梅敏

摘 要：近年來(lái)，隨著國(guó)家產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的不斷調(diào)整，職業(yè)教育作為培養(yǎng)大國(guó)工匠的“搖籃”，其重要性愈發(fā)凸顯。新時(shí)期，中職教育要以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的高素質(zhì)勞動(dòng)者為己任。中職籃球體育課堂要以發(fā)展體能素質(zhì)、培養(yǎng)體育精神為目標(biāo)，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。文章圍繞中職體育課堂教學(xué)模式和籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，探索了中職籃球教學(xué)的新方法，為提高課堂教學(xué)效率、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：中職籃球；體育課堂；教學(xué)；新方法

籃球教學(xué)作為中職體育的重要環(huán)節(jié)之一，技術(shù)與素質(zhì)培養(yǎng)兼顧，體育精神教育與素質(zhì)教育并存，是落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的重頭戲。中職學(xué)校應(yīng)圍繞課程目標(biāo)，結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)特點(diǎn)，根據(jù)中職學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，探索籃球體育課堂教學(xué)方法，為落實(shí)課堂教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1 分層合作教學(xué)模式

分層合作教學(xué)模式是在分層教學(xué)模式、合作教學(xué)模式的基礎(chǔ)上形成的一種全新的教學(xué)模式。在此過(guò)程中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)不同基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行分層，對(duì)不同層次的學(xué)生制訂相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，開(kāi)展實(shí)施異質(zhì)分組教學(xué)。分層合作教學(xué)模式是在充分尊重學(xué)生主體性的基礎(chǔ)上，由教師引導(dǎo)，有計(jì)劃地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，該模式強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體差異，注重師生之間的相互協(xié)作，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。與單一的分層教學(xué)或合作教學(xué)相比，分層合作教學(xué)模式兼顧二者優(yōu)點(diǎn)，注重學(xué)生差異、因材施教，切合我國(guó)教育教學(xué)改革的需求。

2 籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

2.1 技術(shù)特點(diǎn)

籃球運(yùn)動(dòng)作為體育課程的重要組成部分，屬于競(jìng)技類(lèi)體育項(xiàng)目，要求運(yùn)動(dòng)者具備一定的籃球技能，包括投籃、運(yùn)球、傳球、搶斷等，還需要有較高的戰(zhàn)術(shù)水平，包括聯(lián)防、跑位等。教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)注重對(duì)學(xué)生籃球技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)，有目的、有計(jì)劃地加強(qiáng)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練，使得學(xué)生在熟悉技術(shù)的同時(shí)，也能夠靈活地應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)。

2.2 身體素質(zhì)要求高

現(xiàn)代籃球形成了獨(dú)特的技戰(zhàn)術(shù)體系，包括一系列的跑、跳、投動(dòng)作，激烈的攻守轉(zhuǎn)換，技術(shù)多變。正因?yàn)槿绱?，需要學(xué)生具備一定的力量來(lái)進(jìn)行身體對(duì)抗，具備一定的速度來(lái)拼搶籃板，具備一定的耐力來(lái)進(jìn)行全場(chǎng)跑動(dòng)，具備良好的協(xié)調(diào)性來(lái)保持身體位置，具備良好的平衡能力以確保投籃的命中率。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的全面訓(xùn)練，以此滿(mǎn)足高對(duì)抗籃球運(yùn)動(dòng)的需求。

2.3 團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目

籃球運(yùn)動(dòng)屬于團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要運(yùn)動(dòng)者具有團(tuán)隊(duì)合作精神，相互溝通、協(xié)作完成，尤其在現(xiàn)代籃球比賽中，不僅是技戰(zhàn)術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，而且是團(tuán)隊(duì)合作的競(jìng)爭(zhēng)。目前很多中職生是獨(dú)生子女，具有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，團(tuán)隊(duì)矛盾時(shí)有發(fā)生，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人際交往能力的提升。

2.4 健身增智

籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)的多元化、運(yùn)動(dòng)過(guò)程的多變性，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)者在參與過(guò)程中，無(wú)論是生理上，還是心理上、智力上，都要承受各種復(fù)雜因素的綜合影響，這對(duì)促進(jìn)人的心肺循環(huán)機(jī)能、神經(jīng)支配能力、心理承受能力等都有一定的積極作用。對(duì)增進(jìn)運(yùn)動(dòng)者身心健康、開(kāi)發(fā)智力、提升道德品質(zhì)、增強(qiáng)意志力等也起到積極的作用。

2.5 活動(dòng)形式多元化

籃球由三十多種技術(shù)動(dòng)作、十幾種戰(zhàn)術(shù)形式構(gòu)成，是一種復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。此外，籃球的對(duì)抗形式多元，可進(jìn)行全場(chǎng)對(duì)抗、半場(chǎng)對(duì)抗，也可進(jìn)行三人制對(duì)抗、五人制對(duì)抗。根據(jù)對(duì)抗形式的不同，還可進(jìn)行投籃比賽、運(yùn)球比賽、灌籃比賽等。隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，還形成了獨(dú)具特色的街頭籃球運(yùn)動(dòng)。如此多元化的籃球運(yùn)動(dòng)形式，為籃球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展提供了廣闊的空間。

3 中職生的身心特點(diǎn)

3.1 心理特點(diǎn)

經(jīng)中考分流進(jìn)入中職院校的學(xué)生，具有較強(qiáng)的可塑性，處于人生觀、價(jià)值觀養(yǎng)成的重要時(shí)期，在此階段，自控力的培養(yǎng)極其重要。現(xiàn)階段的部分中職生尚未養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，喜歡新奇的事物，喜歡獨(dú)立又不能完全獨(dú)立，自信心不足，缺乏安全感，喜歡通過(guò)各種方式引起他人的注意，自控能力低。此階段是中職生行為習(xí)慣、思想品德養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，需要學(xué)校教師進(jìn)行正面引導(dǎo)，以身作則，樹(shù)立良好的榜樣，從思想上、觀念上、行為上正面引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生在潛移默化中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

3.2 身體特點(diǎn)

中職階段的學(xué)生與高中階段的學(xué)生年齡相仿，基本已經(jīng)度過(guò)快速增長(zhǎng)期，處于緩慢生長(zhǎng)期，隨著年齡的增長(zhǎng)，體重緩慢增長(zhǎng)，肌肉有機(jī)物增多，肌肉力量相應(yīng)增加，小肌群肌肉發(fā)育迅速。處于青春期后期的中職生，腦神經(jīng)基本發(fā)育完善，腦神經(jīng)興奮和抑制基本平衡，分析綜合能力逐步提高，同時(shí)，內(nèi)分泌、性腺活躍，甲狀腺機(jī)能旺盛，容易刺激高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)，大腦的興奮性較強(qiáng)，容易接受新事物，使得神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性不佳，導(dǎo)致有些已掌握的動(dòng)作協(xié)調(diào)性暫時(shí)下降，也就是說(shuō)動(dòng)作的穩(wěn)定性不好。有些學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)的動(dòng)作又不會(huì)了，教師在此過(guò)程中要耐心指導(dǎo)學(xué)生，提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

4 中職生籃球教學(xué)新方法

4.1 目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)，內(nèi)容匹配

為達(dá)到課程教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生體育精神，獲得運(yùn)動(dòng)技能、健康技能，教師可選擇“行進(jìn)間胸前傳球”這項(xiàng)基本的運(yùn)動(dòng)技能作為教學(xué)內(nèi)容。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單，容易被學(xué)生所接受，既有下肢的動(dòng)作，又有上肢動(dòng)作。但在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中容易發(fā)生手指戳傷、踝扭傷等急性運(yùn)動(dòng)損傷，也容易發(fā)生慢性的疲勞損傷。雙人的配合練習(xí)有利于培養(yǎng)學(xué)生溝通協(xié)作的體育精神，是非常適合課程教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容。

4.2 分層合作教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)

第一步：原地雙手胸前傳接球教學(xué)。第一步是為后續(xù)課程的開(kāi)展做鋪墊。課程開(kāi)展前，按照學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)史、身體機(jī)能等情況進(jìn)行簡(jiǎn)單分層，基礎(chǔ)好的學(xué)生教學(xué)進(jìn)度稍快，基礎(chǔ)差的學(xué)生教學(xué)進(jìn)度稍慢、練習(xí)次數(shù)要多，兩組學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容一致。多次練習(xí)后，兩組學(xué)生合作練習(xí)，基礎(chǔ)好的學(xué)生帶領(lǐng)基礎(chǔ)差的學(xué)生共同練習(xí)。經(jīng)過(guò)多次合作練習(xí)，各位學(xué)生逐漸熟練掌握了原地雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作，為后續(xù)課程打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在練習(xí)過(guò)程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生掌握雙手胸前投籃的動(dòng)作要點(diǎn)，發(fā)力部位，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到該動(dòng)作對(duì)身體各部分的作用。

第二步：行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)。教師根據(jù)學(xué)生前一節(jié)課的學(xué)習(xí)情況，對(duì)不同層次學(xué)生進(jìn)行分層，采用分組教學(xué)。原地胸前傳接球動(dòng)作穩(wěn)定的為一組，傳接球動(dòng)作尚未定型的為一組。教師示范，引導(dǎo)學(xué)生跨步傳接球、連續(xù)跨步傳接球。動(dòng)作穩(wěn)定組學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度稍快，動(dòng)作尚未定型組學(xué)習(xí)進(jìn)度稍慢，教學(xué)內(nèi)容一致，多次練習(xí)后，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生帶領(lǐng)動(dòng)作質(zhì)量稍差的學(xué)生進(jìn)行協(xié)作練習(xí)。一段時(shí)間練習(xí)后，學(xué)生基本能夠按照要求完成動(dòng)作，在此基礎(chǔ)上，兩組學(xué)生都獲得成就感，能進(jìn)一步觸發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)意愿，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

第三步：三人全場(chǎng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)。在前兩步的基礎(chǔ)上，增加難度，增加師生間的合作意識(shí)。中職生對(duì)大范圍合作運(yùn)動(dòng)興趣濃，在放開(kāi)身心的跑動(dòng)中，體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，也能增強(qiáng)彼此間的合作意識(shí)。更為重要的是，通過(guò)跑速的變化，增加練習(xí)強(qiáng)度，用時(shí)間來(lái)控制運(yùn)動(dòng)密度，以此來(lái)發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏度、協(xié)調(diào)性等各方面身體素質(zhì)，從核心素養(yǎng)角度出發(fā)，使學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、健康行為、體育精神均得到較好的提升。

第四步：四角行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)。這一步是在學(xué)習(xí)和理解的基礎(chǔ)上，開(kāi)展的綜合性教學(xué)，根據(jù)各分層學(xué)生掌握的情況，向更高難度的進(jìn)發(fā)。在實(shí)施的過(guò)程中，學(xué)生先進(jìn)行自主探究，部分學(xué)生能夠靈活運(yùn)用第三步動(dòng)作要領(lǐng)，基本完成第四步練習(xí)，部分學(xué)生未能完全理解第三步動(dòng)作的跑位、傳接球要領(lǐng)，探究受阻；教師通過(guò)講解、示范，學(xué)生逐步完全明白重點(diǎn)；最后，采用師生合作、生生合作的教學(xué)方法，加大練習(xí)的密度、強(qiáng)度，讓本節(jié)課更加活躍。

第五步：評(píng)價(jià)考核。利用分層評(píng)價(jià)方法，對(duì)不同層次學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，了解學(xué)生的雙手胸前傳接球的掌握情況，既是對(duì)前四節(jié)課的回顧、總結(jié)，又是對(duì)前四節(jié)課教學(xué)效果的評(píng)價(jià)。按照分層，大多數(shù)學(xué)生完成了課程教學(xué)目標(biāo)，但少數(shù)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作不熟練，動(dòng)作不穩(wěn)定。在考核評(píng)價(jià)過(guò)程中，學(xué)生態(tài)度積極，非常投入，進(jìn)一步提升了運(yùn)動(dòng)技能。

第六步：鞏固行進(jìn)間雙手胸前傳接球。按照上次課考核評(píng)價(jià)的結(jié)構(gòu)，持續(xù)鞏固練習(xí)，加強(qiáng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球的動(dòng)作要點(diǎn)，將技能再提升一個(gè)檔次。在鞏固一開(kāi)始，學(xué)生就能清楚地看到自身的不足，自行尋找合作伙伴，配合練習(xí)，超越自己。實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，不同層次的學(xué)生在經(jīng)歷四節(jié)遞進(jìn)式合作教學(xué)后，掌握情況越來(lái)越好。由此可以看出，分層合作教學(xué)有利于不同層次學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)合作意識(shí)，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)學(xué)生的體能素質(zhì)在六節(jié)課結(jié)束后，也能夠達(dá)標(biāo)，很好地完成教學(xué)內(nèi)容，切合目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的要求。

5 結(jié)語(yǔ)

新課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布，為中職體育課程目標(biāo)指明方向，明確中職體育應(yīng)以全面發(fā)展學(xué)生的身心素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育習(xí)慣、良好的社會(huì)適應(yīng)能力為己任。目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容，籃球運(yùn)動(dòng)作為一種綜合性強(qiáng)的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)生身體素質(zhì)提升、身心健康促進(jìn)、終身體育習(xí)慣養(yǎng)成等方面都具有重要作用，是中職體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)之一，更是落實(shí)新課程目標(biāo)的重點(diǎn)。據(jù)此，本文圍繞課程目標(biāo)，結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)特點(diǎn)，根據(jù)中職學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，探索籃球體育課堂教學(xué)方法，為落實(shí)課堂教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

基金項(xiàng)目：

本文系2021 年度廣西職業(yè)教育教學(xué)改革研究項(xiàng)目“運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式在中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的研究與實(shí)踐”（編號(hào)GXZZJG2021A016）的研究成果。

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