俞政榮 王蔚

［摘 要］體育學(xué)習(xí)不應(yīng)局限于課堂，應(yīng)融入生活，成為健康生活的一種習(xí)慣，使學(xué)生終身受益。教師可通過編制新樣態(tài)的體育學(xué)材，借助課內(nèi)外視頻、課改實驗課、學(xué)校信息組資源等途徑，形成課前、課中、課后的融通，家庭、學(xué)校與社會的融通，以及學(xué)科間的融通，讓不同層次的學(xué)生都能夠參與到鍛煉中，學(xué)有所思、學(xué)有所悟、學(xué)有所獲、學(xué)有所得，不斷提升體育學(xué)習(xí)能力。

［關(guān)鍵詞］新樣態(tài)；體育學(xué)材；編制；實踐

［中圖分類號］ G623.8［文獻標(biāo)識碼］ A［文章編號］ 1007-9068（2023）12-0055-03

新樣態(tài)的體育學(xué)習(xí)，應(yīng)幫助學(xué)生提升體育學(xué)習(xí)能力，進一步發(fā)展、創(chuàng)新學(xué)生的體育學(xué)習(xí)方式，以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。體育學(xué)習(xí)不應(yīng)該局限于課堂，應(yīng)融入生活，成為健康生活的一種習(xí)慣，使學(xué)生終身受益；應(yīng)該通過多種教法與學(xué)法的結(jié)合、傳統(tǒng)教學(xué)手段與現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)的結(jié)合、教學(xué)評價的多維度結(jié)合，構(gòu)建全方位、多角度的自主學(xué)習(xí)體系，使學(xué)生學(xué)有所思、學(xué)有所悟、學(xué)有所獲、學(xué)有所得，在體育學(xué)習(xí)上真正獲得發(fā)展。

一、何為新樣態(tài)體育學(xué)材

學(xué)材指的是面向?qū)W生、面向課堂的補充材料，是在國家課程框架內(nèi)，為學(xué)生自主鍛煉提供指導(dǎo)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。它借助課內(nèi)外視頻、課改實驗課、學(xué)校信息組資源等途徑，讓不同層次的學(xué)生都樂于參與鍛煉，形成課前、課中、課后的融通，家庭、學(xué)校與社會的融通及學(xué)科間的融通，讓學(xué)生練有所得，形成自覺鍛煉的習(xí)慣和終身鍛煉的意識，從而增強體質(zhì)，獲得全面發(fā)展。

學(xué)材是課堂在教師和學(xué)生之間建立的紐帶，是依托課堂形成新體系的補充材料，能通過新的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。我校以學(xué)生生活經(jīng)驗為基礎(chǔ)，重組體育教學(xué)，編制具有“創(chuàng)生視野”的新樣態(tài)體育學(xué)材，使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力得到提升。

二、新樣態(tài)體育學(xué)材編制的途徑

新樣態(tài)體育學(xué)材編制研究，即把課堂上的學(xué)習(xí)內(nèi)容前置，促使課內(nèi)和課外、課上和課下、校內(nèi)和校外以及學(xué)校、家庭與社會之間實現(xiàn)學(xué)材融通，使學(xué)生課后也可以進行體育學(xué)習(xí)，從而提高課堂學(xué)習(xí)效率。

一是以家庭場地器材為條件，以基本活動類、體能練習(xí)類、基礎(chǔ)技術(shù)動作類為主要內(nèi)容，以自主練習(xí)、親子練習(xí)為主要方式，建構(gòu)與教材緊密關(guān)聯(lián)的學(xué)生居家鍛煉內(nèi)容體系。

二是新樣態(tài)學(xué)習(xí)范式研究，即在新理念、新路徑、新技術(shù)的支持下，研究居家鍛煉的實施路徑、實施策略。

三是個性化學(xué)習(xí)案例的研究，即針對不同類型、不同訴求、不同條件的學(xué)生，開展個性化學(xué)習(xí)方案的典型案例研究。

四是體育學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)的研究，即借助數(shù)字技術(shù)，運用網(wǎng)絡(luò)平臺、智能設(shè)備及圖像采集、在線研判、數(shù)據(jù)分析技術(shù)，研制學(xué)習(xí)資源在線推送、學(xué)習(xí)軌跡實時記錄、運動在線即時研判、運動數(shù)據(jù)分析集成的全過程管理系統(tǒng)。

三、新樣態(tài)體育學(xué)材編制的實施策略

在新樣態(tài)體育學(xué)材編制研究過程中，我校通過體育課堂實踐、多媒體運用、信息平臺的建立等多種渠道，初步建構(gòu)新的學(xué)材編制體系。下文以教學(xué)側(cè)手翻、前滾翻、后滾翻為例，談體育課創(chuàng)生學(xué)材的建構(gòu)過程。

1.聚焦體育學(xué)習(xí)新方向

（1）課前—課后連接

新樣態(tài)的體育學(xué)材，學(xué)習(xí)場域更立體，涵蓋學(xué)校、家庭和社會；學(xué)習(xí)信息更完整，包括學(xué)習(xí)前、學(xué)習(xí)中、學(xué)習(xí)后；學(xué)習(xí)內(nèi)容再增量，擴充個性化學(xué)習(xí)、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)等內(nèi)容；學(xué)習(xí)方式再多元，包括自學(xué)、跟學(xué)、課堂學(xué)、線上學(xué)、伙伴學(xué)、親子學(xué)等方式。

例如，在拍攝后滾翻自主鍛煉的視頻時，我們特地取景學(xué)生熟悉的校園運動館，在器材的選擇上，以學(xué)生課堂上常用的體操墊或家中鍛煉的瑜伽墊為道具。

拍攝側(cè)手翻自主鍛煉的視頻時，我們?nèi)【斑x用校園運動館和居家相結(jié)合的方式，在器材的選擇上，以體操墊和家中的沙發(fā)為道具。

拍攝完后滾翻、側(cè)手翻自主鍛煉的視頻后，由班級學(xué)生代表試學(xué)并反饋，同時邀請家長全程參與，針對出現(xiàn)的問題進行調(diào)整，確保視頻能提前十天發(fā)送給學(xué)生進行居家練習(xí)。教師觀察學(xué)生每天練習(xí)的情況，通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生的學(xué)習(xí)進行監(jiān)控和指導(dǎo)，評判學(xué)生是否可以進行升級練習(xí)，確保學(xué)生練習(xí)的安全性，并科學(xué)使用學(xué)材。

（2）教材—學(xué)材連接

我們以課堂教學(xué)為中心向課前、課后延伸，拓展教與學(xué)的時空，改變以往依賴課堂教學(xué)的弊端，以豐富、多元、個性、智能為特征，依托互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，結(jié)合前置性診斷、過程性評估、終結(jié)性評價的全程管理系統(tǒng)，形成新的教與學(xué)的基本單元，從而建構(gòu)一種新的體育教材體系。這樣可實現(xiàn)學(xué)材系統(tǒng)與教材體系的有機結(jié)合，形成支撐學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展、學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成、學(xué)習(xí)技能掌握的新力量。

我校依托教材，又不拘泥于教材，選擇有助于提高學(xué)生基本活動能力的教材，用教材教，而不是教教材；同時，更加關(guān)注課堂的深度、廣度、延展度，突破有難度的教材給學(xué)生帶來的鍛煉限制，廣泛培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，努力達到“教是為了不教”的理想境地。如我校通過技巧單元教學(xué)計劃，提高學(xué)生身體的敏捷度和心理健康水平，使學(xué)生不常使用的肌肉群得到了鍛煉。

（3）課內(nèi)—課外連接

課堂上，我們從經(jīng)驗、書本思維轉(zhuǎn)向基于學(xué)生現(xiàn)實證據(jù)的思維，教學(xué)的預(yù)設(shè)與實施以數(shù)據(jù)為證據(jù)進行判斷和調(diào)控，真正實現(xiàn)課內(nèi)與課外學(xué)習(xí)的連接。如后滾翻的教學(xué)，根據(jù)學(xué)生現(xiàn)場學(xué)習(xí)的實際情況分成三個級別的難度，讓學(xué)生互相評價，并基于自己的情況加強練習(xí)。又如，在側(cè)手翻的教學(xué)中，讓能較好地完成一個側(cè)手翻的學(xué)生，嘗試連續(xù)進行兩個側(cè)手翻；在前滾翻的教學(xué)中，讓已經(jīng)掌握的學(xué)生嘗試一個動作組合，需要幫助的學(xué)生則可以請老師進行一對一輔導(dǎo)。

（4）課堂—生活連接

課堂與生活連接，可提升學(xué)生鍛煉的參與度，拓展鍛煉的廣度與深度，凸顯學(xué)生的個性特征，還有助于建構(gòu)課堂教學(xué)、校內(nèi)競賽、文化活動的展示平臺，賦予體育文化新的內(nèi)涵。除了課前學(xué)材建設(shè)，課后的學(xué)材內(nèi)容補充，也可根據(jù)學(xué)生的實際情況，設(shè)計各類任務(wù)學(xué)習(xí)單，如跳繩500個、踢毽子200個、跑步1千米等。同時，通過組織校園運動競賽，如“校園吉尼斯”、踢毽子比賽、親子運動會、春季運動會、環(huán)行玄武湖等活動，讓學(xué)生盡情展示自我，關(guān)注生活，從小建立體育學(xué)習(xí)的大概念。

2.創(chuàng)新體育教學(xué)新技術(shù)

我們通過數(shù)字資源、圖像采集、在線研判、運動手環(huán)、運動胸帶等軟硬件技術(shù)的組合，實現(xiàn)教與學(xué)全過程監(jiān)控；通過信息平臺監(jiān)控各項數(shù)據(jù)，更直觀、更準(zhǔn)確地了解學(xué)生的運動密度、運動強度，以便提高課堂目標(biāo)的達成度，提升體育教學(xué)的針對性、科學(xué)性、豐富性、實效性、便捷性。

實驗課中，教師可通過班級QQ平臺發(fā)放前置性學(xué)習(xí)視頻，讓學(xué)生以微信打卡的方式，對前置性學(xué)習(xí)內(nèi)容進行居家練習(xí)。這樣，教師不僅能及時調(diào)整學(xué)材和了解學(xué)生在家自主鍛煉的情況，還能根據(jù)學(xué)情對后期的課堂教學(xué)內(nèi)容做出個性化設(shè)計。

第一次實驗展示課后，我們采取觀察、人工測試的方法進行數(shù)據(jù)取證。在第二次前滾翻實驗展示課上，我們嘗試使用運動手環(huán)測試練習(xí)密度、運動密度和運動強度，實時觀測測試者的運動情況和身體負(fù)荷情況，根據(jù)數(shù)據(jù)給測試者提出詳細(xì)的運動建議。

通過嘗試，我們發(fā)現(xiàn)相比第一次實驗課，這一次展示課上的測試更便捷、更直觀、更及時。

3.建構(gòu)體育教材新體系

建構(gòu)新樣態(tài)的體育學(xué)材新體系包括以下幾個方面。

一是學(xué)材框架通盤考慮，設(shè)計自主鍛煉目標(biāo)、內(nèi)容、時間。自主鍛煉目標(biāo)：發(fā)展手臂力量，體驗倒立動作；降低恐懼心理，突破心理防線。自主鍛煉內(nèi)容：學(xué)做“倒立人”。自主鍛煉時間：每天10分鐘，持續(xù)兩周；視頻拍攝總時長6分鐘左右。

二是單元式學(xué)材設(shè)計遵循教材的編制原則，結(jié)合學(xué)生、家庭的特點，細(xì)化單元結(jié)構(gòu)的配置與劃分，設(shè)計以側(cè)手翻、前滾翻、后滾翻為主的體操單元學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到合理分配各個課時的任務(wù)，并側(cè)重對側(cè)手翻的教學(xué)內(nèi)容進行細(xì)致的思考與研究。

三是建構(gòu)課前、課中、課后一體化學(xué)習(xí)新樣態(tài)的學(xué)材。課前，設(shè)計前置性自主鍛煉學(xué)材的內(nèi)容，對前置性學(xué)習(xí)視頻進行使用前的試用與調(diào)整。通過微信打卡的方式，讓學(xué)生對前置性學(xué)習(xí)內(nèi)容進行居家練習(xí)，并將課前選擇的實驗班與對照班級進行對比。課中，學(xué)生經(jīng)過一周多的課前練習(xí)，手臂力量有了明顯增加，初步掌握側(cè)手翻的要領(lǐng)，練習(xí)效果顯而易見。課后，設(shè)計與教材內(nèi)容相匹配的素質(zhì)練習(xí)，鞏固技術(shù)動作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

每個課例研究，都要經(jīng)過“學(xué)材制作腳本交流，討論完善—學(xué)材視頻制作—學(xué)材視頻試用—課例教案研討—課例試上改進—課例展示”的過程，并用課堂教學(xué)評價表對實驗課的教學(xué)效果進行評估。經(jīng)過對學(xué)材的研討和評估，達成更好的教學(xué)效果。

4.打造體育文化新內(nèi)涵

教師要建構(gòu)學(xué)科間課堂教學(xué)、校內(nèi)競賽、文化活動的展示平臺，實現(xiàn)學(xué)科間的融通。如與語文學(xué)科的融通，教師將技能動作用兒歌的形式進行提煉，讓學(xué)生用唱游的方式邊練邊唱，提高動作學(xué)習(xí)效率；與音樂學(xué)科的融通，將音樂融入準(zhǔn)備環(huán)節(jié)、課中練習(xí)環(huán)節(jié)、課后放松環(huán)節(jié)，陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；與美術(shù)學(xué)科的融通，將美術(shù)知識融入導(dǎo)入環(huán)節(jié)的運動情境、課上動作技能的分解圖中，更直觀、更形象地向?qū)W生展示動作的重難點，提高課堂目標(biāo)的達成度。

5.培養(yǎng)教師教學(xué)新思維

教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，基于學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，建構(gòu)課前、課中、課后一體化的課堂教學(xué)模式。

（1）通過實踐、反思、總結(jié)，建構(gòu)新的體育學(xué)材運用模式

針對教學(xué)重難點設(shè)計學(xué)材拍攝腳本—視頻拍攝與剪輯—網(wǎng)上發(fā)布，收集與反饋信息—課上反饋，從學(xué)練中突破重難點—課上觀察實踐效果，反思過程—針對問題編制課后學(xué)材。

（2）確定課前學(xué)材腳本設(shè)計流程

制訂目標(biāo)—選擇內(nèi)容—鍛煉時間—總時長—設(shè)計腳本具體內(nèi)容。

6.充盈課堂教學(xué)學(xué)材庫

通過對三節(jié)實驗課的研究，我們在為學(xué)生編制自主鍛煉學(xué)材的同時，學(xué)生也反哺了學(xué)材——有多少個學(xué)生參與學(xué)習(xí)，就有多少個練習(xí)打卡案例素材。這些鮮活的學(xué)習(xí)材料，豐富了學(xué)材庫。另外，教師所拍攝的視頻、課堂教學(xué)實錄、小教具或小學(xué)具的設(shè)計與使用也是學(xué)材庫的內(nèi)容之一。學(xué)材庫的建立，為教師和學(xué)生提供了學(xué)習(xí)資源與參考。

四、新樣態(tài)體育學(xué)材實施的注意事項

1.學(xué)材難度

教學(xué)內(nèi)容難度要適宜，要考慮學(xué)生居家練習(xí)的現(xiàn)實條件，有難度的練習(xí)需要家長保護與幫助，正確的保護與幫助方法也需要家長在視頻中學(xué)習(xí)，建議設(shè)計學(xué)生能夠自主學(xué)練的內(nèi)容。

2.問題設(shè)計

練習(xí)中可設(shè)計一些與體育教學(xué)相關(guān)的探究內(nèi)容，如“單腳跳5米，左右腳各完成3次，哪只腳完成得更加輕松？”“原地拍球，手拍在球的什么位置最好？”等，以此幫助學(xué)生養(yǎng)成在練習(xí)中思考和總結(jié)的習(xí)慣。同時，通過課堂反饋，提高學(xué)生的自學(xué)能力。

3.學(xué)材時間

課前學(xué)材的運用時長要盡量控制在4～5分鐘，時間不宜過多，可根據(jù)課堂教學(xué)的重難點，有針對性地設(shè)計一至兩個內(nèi)容，做到精簡、高效。

4.學(xué)材內(nèi)容

居家鍛煉學(xué)材可多設(shè)計一些親子練習(xí)，以豐富練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，也讓家長能夠了解體育課堂和學(xué)生的身體狀況，積極參與到健康鍛煉中。教師可根據(jù)課堂教學(xué)的重難點，有針對性地設(shè)計一至兩個簡易、高效的內(nèi)容。在前期，我校已經(jīng)拍攝了供學(xué)生預(yù)習(xí)使用的視頻。視頻內(nèi)容為課堂要學(xué)習(xí)的技能，教師可將動作技能進行分解，將連貫動作拆分成零散的單個動作，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，并在課堂上反饋、糾正，從而增強課堂教學(xué)效果。

在新樣態(tài)體育學(xué)材編制過程中，我們遇到了很多問題，如缺乏學(xué)生的參與、運動鍛煉的成績?nèi)狈?shù)據(jù)評分和對比等。如何才能更加系統(tǒng)化地編制和運用學(xué)材，是我校下一步研究的重點。

（責(zé)編 杜 華）