★情感咨詢★

老師：

您好！我的婚姻已經(jīng)走到了一個(gè)十字路口。其實(shí)，我決定離婚，并不是因?yàn)槌鲕壔蚣冶?，而是因?yàn)槲覀兎蚱薇∪醯母星榛A(chǔ)。我和丈夫還沒磨合好就進(jìn)入了婚姻生活，再加上兩個(gè)家庭的母親過多干涉，兩個(gè)人的價(jià)值觀南轅北轍，又沒有給予對(duì)方足夠的尊重，等等。

起初，我很想要挽救我的婚姻，并沒有放棄。然而就在幾個(gè)月之前，在幾件并不大的事情的處理上，我感到了絕望，絕望到已經(jīng)沒辦法和老公一起生活了。現(xiàn)在的我們，每天除了討論孩子的問題，沒有其他的交流與互動(dòng)。我感到很壓抑，很想快點(diǎn)結(jié)束這樣的生活。

如何能夠體面地離婚？盡管體面只是相對(duì)而言，但我仍想盡量減少離婚帶來的負(fù)面影響。經(jīng)濟(jì)上，我可以獨(dú)立撫養(yǎng)孩子，父母身體還算硬朗，偶爾也可以來幫忙。我最擔(dān)心的是兒子。他剛上小學(xué)，非常享受目前的生活，還沒有察覺到父母之間的異常。我不知道如何與他溝通這件事，我很擔(dān)心離婚之后，家庭環(huán)境的變化會(huì)影響到他的心理健康。并且，我還在考慮去外地工作。兒子的生活中一下子出現(xiàn)了這么多重大的變故，我真的很擔(dān)心自己處理不好，給他造成很大的困擾。

除了孩子，我覺得我老公也很難接受離婚。有一次我們聊到隔壁鄰居幾乎每天都吵架，我認(rèn)為他們是沒有感情地湊合過日子，不如離婚。他竟然覺得大家的生活都這樣，為什么就不能湊合？說實(shí)話，當(dāng)時(shí)聽到他這么說，我還挺意外的?？墒遣浑x婚，我們的家也會(huì)變得像隔壁鄰居那樣，也許我的兒子在未來也會(huì)變成我老公現(xiàn)在的樣子。

我覺得“前夫”是這個(gè)世界上最復(fù)雜的一種社會(huì)關(guān)系了，畢竟我們還要繼續(xù)擔(dān)任孩子父母的角色。我希望離婚之后，和他不要惡語相向，至少為了孩子，我們不要老死不相往來。

老師，如何相對(duì)體面地離婚，盡量減少離婚對(duì)孩子的負(fù)面影響，是我目前最頭疼的問題。希望可以得到您的一些指點(diǎn)。

小嘉

排憂解惑

你和你的孩子，都需要更勇敢一點(diǎn)兒

小嘉：

從前我覺得，為了孩子而不離婚的夫妻是軟弱的、自欺欺人的，但現(xiàn)在我能從另外一個(gè)角度理解他們的苦衷。最起碼他們是負(fù)責(zé)任的父母，當(dāng)不確定離婚是否會(huì)對(duì)孩子造成不良影響時(shí)，他們寧愿死守在當(dāng)下，保持這個(gè)讓孩子可以平穩(wěn)生活的環(huán)境。他們做出了巨大犧牲，放棄了自己追求幸福的機(jī)會(huì)，比那些因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就不管不顧離婚的夫妻有責(zé)任感多了。

但我依舊認(rèn)為他們不夠勇敢，正如一位關(guān)系治療學(xué)家說的那樣：當(dāng)你能華麗轉(zhuǎn)身離開時(shí)，卻依然死守不放，這是一種煎熬。

你老公或許就是這樣的人，他也知道你們之間沒有愛，但一瀾死水的日子影響的只是你們，孩子依舊能有一個(gè)完整的家。你想要的，是知冷知熱的日子；他想要的，是一個(gè)婚姻的殼。你想讓他理解你，從而體面地離婚，太難了。他不僅無法理解你，還會(huì)覺得自己做出了很大的讓步，為什么你就不能像他一樣接受這種生活呢？離婚意味著他退縮的那個(gè)殼被打碎了，他一定會(huì)給你設(shè)置層層障礙，你要做好充分的思想準(zhǔn)備。

首先，你必須清楚，離婚不是為了降伏誰，也不是為了出一口氣，“放棄”是一個(gè)非常嚴(yán)肅的決定，不可當(dāng)成兒戲。如果你已經(jīng)非常確定要離婚，且想得很清楚，那么我建議你態(tài)度堅(jiān)定。不能他一阻撓，你就放棄，或者他一道歉，許諾會(huì)改，你就心軟。

其次，你要拿出成熟的離婚方案。他不是離不開你，而是對(duì)未來有恐懼。如果你能讓他看到你對(duì)孩子的撫養(yǎng)、經(jīng)濟(jì)的分割等問題上已經(jīng)有了很好的安排，并且?guī)椭鞔_以后的生活方向，他會(huì)更容易接受離婚。如果你的經(jīng)濟(jì)實(shí)力比較強(qiáng)，可以稍微在物質(zhì)上做出一些讓步，以物質(zhì)換取離婚目標(biāo)。

離婚有時(shí)會(huì)兩敗俱傷，離婚后老死不相往來。體面分手，需要雙方的修養(yǎng)和成熟的世界觀，如果對(duì)方不肯配合，也不必強(qiáng)求。如果你已經(jīng)堅(jiān)定了離婚的想法，無論采用哪種方式離婚，對(duì)孩子的影響都是不可避免的，夫妻可以不再是夫妻，但父母永遠(yuǎn)是父母。

離婚時(shí)的吵鬧、糾纏都是次要的，更重要的是在離婚后的漫長歲月中，父母如何將孩子破裂的家庭環(huán)境，重新補(bǔ)起來，如何能在“爸爸的家”“媽媽的家”之外，建立一個(gè)屬于孩子自己的家。即使你們和平分手，彼此之間不會(huì)惡語相向，也不代表孩子能不受到?jīng)_擊。

在父母決定離婚的那一刻，孩子就面臨著一個(gè)巨大的難題：接下來會(huì)發(fā)生什么？失望、悲傷、擔(dān)憂和害怕隨之而來，以及面對(duì)從未考慮過的問題：從此以后，只能跟著爸爸或媽媽了，與另一個(gè)人的關(guān)系會(huì)逐漸疏離。在父母關(guān)系冷淡的環(huán)境中長大的孩子，往往在親密關(guān)系上存在問題，他們不知道如何接近別人，更不懂得如何敞開自己，讓別人走進(jìn)自己的內(nèi)心世界。父母離異會(huì)成為他人生中的一個(gè)重大事件，并持續(xù)影響他今后的生活。

如何驅(qū)散這些不良影響，取決于父母如何對(duì)待離婚。孩子害怕的不是父母離婚，而是父母離婚讓孩子的未來變得模糊。只要給孩子保持穩(wěn)定的生活環(huán)境，孩子接受現(xiàn)實(shí)的能力比大人強(qiáng)多了。所以在離婚前，應(yīng)該和孩子談一談，把為什么要離婚，以及離婚之后的安排，用孩子能接受的方式交代清楚，這樣就能最大限度消除孩子的恐慌。

離婚后，為了孩子，盡量和對(duì)方保持良好關(guān)系，必要時(shí)做出些讓步，忽略一些個(gè)人感受也是有必要的。另外，不要因?yàn)殡x婚而對(duì)孩子進(jìn)行過度補(bǔ)償。大部分人都明白，離婚會(huì)給孩子帶來不好的影響，他們會(huì)因此產(chǎn)生心理上的負(fù)罪感，認(rèn)為是自己對(duì)不起孩子。這往往使父母產(chǎn)生對(duì)孩子補(bǔ)償?shù)挠?，給予孩子過多的關(guān)注，或者用物質(zhì)來彌補(bǔ)孩子，這樣反而不利于孩子的成長。

教育意味著嚴(yán)肅對(duì)待孩子，溺愛、縱容則不是。不要給孩子打上“單親家庭”的標(biāo)簽，孩子會(huì)利用這個(gè)標(biāo)簽逃避失敗，甚至放縱自己。單親家庭一樣可以培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，離婚的夫妻也一樣會(huì)重新找到幸福。你和你的孩子，都需要更勇敢一點(diǎn)兒。