王昊翔 王近宇 蒲熙承

受訪專家

邱昌建 四川大學華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心書記兼副主任、情緒障礙專業(yè)副負責人，主任醫(yī)師、碩士研究生導師。四川省衛(wèi)生健康委員會學術(shù)技術(shù)帶頭人、四川省學術(shù)和技術(shù)帶頭人后備人選。擅長治療焦慮障礙、情緒障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙、失眠等。

受訪專家

張 霓? 四川大學華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心主治醫(yī)師，擅長認知與情緒障礙，兒童青少年心理咨詢與治療。

俗話說，“天不怕地不怕，就怕孩子放暑假”。教育孩子有多難？提起這個話題，久經(jīng)沙場的爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆可是老淚縱橫?！斑@孩子現(xiàn)在總和我們對著干，我到底該拿他怎么辦！”可能也是大家發(fā)出的最多的靈魂拷問。

暑假開始，也意味著家長開啟了和孩子們“斗智斗勇”的生活。你讓孩子早起讀書寫作業(yè)，他告訴你好困，躲被窩里玩手機；你讓孩子外出運動運動，他就在家“上房揭瓦”，出現(xiàn)各種卡頭、卡手等危險情況，等待消防員上門救援……很多人會認為，孩子大點就好了，然而現(xiàn)實情況時，青少年宅在家，也不能讓人省心，不是晝伏夜出，就是沉迷游戲無法自拔，完全把家長的話當成耳邊風，家長稍一提醒可能還會火氣大漲，更有甚者會鬧離家出走。

心理學家溫尼科特說：“我種了一個小寶貝，卻收獲了一枚炸彈！”孩子的叛逆期，注定是大部分家長都躲不掉的一場考驗。其實，孩子突然到來的叛逆，家長們完全不用那么擔心和焦慮，四川大學華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心邱昌建、張霓兩位醫(yī)生告訴大家，叛逆的出現(xiàn)對孩子來說是件好事，表示他們在長大。反而是家長們對叛逆的長期錯誤認識，該好好重新學習一下了。

孩子叛逆可能還是一件好事

孩子叛逆，證明孩子在長大

家長們都很關(guān)注孩子身體、智力方面的成長，往往忽略了他們內(nèi)心的成長，而叛逆正是孩子們從內(nèi)心需求自我成長的表現(xiàn)，同時也是正在長大的一個標志。

從人的個體角度來看，進入青少年時期后，體內(nèi)會大量分泌各種激素，如生長激素、性激素等。由于激素分泌過快，使得孩子的外表與心理發(fā)生改變，隨之作為獨立個體的自主意識增強，進而對外界開始形成獨有的看法。這個時候，叛逆心理和行為的產(chǎn)生，就是源于青少年的一種心理傾向——強烈的成人感。他們希望自己能像成年人一樣得到他人尊重，像成年人一樣做出決定，最終成為一名“成年人”。而在此過程中，就會出現(xiàn)不認同父母觀點、挑戰(zhàn)權(quán)威甚至盲目模仿等情況。

孩子叛逆，證明孩子思維能力在提升

叛逆的孩子一般還有讓家長抓狂的2個特點，愛頂嘴和唱反調(diào)，你說一句他可以還十句，你喊往東他偏要往西。家長們火冒三丈的同時，也可以換個角度想想，這不是正好說明了他們在鍛煉思維能力嗎？頂嘴就是孩子們在“思辨”，唱反調(diào)也有可能是在“求異”。因為逆反心理反而會出現(xiàn)好奇心，從而產(chǎn)生求知的動力，如果好生引導，這未嘗不是一件好事。

孩子叛逆，可促使孩子建立自我同一性

自我同一性，也稱為自我認同，是心理學中人格理論的一個專業(yè)術(shù)語，簡單來說，就是把青少年“眾多的人格”統(tǒng)一起來，形成一個比較穩(wěn)定的人格，而這個人格是受到自我認同的，建立自我同一性對每個人來說都非常重要。

孩子從兒童進入青春期后，個體意識分化為理想的自我和現(xiàn)實的自我并達到統(tǒng)一，為此要么努力改變現(xiàn)實自我，使之與理想的自我一致；要么修正、改變理想的自我，使之符合現(xiàn)實的自我。如果在此過程中，沒有達到兩者的統(tǒng)一，建立自我同一性失敗，可能導致自我同一性的混亂，甚至會妨礙人格的正常發(fā)展。從這個角度來看，青春期叛逆的孩子雖然有一些不符合大人喜好的語言和舉動，但也是他們探索自我的一種方式，可以幫助他們建立自我同一性，順利地進入成人期。

孩子叛逆，事實上并不等于壞事。根據(jù)叛逆的性質(zhì)和程度不同，父母需要有客觀而清醒的認識，多數(shù)時候叛逆是孩子真正自我成長的開始。

不同年齡段孩子有哪些“花式叛逆”

很多人都以為叛逆這件事一般只在青春期才會出現(xiàn)，在其他年齡段出現(xiàn)叛逆的行為就容易被家長們歸入“不乖”“不聽招呼”“學壞了”的行列。事實上，叛逆并不是青春期獨有，光是0～18歲可能就有3個階段的叛逆。

第一階段：1.5～3歲。很多年輕的媽媽應(yīng)該聽說過“Terrible 2”（麻煩的2歲），用來形容這個年齡段的娃兒突然就有了脾氣，讓父母難以接受，還有點抓狂，比如喊他不要去摸插線板，偏要去摸；喊他不準亂丟東西，偏偏逮到什么就扔什么……其實，這就是很多人的第一個叛逆期，是自我意識開始出現(xiàn)的結(jié)果。不過因為每個孩子不一樣，也有天使寶寶沒有那么明顯的“叛逆”，家長就沒有那么明顯的感受。

第二階段：7～9歲。這個時段的孩子在身心發(fā)展的基礎(chǔ)上開始認字、學習，在學校中接觸到更多的人，社交行為更加凸顯，自我意識就更強，會出現(xiàn)做事拖拉、不想學習、爭辯、頂嘴、不愿意和大人分享小秘密等情況。

第三階段：12～18歲青春期階段。由于社會經(jīng)濟的發(fā)展，現(xiàn)在的孩子家庭條件好，長見識的機會多，通過網(wǎng)絡(luò)接觸花花世界的時間較早，有早熟孩子的從10歲起就步入了青春期，叛逆也就自然可能提前。

可能有一部分家長慶幸，自己的孩子從來沒有叛逆過，這其實，要么是家長忽略了孩子的一些叛逆隱形表現(xiàn)，要么就是你的孩子叛逆期還沒到。比如，考上名校的大學生突然決定要退學的，父母安排好出國留學的孩子卻某天中斷與家里聯(lián)系的，也有一直以來品學兼優(yōu)的乖娃娃在脫離家庭后判若兩人的，還有三四十歲才出現(xiàn)叛逆的中年人……其實，這些滯后叛逆或二次叛逆的出現(xiàn)，有可能跟他們在該叛逆的時候沒叛逆、沒足夠叛逆有關(guān)。

前文所述，說明了建立自我同一性的重要性，但有部分孩子由于家庭保護得太好，自己過于聽話，出現(xiàn)了同一性早閉，具體表現(xiàn)為非常聽話、不惹事、不叛逆。這樣的乖娃娃由于沒有建立對自己的認同，容易缺乏主見、喪失目標，在以后遇到壓力和變化時，可能會選擇逃避，受挫能力也比較差。

由此可見，叛逆不會不到，可能早到，可能晚到，但晚到給孩子和家庭帶來的不良后果，比青春期叛逆嚴重多了。

家有叛逆娃，我該怎樣應(yīng)對

很多家長可能會認為，2歲的叛逆能忍，12歲的叛逆難扛。做父母最慪人的時刻，就是孩子到了青春期，努力想要適應(yīng)孩子成長的變化，可常常遇到的是熱臉貼冷屁股、白眼翻上天。那么到底該怎么和青春期叛逆的孩子相處和交流，和他們一起度過這段時間，一起在叛逆中成長呢？來看看下面4點。

理解叛逆，了解青春期孩子的特點

青春期的孩子自主意識強，有著獨立、批判的思維，容易公開反抗父母、老師等權(quán)威，這一時期的孩子已經(jīng)不像兒童一樣容易被管住，如果此時因為方式方法不對發(fā)生矛盾，反而會激發(fā)他們的逆反心理，讓矛盾加劇，讓叛逆升級。

對家長來說，重要的是調(diào)整應(yīng)對態(tài)度，不把叛逆等同于不聽話、不配合，更不等同于對自己威嚴的挑戰(zhàn)，而是肯定叛逆的積極作用，肯定孩子思辨、探索的能力。還有部分孩子的叛逆或許是在尋求家長的關(guān)注，家長們也可以考慮是不是最近對孩子的陪伴和關(guān)心不夠。

直面認識，孩子長大了

在沒有完成自我認同的人中，多數(shù)都擁有強勢且獨斷的家長，這部分家長認為自己是父母，就應(yīng)該主導孩子的一切，從吃穿住行到學習再到社交，都該父母說了算，隨時把“我吃過的鹽比你走過的路多” “都是為你好”掛在嘴邊。

隨著孩子不斷長大，家長真的要學會及時調(diào)整自己的角色，學會從起主導作用的教養(yǎng)者轉(zhuǎn)變成非主導地位的陪伴者。以親情為基礎(chǔ)的陪伴，就意味著是一種平等關(guān)系，也就是說，孩子的意見家長要聽，也要尊重，做決定的時候要與孩子商量，要把孩子當成一個獨立的人，而不是家長的附屬。

叛逆有度，家長要及時干預(yù)過度叛逆

盡管之前一直說叛逆不是一件壞事，但叛逆也并不全都是對的，更不意味著家長可以放任自流。當孩子的叛逆行為已經(jīng)出現(xiàn)嚴重越線甚至違法情況時，家長要堅持原則和底線，必須及時制止及干預(yù)。有的孩子的叛逆行為表現(xiàn)出明顯的心理問題，家長們也要正視，及時帶孩子去醫(yī)院尋求專業(yè)人士的幫助。

父母真的該“斷奶”了

臨床上，醫(yī)生們感受更多的是，家長的問題往往比孩子更嚴重。面對叛逆期的青春期孩子，部分家長很難接受孩子已經(jīng)長大，脫離自己掌控了，所以會過度干預(yù)，反而讓矛盾更激化，所以家長們，在這個時候就該考慮自己是不是也該“斷奶”了。

有句話說得好：“叛逆，是孩子的獨立宣言。”對家長來說，叛逆期或許是養(yǎng)育路上最大的挑戰(zhàn)，注定會充滿心塞、失望與挫敗感。而對孩子而言，這恰恰是被賜予了勇氣與力量的蛻變之旅。親子間激烈的對抗里，其實正藏著成長的密碼。用智慧陪孩子度過，家長終將會收獲一個更加強大的孩子。

（編輯? ? 王? ? 幸）