姜宏斌,張國辰,姚雪芹

(1.浙江越秀外國語學(xué)院,浙江 紹興 312009;2.安陽師范學(xué)院 體育學(xué)院,河南 安陽 455000)

近年來,體育教育政策文件對“學(xué)生日常參加體育活動情況”評價監(jiān)控多有涉及,體育健康課程線上授課與居家體育鍛煉成為網(wǎng)絡(luò)信息時代體育文化,數(shù)字信息時代的健身跑步軟件與移動終端設(shè)備提供的技術(shù)支持使得校園跑APP在高校使用蔚然成風(fēng)。校園跑APP使用過程中衍生出對傳統(tǒng)教學(xué)課時安排、考核比例界定、違規(guī)監(jiān)督懲戒等諸多問題的思考,值得我們探討研究。因此,研究從理論上闡釋運動APP使用的社會背景與技術(shù)支持,梳理其功能作用與價值意義,辨析其效益制約因素與運行機(jī)制,提出追蹤管理與教務(wù)干預(yù)建議,以期重構(gòu)體育健康課程設(shè)置與考核比例,豐富課余體育鍛煉方法,充實校園體育文化內(nèi)容,為“健康中國”戰(zhàn)略下“青少年和學(xué)校體育工作”提供技術(shù)支持與智力貢獻(xiàn),具有重要意義。

1 校園跑APP適用的現(xiàn)實需求

校園是現(xiàn)實社會一個特殊場所,運動軟件社交互動圈的建構(gòu)是現(xiàn)實社會在虛擬世界的一種映射,是真實社會與虛擬情景間交互作用的載體,信息技術(shù)的進(jìn)步和現(xiàn)實需求使得運動APP近幾年的校園用戶激增。校園跑APP在大學(xué)校園課余生活中不僅是身體鍛煉的記錄者和運動社交媒介,更逐步成為體育教育課堂教學(xué)內(nèi)容延伸與考核體系的一部分,順應(yīng)社會發(fā)展趨向并滿足現(xiàn)實需求,使得校園跑APP成為體育課堂教學(xué)與課余鍛煉新理念、新內(nèi)容、新辦法的載體,為“強(qiáng)化青少年與學(xué)校體育”工作夯實了硬件支持,同時提供了豐富的線上內(nèi)容。

科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力,其決定經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平與社會生活方式。校園跑APP是基于GPS衛(wèi)星定位系統(tǒng)與多軸加速度感應(yīng)器算法技術(shù)開發(fā)設(shè)計的統(tǒng)合運動步數(shù)、時間、速度及距離等為一體的健身跑運動軟件。其原先在競技體育領(lǐng)域內(nèi)對運動員運動負(fù)荷進(jìn)行監(jiān)控時使用;后因智能手機(jī)及相關(guān)硬件的普及,逐漸拓展到全民健身等大眾應(yīng)用領(lǐng)域,有咕咚、悅動圈、Keep、樂動力等下載量及使用率較高的運動軟件。如今在大學(xué)課余生活圈的校園跑APP,有運動校園世界、步道樂跑、小步點跑步、樂動力等?；ヂ?lián)網(wǎng)信息技術(shù)的不斷完善、移動通訊智能設(shè)備的普及、運動APP軟件的日趨完善都為校園跑APP的推廣普及提供了物質(zhì)與技術(shù)支持。

2021年8月教育部辦公廳印發(fā)《(體育與健康)教學(xué)改革指導(dǎo)綱要(試行)》、2022年6月全國人大常務(wù)委員會修訂的《中華民共和國體育法》等政策法規(guī),都對新時代體育與健康課程的目標(biāo)任務(wù)、方法手段、考核評價有了新要求。立足于學(xué)生“健康第一”理念,采用新技術(shù)、新思路、新理念,重新審視與建構(gòu)體育課堂內(nèi)外教學(xué)內(nèi)容、方法手段、評價比例,不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量與課余訓(xùn)練水平。課余規(guī)時定量進(jìn)行校園跑步作為課下布置的作業(yè)、課上鍛煉的延續(xù)、考評內(nèi)容的補(bǔ)充,一定程度上延伸了體育課堂教學(xué)時長,彌補(bǔ)了體育課程考核內(nèi)容的缺失。這些都使校園跑APP在學(xué)校的使用成為傳統(tǒng)體育健康課程教學(xué)范式程序與內(nèi)容方法的有益補(bǔ)充。

“健康中國”戰(zhàn)略下全民健身運動的推廣,自新型冠狀病毒肺炎疫情以來受到了嚴(yán)峻挑戰(zhàn),居家進(jìn)行健康鍛煉成為特定時期群眾健身鍛煉的重要內(nèi)容。學(xué)生居家進(jìn)行線上體育教學(xué)、群眾鍛煉活動自我監(jiān)控及鍛煉指導(dǎo)的需求加速了運動APP的研發(fā)及使用。學(xué)校體育教學(xué)順勢而為,在學(xué)生返校后仍借用運動軟件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計、監(jiān)督及評價體育鍛煉,使得校園課余生活中校園跑APP使用形成一種風(fēng)氣,因持續(xù)不斷的社交分享與打卡排名的良性交互激勵,學(xué)生體質(zhì)健康水平得以不斷改善,綠色健康生活方式逐漸養(yǎng)成。

2 運動APP的功能作用與價值意義

目前市場上流行的運動健身APP功能作用多種多樣,不同程度上滿足了群眾身體鍛煉的多元化需要。運動健身APP的功能作用由最初的的步數(shù)計量、軌跡記錄發(fā)展到健身指導(dǎo)再到社交互動,但學(xué)校認(rèn)定的校園跑APP僅具備距離丈量、速度記錄、軌跡描述等相對簡單的功能。以往相關(guān)研究多基于運動健身APP產(chǎn)品設(shè)計與功能定位的衍生功用,同時運用教育學(xué)、心理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)等學(xué)科理論與方法予以實驗求證與學(xué)理闡釋,我們通過對這些研究成果的梳理,借以引領(lǐng)與啟發(fā)校園跑APP的應(yīng)用。

運動APP的首要功能及研發(fā)初衷是記錄用戶健身數(shù)據(jù)并指導(dǎo)運動項目學(xué)習(xí),從而達(dá)到提高用戶體質(zhì)健康及運動表現(xiàn)的目的,目前研究主要集中于學(xué)生群體樣本。吳鳳彬[1]、張娟娟[2]等學(xué)者的研究表明,運動類APP適用效益在大學(xué)生體質(zhì)健康測試中的表現(xiàn)有正面效應(yīng)且差異性顯著。另外部分研究并未發(fā)現(xiàn)在校園使用運動類APP能顯著改善學(xué)生體質(zhì)健康水平,分析原因為在樣本取樣、負(fù)荷設(shè)計等方面存在的差異性所導(dǎo)致。運動類APP需要綜合運用諸多學(xué)科的理論方法來進(jìn)行設(shè)計,優(yōu)化設(shè)置軟件程序參數(shù),開發(fā)科學(xué)化人性化的針對校園跑步運動的相應(yīng)功能,方能在提高學(xué)生使用者體質(zhì)健康水平與運動表現(xiàn)方面發(fā)揮軟件技術(shù)的支持優(yōu)勢。

運動APP通過監(jiān)督反饋體育鍛煉情況來促進(jìn)鍛煉行為的持續(xù)與習(xí)慣養(yǎng)成,已有研究通過對中介變量的銜接、心理量表的測量、社會支持的力度、影響因素的干預(yù)等的研究表明了長期堅持體育鍛煉的效應(yīng)更佳,急性或短促的強(qiáng)制性運動帶來的健康效益不佳。唐雨晴[3]、劉傳海[4]、陳洛嵩[5]等學(xué)者分別以鍛煉自我效能感為中介,以社會支持為調(diào)節(jié),對改善體育鍛煉行為和運動習(xí)慣養(yǎng)成的“目標(biāo)態(tài)度”“行為意向”“行為態(tài)度”“主觀標(biāo)準(zhǔn)”等態(tài)度變量予以問卷調(diào)查。主流認(rèn)為無論社會支持的調(diào)節(jié),還是自我效能的感知,運動APP通過促進(jìn)鍛煉行為的增加與習(xí)慣養(yǎng)成是達(dá)到自我鍛煉的必由之路,增強(qiáng)用戶運動APP使用時的心理體驗、正向效能及社會支持,才能不斷激勵與促進(jìn)運動APP用戶體育鍛煉的持續(xù)性。

社交互動是當(dāng)前各類社交媒體軟件的最基本、最重要的功能。根據(jù)“使用與滿足理論”對運動類APP的社交媒介作用進(jìn)行研究,有以下幾個方面的運動社交體驗:基于運動學(xué)習(xí)監(jiān)督為主的知識傳播式運動社交、基于運動娛樂休閑的興趣關(guān)聯(lián)式運動社交、基于運動資訊交流為主的信息交流式運動社交、基于社會整合方面的熟人式運動社交、基于個人整合為目的的人際傳播式運動社交和基于運動消費訂購的交易式運動社交。運動APP帶給男、女生的運動社交影響并無性別差異。大學(xué)生總體上更喜歡運動APP的運動新聞資訊功能。與此形成鮮明對比的是校園跑APP缺乏社交互動分享功能,較大程度影響了學(xué)生運動的快樂與理性經(jīng)驗分享。葉木華[6]、王佳[7]等學(xué)者都一致肯定了運動APP的社交互動分享功能,即滿足群體性自我崇拜、情感“炫耀”訴求、集體社會認(rèn)同,最終實現(xiàn)構(gòu)建體育社交APP運動生活圈,并使得體育鍛煉行為增加。審視校園跑APP,優(yōu)化設(shè)置社交互動功能,滿足學(xué)生運動記錄的成就感、運動經(jīng)驗的共享互動,使校園跑APP不再是強(qiáng)制監(jiān)控及考核的工具,從而轉(zhuǎn)變?yōu)樾@生活冷暖的“溫度計”,促進(jìn)校園體育文化傳播。

傳統(tǒng)體育課程教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容及考核多以線下教學(xué)形式開展,配以考勤、體測試成績等方面內(nèi)容予以綜合評定。伴隨著新冠肺炎疫情背景下線上授課的新情況,根據(jù)形勢發(fā)展與現(xiàn)實要求,線上考核要求必要性增加;加之互聯(lián)網(wǎng)媒介軟件與移動設(shè)備終端聯(lián)合推出的運動APP身體鍛煉記錄及互動功能的適時推出,國內(nèi)部分高校將校園跑APP跑步距離、配速及軌跡等信息不斷納入到體育課程教學(xué)內(nèi)容與考核項目中來。與此對應(yīng)的是體育及教育界對校園跑APP進(jìn)入體育健康課程的學(xué)理辨析與實驗求證仍很缺少。如黃文勝[8]、王瑋[9]等學(xué)者從教育課程理論、動機(jī)心理學(xué)機(jī)制等視角對校園跑APP的教學(xué)實驗干預(yù)予以參考,認(rèn)為借助多媒體及互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)豐富教學(xué)內(nèi)容與方法,拓展多樣化綜合化的評價體系是今后體育課程教學(xué)改革的趨勢與必由路徑,校園跑APP的應(yīng)用是科技助力背景下教育全面發(fā)展、體質(zhì)健康改善的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。

3 校園跑APP適用的問題

國內(nèi)市場供給與社會大眾用戶使用的運動APP區(qū)別于校園跑APP,后者功能作用單一,缺乏社交分享互動功能,主要用于督促、監(jiān)控學(xué)生日常跑步運動,在成為體育課堂教育內(nèi)容及考核項目的同時,有助于養(yǎng)成高校學(xué)生體育鍛煉行為習(xí)慣,進(jìn)而提高其體質(zhì)健康水平,塑造健康生活方式與體育文化氛圍。伴隨著諸多跑步軟件在學(xué)校的使用,各種校園跑APP在體育課程課堂教學(xué)、考核評價及課余鍛煉監(jiān)控等方面顯現(xiàn)出部分問題,引起學(xué)校及師生對此的思考。

學(xué)年學(xué)期教學(xué)計劃有規(guī)定,校園APP不能占用體育課堂時間,但下課前的20～30分鐘無組織形式的鍛煉,已成為部分本育課堂的實際教學(xué)內(nèi)容。其嚴(yán)重影響了體育課程授課質(zhì)量,制約了體育課程大綱教學(xué)任務(wù)與計劃的落實,學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)教務(wù)制度建設(shè)與后期監(jiān)管督導(dǎo),將其科學(xué)合理的納入傳統(tǒng)體育課程教育內(nèi)容和考核體系內(nèi)。

部分高校及學(xué)生在使用校園跑APP過程中,存在“一人持多部手機(jī)”“騎行自行車或電動車”“付費其他人代跑”等多種形式的違規(guī)操作,其造成的惡劣影響一方面表現(xiàn)為對當(dāng)事人學(xué)生的體育鍛煉質(zhì)量及體質(zhì)健康提升產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng);另一方面其他學(xué)生會抱怨制度不公平、缺乏監(jiān)管懲戒措施、效仿違規(guī)行為等。上述現(xiàn)象需要建立學(xué)生監(jiān)督檢舉制度、強(qiáng)化跑步軟件監(jiān)控技術(shù)研發(fā)、校方給予違規(guī)懲戒制度設(shè)置、體育教師定期監(jiān)督反饋勸導(dǎo)等多層面多措施的綜合治理干預(yù)體系。

運動APP功用的多樣化早已突破了傳統(tǒng)的單純跑步記錄功能,校園跑APP目前仍止步于常規(guī)運動步數(shù)、距離、軌跡及配速等運動數(shù)據(jù)的記錄,使得大學(xué)生即刻運動愉悅感與累計排名成就感無處安放“炫耀”,植入或開放成熟、健康的社交分享互動功能,會使學(xué)生獲取更多社會支持,延續(xù)體育鍛煉持久性進(jìn)行養(yǎng)成體育教學(xué)身體鍛煉習(xí)慣。課余身體鍛煉原則上屬于學(xué)生的自我權(quán)利與生活自由,因體質(zhì)健康測試考核等緣由,體育教學(xué)涉入大學(xué)生日常體力活動及運動量的監(jiān)控與干預(yù),大學(xué)生被動產(chǎn)生即刻鍛煉效應(yīng)與情緒抵觸,在松綁之后產(chǎn)生的懈怠會使得鍛煉難以轉(zhuǎn)化為自發(fā)自覺的行動。這需要先期校方制度設(shè)置執(zhí)行、中期教師引導(dǎo)疏解、后期監(jiān)管反饋懲戒,逐漸在校園跑APP使用中使學(xué)生由被動強(qiáng)身健體到主動自覺進(jìn)行鍛煉。

4 校園跑APP適用效益的干預(yù)

近年來,在高等學(xué)校體育課堂教學(xué)與課余體育活動中引入校園跑APP的高校很多,以數(shù)字信息技術(shù)為代表的運動APP在傳統(tǒng)體育教學(xué)活動中的嘗試應(yīng)用,呼應(yīng)了當(dāng)下健康需求與體育教育改革趨勢,在提升個人體質(zhì)健康水平與養(yǎng)成身體鍛煉習(xí)慣方面作用顯著,同時在功能定位、監(jiān)控管理、引導(dǎo)開發(fā)等方面存在的問題仍需關(guān)注。吳若熙[10]、劉菁[11]、張晗[12]、張皓天[13]等學(xué)者針對運動APP功能內(nèi)容同質(zhì)、數(shù)據(jù)采集界線模糊、健身方案單一等問題分別提出了建議。依據(jù)已有運動APP應(yīng)用的影響因素、存在的問題和干預(yù)措施研究,結(jié)合校園跑APP適用困境,提出校園跑APP效益干預(yù)措施。

根據(jù)《體育與健康課程綱要》的任務(wù)與內(nèi)容要求,依據(jù)教學(xué)實踐的需要在適合時間引入校園跑APP,開展在信息技術(shù)支持下的體育課程改革。校園跑APP的運動描述、能量消耗記錄、體力活動監(jiān)控是傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容的有益補(bǔ)充。體育教育實踐中引入校園跑APP,需要在教學(xué)內(nèi)容安排與課時設(shè)置上要科學(xué)合理,切實權(quán)衡制定課堂內(nèi)外、線上線下、內(nèi)容考核等具體教學(xué)事宜,使其成為監(jiān)控學(xué)生日常體力活動、體育鍛煉行為、體質(zhì)健康水平的有效測量工具。

校園跑APP的深入推廣需要學(xué)校的宣傳引導(dǎo)與制度跟進(jìn)。針對學(xué)生違規(guī)違紀(jì)情況,以先期教育勸導(dǎo)為主,中期督查反饋為輔,后期懲戒取締為終。在監(jiān)管方面,需要在不同層面實施干預(yù),如不斷研發(fā)運動APP監(jiān)控代跑等違規(guī)行為的識別監(jiān)察能力,成立校園機(jī)動隨機(jī)糾察隊伍,以扣除、暫停及取消記錄等不同方式懲戒違規(guī)學(xué)生,納入校園跑黑名單直至取消課程考核成績。

逐步拓展校園跑APP的社交功能,打破以往運動激勵監(jiān)控記錄功能的限制,以分享運動體驗、運動排名為激勵手段,促進(jìn)線下跑步社團(tuán)、集約健身、互助指導(dǎo)等課余身體鍛煉。校園跑APP需要校方科學(xué)引導(dǎo)與合理監(jiān)管、教師監(jiān)督與學(xué)生自覺正確使用,使其成為體育課程的重要幫手與補(bǔ)充,將傳統(tǒng)體育教學(xué)模式與科技時尚元素緊密融合,實現(xiàn)新時代“健康中國”戰(zhàn)略要求下青少年和學(xué)校體育工作的新突破。

5 結(jié)論

在以移動信息技術(shù)為代表的科技發(fā)展的驅(qū)動下,運動APP為時下大眾健身提供了記錄、監(jiān)控、互動的載體,加速了校園跑APP在高等校園走入體育教育課堂。當(dāng)代校園跑APP在記錄體力活動與能量消耗計算方面功效顯著,后續(xù)增加了體育鍛煉行為的指導(dǎo)、運動習(xí)慣的養(yǎng)成、健康生活方式的傳遞等功能,隨著校園跑APP的正確合理使用,會由體育課程“強(qiáng)制植入”過渡到課余生活“自行自覺”。

校園跑APP適用產(chǎn)生的問題不同于社會大眾使用的運動APP,其存在價值與動能定位模糊、監(jiān)管不足、程序功能單一等現(xiàn)象。上述問題既有技術(shù)條件的限制,也有管理不到位的情況,校園跑APP的推行對體育課堂教育與課余鍛煉是一種新嘗試。

針對校園跑APP學(xué)生使用中的情緒體驗與感知分享需求,運營方應(yīng)適時開放社交互動功能。校園跑APP進(jìn)入學(xué)校需要合理制定所占體育教學(xué)的考核比例,并通過后臺及時進(jìn)行并反饋督促。在收集信息進(jìn)行監(jiān)督時要對代跑違規(guī)等行為進(jìn)行追責(zé)懲戒,建立一套多方參與互動、過程適時監(jiān)控及后期反饋干預(yù)的校園跑APP管理體系是其真正進(jìn)行教學(xué)體系的必要條件。