■張文旭(宜賓市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科)
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期會引發(fā)非常明顯的關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)僵硬,有一部分患者還會出現(xiàn)肌肉萎縮癥狀,可以通過藥物治療進行緩解。進行藥物治療時,要將西醫(yī)治療和中醫(yī)調(diào)理治療相結(jié)合,西醫(yī)治療過程中主要使用的藥物是一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,可以在短時間內(nèi)幫助患者消炎去痛,還可以起到解熱的特殊作用,常見藥物有阿司匹林、保泰松強等等。
中醫(yī)配合進行調(diào)理治療的過程中,主要治療方法是利用中藥進行清洗或者用一些中藥進行調(diào)理,從內(nèi)到外緩解關(guān)節(jié)的疼痛,促進局部的血液循環(huán)。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的日常生活護理是非常重要的,如果患者在急性發(fā)作期,要保持臥床休息,如果是平時,可以采取很多方式緩解癥狀。
患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者在生活中一定要進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉來增強身體素質(zhì),比如做一些保健體操或練習(xí)打太極拳,也可以選擇簡單的運動,如散步等,對身體和病情的控制都有好處。平常有堅持體育鍛煉習(xí)慣的人群,本身身體素質(zhì)比較好,抗病能力較強,患病的概率比較低,抵抗風(fēng)寒濕邪侵襲的能力也比一般人要強。
患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者與家屬可以重點關(guān)注中醫(yī)的護理方法和措施,比如日常生活中可以定期進行針灸和艾灸,也可以用一些中藥材泡腳,或者通過服用一些中藥來調(diào)理身體,幫助身體排出濕氣和寒氣。
對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來說,不管在哪一個季節(jié),什么樣的天氣,防寒保暖工作都是非常重要的。尤其是對于患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的部位,一定要加強保暖?;颊咴谌粘I町?dāng)中要關(guān)注天氣的變化,合理增減衣物。此外,患者在日常生活中也要注意勞逸結(jié)合,不能過度勞累,否則可能會加重癥狀。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者生活中要格外注意,應(yīng)嚴格按照醫(yī)囑服用相關(guān)的藥物,發(fā)病時要注意休息,避免勞累,不要做劇烈的運動。戒煙戒酒,飲食上注意營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素的水果與食物。尤其是年紀(jì)比較大的患者,一定要注意營養(yǎng)的補充,通過更加充足的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入來提高身體的抵抗能力和身體素質(zhì)。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者對疾病的治療要保持積極樂觀的心態(tài)。患者的情緒狀態(tài)也會影響到身體狀態(tài),一些患者可能會因為患有疾病而出現(xiàn)各種精神萎靡的癥狀,如過度悲傷或者抑郁等等,這樣的情緒波動往往會加重患者的病情。
所以,在日常生活中,家屬和親朋好友都應(yīng)該注意對患者進行心理護理,多關(guān)心,給予患者充分的支持,減輕其心理壓力和心理負擔(dān),積極配合醫(yī)生的治療,提高治療依從性。