(chuàng)新創(chuàng)造做出卓越貢獻。因此，指向拔尖創(chuàng)新人才的研究生培養(yǎng)應(yīng)該重視體育素養(yǎng)的發(fā)展，將體育素養(yǎng)納入研究生培養(yǎng)計劃中，為研究生的全面發(fā)展提供支持和保障。

2 研究生體育素養(yǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀

2.1 研究生體育素養(yǎng)的整體水平

我國研究生體育素養(yǎng)的整體水平相對較低［5］。雖然我國高等教育體育教育改革取得了一定的成果，但研究生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)仍存在一些問題，主要表現(xiàn)在研究生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)時間較短、培養(yǎng)方式不夠多樣化、評價體系不完善、培養(yǎng)意識不足?？偟膩碚f，我國研究生體育素養(yǎng)的整體水平還有待提高。需要加強對研究生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，改革培養(yǎng)方式，完善評價體系，提高研究生對體育鍛煉的重視程度，以提高研究生的綜合素質(zhì)和身心健康水平。

2.2 研究生體育素養(yǎng)的發(fā)展狀況

黨中央、國務(wù)院高度重視研究生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。2020年10月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)了《深化新時代教育評價改革總體方案》，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳、教育部、河北省體育局、河北省教育廳陸續(xù)出臺《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的實施意見》等文件，強調(diào)學(xué)校體育是實現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程，是加快推進教育現(xiàn)代化、建設(shè)教育強國和體育強國的重要工作，對于弘揚社會主義核心價值觀，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義、社會主義精神和奮發(fā)向上、頑強拼搏的意志品質(zhì)，實現(xiàn)以體育智、以體育心具有獨特功能［6］。

部分高校在研究生教育中設(shè)置了體育課程，涉及體育理論和體育實踐等方面。各高校定期舉辦面向全體研究生的體育競賽，包括院級、校級競賽乃至校際以及全國性體育競賽等。這些體育競賽旨在提高研究生的體育技能和競技水平，同時也為他們提供了展示自己的機會。一些高校還注重培養(yǎng)研究生的體育文化素養(yǎng)，通過舉辦體育文化活動、開展體育文化研究等方式，提高研究生對體育的認識和理解。一些高校探索創(chuàng)新研究生體育素養(yǎng)培養(yǎng)模式，如開設(shè)體育導(dǎo)師制度，由專業(yè)體育教師指導(dǎo)不同學(xué)科門類的研究生進行體育訓(xùn)練和競賽，提高研究生的體育素養(yǎng)。

總體來說，從政策支持、課程設(shè)置、競賽活動、文化建設(shè)和培養(yǎng)模式創(chuàng)新等方面取得的成績來看，我國研究生體育素養(yǎng)的發(fā)展狀況在不斷提高。然而，仍然存在一些問題，如體育課程設(shè)置不夠科學(xué)、研究生體育競賽活動不夠豐富、日常體育鍛煉不能保證等問題，還需要進一步加強和改進。

2.3 研究生體育素養(yǎng)的影響因素

研究生體育素養(yǎng)的發(fā)展受到教育制度、社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、培養(yǎng)模式、個人興趣和意愿、個人能力和條件等多種因素的影響。通過分析這些影響因素不難發(fā)現(xiàn)，在這些影響因素中，教育制度、學(xué)校環(huán)境、社會環(huán)境的發(fā)展變化是相對漸進式穩(wěn)定發(fā)展的。而學(xué)生的個人興趣和意愿、個人能力和條件等影響因素則具有鮮明的時代特點。

該文主要關(guān)注的是培養(yǎng)模式這一影響因素。高校在進行研究生體育素養(yǎng)培養(yǎng)過程中，培養(yǎng)模式的選擇、發(fā)展和創(chuàng)新既受到教育制度、社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境的制約，也要充分考慮學(xué)生的個人興趣和意愿、個人能力和條件。因此，培養(yǎng)模式的選擇、發(fā)展和創(chuàng)新成為研究生體育素養(yǎng)發(fā)展的重要影響因素。

3 建立多元立體的培養(yǎng)模式，推進研究生體育素養(yǎng)的發(fā)展

在研究生體育素養(yǎng)發(fā)展的培養(yǎng)模式中，體育課程、體育競賽、日常體育鍛煉等都發(fā)揮著各自不可取代的積極作用，但研究生的體育素養(yǎng)培養(yǎng)時間十分有限。在實際探索過程中，通過建立多元立體的研究生體育培養(yǎng)模式，既兼顧了體育課程、體育競賽、日常體育鍛煉各自的作用，又提升了研究生體育素養(yǎng)培養(yǎng)的效率。多元立體的研究生體育素養(yǎng)培養(yǎng)模式體現(xiàn)在高質(zhì)量的體育課程、競賽化的體育活動、日常化的體育鍛煉3個方面。

3.1 高質(zhì)量的體育課程提升培養(yǎng)效率

高質(zhì)量的體育課程包括專業(yè)教師指導(dǎo)、科學(xué)的教學(xué)方法、多樣化的活動形式、健康的體育環(huán)境等方面。專業(yè)的體育教師具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗和專業(yè)知識，能夠有效地引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉和訓(xùn)練，并能夠根據(jù)學(xué)生的實際情況制訂合理的訓(xùn)練計劃、提供個性化的指導(dǎo)和建議，從而幫助學(xué)生更好地提高體育水平?？茖W(xué)的教學(xué)方法包括體育知識的學(xué)習(xí)與系統(tǒng)的訓(xùn)練。通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，學(xué)生可以逐步提高自己的體育水平，防止運動傷害，而體育知識的學(xué)習(xí)能夠讓學(xué)生了解運動的原理和規(guī)律，掌握正確的運動方法和訓(xùn)練技巧，從而能夠更有效地進行體育鍛煉。多樣化的活動形式有助于學(xué)生適應(yīng)不同環(huán)境與情境，增加學(xué)習(xí)樂趣的同時，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力、團隊合作精神和競爭意識。健康的體育環(huán)境體現(xiàn)在場地設(shè)施與教學(xué)氛圍，前者能夠保證安全，避免受傷和意外事件的發(fā)生，后者可以激發(fā)學(xué)生的運動興趣?？傊?，通過專業(yè)教師指導(dǎo)、科學(xué)的教學(xué)方法、多樣化的活動形式和健康的體育環(huán)境，幫助研究生提升體育水平，培養(yǎng)身體素質(zhì)，提高學(xué)習(xí)的積極性和效果。

3.2 競賽化的體育活動激發(fā)研究生的參與熱情

首先，構(gòu)建實體與虛擬的體育競賽活動，為研究生搭建一個運動競爭的平臺，研究生可以隨時、隨地參與到比賽中，展示自己的運動實力和技能。這種競賽既打破了時空的限制，又能激發(fā)學(xué)生斗志和動力，使研究生們更加努力地學(xué)習(xí)和研究。其次，進行團隊型的體育競賽，如羽毛球比賽、足球比賽，可以培養(yǎng)研究生的團隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在團隊型競賽中，研究生需要與隊友緊密合作，相互協(xié)作，共同達成目標。競賽中的合作與領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)驗對研究生未來的職業(yè)發(fā)展非常重要，可以幫助他們更好地適應(yīng)團隊工作和領(lǐng)導(dǎo)團隊的能力。最后，開展娛樂型的體育競賽能夠幫助研究生釋放因久坐而產(chǎn)生的壓力，提高研究工作的效率。由此可見，競賽化的體育活動不僅可以提供一個競爭的平臺，展示個人實力和技能，還可以培養(yǎng)團隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高身體素質(zhì)和健康水平。因此，鼓勵研究生參與競賽化的體育活動對于拔尖創(chuàng)新人才的培育非常重要。

3.3 日常化的體育鍛煉保持研究生的運動狀態(tài)

開展日?；捏w育鍛煉對于研究生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)非常重要，可以幫助他們保持良好的身體狀況和運動狀態(tài)。日?；捏w育鍛煉可以從設(shè)定鍛煉目標、制訂運動計劃、組織運動團隊、分享運動成果等環(huán)節(jié)開展。首先，設(shè)定鍛煉的目標，如增強體能、減肥、增加肌肉等。根據(jù)目標來選擇合適的鍛煉方式和強度。其次，引領(lǐng)研究生根據(jù)自己學(xué)習(xí)和工作時間來制訂每周鍛煉計劃，包括每天的鍛煉時間和鍛煉內(nèi)容，指導(dǎo)教師審核以確保計劃合理、可行。再次，以線上、線下等形式根據(jù)鍛煉目標和計劃組織學(xué)生組成鍛煉團隊，增加動力和相互支持，如可以一起參加體育課程、健身房或者組織小組活動。最后，注意多種形式分享運動成果，來保持研究生的運動狀態(tài)。

4 結(jié)語

體育素養(yǎng)的發(fā)展有助于提高研究生的身體健康水平，培養(yǎng)團隊合作精神和培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)，是培育拔尖創(chuàng)新人才的基礎(chǔ)。體育素養(yǎng)的發(fā)展可以通過開展體育課程、體育競賽和體育鍛煉等活動來實現(xiàn)?；诖耍ㄗh國家教育主管部門重視研究生體育需求，高校應(yīng)根據(jù)研究生特點和體育需求設(shè)置合理課程和評價指標，以促進研究生身心全面發(fā)展，為國家培育拔尖創(chuàng)新人才。