王佳 張明鑫

“我是癌細(xì)胞，自在又逍遙；殺人不眨眼，吃人不放鹽?！?/p>

大家好，我就是讓人聞風(fēng)喪膽的肝癌細(xì)胞，別看我小，卻威力巨大，我是中國(guó)第四位常見惡性腫瘤及第二位腫瘤致死病因。

你一定好奇我是從哪里來的吧？今天就跟大家嘮嘮我的前世今生。

其實(shí)我就是你，你就是我，從你出生那一刻起我就存在你的肝臟里，只是那時(shí)的我還是一個(gè)好寶寶，我體內(nèi)的邪惡成分還被封印在你的基因里，沒有蘇醒。那個(gè)邪惡的家伙叫做原癌基因，同時(shí)還有一個(gè)叫做抑癌基因的神獸負(fù)責(zé)看管它。

如果它一直被封印，那么我們會(huì)和平相處一輩子。可是有一天平衡被打破了，而親手解除這個(gè)封印的人恰恰就是你自己，因?yàn)槟阏彀疽?、抽煙、喝酒；你從不運(yùn)動(dòng)，愛吃高脂肪高糖的食物；你有乙肝或丙肝的病史，卻從不去醫(yī)院檢查和治療，總認(rèn)為“沒感覺、不要緊”；你把吃不完的食物在冰箱放幾天，卻不知道有一種叫做“黃曲霉毒素”的惡魔是我的好朋友……

于是我體內(nèi)那個(gè)叫原癌基因的惡魔逐漸蘇醒了，我變得越來越不像自己，我不能執(zhí)行你身體發(fā)出的正常工作指令，同時(shí)我開始無休止的分裂，無數(shù)個(gè)“我”被復(fù)制出來，我和我的子孫需要開疆拓土，獲得更大的生存空間，因此我們開始占領(lǐng)你的肝臟，排擠殺死你正常的肝細(xì)胞。可是你從來都不體檢，根本無法發(fā)現(xiàn)我們的存在。我們?cè)介L(zhǎng)越大，甚至肝臟已經(jīng)無法滿足我們的需要，我們開始轉(zhuǎn)移，你的身體已經(jīng)為我們修好了“運(yùn)河”和“高速公路”，我們沿著你的血管、淋巴管開始蔓延，我們可以輕易地破壞你的器官和組織，所到之處猶如蝗蟲過境，吞噬著你的營(yíng)養(yǎng)，你開始有感覺了，出現(xiàn)疲憊、肝痛、黃疸、腹水……可是一切都已經(jīng)晚了，你不能控制我，甚至連我自己都無法控制自己了。

你怕我、恨我，可你是否想過是誰把我變成今天的樣子？當(dāng)我還是一個(gè)乖寶寶的時(shí)候，我希望能夠和你共度一生，可是你的所作所為親手把我逼成了殺人的惡魔。

這就是我，一個(gè)肝癌細(xì)胞的自白。

看到這里，你也許會(huì)想到，既然肝癌這么可怕，我們到底該如何預(yù)防？

首先，檢測(cè)肝癌高危人群。許多發(fā)生肝癌的患者患有長(zhǎng)期肝硬化（肝損傷引起的瘢痕組織形成）。肝硬化（任何原因）、慢性乙型/丙型肝炎感染（即使沒有肝硬化）都是患肝癌風(fēng)險(xiǎn)較高的人群，建議每 6 個(gè)月進(jìn)行一次甲胎蛋白 （AFP） 血液檢查和超聲檢查。

其次，肝癌最重要的危險(xiǎn)因素是慢性乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染。因此對(duì)于兒童和成人以及有乙肝病毒感染風(fēng)險(xiǎn)的老年人，應(yīng)接種乙肝病毒疫苗，以降低患慢性乙型肝炎和肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。由于沒有針對(duì)丙肝病毒的疫苗，預(yù)防HCV感染主要是避免傳播途徑（如共用受污染的針頭、無保護(hù)的性行為和分娩等）。

第三，酗酒會(huì)導(dǎo)致肝硬化，進(jìn)而導(dǎo)致肝癌。戒酒有助于預(yù)防肝癌。由于吸煙也會(huì)增加患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)，因此戒煙也有助于降低患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。

第四，非酒精性脂肪性肝病是肥胖人群的常見疾病。隨著疾病發(fā)展進(jìn)程會(huì)經(jīng)歷肝臟脂肪堆積、脂肪性肝炎、肝硬化并最終發(fā)展為肝細(xì)胞癌。因此合理飲食，減脂減肥也是預(yù)防肝癌發(fā)生的一種方式。

肝癌細(xì)胞：我的故事到此為止，相信你開始理解我了。其實(shí)早點(diǎn)醒悟，從現(xiàn)在開始，一切都不晚。你選擇什么樣的生活方式，就會(huì)擁有什么樣的人生。