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我對(duì)自己的顏值感到焦慮

2023-12-06 20:00:21愈之
中學(xué)生博覽 2023年19期
關(guān)鍵詞:帥氣顏值同伴

我們與一個(gè)人交往,往往會(huì)始于顏值,但相處后,會(huì)陷于才華,忠于人品,合于性格。

作者簡(jiǎn)介——?愈之,90后全職作者,已在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物發(fā)表原創(chuàng)文章200多萬(wàn)字,央媒特約撰稿人。

1. 我的身體是我的羞恥來(lái)源

最近,初二女孩悠悠遇到了煩惱。她環(huán)顧四周,發(fā)現(xiàn)周?chē)呐瑢W(xué)也開(kāi)始關(guān)注自己的身體了。有人經(jīng)常拿著小鏡子,看自己的發(fā)型有沒(méi)有凌亂;有人每天都會(huì)更換不同款式的運(yùn)動(dòng)鞋;有人與相熟的同學(xué)聚在一起,討論女明星們的妝容,其中一些女孩還在課后偷偷學(xué)起了化妝。

悠悠說(shuō):“她們都很喜歡自己的身體,大大方方地展示它的美好,可是對(duì)我來(lái)說(shuō),身體簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)的來(lái)源?!庇朴苽€(gè)子高,圓臉,有點(diǎn)兒嬰兒胖,整個(gè)人看起來(lái)都很可愛(ài),但每當(dāng)她低頭看見(jiàn)自己高聳的胸脯,都感到很羞恥。她覺(jué)得自己的胸部比班上很多女生都要大,可自己個(gè)頭又高,想要躲在角落里,卻因?yàn)轶w積比較大,不太能藏得住。

每次體育課要跑步,她都會(huì)找各種理由推脫,只因每次跑步的時(shí)候,胸脯都會(huì)上下抖動(dòng),有時(shí)候還會(huì)吸引來(lái)男生們不懷好意的目光和口哨聲,女生們也會(huì)因?yàn)樗c大家的“不太一樣”,覺(jué)得她是一個(gè)“很騷氣”的女生,不愿意和她一起玩,讓她感到非常羞恥。

她覺(jué)得自己就像博物館里一個(gè)被人觀看的展覽品一樣,接受著來(lái)自四面八方的目光,又無(wú)法逃走。

青少年在成長(zhǎng)發(fā)育中,會(huì)受到同伴群體(peer group)的影響。一個(gè)人在同伴群體中被接納、受歡迎的因素有很多,比如家庭教養(yǎng)方式、氣質(zhì)與性格、認(rèn)知能力等。

但是,面容夠不夠漂亮、體格是否強(qiáng)壯等身體特征對(duì)于不同性別的人而言呈現(xiàn)出截然不同的作用:男生發(fā)育早,會(huì)在同伴中顯得更加“成熟”,往往還能給人一種“大哥”的感覺(jué),甚至有可能成為小團(tuán)體里的“領(lǐng)袖人物”。女生方面,乳房發(fā)育是其成長(zhǎng)的第一個(gè)“信號(hào)”。有的女生身體發(fā)育早,一側(cè)或兩側(cè)乳房會(huì)像芽苞一樣突起,被同齡女生排斥。而發(fā)育早的女孩往往會(huì)變得內(nèi)向,甚至有一些郁郁寡歡,不敢與身邊的人交往。

當(dāng)我把這些告訴悠悠后,她仍然感到很沮喪,她不希望自己的身體發(fā)育得那么快。我拍拍她的肩膀,安慰道:“女生青春期發(fā)育的年齡、持續(xù)的時(shí)間并不是絕對(duì)一致的,所以會(huì)發(fā)生有人快、有人慢的現(xiàn)象。當(dāng)你為自己的發(fā)育感到焦慮,也有女孩因?yàn)樽约骸疀](méi)有長(zhǎng)大而惴惴不安。”

但不管哪種情況,都不用在思想上感到過(guò)度顧慮,而是可以多學(xué)習(xí)與青春期有關(guān)的生理知識(shí)。有時(shí)候,我們對(duì)一件事物感到不安或者恐懼,源于我們對(duì)這件事沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)。此外,有的少男少女在了解青春期的生理知識(shí)時(shí),會(huì)感到羞恥或者不好意思,殊不知,學(xué)習(xí)生理知識(shí),也是認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)過(guò)程,它能讓我們知道,自己的身體“跑”到哪個(gè)階段了。

2. 愛(ài)美的男生有點(diǎn)“娘”

平日里,子安是一名積極陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,尤其喜歡打籃球,但只有他知道,他并沒(méi)有多喜歡打球,做這件事只是為了讓自己顯得帥氣一點(diǎn)。如果可以,他甚至希望自己能夠像小說(shuō)里面描寫(xiě)的男主角一樣,成為很多女孩子心中籃球打得不錯(cuò)的“白馬王子”。因此,每次去操場(chǎng)上打籃球之前,他都會(huì)刮胡子、洗澡、洗臉,讓自己干干凈凈再出門(mén),還會(huì)時(shí)常一個(gè)人躲在角落里,練習(xí)帥氣的打球姿勢(shì)。

由于子安本身的形象不錯(cuò),球技也好,漸漸地,一些女孩子會(huì)在他打球的時(shí)候過(guò)來(lái)圍觀,為他的精彩表現(xiàn)而喝彩。

但這樣做的過(guò)程中,子安又覺(jué)得自己很自戀,并為此感到不好意思。在他看來(lái),被異性關(guān)注、討論讓他感到很快樂(lè),可是作為一個(gè)大男孩,處處注意自己的形象,又讓他覺(jué)得自己有一點(diǎn)“娘”。

看著困擾的子安,我意識(shí)到他可能和悠悠一樣,不太了解青春期的發(fā)育特征。

青春期的我們比較“愛(ài)美”,無(wú)論男女,都會(huì)關(guān)注自己的形象,想要好好打扮自己。在穿衣、發(fā)型、儀容上做裝飾,讓自己看起來(lái)比較“時(shí)髦”。其中一些人還希望得到異性的關(guān)注和認(rèn)可,希望別人夸贊他們漂亮或者帥氣。

因此,我對(duì)子安說(shuō):“不需要對(duì)自己的行為感到不安,而是要以正確的心態(tài)讓自己變美?!?/p>

“美”不是一個(gè)單一的詞語(yǔ),它不應(yīng)該僅限于與“顏值”的聯(lián)系,而是多方位的發(fā)展與延伸。

在信息時(shí)代,很多信息會(huì)左右我們的審美,導(dǎo)致我們的思想被網(wǎng)絡(luò)上的思想浪潮裹挾,盲目地追求“天鵝頸”“A4腰”“大長(zhǎng)腿”等惹人艷羨的“美麗標(biāo)準(zhǔn)”。我們沒(méi)有辦法改變時(shí)代,但身處這樣的時(shí)代,更需要我們樹(shù)立“健康美”的理念?!敖】得馈笔且环N積極的健康觀念和現(xiàn)代審美意識(shí),它的本質(zhì)與身材、容貌無(wú)關(guān),而是在追求強(qiáng)健體魄和積極生活態(tài)度。

此外,如果你用心生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論是交友還是對(duì)自我的提升,“內(nèi)在美”才是很多人看重的。我們與一個(gè)人交往,往往會(huì)始于顏值,但相處后,會(huì)陷于才華,忠于人品,合于性格。

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