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人生路上遠不止一座乞力馬扎羅

2023-11-17 06:07:12張泉靈
視野 2023年21期
關(guān)鍵詞:乞力馬扎羅糖原

/張泉靈

兒子12 歲生日時,我決定送他一份生日禮物:帶他一起登頂非洲最高峰——乞力馬扎羅。乞力馬扎羅國家公園允許登頂?shù)淖畹湍挲g就是12 歲。

為什么要做這件事情?因為我覺得,現(xiàn)在的年輕人獲得一切都太容易了,所以失去的時候也不可惜。東西丟了就丟了,鋼琴不學了就不學了。在我兒子12 年的成長過程中,我從沒見過他為了什么事情去拼盡全力,也沒有什么事情需要他去拼盡全力。

我們這一代家長對孩子真是保護得太好了。很多人會想,我們自己這么拼,不就是為了讓孩子們少受點兒罪、多點兒選擇、多一些安全感嗎?可是,我通過觀察得出一個結(jié)論:孩子們并不領(lǐng)情,他們沒有拼搏就得到很多,但他們沒那么高興。我們自己的很多高興,都是拼命之后換來的高興。

登頂乞力馬扎羅需要連續(xù)攀登五天,途中有四個營地。從3700 米營地走到4700米營地,海拔高度上升1000 米,大概需要10 ~12 小時。我的高原適應(yīng)性非常好,但我兒子會有一點高原反應(yīng),所以在3700 米營地的那晚,他已經(jīng)沒辦法睡得很好,也基本上沒什么胃口了。我只能告訴他,必須吃,必須睡,這樣才能攢足體力繼續(xù)走。

快要抵達4700 米營地的時候,他出現(xiàn)了第一次肌糖原和肝糖原完全耗盡。糖是身體的燃料。平時我們跑步,大約30 分鐘后,血糖就基本耗盡了,然后開始燃脂,由肝臟把脂肪和蛋白質(zhì)分解成新的糖原,供給大腦和肌肉使用。但是如果消耗速度超過了肝的分解速度,你就和一輛完全沒油的汽車或一部完全沒電的手機是一模一樣的。

所以,當我在4700 米營地等他的時候,他距離我只有十米,就是走不過來。我不過去接他,就等著他一步挨一步地走過來。真正的挑戰(zhàn)才剛開始,容不得心疼。4700 米營地不能過夜,只能睡大約兩小時,然后從半夜開始登頂。為什么呢?為了安全。

乞力馬扎羅是一座位于赤道的、海拔接近6000 米的高峰,這意味著到了下午,山上會有強對流天氣,會下雨,而那樣的地方一旦下雨,人會被凍死的。所以,我們只能從半夜開始向上攀登,凌晨時分登頂,在上午10 點左右開始往下撤。這樣才是安全的。

登頂前夜,我對兒子的教練說:“請你確保他的安全。在安全的前提下,登頂與否,你不定,我不定,讓他自己決定。”之所以說這番話,是因為我跟兒子是分開走的,我們有各自的教練。不是我狠心,這也是為了安全。每個人的體力分配不一樣,如果我一開始的速度比他快,會破壞他的節(jié)奏,他是有風險的。

在登頂過程中,我作為一個高原適應(yīng)能力非常好的人,也在最后三小時里,先后遭遇了三次肌糖原和肝糖原的耗盡。因為我比較怕冷,在寒冷天氣的刺激下,血糖消耗很快。這個“耗盡”是什么樣的感覺呢?就是我感覺紫外線太強,臉要被曬壞了。我有一支防曬霜在兜里,就是沒力氣掏出來。

這個時候,教練會毫不猶豫地將一根帶著冰碴的能量膠擠進你嘴里,就像在一簇快要熄滅的火上迅速添了一把酒精,你又燃起來了。連續(xù)三次被強制“燃燒”之后,我登頂了。接著,我做了一個媽媽要做的事情,就是在那個特別特別冷的山頂,等了我兒子兩小時。我其實不知道他會不會上來,我要等等看。

所以最后,當我看到兒子的橙紅色身影慢慢向我靠近的時候,我是掉眼淚的,因為他自己上來了,我想做的事情做到了。我后來問過他,為什么決定上來。他說:“我到這兒來,不就是為了登頂嗎?”

更加欣喜的事在后面。下山途中,兒子一直走在我的前面。要知道,從3700 米營地出發(fā),到登頂后再回到3700 米營地,是長達36 小時的“噩夢”。首先,我們要用12 小時從3700 米到達4700 米,休息兩小時,再用六小時登頂。我在山頂上等他,又凍了兩小時。然后,用將近兩小時撤到4700 米營地,在那里只能休整一小時,不能更長,因為體力已經(jīng)消耗殆盡,留在那個海拔高度是有危險的。再累,你也得咬牙堅持著,繼續(xù)十小時,回到3700 米營地。

從4700 米營地往下撤的時候,我感到自己精力耗盡了。我在心里吶喊:“有滑竿嗎?誰能把我抬下去嗎?”而在那段路途中,兒子走得特別快,一直遙遙領(lǐng)先。那一刻,我感受到一個12 歲男孩完成了一場高難度自我挑戰(zhàn)后的自信和快樂,這種快樂,是我在他身上從沒見過的:你拼盡全力,你贏了,你知道自己可以,所以你快樂。

現(xiàn)在,兒子上九年級了,他的老師讓每個家長給孩子錄一段短視頻。我在視頻里對他說:“人生路上遠不止一座乞力馬扎羅,記得當時你怎樣拼過,你下山的時候有多快樂,九年級這一年,也是一樣度過。我還是那個在那兒等你的媽媽,我為你提供一切后勤保障,是上還是下,你自己決定。我唯一的愿望是,下回再登上一座山頂?shù)臅r候,你的姿勢可以好看一點嗎?”

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