王迎新

摘要：語文是基礎教育的主學科，語文教材選文尤其注重積極性與引導性，傳播正能量，這與積極心理健康教育的目標完全一致。通過大量實例表明，語文教材中蘊含豐富的顯性和隱性積極心理健康教育資源。因此，在落實新課標過程中大力開發(fā)語文教學中的積極心理健康教育資源，成為心理教師和語文教師攜手開展跨學科主題教學、強化課程協(xié)同育人功能的新使命。

關鍵詞：積極心理健康教育；語文教學；積極心理品質(zhì)

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2023）17-0071-03

新冠疫情以來，尤其是復學復課以來，學生的心理問題引起了各級領導和學校、家庭、社會的高度重視。心理健康教育在各學科教學中的滲透，也日益引起學校和學科教師的關注。作為基礎教育主學科的語文課，自當首當其沖，充分發(fā)揮其自身優(yōu)勢，帶動各學科在教學中滲透心理健康教育。

一、新時代需要加強積極心理健康教育在語文教學中的滲透

黨的二十大報告提出“重視心理健康和精神衛(wèi)生”，將心理健康教育提高到了歷史的新高度，也為未來加強心理健康教育在學科教學中的滲透指明了方向。

疫情暴發(fā)以來，全球各國的中小學生心理健康都受到嚴峻挑戰(zhàn)。據(jù)央視新聞報道，2021年10月，美國兒科學會、美國兒童和青少年精神病學會和兒童醫(yī)院協(xié)會聯(lián)合宣布，全美兒童的心理健康進入緊急狀態(tài)。在疫情的持續(xù)下，美國兒童青少年在很長的時間里要面對隔離、長期的不確定性及恐懼和悲傷，這對他們的心理造成了非常嚴重的影響。聯(lián)合國兒童基金會發(fā)布的《2021年世界兒童狀況》報告顯示，新冠疫情持續(xù)對兒童青少年的心理健康和福祉產(chǎn)生著重大影響，呼吁對兒童青少年的心理健康進行緊急的跨部門投入。根據(jù)聯(lián)合國兒童基金會的最新數(shù)據(jù)，全球范圍內(nèi)至少七分之一的兒童受到了疫情限制措施的直接影響，超過16億兒童的學業(yè)受到了干擾。

我國充分發(fā)揮社會主義制度優(yōu)勢，采取了嚴格的全民防控措施，不僅有效控制住了疫情，也確保了中小學生心理健康不像西方一些國家那樣產(chǎn)生嚴重危機。但疫情給中小學生心理健康帶來的隱患還是值得正視和重視的。

疫情期間，停課不停學，中小學生居家學習，生活秩序和學習規(guī)律甚至作息時間都受到嚴重挑戰(zhàn)，自由活動時空受限，社會交流活動明顯較少，缺乏同伴交往，缺乏體育運動，由于親子關系問題而導致親子沖突明顯增多，情感障礙多發(fā)，過多使用網(wǎng)絡和電子產(chǎn)品成為學生沉溺于手機、網(wǎng)絡成癮、近視、肥胖等重要誘因。復課以來，學生常見的心理與行為問題主要包括：不愿上學或不能按時上下學，人際交往能力和交往動機下降，不知道如何協(xié)調(diào)同伴關系和師生關系，不愿意或拒絕與同學、老師交流；無法集中注意力，行為懶散，作業(yè)拖拉，學習效率下降；出現(xiàn)一些負面情緒，如心情低落，感覺無聊，做事沒有興趣，莫名其妙地煩躁，厭學厭食，常有自卑自責感；有的出現(xiàn)一些軀體癥狀，如頭昏、頭痛、肌肉酸痛、胸悶心慌、胃口變差或肥胖超重、視力減退、失眠等；有的故意挑起紛爭，自律和自制力下降，易激惹性增高，時常不服從老師和家長的教育，抵觸性和逆反心理增強；有的出現(xiàn)悲觀絕望情緒，產(chǎn)生不該有的輕生念頭；更有甚者出現(xiàn)較為極端的惡性事件。

由此可見，西方傳統(tǒng)的消極心理健康教育難以應對公共衛(wèi)生危機，亟須大力開展面向全體、全員參與、預防為主、標本兼治的中國式積極心理健康教育。

2022年4月，教育部印發(fā)《義務教育課程方案和課程標準（2022年版）》（簡稱“新課標”），要求“統(tǒng)籌設計綜合課程和跨學科主題學習；加強綜合課程建設，開展跨學科主題教學，強化課程協(xié)同育人功能”。語文學科是基礎教育的主學科，語文教師在學生心目中又是重要他人，大多擔任班主任。尤其是語文教材選文的一條重要原則就是積極性與引導性，即選文必須具備積極的正能量，這與積極心理健康教育的精神實質(zhì)有異曲同工之妙。因此，在落實“新課標”過程中大力開發(fā)語文教學中的積極心理健康教育潛能，不僅重要而且迫切。

二、積極心理健康教育在語文教學中滲透具有天然優(yōu)勢

早在2016年5月，《中小學心理健康教育》雜志社舉辦了系列講座，系統(tǒng)介紹了積極心理健康教育的重要意義和措施，在教育界產(chǎn)生了廣泛影響，為廣大基礎教育工作者做好了心理健康教育科普工作。

積極心理健康教育是針對消極心理健康教育僅面向少數(shù)人的心理問題和疾病進行化解補救之不足而提出的，它汲取中華“正心修身”“中和位育”“剛健有為”“自強不息”“厚德載物”的優(yōu)秀傳統(tǒng)和固本培元、扶正祛邪的中醫(yī)精髓，主張面向全體、開發(fā)潛能、防治兼顧、標本兼治，獨具中國特色[1]。其中，“積極”是指一切從“積極”出發(fā)，用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀各種現(xiàn)象，用積極的內(nèi)容和途徑培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，用積極的手段誘發(fā)積極的情感體驗，用積極的反饋強化積極的效果，用積極的態(tài)度塑造積極的人生。即便遇到不幸，也要從不幸中力求有幸，從有幸爭取萬幸，從而為幸福人生奠定積極的心理基礎，營造和諧向上的陽光心態(tài)。進而引領心理健康教育從消極、被動、補救，向積極、主動、預防和發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型升級；從面向問題學生和學生的問題，向面向全體學生和全面開發(fā)心理潛能、提高綜合心理素質(zhì)方向轉(zhuǎn)型升級；從專職教師的專門服務，向全員參與、全學科滲透、全方位服務和全面提高方向轉(zhuǎn)型升級；從化解問題、緩解痛苦向提高免疫力、提高幸福指數(shù)方向轉(zhuǎn)型升級。

積極心理健康教育主張以人固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量、美德和善端為出發(fā)點，用積極的心態(tài)來對人的心理現(xiàn)象（包括心理問題）進行解讀，詮釋和解決當前的許多社會心理危機、矛盾、沖突和困惑，用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個體學會學習、生活、交往，學會創(chuàng)造幸福，分享幸福，成為快樂高效地生活和學習的人；讓生命最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展，從而塑造充滿樂觀希望、積極向上的美好心靈，最大限度地為構(gòu)建和諧社會提供積極的心理基礎，為大國崛起和實現(xiàn)“民族復興、人民幸?！钡闹袊鴫籼峁┚駝恿2]。

積極心理健康教育固本、培元、鑄魂。積極心理健康教育之“本”在于培養(yǎng)積極心理品質(zhì)和立德樹人，積極心理健康教育之“元”在于社會主義核心價值觀和現(xiàn)代核心素養(yǎng)，積極心理健康教育之“魂”在于“國家富強、民族振興、人民幸?！钡闹袊鴫?。由此可見，實施積極心理健康教育對深化素質(zhì)教育、立德樹人不僅是必需的，而且是迫切的。因此，贏得了學校和學生及家長的普遍歡迎。

積極心理健康教育核心在于培養(yǎng)六種維度的積極心理品質(zhì)：認知維度，包括創(chuàng)造力、求知力、思維與觀察力；情感維度，包括愛、友善；意志維度，包括真誠、執(zhí)著；利群維度，包括領導力、合作；律己維度，包括寬容、謙虛、持重；超越維度，包括心靈觸動、幽默風趣、信念與希望。這些積極心理品質(zhì)在語文課文中蘊含十分豐富，為充分運用語文教學資源開展心理健康教育提供了堅實基礎和有力抓手。

語文學科一般包含語言、文字和文化。語言是人類進行溝通交流的表達方式。常言道：言為心聲，語言是內(nèi)心世界的外化，是思維的物質(zhì)外殼，思維又稱內(nèi)部語言，揭示出語言與心理的內(nèi)在必然聯(lián)系。 文化，廣義指人類在社會實踐過程中所獲得的物質(zhì)、精神的生產(chǎn)能力和創(chuàng)造的物質(zhì)、精神財富的總和，狹義指精神生產(chǎn)能力和精神產(chǎn)品，包括一切社會意識形態(tài)——自然科學、技術科學、社會意識形態(tài)，有時又專指教育、科學、藝術等方面的知識與設施。人創(chuàng)造了文化，文化也塑造人的心理。《義務教育語文課程標準（2022年版）》強調(diào)：語文課程致力于全體學生核心素養(yǎng)的形成與發(fā)展，為學生學好其他課程打下基礎；為學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，形成良好個性和健全人格打下基礎；為培養(yǎng)學生求真創(chuàng)新的精神、實踐能力和合作交流能力，促進德智體美勞全面發(fā)展及學生的終身發(fā)展打下基礎?？梢?，語文教學中滲透積極心理健康教育具有天然優(yōu)勢。

三、 語文教材中蘊含豐富的積極心理健康教育資源

語文教材中蘊含豐富的顯性和隱性積極心理健康教育資源，顯性是指課文標題明確顯示的積極心理健康教育內(nèi)涵，隱性是指課文字里行間隱含的積極心理健康教育內(nèi)涵。下面依據(jù)教育部審定義務教育教科書教材內(nèi)容，重點探究顯性積極心理健康教育資源，即各種積極心理品質(zhì)。

認知維度，要求勤奮好學，增長知識才干，有智慧，有本領。積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的重點是創(chuàng)造力、求知力、思維與觀察力。比如，關于創(chuàng)造力培養(yǎng)的典型課文有《紙的發(fā)明》《趙州橋》《曹沖稱象》等；關于求知力培養(yǎng)的典型課文有《火燒云》《我們奇妙的世界》《憶讀書》《宇宙的另一邊》《我的長生果》等；關于思維與觀察力培養(yǎng)的典型課文有《田忌賽馬》《爬山虎的腳》《蟋蟀的住宅》《蜜蜂》等。

情感維度，要求重親情友情，講情義，懂仁愛，有家國情懷。積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的重點是愛和友善。關于“愛”的能力的培養(yǎng)的課文有《麻雀》《慈母情深》《母雞》《父愛之舟》《夜色》《金色的草地》等；關于愛國品質(zhì)培養(yǎng)的課文有《詹天佑》《為中華之崛起而讀書》《梅蘭芳蓄須》《少年中國說》《狼牙山五壯士》等；關于友愛友善品質(zhì)培養(yǎng)的課文有《小公雞和小鴨子》《大青樹下的小學》《總也倒不了的老屋》《樹和喜鵲》等。

意志維度，要求堅強勇毅，不怕困難，持之以恒。關于不屈不撓、執(zhí)著專注、不懈追求品質(zhì)培養(yǎng)的課文有《軍神》《小英雄雨來》《竹石》《盼》《小蝌蚪找媽媽》等；關于“遇到危險時要積極地想辦法”的課文有《在牛肚子里旅行》《魯賓遜漂流記（節(jié)選）》《烏鴉喝水》等。

利群維度，要求有團隊精神。積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的重點是領導力與合作。關于領導力培養(yǎng)的典型課文有《無名島》《橋》《一塊奶酪》等；關于合作能力培養(yǎng)的典型課文有《手指》《狐貍分奶酪》《千人糕》等。

律己維度，要求管好自己、善待自己。積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的重點是寬容、謙虛和持重。關于寬容謙遜品質(zhì)培養(yǎng)的典型課文有《巨人的花園》《陶罐和鐵罐》等。

語文教材中蘊含著豐富的積極心理健康教育資源，值得語文教師和心理教師攜手挖掘，并充分利用，以促進語文與心理健康教育的深度融合。

參考文獻

[1]孟萬金. 加快建設高質(zhì)量特殊兒童積極心理健康教育體系[J]. 中小學心理健康教育，2022（36）：12-16，21.

[2]孟萬金，官群. 積極心理健康教育導論[J]. 中小學心理健康教育，2016（10）：34-36.

編輯/張國憲 終校/石 雪