黃開放, 劉子恒, 仰金星, 郭月德

科學(xué)化、智能化是競技體育創(chuàng)新能力的標(biāo)志?！丁笆奈濉斌w育發(fā)展規(guī)劃》(以下簡稱《規(guī)劃》)指出,將提升科學(xué)化水平、加強(qiáng)科技助力作為重要任務(wù)。《規(guī)劃》強(qiáng)調(diào)推動訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)化、基地建設(shè)智能化和訓(xùn)練數(shù)據(jù)庫建設(shè),加強(qiáng)引導(dǎo)科技全面賦能競技體育,推動競技體育高質(zhì)量發(fā)展[1]?！?011～2020年奧運(yùn)爭光計劃綱要》提出要進(jìn)一步完善體育科技工作的體制機(jī)制,提高科技助力高水平運(yùn)動員恢復(fù)的貢獻(xiàn)率,突破競技體育發(fā)展和備戰(zhàn)奧運(yùn)組織工作中的制約因素。近年來,中國的競技體育得到跨越式發(fā)展,涌現(xiàn)出一大批聞名遐邇的世界冠軍,在薄弱項目上也獲得了突破。如蘇炳添成為第一個跑進(jìn)10秒的黃種人,李娜成為第一位獲得法網(wǎng)大滿貫單打桂冠的亞洲人。事實表明,科技助力我國競技體育向著更高、更快、更強(qiáng)、更好的方向發(fā)展。筆者通過對運(yùn)動員營養(yǎng)恢復(fù)、身體恢復(fù)、損傷恢復(fù)、睡眠質(zhì)量四個方面的綜述為科技助力競技體育發(fā)展探明新方向。

1 現(xiàn)代科技助力競技體育的內(nèi)涵要義

放眼全球,科技在競技體育中的作用越來越突出。建設(shè)體育強(qiáng)國,必須實現(xiàn)高水平的體育科技自立自強(qiáng)。從1984年奧運(yùn)金牌“零”的突破到2008北京奧運(yùn)會金牌榜第一,科技在競技體育中的貢獻(xiàn)率不斷增強(qiáng);1994年,《奧運(yùn)爭光計劃綱要》指出要發(fā)揮科學(xué)技術(shù)在競技體育中的作用,牢固樹立向科技要成績的概念;2008年,北京奧運(yùn)會首次提出“科技奧運(yùn)”的理念;2019年,《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》提出要加強(qiáng)體育科技創(chuàng)新力度,科技創(chuàng)新助力競技體育綜合實力提升,增強(qiáng)為國爭光能力,更加強(qiáng)調(diào)科技在體育競技舞臺中的重要作用[2];2022年,北京冬奧會,貫徹“科技冬奧”理念,80個科研項目,212項技術(shù)在“零排供能、綠色出行、5G共享、智慧觀賽、運(yùn)動科技、清潔環(huán)境、安全辦賽”等方面落地應(yīng)用,向世界展現(xiàn)中國力量的同時,保障了冬奧會的順利舉辦?！丁笆奈濉斌w育發(fā)展規(guī)劃》指出,立足新時代,把握新機(jī)遇,以新科技及其應(yīng)用的新領(lǐng)域為依托,強(qiáng)化科技創(chuàng)新驅(qū)動,完善體育科研體系,建立更加靈活的科技創(chuàng)新機(jī)制,增強(qiáng)科技助力奧運(yùn)爭光能力。

科技助力競技體育,既是“人”的科技化在更高、更快、更強(qiáng)的賽道上不斷突破,也是“科技”的人性化給予了人以切實的幫助(見圖1)[3]。對于高水平運(yùn)動員而言,在無科技加持的情況下進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練,專項運(yùn)動成績的提升空間相對較為局限。運(yùn)動員的競技能力要想達(dá)到國際頂尖水平并接近身體極限,只有在保障科學(xué)化的訓(xùn)練的同時,優(yōu)化訓(xùn)練環(huán)境,改進(jìn)技術(shù)動作,提高機(jī)體恢復(fù)質(zhì)量,才能取得更好的成績。在群眾體育領(lǐng)域,運(yùn)動智能手環(huán)、速干衣、“氫彈科技”籃球鞋等高科技手段,為大眾的體育鍛煉提供了科學(xué)的數(shù)據(jù)分析以及健康保障,增強(qiáng)了大眾在體育中的“獲得感”,對于“健康中國”戰(zhàn)略、體育強(qiáng)國建設(shè)起到了推進(jìn)作用。

圖1 科技助力競技體育發(fā)展模式圖

2 現(xiàn)代科技助力運(yùn)動員訓(xùn)練恢復(fù)的功能價值

競技體育的金牌之爭,只靠教練員的經(jīng)驗、運(yùn)動員的汗水來提高運(yùn)動水準(zhǔn)的時代已經(jīng)一去不返。對于新階段而言,利用科學(xué)知識、先進(jìn)技術(shù)來提高運(yùn)動員水準(zhǔn)的“知識體育時代”已經(jīng)來臨[4]。競技體育的高強(qiáng)度、大負(fù)荷決定了運(yùn)動員受傷的不可避免性,尤其是在奧運(yùn)備戰(zhàn)周期內(nèi),對運(yùn)動員體能、生理、心理都有極高的要求。此時,運(yùn)動員的恢復(fù)顯得尤為重要。各國在保障運(yùn)動員的健康,延長運(yùn)動員的職業(yè)周期、高效的備戰(zhàn)奧運(yùn)等方面,采取了一系列的保障措施。2022年,北京冬奧會期間,美國成立的包括運(yùn)動防護(hù)師、按摩治療師、營養(yǎng)學(xué)家和內(nèi)科醫(yī)生在內(nèi)的5人醫(yī)療小組,保障了運(yùn)動員在比賽期間的身體健康[5]:法國啟動“體育優(yōu)先計劃”,加大資金投入,通過科技手段的研發(fā),加強(qiáng)了運(yùn)動員傷病的預(yù)防以及治療[6];澳大利亞利用3D人體掃描、磁共振成像和動作捕捉數(shù)據(jù)研發(fā)出“數(shù)字運(yùn)動員”,幫助教練員針對高水平運(yùn)動員制定個性化訓(xùn)練、損傷預(yù)防和傷后康復(fù)計劃[7];日本根據(jù)賽程安排,使用人工太陽照射燈,對運(yùn)動員早上3點起床等不規(guī)律的生活進(jìn)行調(diào)節(jié)[8]。由此可見,各國非常重視保障運(yùn)動員身體健康,并以科技手段為運(yùn)動員保駕護(hù)航成為新的發(fā)展趨勢。

2.1 科技助力運(yùn)動員營養(yǎng)恢復(fù)

對于一個高水平的運(yùn)動員來說,營養(yǎng)是一個非常重要的運(yùn)動要素。專業(yè)的體育運(yùn)動員在進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練時,他們的身體機(jī)能的消耗要比常人更多。如果不能進(jìn)行相應(yīng)的飲食營養(yǎng)攝入,那么運(yùn)動員就會像枯草一樣,處于一種崩潰的狀態(tài)[9]。對于高水平運(yùn)動員,營養(yǎng)不僅可以通過優(yōu)化運(yùn)動員的訓(xùn)練適應(yīng)來提高運(yùn)動員的表現(xiàn),改善機(jī)體的健康狀況,而且對增強(qiáng)機(jī)體免疫力、預(yù)防運(yùn)動損傷也非常重要。KIM J的研究指出,長期的訓(xùn)練能量由肌肉儲存的糖原提供,糖原的過度消耗容易導(dǎo)致運(yùn)動員脫水及加快蛋白質(zhì)分解,進(jìn)而造成肌肉損傷。如果持續(xù)下去,便會影響免疫系統(tǒng)、代謝和心理功能[10]。比賽和訓(xùn)練后蛋白質(zhì)的補(bǔ)充也是非常必要的。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)供給能夠讓競技運(yùn)動員在運(yùn)動狀態(tài)過程中運(yùn)動水平得以提升。通過蛋白質(zhì)的快速分解和消耗能夠加快在運(yùn)動后血液中乳酸的濃度降低,緩解運(yùn)動員產(chǎn)生的運(yùn)動疲勞。在訓(xùn)練后補(bǔ)充一些含有維生素D、β-丙氨酸、咖啡因、β-羥基-β-甲基丁酸(HMB)和甜菜根的營養(yǎng)物有助于減緩疲勞,促進(jìn)力量和耐力的恢復(fù),而且對于減少因過度訓(xùn)練而導(dǎo)致受傷或訓(xùn)練表現(xiàn)不佳綜合癥(UUPS)的風(fēng)險也非常重要[11]。

依據(jù)北京冬奧會研發(fā)的智能餐臺,結(jié)合運(yùn)動員的營養(yǎng)賬戶,在運(yùn)動員生化機(jī)能、訓(xùn)練消耗、營養(yǎng)需求等方面進(jìn)行科學(xué)分析,確保比賽后運(yùn)動員營養(yǎng)的補(bǔ)充,幫助中國運(yùn)動員在冬奧會獲得巨大的突破。然而依據(jù)不同項目的運(yùn)動員的生理特點不同,營養(yǎng)的需求也不同。例如:世界足球巨星C羅在2022年卡塔爾世界杯中,賽后營養(yǎng)餐中一餐就達(dá)到了845卡路里(見表1)[12]。營養(yǎng)餐中的具體食譜也是根據(jù)運(yùn)動員的項目和個人情況而制定的。對于教練員和訓(xùn)練團(tuán)隊來講,在訓(xùn)練中和訓(xùn)練后科學(xué)合理利用現(xiàn)代科技,根據(jù)運(yùn)動員的營養(yǎng)需求,制定科學(xué)的營養(yǎng)計劃,尤其是在備戰(zhàn)競爭激烈、比賽強(qiáng)度大的國際賽事以及奧運(yùn)會周期中,對預(yù)防運(yùn)動員損傷,提高運(yùn)動員競技能力有巨大的幫助。

表1 C羅2022年卡塔爾世界杯一餐飲食清單

2.2 科技助力運(yùn)動員訓(xùn)練恢復(fù)

訓(xùn)練、比賽和生理恢復(fù)之間的動態(tài)平衡被認(rèn)為是提高運(yùn)動員表現(xiàn)的重要因素。眾多研究表明,訓(xùn)練后的恢復(fù)對運(yùn)動員的生理和心理狀態(tài)都有極大的促進(jìn)作用。因為恢復(fù)不足會導(dǎo)致生理和心理的疲勞、訓(xùn)練和運(yùn)動表現(xiàn)下降,同時受傷的可能性增加。運(yùn)動員在訓(xùn)練后和比賽期間的恢復(fù),是教練員和運(yùn)動員重點關(guān)注的問題。與傳統(tǒng)的物理恢復(fù)方法(按壓、按摩、理療等)費時費力相比,科學(xué)技術(shù)在訓(xùn)練恢復(fù)中的應(yīng)用則有效解決了此類問題,為運(yùn)動訓(xùn)練的恢復(fù)提供了科學(xué)的依據(jù)。運(yùn)動壓縮服是根據(jù)動態(tài)壓縮理論而研究出來的運(yùn)動裝備,有助于促進(jìn)身體代謝物的排出,減少乳酸堆積,促進(jìn)身體在短時間內(nèi)得到恢復(fù)。研究表明,肌肉壓痛和僵硬是疲勞和運(yùn)動引起的肌肉微創(chuàng)傷和水腫的常見癥狀。動態(tài)壓縮的方式有助于運(yùn)動員減少淋巴阻塞,從而加強(qiáng)對運(yùn)動導(dǎo)致炎癥組織間隙中積聚的富含蛋白質(zhì)和碎片的液體的清除,以達(dá)到減緩肌肉酸痛,消除身體疲勞的目的[13]。體外反搏技術(shù)主要治療各種缺血疾病,但有研究表明,應(yīng)用體外反搏技術(shù),有助于促進(jìn)運(yùn)動員訓(xùn)練后的恢復(fù)[14]。國外針對體外反搏(ECP)技術(shù),對團(tuán)體運(yùn)動員高強(qiáng)度運(yùn)動后神經(jīng)肌肉功能(垂直跳躍和扭矩/速度特征)、生化反應(yīng)(肌酸激酶、皮質(zhì)醇、睪酮、α-淀粉酶和免疫球蛋白a)和肌肉酸痛(視覺模擬量表)的影響研究出在高強(qiáng)度運(yùn)動后,體外反搏技術(shù)對促進(jìn)訓(xùn)練后身體機(jī)能的恢復(fù)有好的影響,并且對神經(jīng)肌肉功能沒有不良影響[15]。體外反搏治療儀便是應(yīng)用這一原理,對人體下肢肌肉施加壓力,將下肢的血液驅(qū)回主動脈,增加心臟供養(yǎng),減少心肌損耗,促進(jìn)血液循環(huán),加速乳酸等物質(zhì)的清除,促進(jìn)人體生理功能的恢復(fù)。體能快速恢復(fù)艙的問世對于運(yùn)動員的下一次的訓(xùn)練狀態(tài)提供了保障。除此之外,超低溫冷凍艙、筋膜槍、“內(nèi)喝外照”生物頻譜等技術(shù)也在逐漸普及,對運(yùn)動員身體恢復(fù)具有良好的效果。北京冬奧會備戰(zhàn)期間,花樣滑冰集訓(xùn)隊運(yùn)用熱代謝體能恢復(fù)艙使隋文靜、韓聰、金博洋等人在高強(qiáng)度的訓(xùn)練以及比賽中,保持了血清肌酸激酶(CK)動態(tài)平衡,縮短了延遲性肌肉酸痛的時間,消除了中樞神經(jīng)疲勞和外周疲勞,助力花樣滑冰代表隊多名運(yùn)動員創(chuàng)造了歷史性的成績[16]。

科技恢復(fù)手段的普及對于延長運(yùn)動員職業(yè)生命和提高成績起到了重要的促進(jìn)作用。同時,二者也是相互促進(jìn)的關(guān)系。科學(xué)技術(shù)的發(fā)展推動了恢復(fù)手段的進(jìn)步,而運(yùn)動員對恢復(fù)的需求又促進(jìn)了科學(xué)技術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展。從科技作為在平時運(yùn)動員訓(xùn)練后輔助性恢復(fù)手段的作用來看,其實是將人體本身的能力向更高的極限無窮貼近,這與奧林匹克精神里的“更快、更高、更強(qiáng)”的理念是相吻合的。在訓(xùn)練和賽后,要合理利用科技手段,保障運(yùn)動員的身體健康,延長運(yùn)動員的競技狀態(tài)。

2.3 科技助力運(yùn)動員損傷恢復(fù)

康復(fù)治療指的是在身體損傷后,對機(jī)體功能展開的一系列改善和加速損傷愈合的一種重要方式。體育運(yùn)動造成損傷后的治療與康復(fù)工作同等重要。良好的康復(fù)診療方法不僅能夠促進(jìn)身體的快速恢復(fù),還能夠減輕由于損傷而導(dǎo)致的不良心理情緒[17]。而對于專業(yè)運(yùn)動員來講,運(yùn)動訓(xùn)練的高強(qiáng)度和大負(fù)荷決定了運(yùn)動損傷的不可避免。這對后期的運(yùn)動訓(xùn)練和競技狀態(tài)的保持等方面一直存在著困擾,并且是一個令世界各國教練員和運(yùn)動員都非常頭疼的問題。常出現(xiàn)的運(yùn)動損傷類型有:肌肉拉傷、痙攣、韌帶拉傷、軟組織挫傷、骨折等。輕微的拉傷或挫傷經(jīng)過休息和治療3～4天即可恢復(fù),而對于較為嚴(yán)重的損傷如骨折則需要3～4個月甚至更長的時間去進(jìn)行恢復(fù)[18]。常規(guī)的恢復(fù)方法對于運(yùn)動員來說恢復(fù)時間長,過程繁瑣、甚至?xí)霈F(xiàn)恢復(fù)不徹底的狀況,對以后的競技狀態(tài)以及健康造成不良影響,而科技手段應(yīng)用于運(yùn)動員損傷的恢復(fù)有效地解決了這些問題。研究指出,利用反重力跑步機(jī)訓(xùn)練可以減輕下肢損傷,減輕疼痛,同時對下肢運(yùn)動損傷和骨關(guān)節(jié)的康復(fù)以及下肢骨關(guān)節(jié)病變術(shù)后功能恢復(fù)訓(xùn)練有重要作用[19]。美國的NBA以及德甲、英超等球隊都在將反重力跑步機(jī)應(yīng)用于運(yùn)動員損傷的恢復(fù),例如科比在腳踝跟腱撕裂重傷后復(fù)出前一個月運(yùn)用反重力跑步機(jī)鍛煉,縮短了重返賽場的時間[20]。

現(xiàn)代科技應(yīng)用于運(yùn)動損傷恢復(fù),有效地促進(jìn)了運(yùn)動員傷病后身體機(jī)能的恢復(fù),縮短了恢復(fù)的時間,使運(yùn)動員快速回歸訓(xùn)練,對運(yùn)動員競技狀態(tài)的保持有一定的效果。同時,保障了運(yùn)動員的身體健康,延長運(yùn)動員職業(yè)周期,提高競技成績。美國備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會期間,使用持續(xù)聲學(xué)療法幫助運(yùn)動員損傷恢復(fù)[21],治療肌腱損傷和引起的疼痛,以及關(guān)節(jié)炎、椎間盤突出等疾病。這個方法被超過90%的專業(yè)運(yùn)動醫(yī)生所認(rèn)可[22]。呂小軍在37歲的“高齡”還能奪得奧運(yùn)會舉重冠軍的原因與科技的保障不可分割[23]。每次訓(xùn)練前,他都會使用筋膜槍激活肌肉,同時在訓(xùn)練后使用加壓、冰敷設(shè)備以及低溫艙、漂浮艙等科技手段保養(yǎng)身體,預(yù)防運(yùn)動損傷。隨著科技的發(fā)展以及訓(xùn)練理念的轉(zhuǎn)變,科技助力運(yùn)動員損傷恢復(fù)的應(yīng)用將會越來越廣泛。特別需要注意的是,運(yùn)動損傷的恢復(fù)是一個復(fù)雜的過程。在恢復(fù)期間,要根據(jù)損傷的病理、病程、功能情況以及運(yùn)動員個體之間的差異合理制定科學(xué)化、系統(tǒng)化的恢復(fù)方案。這樣,既不會影響運(yùn)動員身體恢復(fù),又能保證競技狀態(tài)的延續(xù)。

2.4 科技助力運(yùn)動員睡眠質(zhì)量提升

睡眠是個體進(jìn)行機(jī)體自我恢復(fù)、信息整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)[24]。對于運(yùn)動員來講,高質(zhì)量的睡眠是提高各種運(yùn)動表現(xiàn)所必需的因素。現(xiàn)代競技體育具有高強(qiáng)度、大負(fù)荷的特點。從生理學(xué)角度來看,睡眠有助于在劇烈運(yùn)動和身體負(fù)荷變化后,促進(jìn)肌肉及軟骨的修復(fù)。睡眠不足,運(yùn)動量和強(qiáng)度的增加,上呼吸道感染的風(fēng)險也會增加[25]。由于在比賽和訓(xùn)練中,會大量消耗糖原,而睡眠不足,阻礙了運(yùn)動后肌肉糖原的補(bǔ)充,損害了肌纖維微損傷的修復(fù)以及后續(xù)肌肉收縮的能量供應(yīng)[26]。研究表明,運(yùn)動員睡眠減少,特別是長時間的睡眠不足,對運(yùn)動員的生理、情緒和認(rèn)知方面的影響是相當(dāng)大的[27]。另一項研究表明:對于運(yùn)動員來說,睡眠對整體健康至關(guān)重要。睡眠不足,對運(yùn)動員的反應(yīng)時間、準(zhǔn)確性、力量和耐力都會產(chǎn)生負(fù)面影響[28]。還有研究表明:訓(xùn)練比賽后,睡眠不足會導(dǎo)致肌肉骨骼疼痛和增加運(yùn)動損傷的風(fēng)險,例如會增加腦震蕩發(fā)生的幾率[29]。充足的睡眠有助于減緩高強(qiáng)度訓(xùn)練帶來的生理壓力和心理壓力,促進(jìn)疲勞的恢復(fù),保持良好的精神狀態(tài)和思維能力,提高在比賽和訓(xùn)練中的競技水平,減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險,保障下一階段的訓(xùn)練。而在競技體育中為了贏得比賽或者獲得良好的訓(xùn)練效果,運(yùn)動員需要承受巨大的生理和心理負(fù)荷,因此,整合自身各種能力,及時應(yīng)對臨場變化,才能將技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮到極致。

以上研究表明,充足的睡眠對于保障運(yùn)動員的身體恢復(fù)是必不可少的?，F(xiàn)代科技,在保障運(yùn)動員睡眠方面得以大量運(yùn)用。2022年北京冬奧會期間,為了保障運(yùn)動員的睡眠質(zhì)量,冬奧村與麟盛科技合作,引進(jìn)了智能床。在保障運(yùn)動員在比賽期間良好的睡眠狀態(tài)的同時,還可以分散身體壓力[30],促進(jìn)血液循環(huán),釋放比賽壓力。深圳中航健康時尚集團(tuán)在張家口冬季運(yùn)動管理中心為運(yùn)動員搭建運(yùn)動睡眠健康管理系統(tǒng),包括智能化睡眠測評裝置——4P睡眠管家、主動睡眠干預(yù)系統(tǒng)——溫灸推撫理療床墊,為運(yùn)動員提供有效的睡眠監(jiān)測及睡眠評估服務(wù),實現(xiàn)了對運(yùn)動員睡眠狀態(tài)的主動干預(yù)。根據(jù)運(yùn)動員身體的需要靈活選擇模式,放松肌體、舒緩壓力,促進(jìn)大腦深度放松,有效改善睡眠質(zhì)量[31]?？萍荚诒Ｕ线\(yùn)動員睡眠的同時,又幫助運(yùn)動員實現(xiàn)了身體機(jī)能的快速恢復(fù)。

3 現(xiàn)代科技助力運(yùn)動員訓(xùn)練恢復(fù)的實現(xiàn)路徑

競技體育是實現(xiàn)奧運(yùn)爭光計劃、建設(shè)社會主義現(xiàn)代化體育強(qiáng)國,增強(qiáng)民族自信心和凝聚力的重要手段[32]。通過科技保障運(yùn)動員的恢復(fù),是保障運(yùn)動員身體健康,提升為國爭光能力的基本要求。特別是在競爭激烈的奧運(yùn)會中,科技保障運(yùn)動員的恢復(fù),既是運(yùn)動員保持良好競技狀態(tài)的重要手段,也是國家綜合實力的重要體現(xiàn)。受疫情影響,東京奧運(yùn)會推遲了一年,巴黎奧運(yùn)會備戰(zhàn)周期只有三年。奧運(yùn)周期縮短,運(yùn)動員在短時間內(nèi)達(dá)到預(yù)期的成績目標(biāo),對于其體能以及身體各方面都是一項嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。因此,使用科技手段保障運(yùn)動員比賽及訓(xùn)練后的恢復(fù)就顯得尤為重要。

3.1 鼓勵政府和社會多方合作交流,協(xié)同提升體育科技研發(fā)和科技轉(zhuǎn)化能力

黨的十九大報告指出“創(chuàng)新是引領(lǐng)發(fā)展的第一動力”。我國的體育科技領(lǐng)域資源整合不足、基礎(chǔ)性理論研究和運(yùn)動關(guān)鍵環(huán)節(jié)重大創(chuàng)新突破薄弱。因此,制定適應(yīng)我國國情的競技體育科技支撐行動計劃,全方位加強(qiáng)科技創(chuàng)新對競技體育高質(zhì)量發(fā)展的支持與保障[33]迫在眉睫。安踏公司為了確保中國冬奧天團(tuán)可以擁有最佳的運(yùn)動服,曾耗時10年,斥資30億元進(jìn)行研發(fā),并且還成立了全國首家國家級運(yùn)動科學(xué)實驗室,同時在美、日、韓、意和中國,建立了五大設(shè)計研發(fā)中心,共計擁有200名國際設(shè)計研發(fā)專家[34]。因此對于競技體育科技的研發(fā),應(yīng)堅持“科體協(xié)同”思想,發(fā)揮國內(nèi)體育產(chǎn)業(yè)的優(yōu)勢,積極參與和構(gòu)建多邊科技合作機(jī)制。以美國為例,為了提升科技助力水平,美國奧委會發(fā)揮本國商業(yè)優(yōu)勢,與硅谷合作,設(shè)立科技創(chuàng)新基金,依托硅谷的科技底蘊(yùn),致力于建設(shè)長期為運(yùn)動員服務(wù)的技術(shù)體系,為美國的科技備戰(zhàn)作出了巨大的貢獻(xiàn)[35]。對于我國來說,雖然體育科技的研究較發(fā)達(dá)國家還有很大差距,但是我們有制度優(yōu)勢,應(yīng)該充分發(fā)揮新型“舉國體制”的優(yōu)越性,整合政府、市場和社會組織在科技備戰(zhàn)中的主體力量, 發(fā)現(xiàn)、挖掘、調(diào)動市場和社會的積極性,加大資金投入力度,加強(qiáng)基礎(chǔ)領(lǐng)域的研究,引領(lǐng)科技創(chuàng)新,推動由中國制造向中國“智”造的轉(zhuǎn)變。同時要深化科技評價激勵制度,充分激發(fā)企業(yè)活力,促進(jìn)企業(yè)加大研發(fā)投入,增強(qiáng)發(fā)展的內(nèi)生動力[36]。

3.2 以運(yùn)動員競技能力提升為核心,建立復(fù)合型醫(yī)療保障團(tuán)隊

運(yùn)動員的健康監(jiān)控是奧運(yùn)備戰(zhàn)周期的重要環(huán)節(jié)。運(yùn)用科技手段保障運(yùn)動員的訓(xùn)練,有助于加快運(yùn)動員身體恢復(fù),預(yù)防運(yùn)動損傷,在賽場上獲得優(yōu)異的成績。因此大力推進(jìn)“科學(xué)訓(xùn)練復(fù)合型團(tuán)隊建設(shè)工程”,加強(qiáng)體育強(qiáng)國建設(shè)科研攻關(guān)、提供科技服務(wù)和醫(yī)療保障服務(wù),組建各運(yùn)動項目的復(fù)合型科研醫(yī)療團(tuán)隊是科技備戰(zhàn)奧運(yùn)的行之有效的方法[37](見圖2)。加壓冷療儀、微壓氧艙、漂浮艙等高科技設(shè)備的成功應(yīng)用為中國舉重隊在東京斬獲7金[38];生物力學(xué)測試系統(tǒng)、準(zhǔn)備狀態(tài)監(jiān)測系統(tǒng)等記錄的大量科學(xué)數(shù)據(jù)幫助中國賽艇隊在東京奧運(yùn)會實現(xiàn)一次又一次的突破;科醫(yī)復(fù)合團(tuán)隊是中國游泳隊一次次奪金背后的“頂梁柱”。以復(fù)合型醫(yī)療團(tuán)隊為基礎(chǔ),抓好熱身、恢復(fù)、營養(yǎng)、體能、供能、技術(shù)、模擬、數(shù)據(jù)八個環(huán)節(jié)[39],重點圍繞睡眠、營養(yǎng)恢復(fù)、訓(xùn)練方法手段、器材開發(fā)、傷病預(yù)防、疲勞恢復(fù)等進(jìn)行研究。通過對運(yùn)動員機(jī)能的科學(xué)評估,制定科學(xué)的訓(xùn)練方案,保證科技助力的專業(yè)性、全面性,從而為運(yùn)動員提供更加精準(zhǔn)和全面的科技助力服務(wù)。

圖2 高水平復(fù)合型訓(xùn)練醫(yī)療團(tuán)隊人員組成

3.3 加強(qiáng)新型現(xiàn)代科技人才培養(yǎng),為競技體育訓(xùn)練科技創(chuàng)新提供人才支撐

推動競技體育科技創(chuàng)新,建設(shè)一支規(guī)模龐大、結(jié)構(gòu)合理、高素質(zhì)的創(chuàng)新型人才隊伍顯得至關(guān)重要[40]。例如,法國的體育科技研發(fā)雖然沒有設(shè)置專門的機(jī)構(gòu),但是為了科技備戰(zhàn)奧運(yùn),法國加強(qiáng)與國立體育學(xué)院的合作,依托體育學(xué)院的人才資源及地理環(huán)境優(yōu)勢,構(gòu)建了體育科技創(chuàng)新平臺,并為體育科研培養(yǎng)了大量的專門人才[41]。我國獨立設(shè)置的高等體育院校,競技體育服務(wù)的水平還很低,與美國這樣的競技體育大國相比仍有很大的差距,但是我國有著數(shù)量龐大的高等院校以及科研院所,因此要充分發(fā)揮高?？蒲辛α繌?qiáng)、設(shè)備齊全、智力密集的潛在優(yōu)勢,進(jìn)一步整合國內(nèi)高校、科研院所等機(jī)構(gòu)的優(yōu)秀專家隊伍,定期開展針對體育科研人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn);加強(qiáng)國際人才之間的交流,選派優(yōu)秀中青年科研骨干到國外短期培訓(xùn),增強(qiáng)自身的科研實力;通過引進(jìn)、聘請的方式,廣泛吸納具有優(yōu)秀科研能力的人才以及執(zhí)教經(jīng)驗豐富的專家。改革課程體系,打破體育與其他學(xué)科的界限,實現(xiàn)跨學(xué)科領(lǐng)域的研究創(chuàng)新,設(shè)置更多交叉學(xué)科的選修課,培養(yǎng)學(xué)生的跨學(xué)科思維,利用高校資源,為體育科研培養(yǎng)后備人才,促進(jìn)科技助力的持續(xù)發(fā)展。突破原有的院系限制,積極倡導(dǎo)交叉學(xué)科的選題,并鼓勵不同院系、專業(yè)的導(dǎo)師小組開展交叉學(xué)科的教學(xué),以擴(kuò)大對新型體育科學(xué)技術(shù)人才的培養(yǎng)[42]。

3.4 強(qiáng)化現(xiàn)代體育科技在訓(xùn)練備戰(zhàn)的綜合應(yīng)用,全面提高科技備戰(zhàn)奧運(yùn)水平

面對巴黎奧運(yùn)會的諸多不確定性,科技助力奧運(yùn)備戰(zhàn)顯得非常重要?？萍脊ぷ髡咭浞掷脙x器設(shè)備,科學(xué)掌握運(yùn)動員疲勞程度、睡眠質(zhì)量和訓(xùn)練強(qiáng)度,制定科學(xué)的營養(yǎng)和睡眠計劃,把損傷風(fēng)險降到最低。美國的花樣滑冰國家隊與“4D運(yùn)動公司”合作,專門為奧運(yùn)選手提供影像數(shù)據(jù)分析支持,通過加速計技術(shù)感知跳躍負(fù)荷,并將數(shù)據(jù)傳輸給負(fù)責(zé)人,遠(yuǎn)程對數(shù)據(jù)分析,幫助運(yùn)動員完善跳躍并防止受傷[43]。北京冬奧會期間,“人—機(jī)—環(huán)”訓(xùn)練模式,全方位助力運(yùn)動員的賽場表現(xiàn)[44]?！叭恕敝傅氖求w能訓(xùn)練、訓(xùn)練監(jiān)測、技術(shù)分析和診斷、醫(yī)療保障、心理輔導(dǎo)等;“機(jī)”,即設(shè)備與材料的更新與開發(fā);“環(huán)”指場地監(jiān)控、環(huán)境預(yù)報等一系列場地系統(tǒng),以及場地模擬系統(tǒng),包括全季節(jié)的場地訓(xùn)練、風(fēng)洞訓(xùn)練等。這一體系幫助中國“飛人”蘇炳添在東京奧運(yùn)會上跑出了驚艷亞洲的成績。因此在奧運(yùn)備戰(zhàn)過程中,要堅持以科技為導(dǎo)向,在不干預(yù)運(yùn)動員原有訓(xùn)練計劃的情況下,在優(yōu)勢項目和重點運(yùn)動員的訓(xùn)練過程中,強(qiáng)化對先進(jìn)設(shè)施、裝備的運(yùn)用,提升訓(xùn)練的信息化、智能化程度,最終實現(xiàn)體育科技服務(wù)各層次運(yùn)動員的全覆蓋。對于有潛力的項目運(yùn)動員,敢于打破原有的訓(xùn)練體系,勇于創(chuàng)新訓(xùn)練理念,加強(qiáng)科技手段的應(yīng)用,以科技助力其成績的提升。

4 結(jié)語

科技助力已經(jīng)成為世界各國備戰(zhàn)奧運(yùn)的必要組成部分。高科技保障運(yùn)動員訓(xùn)練的每一環(huán)節(jié),已經(jīng)成為大勢所趨?？萍贾I養(yǎng)的優(yōu)化、機(jī)體恢復(fù)、訓(xùn)練損傷風(fēng)險的降低及身體損傷后的恢復(fù)具有現(xiàn)實價值及實踐意義。現(xiàn)代科技促進(jìn)運(yùn)動員訓(xùn)練恢復(fù)應(yīng)鼓勵政府和社會多方合作交流,協(xié)同提升體育科技研發(fā)和轉(zhuǎn)化能力;以運(yùn)動員競技能力提升為核心,建立復(fù)合型醫(yī)療保障團(tuán)隊;加強(qiáng)新型現(xiàn)代科技人才培養(yǎng),為競技體育訓(xùn)練科技創(chuàng)新提供人才支撐;加強(qiáng)現(xiàn)代體育科技在訓(xùn)練備戰(zhàn)中的綜合應(yīng)用,全面提高科技備戰(zhàn)奧運(yùn)水平。