丘俏玲

本研究旨在探索高職院校學(xué)生人際關(guān)系和毅力在學(xué)習(xí)投入與主觀幸福感之間的雙重媒介作用。研究主題如下：首先，學(xué)習(xí)投入、人際關(guān)系、毅力和主觀幸福感的關(guān)系是什么；其次，人際關(guān)系和毅力在學(xué)習(xí)投入與主觀幸福感中是否具有雙重媒介作用。本研究使用SPSS Win.27.0和PROCESS macro 4.1進(jìn)行了頻度分析、可靠性分析、相關(guān)性分析和雙重媒介效應(yīng)分析。研究的結(jié)果旨在建立對(duì)學(xué)習(xí)投入、人際關(guān)系和毅力對(duì)主觀幸福感影響新的實(shí)用模型。

1 緒論

隨著積極心理學(xué)的思潮發(fā)展，人類的積極心理日益為研究者所重視與研究。投入強(qiáng)調(diào)的是個(gè)體主動(dòng)的態(tài)度和行為對(duì)個(gè)體的重要價(jià)值和作用，現(xiàn)逐步向研究學(xué)生群體的學(xué)習(xí)投入方向發(fā)展。主觀幸福感作為一種積極的情緒體驗(yàn)，得到了研究者的重視。Frederickson的擴(kuò)展—建構(gòu)理論提出，積極情緒能夠拓展個(gè)體注意力范圍、認(rèn)知范圍和行動(dòng)范圍，并建構(gòu)個(gè)體的身體、智力和社會(huì)資源，以達(dá)到個(gè)人持久的收益，讓個(gè)人心理成長。“幸福是奮斗出來的。”學(xué)生以學(xué)業(yè)為主要任務(wù)，那么對(duì)于學(xué)生而言，學(xué)習(xí)即奮斗。因此，探討高職學(xué)生學(xué)習(xí)投入對(duì)主觀幸福感的影響，既有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，也有利于提高高職人才培養(yǎng)質(zhì)量，有利于實(shí)現(xiàn)社會(huì)發(fā)展的總體目標(biāo)，因此，提高學(xué)生的主觀幸福感具有一定的研究意義。心理學(xué)家Seligman提出，通過與人的相互理解，建立積極的情感，使自己變得更幸福，是積極心理學(xué)的最終目的。所以積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生為了獲得發(fā)展和幸福，要處理好人際關(guān)系，同時(shí)也讓自己更好地發(fā)掘自己的潛能。在教育領(lǐng)域，毅力作為一種積極個(gè)人特質(zhì)進(jìn)入了研究者視野。毅力作為一種難能可貴的積極心理特質(zhì)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展至關(guān)重要。

通過對(duì)相關(guān)研究的整理，本研究主要是探討高職院校學(xué)生的學(xué)習(xí)投入對(duì)主觀幸福感的影響及其內(nèi)部機(jī)制，驗(yàn)證人際關(guān)系和毅力在學(xué)習(xí)投入與主觀幸福感之間的雙重媒介作用。

2 文獻(xiàn)綜述

2.1 學(xué)習(xí)投入

學(xué)習(xí)投入是一種積極的心理狀態(tài)，是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所表現(xiàn)出的積極態(tài)度、積極行為、積極情感。朱玉杰的研究表明，當(dāng)學(xué)生投入到具體的學(xué)習(xí)活動(dòng)中會(huì)體驗(yàn)到幸福感，即學(xué)習(xí)投入提高了主觀幸福感水平。王小新等認(rèn)為，學(xué)習(xí)投入與主觀幸福感呈顯著的正相關(guān)關(guān)系，高度的認(rèn)知、行為或情感投入可以提升學(xué)生的滿意度和情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生的人際關(guān)系、社會(huì)性行為的發(fā)展，同時(shí)也提高了對(duì)自我的評(píng)價(jià)，因此學(xué)生持有積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)，更有助于體驗(yàn)較高的主觀幸福感。陳芳的研究表明，學(xué)習(xí)投入的影響包括自身和環(huán)境，然而環(huán)境對(duì)個(gè)體行為的影響必須經(jīng)過個(gè)體的內(nèi)化，所以學(xué)生與環(huán)境之間的交互因素對(duì)其行為的影響更為直接，其中人際關(guān)系是重要方面，且其研究結(jié)果表明學(xué)習(xí)投入與人際關(guān)系存在正相關(guān)系。當(dāng)然我們不能只關(guān)注學(xué)校、教師等外部環(huán)境因素對(duì)學(xué)生的影響，更要從學(xué)生內(nèi)部出發(fā)，來研究心理特質(zhì)、積極情緒的個(gè)體差異和影響因素。劉玉敏的研究顯示，學(xué)習(xí)投入與毅力之間存在正相關(guān)系，毅力較高的學(xué)生，能夠積極投入到學(xué)習(xí)中并取得更好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，而投入程度較低的學(xué)生則更容易產(chǎn)生消極情緒和倦怠心理。

2.2 人際關(guān)系

人際關(guān)系是一種人與人之間發(fā)展起來的社會(huì)和心理關(guān)系。吳廣宇的研究表明，人際關(guān)系是高職院校學(xué)生生活中的重要組成部分，人際關(guān)系直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，也是學(xué)生個(gè)性發(fā)展、獲取知識(shí)、開創(chuàng)事業(yè)、適應(yīng)社會(huì)等方面的可靠保證。通過人際交往學(xué)生才能社會(huì)化，同時(shí)人際關(guān)系也關(guān)乎學(xué)生心理健康、事業(yè)成功以及主觀幸福感。甘雄的研究表明，良好的人際關(guān)系讓學(xué)生獲得支持性的信息，確定自我在社會(huì)中的價(jià)值感，保持健康的心態(tài)。張靈的研究表明，人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生的主觀幸福感有較好的預(yù)判作用，良好、健康的人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生的主觀幸福感體驗(yàn)有重要的影響作用，特別是人際交往中處理較好的學(xué)生，在與人交往、與人交談時(shí)，會(huì)產(chǎn)生較高的積極情緒體驗(yàn)，對(duì)生活的滿意度也會(huì)較高，從而能夠產(chǎn)生較高的主觀幸福感體驗(yàn)。

2.3 毅力

毅力是一種積極心理特質(zhì)，是追求目標(biāo)中堅(jiān)持不懈的努力和始終如一的興趣的傾向。毅力除了預(yù)測(cè)成就以外，研究者發(fā)現(xiàn)毅力對(duì)于主觀幸福感存在積極的影響。毅力是預(yù)測(cè)成功的變數(shù)，毅力水平高的人在成功之前不會(huì)改變自己的軌道，而毅力水平低的人則感到失望和無聊，有改變軌道或中途會(huì)放棄的傾向。Duckworth在研究毅力時(shí)發(fā)現(xiàn)，毅力指數(shù)高的人會(huì)做出更多的刻意練習(xí)，并得到更多積極心理體驗(yàn)。李荊廣等的研究提出，中國青少年的毅力水平與主觀幸福感呈高度正相關(guān)系，說明毅力水平越高，作為媒介效應(yīng)的正念水平同時(shí)也越高，能進(jìn)一步提高主觀幸福感。王承清的研究提出，初中生在學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)投入、教師支持與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系上，發(fā)現(xiàn)毅力與學(xué)習(xí)投入之間存在著顯著的正相關(guān)系。

2.4 主觀幸福感

人們對(duì)自己生活滿意程度的認(rèn)知和評(píng)價(jià)就是主觀幸福感。人較多體驗(yàn)積極情緒，相應(yīng)的較少體驗(yàn)消極情緒那就是幸福感。幸福感不僅僅是個(gè)體獲得滿意，而且是充分發(fā)揮自身潛能以達(dá)到完美的心理體驗(yàn)。Diener認(rèn)為主觀幸福感是指個(gè)體對(duì)其總體生活質(zhì)量按照自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)所做的評(píng)價(jià)，是反映主體的社會(huì)功能和適應(yīng)狀態(tài)，是對(duì)個(gè)體生活質(zhì)量衡量的一項(xiàng)綜合性心理指標(biāo)。馬嵐提出，評(píng)價(jià)個(gè)人社會(huì)關(guān)系狀況和生活質(zhì)量，能夠反映個(gè)人心理健康程度的評(píng)價(jià)指標(biāo)就是主觀幸福感。曹佃省提出，主觀幸福感是個(gè)體對(duì)自身存在狀況產(chǎn)生的一種積極的心理體驗(yàn)，它是由于生活的客觀條件和人的需要和價(jià)值共同作用而產(chǎn)生的。所以主觀幸福感是一種積極心理體驗(yàn)，是個(gè)體對(duì)自身長期的整體生活質(zhì)量的主觀評(píng)價(jià)。

3 研究方法

3.1 對(duì)象

本次調(diào)研采取方便取樣法，在問卷星網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行問卷調(diào)查。2022年11月兩次以班為單位對(duì)廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院商務(wù)管理專業(yè)在校學(xué)生以及已畢業(yè)3年以內(nèi)畢業(yè)生進(jìn)行在線問卷調(diào)查，收回問卷328份，有效問卷309份，問卷有效率為97.2%。在調(diào)查對(duì)象中，男性和女性分別有57人和252人；年齡范圍為17～25周歲，平均年齡20.01±1.751周歲；其中大學(xué)一年級(jí)94名，大學(xué)二年級(jí)98名，大學(xué)三年級(jí)66名，已畢業(yè)51名。

3.2 工具

本研究采用非實(shí)驗(yàn)研究的問卷法，量表都采用Likert五點(diǎn)量表法，1表示非常不同意，2表示比較同意，3表示中立，4表示比較同意，5表示非常同意。主要量表有：

（1）一般情況調(diào)查表

概況調(diào)查包括4個(gè)人口學(xué)變量：性別，年齡，年級(jí)，專業(yè)。

（2）學(xué)習(xí)投入簡式量表

本研究在方來壇等編制的《中文學(xué)習(xí)投入量表》的基礎(chǔ)上，通過項(xiàng)目分析、刪除、合并和修訂一些項(xiàng)目，形成了包含8個(gè)項(xiàng)目的中文學(xué)習(xí)投入量表的簡版。本研究中，該量表Cronbach一致性系數(shù)為0.929。

（3）人際關(guān)系簡式量表

本研究在馬建青編制的《人際交往能力量表》的基礎(chǔ)上，對(duì)部分條目進(jìn)行刪減、合并、修訂，形成簡式的人際關(guān)系量表，內(nèi)容包括8個(gè)項(xiàng)目。本研究中，該量表Cronbach一致性系數(shù)為0.908。

（4）毅力簡式量表

本研究毅力采用的是Duckworth和Quinn開發(fā)的學(xué)生簡式毅力量表進(jìn)行測(cè)定，共有8個(gè)項(xiàng)目。本研究中，該量表Cronbach一致性系數(shù)為0.836。

（5）主觀幸福感簡式量表

本研究在苗元江編制的《綜合幸福問卷》（MHQ）的基礎(chǔ)上，進(jìn)行了適當(dāng)刪減、合并、修訂，最終確定了8個(gè)項(xiàng)目。本研究中，該量表Cronbach一致性系數(shù)為0.928。

4 研究結(jié)果

4.1 相關(guān)性與技術(shù)統(tǒng)計(jì)分析

為了了解學(xué)習(xí)投入、人際關(guān)系、毅力和主觀幸福感的相關(guān)性，使用Pearson進(jìn)行了變量相關(guān)性分析，結(jié)果見表1。學(xué)習(xí)投入、人際關(guān)系、毅力和主觀幸福感之間存在顯著的正向相關(guān)關(guān)系。特別是人際關(guān)系和學(xué)習(xí)投入之間相關(guān)性最高，相關(guān)性為.753（p<0.01）。描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，所有變量的平均值超過3分，即中位數(shù)，其中學(xué)習(xí)投入的均值最高，為3.5955分。

4.2 人際關(guān)系和毅力的雙重媒介效果

本研究在學(xué)習(xí)投入和主觀幸福感的關(guān)系中，為了驗(yàn)證人際關(guān)系和毅力的雙重媒介效果，利用PROCESS macro的6號(hào)模型進(jìn)行分析，分析使用了Bootstrap，置信區(qū)間為95%，分析結(jié)果如表1和圖1所示。

學(xué)習(xí)投入作為自變量對(duì)人際關(guān)系（.7727、p<.001）、毅力（.1883，p<.01）、主觀幸福感（.3070，p<.001）分別產(chǎn)生了顯著的正向影響。作為自變量的人際關(guān)系對(duì)毅力（.3623、p<.001）、主觀幸福感（.2824、p<.001）分別產(chǎn)生了顯著的正向影響。作為自變量的毅力也對(duì)主觀幸福感（.2498、p<.001）產(chǎn)生了顯著的正向影響。學(xué)習(xí)投入對(duì)主觀幸福感的總效果為.6235（p<.001），加入人際關(guān)系和毅力后，學(xué)習(xí)投入對(duì)主觀幸福感的直接效果減少到.3070（p<.001）。另外在學(xué)習(xí)投入→人際關(guān)系→毅力→主觀幸福感的路徑上，間接效果為.0654[.0298，1086]，置信區(qū)間的下限和上限值之間不包含“0”，具有顯著性。在本研究中，學(xué)習(xí)投入—人際關(guān)系、人際關(guān)系—毅力、毅力—主觀幸福感分別存在有意義的因果關(guān)系，學(xué)習(xí)投入和主觀幸福感之間的直接效應(yīng)小于媒介變量投入前的總效應(yīng)，這意味著具有媒介效果，即人際關(guān)系和毅力在學(xué)習(xí)投入與主觀幸福感的關(guān)系中起到了雙重媒介效果。

5 討論和結(jié)論

本研究與先前研究的結(jié)果如出一轍，即學(xué)習(xí)投入與主觀幸福感存在顯著正向相關(guān)關(guān)系。也就是學(xué)生能夠沉浸并忘我地投入學(xué)習(xí)，能體驗(yàn)到更多幸福感。積極心理學(xué)表明沉浸體驗(yàn)是一種重要的積極情緒，是指個(gè)體對(duì)某一個(gè)活動(dòng)或事物產(chǎn)生濃厚興趣并完全投入其中的一種情緒體驗(yàn)。所以學(xué)習(xí)投入帶來的積極性情緒體驗(yàn)是學(xué)生主觀幸福感的重要來源，它給我們的啟示是：在高校教育實(shí)踐活動(dòng)中，教師為了提高學(xué)生的主觀幸福感，要積極探索行之有效的教育策略和教育方法，促進(jìn)他們態(tài)度、行為和情感方面的學(xué)習(xí)投入，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)毅力以及專注和愉悅的情緒體驗(yàn)。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)投入、提高主觀幸福感的對(duì)策包括：培養(yǎng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，在教師方面，教師要保持專業(yè)性，結(jié)合考慮學(xué)生的發(fā)展，選擇學(xué)生愉悅且容易接受的教學(xué)方法；增強(qiáng)學(xué)習(xí)投入行為，在學(xué)生方面，學(xué)生要認(rèn)識(shí)到教師講授的重要性，制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，設(shè)立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)；培育學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的積極情感，在學(xué)校方面，要為學(xué)生制造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，重視教師在授課過程中對(duì)學(xué)生的情感引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的專注力、情感調(diào)控意識(shí)、積極心態(tài)以體驗(yàn)學(xué)習(xí)帶來的愉悅和意義。

此外，本研究驗(yàn)證了人際關(guān)系和毅力的媒介作用，為了優(yōu)化高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)投入和主觀幸福感提供了新的思路。人際關(guān)系對(duì)高職院校商務(wù)管理專業(yè)學(xué)生有顯著的預(yù)測(cè)作用，說明高職學(xué)生在其校園活動(dòng)中人際關(guān)系越好，主觀幸福感水平越高。學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)、校園活動(dòng)和生活上培養(yǎng)同學(xué)、師生之間的友誼、感情，建立正常、健康、融洽的人際關(guān)系，以提高學(xué)生主觀幸福感。另外，教師要營造良好的師生關(guān)系。師生互動(dòng)是教學(xué)過程的有效手段，良好師生關(guān)系是教學(xué)質(zhì)量的重要保障。學(xué)生學(xué)習(xí)投入過程中，教師以平等、關(guān)心和信任對(duì)待學(xué)生，學(xué)生才更能感到幸福。良好的師生關(guān)系能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠的時(shí)候繼續(xù)投入學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)的信心。毅力水平較高的學(xué)生能夠?qū)W(xué)習(xí)目標(biāo)保持熱情并持續(xù)不斷地投入努力，維持積極良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，可以加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)投入程度，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的毅力，進(jìn)而提高主觀幸福感。教師是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)投入的重要人物，所以教師應(yīng)該多激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在學(xué)生學(xué)習(xí)投入的過程中培養(yǎng)學(xué)生的毅力品質(zhì)，發(fā)揮毅力在長期學(xué)習(xí)投入中的積極作用。始終如一的興趣是毅力的維度之一，通過激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣可以培養(yǎng)學(xué)生的毅力。教師應(yīng)幫助端正學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度，從學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知和經(jīng)歷出發(fā)，將課堂知識(shí)與生活實(shí)踐相結(jié)合，為學(xué)生提供實(shí)用、有挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容。此外，將毅力品質(zhì)融入學(xué)校教育，學(xué)校對(duì)學(xué)生毅力品質(zhì)的塑造有重要的影響，在日常的教學(xué)管理中深入貫徹落實(shí)對(duì)學(xué)生毅力的培養(yǎng)。

本研究沒有通過實(shí)踐性的努力開發(fā)出能夠提高學(xué)生主觀幸福感的項(xiàng)目，同時(shí)在學(xué)習(xí)投入和主觀幸福感之間的關(guān)系中，除了心理變量以外存在其他各種參數(shù)，只通過參數(shù)驗(yàn)證了人際關(guān)系和毅力的局限性。盡管如此，本研究通過分析主觀幸福感與相關(guān)變量的關(guān)系和作用，將各自進(jìn)行的現(xiàn)行研究進(jìn)行了整合，驗(yàn)證了理論的可行性，驗(yàn)證了學(xué)習(xí)投入通過具體的過程提高主觀幸福感，查明了備受關(guān)注的人際關(guān)系和毅力的新作用，驗(yàn)證了提高主觀幸福感的新模式，并擴(kuò)大了討論，這對(duì)該研究具有意義。

本文系2022年廣東工貿(mào)總部經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)學(xué)院配套經(jīng)費(fèi)項(xiàng)目“高職商務(wù)管理專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)投入與主觀幸福感的關(guān)系研究”項(xiàng)目編號(hào)：2022-JKT-12。

（作者單位：廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院）