任圓媛

（陜西理工大學(xué)，陜西 漢中 723001）

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)美好生活的需求與日俱增。良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀態(tài)是個(gè)體發(fā)展的基石。高校大學(xué)生作為即將堪當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人，其心理健康水平在一定程度上影響著未來(lái)的時(shí)代。高校作為培養(yǎng)新時(shí)代青年的搖籃，保障學(xué)生的心理健康水平處在穩(wěn)定的狀況責(zé)無(wú)旁貸。

一、高校心理健康教育工作面臨的現(xiàn)實(shí)困境

（一）育人主體的單一性

當(dāng)前高校中從事大學(xué)生心理健康教育的人員主要有心理健康教育中心專兼職教師、輔導(dǎo)員、部分學(xué)生工作人員等。但是面對(duì)龐大的大學(xué)生群體，這些育人主體力量稍顯薄弱，遠(yuǎn)不能滿足大學(xué)生對(duì)于心理健康的需求。同時(shí)，由于心理健康教育的專業(yè)性要求，當(dāng)前很多高校面臨不能滿足1：4000 的心理中心教師與學(xué)生人數(shù)配比的現(xiàn)實(shí)困境，單純依靠心理中心教師對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，顯得心有余而力不足。高校工作者，如教師、行政人員、教輔人員、后勤保障人員等都要掌握基礎(chǔ)的心理健康知識(shí)，發(fā)揮協(xié)同育人功效。［1］

此外，根據(jù)《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》的規(guī)定，高校學(xué)生中情緒情感障礙、精神疾病等是超出心理健康及心理咨詢的范疇，必須前往精神?？漆t(yī)院或?qū)ｉT設(shè)有精神科或心理科的醫(yī)院就診。由于家長(zhǎng)的不信任以及對(duì)精神疾病存在誤解與偏見(jiàn)，一些學(xué)生不能得到及時(shí)的診斷與治療，有時(shí)甚至?xí)涎訒r(shí)間導(dǎo)致病情加重。因此，高校在心理健康教育方面更應(yīng)主動(dòng)作為，要主動(dòng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)、精神?？漆t(yī)院的合作，盡可能幫助家長(zhǎng)消除對(duì)精神疾病的誤解，打破污名化，以科學(xué)的觀念看待精神疾病。

（二）育人過(guò)程的間斷性

當(dāng)前高校心理健康教育在學(xué)生中間呈現(xiàn)間斷性的特點(diǎn)。由于缺乏統(tǒng)籌的安排與設(shè)計(jì)，高校在心理健康教育層面會(huì)將更多的關(guān)注點(diǎn)放到大一新生上，勢(shì)必會(huì)對(duì)其他年級(jí)學(xué)生的心理健康關(guān)注度降低。低年級(jí)學(xué)生對(duì)于活動(dòng)的興趣相對(duì)較為濃厚，參與人數(shù)多，參與度較高，而高年級(jí)學(xué)生由于很多現(xiàn)實(shí)的原因?qū)τ诨顒?dòng)的參與度不夠。由于個(gè)體的心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期緩慢的過(guò)程，并不是一朝一夕就可以完成的，因此高校需要不間斷地開(kāi)展心理育人，打造全貫通的育人渠道［2］，使學(xué)生在潛移默化的過(guò)程中增強(qiáng)心理素質(zhì)。

（三）育人空間的狹窄性

當(dāng)前高校心理健康教育在育人空間上存在狹窄性的特點(diǎn)，在育人方位上還存在盲區(qū)。

高校進(jìn)行心理健康教育常采用的形式是必修課、選修課、講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、主題活動(dòng)、個(gè)體咨詢等，心理健康教育的抓手不能達(dá)到預(yù)期心理育人的目標(biāo)所要求的效果。同時(shí)，高校對(duì)于學(xué)生當(dāng)下的心理困擾缺乏調(diào)研與了解，對(duì)不同年級(jí)、不同困擾、不同性別學(xué)生的心理育人方案缺乏全局、頂層和精細(xì)化的設(shè)計(jì)，導(dǎo)致現(xiàn)有的心理健康教育模式只能覆蓋有限范圍的學(xué)生。高校在心理健康領(lǐng)域?qū)ΜF(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用還有所欠缺，未能建立智能化的心理測(cè)量模式，測(cè)量效度存在偏差。

二、“三全育人”視域下高校心理健康教育的內(nèi)涵

高校心理健康教育是高校遵循“以人為本”的價(jià)值原則的體現(xiàn)，是德育教育和素質(zhì)教育的重要組成部分，深刻蘊(yùn)含著人文精神和對(duì)學(xué)生的情感關(guān)懷。高校心理健康教育既是“危機(jī)通識(shí)教育”，也是“全面?zhèn)€性教育”；一方面幫助學(xué)生處理潛在的心理危機(jī)，另一方面助力學(xué)生全面自由而有個(gè)性地持續(xù)發(fā)展；既是守住學(xué)生安全底線的工作，也是促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的工作。［3］“危機(jī)通識(shí)教育”就是在“教”上下功夫，在保證生命底線和安全紅線的基礎(chǔ)上，使學(xué)生能夠在遇到心理危機(jī)時(shí)有求助的覺(jué)察力，進(jìn)而增強(qiáng)自助的本領(lǐng)，提升助人的意識(shí)和能力，為學(xué)生的心理健康打下穩(wěn)固的基礎(chǔ)?！叭?zhèn)€性教育”就是在“育”上下功夫，激發(fā)學(xué)生自身的潛能，致力于塑造健康靈動(dòng)的生命個(gè)體，滿足學(xué)生個(gè)性多樣化的需求，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展?！叭恕崩砟罱o當(dāng)下高校的心理健康教育提供了新的思路，對(duì)高校做好心理育人工作提出了新的要求。

高校要把心理健康教育融入“課程、科研、實(shí)踐、網(wǎng)絡(luò)、管理、服務(wù)、資助育人”等各項(xiàng)工作中，構(gòu)建“全員、全過(guò)程、全方位”的育人模式。各高校只有結(jié)合自身的實(shí)際情況，將心理健康教育放在“三全育人”的視域中考慮，才能致力于建立一個(gè)長(zhǎng)期的、穩(wěn)定的、有效的心理育人格局。［4］“三全育人”視域下高校心理健康教育包含三重內(nèi)涵。

一是在育人主體上。高校要致力于從學(xué)生、教師、教輔人員、行政人員、工勤人員、環(huán)境等層面建立全員化的育人共同體［5］，使高校心理健康教育有“人”可靠。學(xué)生層面上強(qiáng)調(diào)人人既是育人的對(duì)象，也是育人的客體；教師層面上強(qiáng)調(diào)人人既是育人的助手，也是育人的資源；環(huán)境層面上強(qiáng)調(diào)校園育人環(huán)境是育人的隱性因素。二是在育人過(guò)程上。育人是一個(gè)長(zhǎng)期的不間斷的過(guò)程，心理育人更是如此，要形成“入學(xué)—在?！倨凇厴I(yè)”全過(guò)程、不間斷的育人鏈條，同時(shí)要形成制度化、體系化的育人模式，使心理育人的過(guò)程有“制”可循，幫助學(xué)生解決在成長(zhǎng)過(guò)程中可能遇到的心理困擾和挫折，為學(xué)生消除的潛在心理危機(jī)保駕護(hù)航，為學(xué)生的成長(zhǎng)注入能量動(dòng)力。三是在育人空間上，要致力于擴(kuò)寬育人空間，增加育人的抓手，關(guān)注學(xué)生的主體性，從學(xué)生本身的實(shí)際心理困擾出發(fā)，針對(duì)不同層面的學(xué)生使用不同的教育方式，提升全方位的育人意識(shí)，使心理健康教育有“方”可行。

三、“三全育人”視域下高校心理健康的思考

（一）在擴(kuò)大育人主體上下功夫

高校全體教職工都肩負(fù)著育人的職責(zé)與使命，因此高校要形成人人育人、師生育人的全員化育人格局。

一是要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。心理健康關(guān)乎人才培養(yǎng)的質(zhì)量與高校立德樹人的成效。學(xué)校在制定總體發(fā)展規(guī)劃中應(yīng)加強(qiáng)心理育人的頂層設(shè)計(jì)，明確高校教職工在心理育人中的責(zé)任分工，結(jié)合實(shí)際情況采取調(diào)研、走訪、匯報(bào)等多種形式檢驗(yàn)教職工心理育人方面的工作情況，做到全員思想到位、思想重視，提升全體人員的育人意識(shí)。

二是加強(qiáng)專兼職隊(duì)伍建設(shè)及后備隊(duì)伍的培養(yǎng)力度。由于心理健康教育具有較強(qiáng)的專業(yè)性，因此我們要加強(qiáng)對(duì)專職心理健康教師的資質(zhì)審核與培訓(xùn)督導(dǎo)，同時(shí)要擴(kuò)大心理健康教育兼職隊(duì)伍，明確專兼職心理健康教育隊(duì)伍的職責(zé)和分工，同時(shí)通過(guò)對(duì)輔導(dǎo)員心理學(xué)知識(shí)專業(yè)化培訓(xùn)，充分發(fā)揮兼職隊(duì)伍在心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)工作中的重要作用。

三是注重培養(yǎng)心理朋輩幫扶隊(duì)伍，發(fā)展朋輩自助互助。通過(guò)設(shè)置宿舍心理聯(lián)絡(luò)員、班級(jí)心理委員、學(xué)院心理工作分站、學(xué)校心理工作總站，成立暖心護(hù)心成長(zhǎng)小組，學(xué)生在朋輩的影響下可以不斷增強(qiáng)心理活力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。

四是定期開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)心理講堂，建立家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)機(jī)制，向家長(zhǎng)普及心理學(xué)知識(shí)，同時(shí)教會(huì)家長(zhǎng)與孩子合理溝通的方式方法，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確教導(dǎo)孩子，確保家庭成為孩子健康成長(zhǎng)的有力支柱和遇到困難與挫折時(shí)心靈?？康谋茱L(fēng)港。

五是建立“家校醫(yī)”合作機(jī)制，建立綠色快速就醫(yī)渠道，加強(qiáng)學(xué)校與當(dāng)?shù)貙I(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、開(kāi)設(shè)精神科/心理科的綜合醫(yī)院的合作，建立心理危機(jī)轉(zhuǎn)介診療機(jī)制。［6］聘請(qǐng)專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)人員到學(xué)校進(jìn)行門診和評(píng)估，切實(shí)做到常見(jiàn)精神障礙和嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的早期識(shí)別與干預(yù)。

（二）在延伸育人過(guò)程上下功夫

學(xué)生的心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程。學(xué)校秉著以學(xué)生為本的理念，要保障心理育人全過(guò)程貫通，全程無(wú)斷點(diǎn)。

一是把握不同學(xué)段學(xué)生心理健康教育需求與重難點(diǎn)，重點(diǎn)在“真”上，就是真正了解學(xué)生所需。依據(jù)“四不同”，即“不同學(xué)段、不同專業(yè)、不同性別、不同心理困擾”的學(xué)生制訂群體性的心理健康教育實(shí)施方案，分類教育引導(dǎo)、因材施教；根據(jù)“個(gè)體咨詢”中學(xué)生所反映的心理困擾制定適合本人的個(gè)性化育人方案。

二是聚焦學(xué)生心理變化，重點(diǎn)在“準(zhǔn)”上，就是準(zhǔn)確把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化的軌跡，建立健全“四級(jí)”預(yù)警防控體系，完善不同季節(jié)、特殊時(shí)期（重大突發(fā)事件發(fā)生時(shí)）心理危機(jī)干預(yù)工作機(jī)制和方案。做好危機(jī)預(yù)警的報(bào)警、辨別與干預(yù)工作，做好心理危機(jī)持續(xù)跟蹤與幫扶工作，爭(zhēng)取做到“心理波動(dòng)—心理危機(jī)—危機(jī)干預(yù)”全域全程的動(dòng)態(tài)精準(zhǔn)化監(jiān)控，注重對(duì)心理危機(jī)的研究分析，爭(zhēng)取找出共性規(guī)律，形成結(jié)構(gòu)化方案。

三是加強(qiáng)假期中學(xué)生的心理健康教育關(guān)注，重點(diǎn)在“深”上，就是深入了解學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際情況，使得心理育人朝縱深發(fā)展?？梢岳么髮W(xué)生社會(huì)實(shí)踐，開(kāi)展當(dāng)?shù)匚幕w驗(yàn)活動(dòng)，以參觀、見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)等方式進(jìn)行社會(huì)角色嘗試，逐漸提高學(xué)生的交往適應(yīng)能力，有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

四是加強(qiáng)對(duì)學(xué)校環(huán)境和人文精神的升級(jí)，重點(diǎn)在“情”上，就是讓學(xué)生能夠感受到環(huán)境中美好的情感，使得育人更有溫度。校園中的每個(gè)人都可以是育人的主體，一草一木、一花一樹也可以對(duì)育人產(chǎn)生重要的影響。美好的校園文化環(huán)境有時(shí)候可以使人感受和體驗(yàn)到幸福，可以給那些深受心理困擾、陷入“灰色世界”的學(xué)生提供一個(gè)回到當(dāng)下現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，使他們看到生活中的美好，重新燃起對(duì)美好生活的希望與向往。同時(shí)，平等、相互尊重的師生關(guān)系，有助于造就向上向善、陽(yáng)光積極的學(xué)校氛圍，提升學(xué)校的幸福指數(shù)，為學(xué)生建立良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

（三）在擴(kuò)寬育人空間上下功夫

心理健康教育工作是細(xì)致入微的工作。全方位的心理健康教育進(jìn)一步擴(kuò)大了心理育人的覆蓋面和受益面，其強(qiáng)調(diào)心理育人要全方位、無(wú)盲點(diǎn)。

一是提升心理健康教育教學(xué)質(zhì)量，使“大學(xué)心理健康教育”成為融“科學(xué)性、思想性和通俗性”于一體的學(xué)科，既要涵蓋心理學(xué)的知識(shí)，又要涵蓋課程思政的內(nèi)容，還應(yīng)該涵蓋學(xué)生當(dāng)下普遍會(huì)遇到的心理困擾，教授學(xué)生自我調(diào)節(jié)的技能，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助與求助。高校要提高對(duì)心理健康課重要性的認(rèn)識(shí)，要看到心理健康問(wèn)題有可能成為威脅學(xué)生生命安全的一個(gè)重要因素。而要提高心理健康課程的教育教學(xué)質(zhì)量，成為學(xué)生愛(ài)上、想上的課程，教師首先就要提高自身的教授水平，可采用集體備課、賽教等形式，相互提升，共同進(jìn)步。在課程思政的背景下，學(xué)校要將心理健康教育、思政元素與學(xué)科課程相融合，寓心理健康教育于各科教學(xué)之中，形成校本心理健康教育課程體系，讓課程成為心理健康教育的重要陣地；延伸心理健康教育的觸角，探索多種形式的教學(xué)模式，注重調(diào)動(dòng)和發(fā)揮學(xué)生對(duì)自身心理探索的積極性，從第一課堂到第二課堂，幫助學(xué)生構(gòu)建從課內(nèi)到課外、從學(xué)習(xí)到生活、從個(gè)體到群體的心理健康空間。

二是創(chuàng)新宣傳方式，拓寬心理健康知識(shí)傳播渠道，打造“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下的“云心理”。在當(dāng)今人人都是自媒體的時(shí)代，每個(gè)人都可以成為宣傳的主體。因此，學(xué)校可以培養(yǎng)兼職輔導(dǎo)員、心理委員在“線上、線下”為關(guān)注心理健康、普及心理知識(shí)發(fā)聲，用身邊人教育影響身邊人。心理中心的專業(yè)教師需要對(duì)傳播的內(nèi)容進(jìn)行把關(guān)，結(jié)合學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注點(diǎn)、學(xué)生的心理困擾及實(shí)際需求出發(fā)傳播科學(xué)的心理健康知識(shí)與理念。

三是加強(qiáng)對(duì)心理危機(jī)“預(yù)防+防控”的機(jī)制體制建設(shè)，提升心理危機(jī)識(shí)別的精準(zhǔn)度，把握“早期心理疏導(dǎo)、中期心理干預(yù)、后期效果評(píng)估”三個(gè)環(huán)節(jié)，做好個(gè)體學(xué)生的心理咨詢與群體學(xué)生的心理教育指導(dǎo)工作。

四是建立危機(jī)預(yù)警平臺(tái)，通過(guò)“心理量表測(cè)量+壓力生物反饋儀器測(cè)量+專業(yè)人員訪談”三方結(jié)合的方式，準(zhǔn)確把握學(xué)生當(dāng)下的心理健康水平，同時(shí)結(jié)合學(xué)生的基本信息，建立學(xué)生潛在的心理危機(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)，提升心理危機(jī)干預(yù)實(shí)效。

五是廣泛開(kāi)展心理育人教育與實(shí)踐活動(dòng)。以每年的心理育人宣傳季為載體，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、寓教于樂(lè)的心理育人實(shí)踐活動(dòng)，打造心理育人精品化實(shí)踐活動(dòng)，同時(shí)依托大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，開(kāi)展“心理+實(shí)踐”育人教育，真正打通心理育人的“最后一公里”。