放牛班

宿舍到了飯點(diǎn)，4份外賣齊刷刷擺上桌，且慢，開(kāi)餐前，還有份重要的“佐餐小食”要拿來(lái)。

“高端的食材往往只需要最樸素的烹飪方式……” “你見(jiàn)過(guò)什么樣的中國(guó)？是960萬(wàn)平方公里的遼闊……”“各位寶寶，歡迎來(lái)到我的直播間……”不停刷視頻后，小李的手機(jī)屏幕定格在了《甄嬛傳》的視頻上，這時(shí)他心滿意足地準(zhǔn)備開(kāi)吃外賣。

支起iPad或手機(jī)，再吃飯，已經(jīng)成為當(dāng)代年輕人用餐的“新潮流”。近來(lái)，大家又為這種“下飯”視頻或音頻播客發(fā)明了一個(gè)新名詞：“電子榨菜”。年輕人更是將這一新生名詞推上了熱搜。

“電子榨菜”超脫于視頻形式及內(nèi)容本身，是不少年輕人賦予視頻、音頻的一種新屬性。顧名思義，“電子榨菜”如同一包榨菜，為自己的飯菜提味增香，若吃飯時(shí)手機(jī)不在或視頻不播，甚至?xí)形锻老灥母杏X(jué)。

吃飯的習(xí)慣因人而異，有的人不看視頻吃不下飯，有的人則專注吃飯心無(wú)旁騖?！拔蚁矚g邊吃飯邊刷短視頻?！痹诔燥埱?，老七對(duì)“電子榨菜”相當(dāng)挑剔，“我會(huì)一直翻，直到翻到我喜歡的視頻，才拿個(gè)iPad開(kāi)始一邊吃飯一邊看。如果翻不到就算飯涼了也不吃。”

問(wèn)及依賴視頻拌飯的原因，老七覺(jué)得，現(xiàn)在的年輕人上班忙，吃飯算是白天為數(shù)不多可以?shī)蕵?lè)的自由時(shí)間。在老七看來(lái)，吃飯時(shí)如果不找點(diǎn)事情做，總感覺(jué)這些時(shí)間被浪費(fèi)了。

小鄧是重度手機(jī)用戶，也是“電子榨菜”的忠實(shí)擁躉。一個(gè)人去食堂吃飯時(shí)，他都會(huì)選擇戴上耳機(jī)，看綜藝或刷B站。不大的手機(jī)屏幕卻能帶給他陪伴與安全感，面對(duì)食堂的喧嚷，他更偏愛(ài)找個(gè)角落，刷一段15至20分鐘的視頻“下飯”，“綜藝、體育賽事集錦、游戲直播，這些娛樂(lè)性質(zhì)更強(qiáng)的內(nèi)容是我用餐時(shí)的調(diào)味品?！毙∴囌f(shuō)。

大二，小鄧迎來(lái)了一段戀情，女生是他的同校同學(xué)。最開(kāi)始，兩個(gè)人一起吃飯，還會(huì)聊到食堂人快走光了才肯離開(kāi)，可兩三個(gè)月后，兩個(gè)人一起用餐，注意力就都在各自的手機(jī)上了。

從《甄嬛傳》《羋月傳》到《脫口秀大會(huì)》《奇葩說(shuō)》，小鄧和女友用吃飯的時(shí)間刷劇、追更，“兩個(gè)人也因此有了更多的共同話題”。通過(guò)共刷一種“電子榨菜”，小鄧從原本的“鋼鐵直男”變成了“十級(jí)甄學(xué)家”。

“智能手機(jī)普及后，人們的生活變得越來(lái)越碎片化，你可以看到很多人在吃飯、上廁所、乘地鐵時(shí)玩手機(jī)、刷視頻?！崩掀哒J(rèn)為，吃飯時(shí)刷手機(jī)這一行為，或許在更早前就融入了我們的生活，只不過(guò)“電子榨菜”這個(gè)詞在當(dāng)下被網(wǎng)友們創(chuàng)造了出來(lái)。

每個(gè)人都有自己偏愛(ài)的一款“電子榨菜”。室友們聚在一起，各自掏出手機(jī)下飯，口味不同卻也互不打擾。

《武林外傳》《甄嬛傳》《亮劍》這樣的老劇，屬于經(jīng)典口味的“電子榨菜”，頗具經(jīng)典榨菜絲“百吃不厭”的特點(diǎn)，類似的還有美劇《老友記》和韓劇《請(qǐng)回答1988》等，即使臺(tái)詞已經(jīng)能跟讀背誦，可依舊百看不膩。

“吃飯時(shí)看《武林外傳》是我的習(xí)慣，反反復(fù)復(fù)看很多遍了，每次看到最后，就像完成了一個(gè)吃飯的周期，周而復(fù)始，就像大結(jié)局飄過(guò)的彈幕所說(shuō)，‘（我們）第一集見(jiàn)?！毙÷氛f(shuō)。

與小路同學(xué)的喜好不同，她的室友偏愛(ài)無(wú)限循環(huán)《甄嬛傳》一類的宮斗劇，朋友說(shuō)：“《甄嬛傳》是脆爽型‘電子榨菜’，下咽時(shí)會(huì)有一種‘復(fù)仇’的快感?！?/p>

經(jīng)典以外，另有清香。部分年輕人享受飯點(diǎn)的慢時(shí)光，紀(jì)錄片是他們的不二選擇。

通過(guò)鏡頭和講解，讓心靈前往世界各地，在這之中，以趕海和美食制作為主題的《航拍中國(guó)》《舌尖上的中國(guó)》系列視頻頗受歡迎。與之相呼應(yīng)的是“營(yíng)養(yǎng)型榨菜”，國(guó)內(nèi)外新聞速遞、產(chǎn)業(yè)盤點(diǎn)、人文科普。一頓飯的時(shí)間不僅可以果腹，還能獲取不少精神食糧。

便捷式“電子榨菜”也有不少的受眾。3分鐘讀完×××，1分鐘看完×××，以及各種影視綜藝二創(chuàng)、土味惡搞視頻……這些視頻長(zhǎng)度從十幾秒到三五分鐘，迎合了當(dāng)下的快節(jié)奏生活，更有一些年輕人喜歡重口味，本著“不麻不辣不下飯”的原則，對(duì)《鬼吹燈》和《法醫(yī)秦明》系列等情有獨(dú)鐘。

有人獨(dú)愛(ài)一味“電子榨菜”，就得有人鉆研制作之法?，F(xiàn)在，很多音頻、視頻博主會(huì)給自己的作品打上“電子榨菜”或“下飯Vlog”的標(biāo)簽，直播主播也會(huì)特別開(kāi)設(shè)飯點(diǎn)直播。

藝澤是一名全職簽約的游戲主播，最開(kāi)始的直播，他并未有意覆蓋用餐時(shí)間，直到某一天，他的忠實(shí)粉絲（榜一大哥）向他提議：“午飯或者晚飯時(shí)不要下播，這是收看的高峰期。”為了粉絲和收益，藝澤決定改變自己的直播時(shí)間，每天中午11點(diǎn)左右，他會(huì)吃第一頓飯，然后在11：30準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始直播，一直到第二天的凌晨1點(diǎn)。下播后，他才會(huì)吃第二頓飯，然后抓緊時(shí)間休息。

在他看來(lái)，主播們選擇在飯點(diǎn)直播，自愿成為“電子榨菜”，主要還是粉絲有需求。同為年輕人，藝澤自己在下播后的吃飯時(shí)也會(huì)選擇刷手機(jī)、看視頻。每每這時(shí)，他就從主播變成了觀眾，從別人的視頻、節(jié)目中獲得情緒上的放松。

老七的網(wǎng)名是“戰(zhàn)爭(zhēng)雷霆老7”，他既是“電子榨菜”的食客，也是制作人。作為游戲《戰(zhàn)爭(zhēng)雷霆》的游戲主播，一個(gè)月前，他給自己的直播視頻命名為“電子大排檔開(kāi)業(yè)了”，后來(lái)看到“‘電子榨菜’這個(gè)詞，覺(jué)得更貼切，便換上了”。

為了趕在吃飯時(shí)上播，他一般會(huì)在晚上5點(diǎn)吃晚飯，“上班族朝八晚五，不管一二線城市還是三四線城市都堵車，到家6點(diǎn)了，我6點(diǎn)開(kāi)播，正好！”

在“電子榨菜”制作人看來(lái)，“年輕人本質(zhì)上需要的是一種精神食糧，觀看綜藝可以擁有快樂(lè)，聽(tīng)主播聊天可以獲得陪伴，觀看游戲直播可以零成本感受游戲帶來(lái)的刺激”。藝澤覺(jué)得，“電子榨菜”佐餐的也許不是米飯，而是需要進(jìn)食的精神世界。

學(xué)者王程韡認(rèn)為“電子榨菜”并不像很多人批評(píng)的那樣，是一種掩飾一個(gè)人逃離社會(huì)、與世無(wú)爭(zhēng)的手段，很多人在食用“電子榨菜”的過(guò)程中完成了“充電”?！半娮诱ゲ恕辈皇呛?jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)孤獨(dú)感的影射，也不能簡(jiǎn)單理解為技術(shù)對(duì)我們生活的入侵，在我看來(lái)“電子榨菜”有更多的積極意義?！半娮诱ゲ恕甭詭ё猿暗奶卣鳎诧@示出一種樂(lè)觀的精神。

當(dāng)我們說(shuō)到“消費(fèi)降級(jí)”時(shí)，會(huì)想起榨菜。所以，大家在將“拌飯視頻”命名為“電子榨菜”時(shí)，也帶著一種自我降格。其實(shí)，很多電子游戲也是“時(shí)間和精神的房子”，玩家需要在游戲的虛擬環(huán)境里得到一種精神能量，當(dāng)大家穿梭回到現(xiàn)實(shí)世界，可以把精神能量帶回來(lái)。

在社交生活過(guò)于豐富的今天，“逃離”是一種我們需要享受的奢侈品。不管時(shí)間還是空間，靠“電子榨菜”下飯還是蹲在廁所里看手機(jī)，都是廣義的社會(huì)隔離小環(huán)境，讓我們可以在自己的小世界里重組社會(huì)。